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...祛邪，调和气血，使身体达到最佳状态。进补要避免五个误区不过，专家指出，进补也要避免五个常见误区，否则会令效果打折扣。误区一：不调肠胃就吃大餐“虚不受补”，是人们放弃进补计划的最常见理由。其实，这一认识...……更多
2023-01-05 22:22:00误区,中医,专家,体质,误区,药材
...合，都强调与自然和谐共处，顺应自然规律；清淡饮食的误区很多人对清淡饮食存在误区，认为就是完全不吃肉，或者只吃蔬菜水果；实际上，清淡饮食强调的是食物的多样性和均衡性；它要求我们在饮食中减少油腻、辛辣、高...……更多
2024-04-25 14:25:00误区,实践,饮食,科学,健康,饮食
...通过养生来预防和治疗疾病。然而，不少人养生方式存在误区，反而适得其反，对身体健康产生了负面影响。在这篇文章中，我将谈谈一些常见的养生误区，希望引起大家的重视，以免对身体造成健康风险。首先，让我们来看看...……更多
2024-01-19 06:32:00误区,养生,身体,常见,风险,健康
...理念。但是老百姓在使用膏方调补身体的同时也存在很多误区，错误使用膏方不仅不能达到治病强身的目的，反而可能导致不良后果。为加快中医药文化和养生知识推广传播，让更多市民了解膏方，满足人民群众日益增长的防病...……更多
2023-12-05 01:06:00误区,误区,慢性病,体质,治疗,中医
...宜的人也多了。专家提醒，减肥切勿因想快速掉肉而走进误区，合理调整饮食的同时也需循序渐进地运动。春节过后，一些市民在健身馆积极锻炼身体。记者 闫芬丽 摄节后“甩膘”健身忙宁女士是南宁一家健身俱乐部负责人。...……更多
2024-02-26 09:21:00误区,减肥,专家,减肥,运动,子龙
金秋时节，各种美食陆续上市，从各色水果到螃蟹等，每一样都是大自然的馈赠。然而，不少市民因为秋季饮食不当、盲目进补等原因，饱了口福，却伤了身体，出现痛风、胃痛、腹泻等不适。那么，秋季饮食要遵循什么原则...……更多
2023-10-12 09:20:00柿子,螃蟹,误区,中医,男子,饮食
每日商报讯 近日，一则“男子发现泡两年的海马竟是塑料”的消息登上热搜。据该男子透露，出于保健的目的，家里经常会泡各种养生药酒，但没想到喝完清理瓶内的药材时却发现，里面的海马居然是塑料做的，所幸喝完之后...……更多
2023-12-16 06:29:00人参,误区,血压,老人,人参,海马
1、食疗能“百病皆除”中医讲五谷为养，蔬果为助，就是说人体主要是靠五谷来维持，蔬菜水果是辅助五谷杂粮的。中医养生分内养和外养，内养养的是精、气、神，外养就是皮肉、筋骨。中医特别注重的是内养，而现在的养...……更多
2022-12-23 21:05:00养生保健,误区,养生,保健
...否则对身体的危害是巨大的。中医科普：服用中药这四大误区，你都知道吗？1.中药材越贵越好人参鹿茸、冬虫夏草、石斛天山雪莲……，哪个贵肯定哪个药效更好。殊不知中医有“虚不受补”这一说，体质病情不合，药再名贵...……更多
2024-01-06 22:05:00科普,误区,中药,中医,中药,白果
...康。今天，我们就来聊聊那些需要赶紧改掉的泡脚习惯。误区一：泡脚水越烫越好很多人认为，泡脚水越烫，效果就越好，能更快地驱寒暖身。但实际上，过高的水温不仅容易烫伤皮肤，还可能引起血管扩张过度，导致心脏、大...……更多
2024-12-07 08:44:00误区,健康,误区,脚部,长时,越好
...合当前中医养生热门话题，总结了中医养生中常见的几大误区。
中青报·中青网记者：“祛湿”是当下年轻人中比较火的一个概念，“祛湿”适合所有人吗？范肃：有非常多的年轻人没有明白什么是“湿气”，有时候甚至会去...……更多
2023-11-30 09:48:00中医养生,误区,养生,中医,常见,中青
...吗？今天，我们就来聊聊这个话题，看看清淡饮食背后的误区，以及如何正确地进行养生；误区一：清淡就是不吃肉很多人认为，清淡饮食就是不吃肉，只吃蔬菜和水果；其实，这是一个很大的误区；中医讲究“五谷为养，五果...……更多
2024-04-25 14:24:00误区,错误,饮食,养生,饮食,误区
...你的健康走下坡路；今天，咱们就来聊聊那些常见的养生误区，以及如何科学地养生；首先，得说说这个补品；现在市面上的补品真是五花八门，什么人参、燕窝、蛋白粉，看得人眼花缭乱；很多人认为，多吃补品就能身体健康...……更多
2024-04-23 12:59:00养生,营养师,误区,营养,养生,误区
...及推广各种养生常识和中医适宜技术，规避生活中的保健误区，传播疾病预防及保健知识。今年以来，滔河乡卫生院共开展“六进”活动32次，“中医药文化夜市”活动 8次，推广中医适宜技术 7种，发放宣教折页、手册2000余份...……更多
2023-11-25 12:22:00淅川,河乡,卫生院,中医,事业,卫生
...它们能帮助你调节呼吸，放松身心，促进气血流通；养生误区要避免在养生这条路上，有很多误区，咱们得擦亮眼睛，别被误导了；误区一： 盲目服用保健品；市面上的保健品种类繁多，但并不是每个人都需要；在没有明确缺...……更多
2024-04-23 13:14:00骗局,食用,养生,多年,养生,健康
...法权益。相关阅读：关于安宫牛黄丸，我们要知道的一些误区在大多数老百姓的心目中，安宫牛黄丸就是用于治疗中风的一种神药；甚至有传闻，老人家每隔一段时间服用一粒安宫牛黄丸就可以预防中风。在口口相传之下，安宫...……更多
2024-03-15 19:39:00樟树,江西,监管部门,蜂蜜,救命,监管
误区一：“三伏贴”可包治百病？经常能听到周围的朋友在问：三伏贴是不是什么病都能治？只要有病就能贴三伏贴啊？\"三伏贴\"的全称是\"冬病夏治穴位贴敷法”。什么是“冬病夏治”呢？“冬病”是指某些好发于冬季、或...……更多
2024-07-08 10:31:00中医医院,东城,中医,肺病,医院,专家
...人对中医养生了解甚微，可能导致在养生过程中存在一定误区。生活中的中医药养生内容需要被挖掘，也需要专业的中医药专家分享与推广。作为医圣张仲景故里的中医药企业，仲景宛西制药不仅传承和弘扬仲景品牌，也一直致...……更多
2023-11-07 10:04:00仲景,养生,宛西,中医,中医养生,大众
...的寒气与湿气。泡脚的时间以晚上临睡前为宜。伏天养生误区要注意网上流传的各种养生法都正确吗？昨天，记者采访了杭师大附属医院中医治未病中心中医师彭田芳。误区1：夏季大量运动出汗有好处夏天适当出汗肯定是有好...……更多
2024-07-25 06:43:00养生,体重,中医,绿豆汤,李力,苦味
关于三伏贴，不少人在认识上还有一点误区，结合近期遇到的情况，烟台业达医院中医科专家来和大家简单聊一下。1、三伏贴应该是一次严肃的诊疗，而不是“快餐”有个别患者来到后直说，我来贴贴。我询问情况，她露出很...……更多
2024-07-22 10:04:00误区,患者,情况,中医科,治疗,衣食
患者小故事：张先生的养生误区张先生，一位忙碌的都市白领，每天朝九晚五，工作压力大，生活节奏快；他的妻子李女士是一位家庭主妇，两人的婚姻生活平淡而稳定；张先生一直认为自己是个注重养生的人，每天都会按照...……更多
2024-04-23 12:43:00忠告,养生,废话,医生,张先,养生
很多患者认为鼻炎挺一挺就过去了，其实这是一个误区，过敏性鼻炎一定要及时治疗，不然很容易并发其他疾病，比如鼻息肉、鼻窦炎、过敏性眼结膜炎、咳嗽、气管炎、哮喘等。儿童患病还极易引发腺样体增生肥大，造成儿...……更多
2024-08-28 10:06:00西苑,济宁,医院,耳鼻喉,耳鼻喉科,鼻炎
...也要谨慎使用。关于冬病夏治三伏贴，大众存在一些常见误区，要明辨——误区一：贴的数量越多越好。实则不然。针对不同的症型，需要选取相应的穴位进行贴敷，贴多了反而可能起到反作用。误区二：三伏贴做得越大越好。...……更多
2024-07-16 07:21:00杭城,药丸,火爆,一家,医院,中医
...我们追求健康生活的道路上，有时候我们可能会走进一些误区，比如对所谓的“健康食品”的理解和选择；养生误区，是的，有时候我们可能会吃错了所谓的“健康食品”，所以我们需要更多的知识和信息来引导我们的健康选择...……更多
2024-04-25 14:28:00健康食品,误区,养生,食品,健康,健康
...保治疗、康复顺利进行。肿瘤术后饮食调养，请避开以下误区高汤=高营养？科学研究表明，汤里的营养只有原料的5%~10%，大部分营养物质都留在“渣”里，因此只要消化能力允许，建议患者一起食用。吃少一些，肿瘤就长得慢...……更多
2024-01-15 10:32:00越来,胃肠,肿瘤,患者,中医,越来越
...于对慢阻肺的认识不足，很多患者在治疗过程中存在一些误区，这些误区可能导致病情延误，甚至加重病情。上海明珠医院中医科范杰主任医生将为您揭秘慢阻肺的五大误区，帮助大家正确面对这一疾病。误区一：只有老年人才...……更多
2024-12-27 16:21:00中医科,上海,病情,认知,明珠,误区
...辣的食物就得痔疮，易山云主任告诉大家，其实这是一个误区，辛辣的食物只是一个诱因。有数据显示50%的痔疮患者是因为遗传因素，20%-30%是因为吃辛辣的食物，20%是因为不良生活习惯，如久坐、久站、久蹲等造成的。正常人...……更多
2023-12-19 13:49:00中医医院,东城,国医,中医,记忆,医院
...改善生存质量。但在生活中，很多患者却陷入了一些饮食误区中。正如张仲景在《金匮要略》中指出“凡饮食滋味，以养于生，食之有妨，反能为害……所食之味，有与病相宜，有与身为害。若得宜则益体，害则成疾，以此致危...……更多
2024-10-22 09:56:00抗癌,肿瘤,盘点,患者,饮食,问题
...的正确吃法，让这个夏天既健康又美味。最常见的吃水果误区，你占了几个？夏天，吹空调、吃冷饮、享水果，似乎成了标配。尤其是水果，因其营养丰富、美味可口而深受喜爱。但你知道吗？吃水果也有许多误区，一不小心就...……更多
2024-06-25 13:16:00盛宴,美味,水果,健康,水果,脾胃
...高。但很多人因为焦虑、急于求子，跌入了不孕治疗的“误区”，从而离好“孕”越来越远。今天我们就盘点一下有哪些较为常见的误区——有月经就能生育有的夫妻会认为自己可能只是缺少一个契机而已，毕竟自己月经正常，...……更多
2024-03-08 08:52:00不孕症,越来,误区,越来越,治疗,治疗
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1月29日，大年初一，遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧，住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
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过年，家家户户的餐桌上总少不了一道鱼，为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺，那可真是要“吃点苦头”
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编者按新春佳节，一些散布于街头巷尾的小店，依然营业，愈发热闹。这些小店，流淌着最纯粹的生活温度。在这里，店主们怀揣着对新一年的憧憬
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火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
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