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...现实中,无论是学校教育还是家庭教育,都还存在一定的误区,比如只关心和追求成绩而忽略孩子的身心健康等问题。电子科技大学附属实验小学聚焦儿童青少年身心健康问题,确立“健康第一”的教育理念,创新提出“身体好...……更多
居家科学运动指南,让你的健身之旅更健康
...多讲究,否则一不小心就会造成损伤。为了避免运动中的误区和潜在损伤,我们需要了解一些常见的问题以及相应的注意事项。为此,记者走访了嘉兴市第二医院骨科,一起来学习“居家运动,避免损伤”那些事。居家锻炼常见...……更多
湖北知名中医肝病专家贺彬主任,手把手教你应当如何治疗肝病
如今讲究科学的时代,中医似乎与现代科学显得格格不入,西医相较于中医有着服用方便,疗效快的优点,但是中医是我们本土文化历史沉淀的文化瑰宝,相比西医它有着治疗疾病效果比较彻底的效果,在预防疾病跟养生保健...……更多
经常失眠?中医教你自制药枕,枕着中药轻松入睡,关键是简单便宜
...但幸运的是,古老的智慧总是藏着解决现代问题的钥匙。中医,这个历经千年的传统医学体系,就为我们提供了一个简单又经济的解决方案——药枕。是的,您没听错,一个充满天然草药香气的枕头,不仅能够带来香甜的梦境,...……更多
真正有助于养护胃部的是以下这几点,建议学习下
...养胃一段时间,发现胃越养越差,这可能是进入了养胃的误区,以下几个养胃误区一定要趁早避免。为什么胃越养越差?可能是不小心进入了养胃误区,3件事要注意误区一:胃部疼痛选择喝热水有些人听说胃病是拖出来的,这...……更多
全国高血压日:摆脱防治误区 血压更理想
...且呈现年轻化趋势。很多患者在高血压防治方面存在认识误区,亟待引起重视。没有明显症状就不用治疗?根据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2022》,我国心血管病患病率处于持续上升阶段,高血压现患人...……更多
...,少不了清雅茶香。浙江省国医名师徐志瑛教授,浙江省中医院全科医学科主任、浙江省名中医汤军教授为大家奉上一份春季饮茶指南。我国的茶种类很多,有绿茶、白茶、黄茶、青茶、红茶、黑茶……作为饮用最广泛、认知度...……更多
...。江西省中医院药学部副主任中药师钟玉兰提醒,这是个误区,陈皮吃不对反伤身。从安全性讲,陈皮和橘皮虽然“母体”都是橘子,但作为中药来讲的“陈皮”属于药物,需要严格按照药品标准生产,其生产过程中会剔除农残...……更多
“岳阳膏方”开炉制作
本文转自:中国中医药报正值立冬,上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院拉开了冬季养生的序幕——“岳阳膏方”开炉制作本报记者 沈莉药工在热气腾腾的火炉边不断搅拌,黑色的汤汁在锅里“翻滚跳跃”,一阵阵浓郁的...……更多
本文转自:中国中医药报近年来,四川省达州市紧紧围绕促进中医药传承创新发展,以中医药内涵发展赋能全国基层中医药工作示范市创建——四川达州:高质量发展看“药”效通讯员 王永明日前,四川省人民政府办公厅发布...……更多
夏吃姜赛参汤,但牢记1早2不碰!
...,即使生姜出现了霉变,也认为没事可以吃。这是很大的误区,也是一个安全隐患!腐烂的生姜会产生黄章素,一种毒性很强的物质,也是一种致癌物,不应继续食用!发软的姜姜变软是变质腐烂的现象,已经滋生大量细菌,不...……更多
“水汪汪的眼睛”,为啥越来越干
...人还觉得迎风流泪了,怎么也是干眼呢?其实这就是一个误区。干眼患者因为自己的基础泪水不够,没有泪水的保护,就更容易受到外界的刺激,反而造成了刺激性的反射性分泌。”刘昳解释道。据介绍,为了更好地帮助干眼患...……更多
桂圆用的好,疾病都赶跑,中医教你桂圆4大用法,补足气血不生病
...桂圆,作为一种珍贵的中药材,有着广泛的应用价值。在中医理论中,桂圆被归类为温补药材,具有补虚、养血、安神、益气等功效。它能够辅助调养脾胃、补益气血,对于改善气血不足的状况具有显著的作用。下面我们将详细...……更多
二十四节气之寒露,中医教你如何养生
...神,这是怎么回事?”李阿姨一脸焦虑地问我;作为一位中医博主,我经常遇到类似的问题;寒露,作为二十四节气中的一个重要节点,标志着天气由凉爽向寒冷过渡,自然界的阳气逐渐收敛,阴气上升;这个时期,人们容易受...……更多
正中医者|北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍:坚守中医内科,与高脂血症的较量
...脏腑功能失调、气血不和密切相关。在繁忙的北京正中堂中医医院,有幸见到了正中堂中医医中医内科的特聘专家、主任医师雷秀珍。雷秀珍不仅是中国中医科学院的主任医师,还是传统医学的师承老师,以及世界针灸联合会的...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...缓秋气对肺气的损伤。起居调养:寒露节气已是深秋,而中医认为肺气与金秋之气相应。“金秋之时,燥气当令”,秋分过后,此时的燥邪多为凉燥,燥邪之气易侵袭人体而耗伤肺之阴精,金形人体质者容易出现咽干、眼涩、鼻...……更多
汉泽祥中医馆推出“中药奶茶”年轻人追捧
...茶,中药奶茶受年轻人追捧在位于徐州市泉山区的汉泽祥中医馆大厅内,记者看到了大批排队的顾客。记者询问工作人员后得知,近期该中医馆推出了中药系列奶茶,这些顾客都是来诊脉购买奶茶的。买奶茶还需要诊脉?工作人...……更多
今日辟谣(2024年4月3日)
...,自觉抵制网络谣言。(来源:@重庆辟谣、@宁波网警)误区:食用蜂蜜或花粉能“以毒攻毒”防过敏? 真相:别轻易尝试“以毒攻毒”的防过敏偏方。蜂蜜中含有微量的蜂毒和花粉颗粒,一些花粉过敏患者尝试食用蜂蜜或花...……更多
...的健康讲座,围绕高血压的预防、管理、生活方式、八个误区等方面详细讲解,呼吁大家养成健康的生活方式,做好高血压的一级预防,重视定期体检。不少居民针对自己的用药情况咨询专家,“我老伴每天服用降压药物,但血...……更多
用实实在在的行动帮老百姓解决健康难题
...中遇到的各种疑难问题,帮助他们纠正生活中的很多健康误区。一批批老年学员通过这种“实战式”的学习,然后学以致用,均反映受益匪浅,身体状况变化很大。不少糖尿病学员都说,自己以前严格执行“记吃药、常监测、管...……更多
冬季鼻子易“添堵” 这几招可缓解
...气,风一吹就打喷嚏、涕流不止,别提多难受了。鼻炎的误区误区一错当感冒来治疗很多人分不清自己到底是感冒了还是鼻炎犯了,鼻塞、头痛、鼻痒、打喷嚏、流涕等鼻炎的症状与感冒相似,不少患者误以为感冒了,一直当做...……更多
中医师开出食疗调理方
本文转自:广州日报“阳康”后全身乏力 失眠 没胃口?中医师开出食疗调理方新年伊始,越来越多的“阳过”“阳康”们正式回归到日常的生活和工作中,但身体状态似乎还未能跟得上。除了咳嗽鼻塞,不少人仍旧感到全身乏...……更多
冬天吃火锅原来还有这些讲究,你知道怎么吃更健康吗?
...民医院中医科副主任医师詹锋就来揭晓一些吃火锅的常见误区及正确做法,让大家吃得既开心又健康。吃火锅的这些误区请避开大部分人吃火锅都喜欢先涮肉,觉得这样才能吃到肉的鲜香。其实,这样做不仅会影响消化,还会增...……更多
早起后喝水的常见误区有哪些?早了解早预防
...时间段饮水具有很好的排毒养颜功效。早起后喝水的常见误区有哪些?1.喝淡盐水中医上有句话叫“朝朝盐水,晚晚蜜汤”,很多人便习惯于早上起来之后喝点淡盐水,其实这种认识是错误的。早晨起床时,血液已成浓缩状态,...……更多
中医神志科张佰华主任:出现这些行为你可能患上了强迫症!
...及时就医。一直以来,大家对“强迫症”的认识都有一个误区,“人人都有强迫症”似乎成了大家互相自我调侃时的内容,但医学表示,“强迫症”真的是一种病,它不仅仅是人们平时开玩笑时所说的“健忘症”,而是会切切实...……更多
进入高发期!多地已有班级停课,成年人也感染?张文宏等最新发声
...吸道疾病进入高发期,如何防治?关于呼吸道疾病有哪些误区?央视总台《健康中国》栏目邀请复旦大学附属华山医院教授张文宏、首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉,以及首都医科大学附属北京朝阳医院副院长、北京...……更多
解密!专家揭开蛋白质谣言,告别误区!
...入解密的世界,由专家为您揭开蛋白质的真相,让您告别误区!蛋白质是否会增加肌肉量?专家揭开真相在健身界中,有一个常见的观点是蛋白质摄入能够增加肌肉量。但是,这个观点是否真实存在呢?了解蛋白质在肌肉生长中...……更多
防治呼吸道疾病 合理搭配“吃”出免疫力
...有哪些?如何区分和预防?防治冬季呼吸道传染病,这些误区要避开防治冬季儿童呼吸道疾病 中医药这样发挥作用孩子感染呼吸道疾病长时间咳嗽怎么办?中医来支招孩子有痰咳不出?中医专家示范三种排痰手法小孩大人轮番...……更多
高血糖患者调理身体时,要当心这3个常见的误区,注意避开
高血糖以及糖尿病作为典型的代谢综合征类型,在全球范围内都有很高的发病率。据统计,全世界有超过10亿人受到相关病情的折磨,并且相当一部分是40岁以下的青壮年人群。在我国,糖尿病的问题同样严峻,为了控制血糖数...……更多
省级专家走基层送健康!“礼乐黄河光明行·复明4号”活动走进菏泽东明
...主任医师曲毅为到场的广大群众讲解了白内障防治及常见误区等内容。山东中医药大学附属眼科医院白内障科主任医师刘冬梅等专家与省立医院眼科团队为当地百姓进行义诊,初步检查并提出相关健康建议近200人次,详细解答了...……更多
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多彩复习绘华章 活动纷呈谱新篇—南阳路第二小学开展期末复习系列活动
大河网讯 为了帮助学生科学复习,激发学习热情,让学生在轻松愉快的氛围中巩固知识、提升能力,以最佳状态迎接即将到来的期末学业评价活动
2025-01-07 11:06:00
“白发网红” 河南开放大学的骄傲和榜样
大河网讯 “爱自己的孩子是人,爱别人的孩子是神,教师都在从事着爱别人孩子的事业,因此教育事业是神圣的。在这神圣的事业中
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大河网讯 近日,郑州升达经贸管理学院获批设立郑州市第四批博士后创新实践基地,标志着该校在高层次人才培养和科研创新方面迈出了重要一步
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江苏高考名校见面会暨志愿填报大会在宁举行
江南时报讯 6月25日,2022第11届江苏高考名校见面会暨志愿填报大会在南京国际展览中心举行,150多所江苏暨全国的高校亮相展会,其中大部分是本科院校。展会吸引众多家长和考生前
2025-01-07 11:14:00
全面整合信息资源,济南大学打造智慧校园
“结合‘十四五’规划的落实,我们积极推进智慧校园信息化建设的战略转型,努力打造与时代发展同频共振、与社会需求紧密相连的现代智慧教育环境”
2025-01-07 11:43:00
中国政法大学与北京理工大学联合培养复合型拔尖创新人才
本文转自:人民网人民网北京1月6日电 (记者孙竞)4日,中国政法大学与北京理工大学举行战略合作协议签约仪式。两校将联合实施“法学专业”和“信息管理与信息系统专业”联合学士学位培养项目
2025-01-07 09:24:00
1724个“微操场”,给孩子们怎样的未来?
本文转自:人民网-江苏频道鞠峰 实习生董安淇无锡市新吴区春阳实验学校利用“课间15分钟”开展丰富多彩的活动。人民网 鞠峰摄午后
2025-01-07 09:27:00
本文转自:人民网-江西频道“这次培训让我从懵懂走向专业,未来面对孩子们的心理困境,我更有底气和方法。”在近日开展的资溪县心理健康志愿者能力提升系列培训班上
2025-01-07 09:39:00
山东电子职业技术学院举办校友联谊会新春年会
1月5日,山东电子职业技术学院“凝心聚力 同向未来 ”校友联谊会2025新春年会在济南举行。众多校友欢聚一堂,共迎新春
2025-01-07 10:03:00
本文转自:人民网-江西频道2024年12月31日,江西工业贸易职业技术学院举办“笔墨凝书香 春联贺新春”师生春联创作书写活动
2025-01-07 10:32:00
将粮食安全意识“播种”到学生心中(点赞新时代)
本文转自:人民日报湖北省武汉市东西湖区愿景小学校长王桃香将粮食安全意识“播种”到学生心中(点赞新时代)本报记者 田豆豆1月6日
2025-01-07 06:10:00
本文转自:人民日报唐天奕一次体育支教,奏响一段旋律。无论是来自高校的志愿者,还是身处偏远地区的中小学生,都展现着动人的成长
2025-01-07 06:12:00
沧州市新华区:“红领巾大讲堂”激发思政教育新活力
本文转自:人民网-河北频道沧州市新华区组织开展“红领巾大讲堂”主题教育活动。马鑫宇摄日前,河北省沧州市新华区组织辖区各中小学开展“红领巾大讲堂”主题教育活动
2025-01-06 20:06:00
第二届山水阅读童书嘉年华暨广西师大出版社魔法象十周年庆典在桂林举行
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2025-01-06 21:07:00