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孕妇能吃灵芝吗
孕妇可以吃灵芝。灵芝是一种比较好的营养品,灵芝里面的营养元素比较丰富,比如氨基酸、矿物质和维生素等,是一种滋补的良药。灵芝有安胎、提高免疫力的功效,在怀孕早期适当食用,可以起到保胎的作用,还能促进胎...……更多
科学孕育丨昌乐县人民医院围产期营养门诊为准妈妈保驾护航
...指导,改善其营养状况,对妊娠并发症或具有高危因素的孕妇实现系统化科学性管理,减少不良妊娠,2023年12月8日,昌乐县人民医院“围产期营养门诊”开诊。“围产期营养门诊”主要针对孕期体重增长过多(肥胖)或体重增...……更多
孕妇可以吃韭菜吗
孕妇的饮食是需要特别注意的,因为怀孕期间的饮食会对孕妇和胎儿的健康产生影响。韭菜是一种非常常见的蔬菜,有些孕妇非常想吃韭菜,那么,大家知道孕妇可以吃韭菜吗?对于这个问题,很多小伙伴都很想知道答案,下...……更多
上海一店铺2颗话梅卖51元合计每斤1600元,市监局:食品属市场调节价
...社交平台发帖称,自己在上海某商场一家店铺购买了两颗话梅。小票显示,这两颗话梅重量为16克,价格为51.2元,每克售价为3.2元,一斤售价高达1600元。该网友的购物经历引发热议,不少网友表示,“两颗话梅51.2元,确实吃不...……更多
孕妇能不能吃榴莲
...用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。那么孕妇能不能吃榴莲呢?下面为大家介绍。孕妇能不能吃榴莲孕妇能吃榴莲。榴莲不但含有较高的营养,并且有暖宫的作用,孕妇适当的吃榴莲还能起到安胎的作用。但是一...……更多
介绍夏日家常美食——冰镇话梅苦瓜
...二在今天这份冰镇苦瓜的菜谱中,其中的秘诀在于——甜话梅汁。和苦瓜一样,话梅也是属于夏季的恩物。不过,它的作用不是下火,而是开胃。甜中带酸,酸中带咸的甜话梅汁,经过水煮后开胃消脂消滞的功效倍增。冰镇苦瓜...……更多
在孕期还要注意测量这4点,让我们的孕期健康尽在掌握
...展是否符合规律,能够反映胎儿的生长情况,也能够反映孕妇的营养健康状况。如果超过一定的限度或者是低于一定的限度,都能够引起我们孕妇对自己各方面情况的检查和反思。但是除了体重之外,在孕期还要注意测量这4点...……更多
孕妇要保持良好的心态,遵循医生的建议,确保顺利度过孕期
孕期教育对于孕妇和胎儿的健康具有重要意义。以下将为您介绍孕期教育的相关内容,帮助您更好地了解孕期知识,为母婴健康保驾护航。一、孕期知识学习1.阅读相关书籍:准备一些有关孕期的书籍,与老婆一起学习孕期知识...……更多
让宝宝在子宫中感受关爱
...)营养均衡饮食。孕期饮食对胎儿的发育起着重要作用。孕妇应摄入各类营养物质,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等,但要适量,保证营养丰富均衡。多样化食物。丰富多样的饮食有助于提供更多种类的营养...……更多
本文转自:海南特区报孕期是女性生理上的特殊时期,孕妇贫血和缺铁性贫血是常见的问题。贫血会对母体和胎儿的健康带来负面影响。因此,孕期应注意预防并及时处理贫血问题。本文将为您介绍如何预防孕妇贫血和缺铁性...……更多
...科等,确保身体状况符合怀孕要求。2.加强营养补充 高龄孕妇的身体素质相对较低,要加强营养补充,保证胎儿的正常发育,适当注意补充叶酸、蛋白质、钙、铁等营养素。3.保持健康的生活方式 要保证充足的睡眠,避免熬夜、...……更多
孕妇可不可以吃石榴
孕妇可以适量吃一些石榴。石榴是一种含有丰富营养成分的水果,它含有多种人体所需的营养物质,比如有维生素C及B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷等矿物质,孕期适量吃石榴能提供更多的营养。但石榴...……更多
怀孕怕冷是怎么回事
...初期怕冷吃什么好1、适量多吃含铁的食物:铁元素对于孕妇御寒作用显著,但大多数人每日摄入的铁元素并没有达到身体需要,因此怀孕初期怕冷的孕妇除了摄入充足的热量外,还应该有意识地适量吃一些羊肉、牛肉、鸭肉等...……更多
怀孕能吃胡椒粉吗
...胡椒粉的分量比较多,很容易就会引发流产的情况。如果孕妇本身就是属于很容易上火的体质,期间再去吃胡椒粉,这样只会让上火的现象变得更为严重,消化系统紊乱,甚至还有可能会引发便秘。孕妇不宜吃胡椒粉的原因1、...……更多
孕妇食欲不振吃什么
孕妇食欲不振可以吃金桔,金桔含丰富维生素C,同时还含有挥发油等活性物质,适当的吃一些,不光可以更好的调理食欲、开胃。同时也可以防风袪寒、清热润喉,并降低感冒的发生率,有利于孕妇的健康。也可以吃黄金奇异...……更多
西兰花富含叶酸,对孕妇来说尤为重要,对胎儿神经系统的正常发育
...维持骨骼健康和凝血功能非常重要。西兰花富含叶酸,对孕妇来说尤为重要,有助于胎儿神经系统的正常发育。高纤维含量有助于促进消化,降低胆固醇水平,维持肠道健康。你知道吗?直接用水洗洗西兰花,可能等于吃虫卵!...……更多
通常情况下,孕妇可以适量吃紫苏,但不建议多吃
...训斥我,说我都怀宝宝了也不知道忌口,好委屈啊,难道孕妇不能吃紫苏吗?”通常情况下,孕妇可以适量吃紫苏,但不建议多吃。紫苏属于一种常见的食材,其营养价值较高,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等。在怀孕期...……更多
孕期多吃怕长胖?建议孕妇吃这7种食物,长胎不长肉,营养吸收好
孕期是一个孕妇和胎儿共同成长的重要阶段。饮食在孕期显得尤为重要,但很多准妈妈担心过度增重。然而,选择正确的食物并不意味着一定会长胖。以下是七种适合孕妇食用的食物,这些食物不仅有助于胎儿的健康发育,还...……更多
妊娠期口腔健康:呵护宝宝从口腔开始
...产生的一系列生理和激素变化,可能引发多种口腔问题。孕妇体内的雌激素和孕激素水平显著上升是全身范围内最显著的变化之一,这两种激素主要影响口腔黏膜下微血管的通透性,引发口腔黏膜对牙菌斑的反应增强,可能增加...……更多
要想胎宝宝长得好,这几种营养一定不能缺!
...和母乳喂养期)。但是对于既往生育过神经管畸形胎儿的孕妇应将叶酸补充剂量增加至4mg/d,自孕前3个月开始,至早孕期3个月。叶酸的临床作用除了预防胎儿神经管畸形外,还会降低孕妇妊娠高血压、自发性流产和胎儿生长受...……更多
怀孕后,这3样不能吃!再馋也要忍,原来这才是真正该忌口的东西
...,并非所有食物都适合怀孕期间的饮食。某些食物可能对孕妇或胎儿构成风险,需要在这段特殊时期避免。正确的饮食习惯不仅能够保证母亲的健康,还能为胎儿的正常发育提供必要的营养支持。因此,了解怀孕期间的饮食忌口...……更多
多学科全周期护航,“重量级”孕妇喜诞“龙宝”
...士,合并多种妊娠期并发症。近日,这位“重量级”高危孕妇,在华中科技大学附属协和医院(以下简称“协和医院”)妇产科、内分泌科、营养科、耳鼻咽喉头颈外科、麻醉科、手术室等多学科的全周期生命护航下,成功分娩...……更多
孕妇能不能吃柚子
孕妇可以吃柚子。柚子是一种含有丰富营养物质的水果,比如有机酸、蛋白质、维生素、天然叶酸以及钙、镁、钠等矿物质,食疗效益很高。孕妇吃柚子可以帮助消化,预防孕期贫血,还能促进胎儿的生长发育。但柚子也比较...……更多
怀孕可以喝豆浆吗
...当中含有丰富的优质蛋白、氨基酸等营养物质,能够增强孕妇的体质,提高孕妇的机体抵抗力,而且能够促进胎儿的生长发育,是孕期比较理想的食物。但肠胃功能不好的孕妇喝豆浆应该适量,以免引起腹泻。孕妇喝豆浆的注意...……更多
孕期需要比孕前补充更多的维生素D吗?看国际专家如何说
...重视。这种脂溶性维生素不仅对骨骼健康至关重要,还与孕妇的整体福祉和胎儿的发育密切相关。随着研究的深入,医学界开始关注一个关键问题:孕期的维生素D需求是否超越了孕前的标准?传统观念认为,孕妇的营养需求与...……更多
孕妇可不可以吃山楂
孕妇是不建议吃山楂的。如果孕妇大量食用山楂食品,会刺激子宫收缩,甚至导致流产。山楂还有刺激胃酸分泌的作用,怀孕后孕妇体内的孕激素和雌激素水平升高,加上胎儿不断发育压迫胃部,会导致孕妇胃酸烧心的情况会...……更多
孕妇因妊娠会使自身抵抗力降低,是重症流感的高危人群。孕妇患流感可能危及胎儿,应及早干预,不可忽视。近期流感肆虐,不少孕妈来到急诊科咨询,得了流感到底能不能用药,发烧了可以吃退烧药吗?接下来急诊科张丽...……更多
孕妇吃鸽子蛋好吗
孕妇吃鸽子蛋很不错的,孕妇经常食用鸽子蛋能清心泻火,清热除烦,而且还有解胎毒的功效,增进身体健康,但要适量吃。孕妇吃鸽子蛋主要是以蛋黄为主,因为鸽子蛋的蛋黄能够起到改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性...……更多
...分之一尿毒症患者平安产子的医学范例——透析10年高龄孕妇顺利产子陆祖贤 韦秋萍生一个健康的宝宝是所有妈妈的美好心愿,但对一个尿毒症透析了10年的高龄孕妇来说却是奢望,且不说由于患病的原因很难受孕,即使已经怀...……更多
孕妇能不能吃山楂
孕妇最好不要吃山楂。因为山楂会刺激胃酸分泌,在怀孕之后,孕妇体内孕激素和雌激素的水平都会升高,胎儿发育会压迫胃部,很多孕妇会有胃酸烧心的情况。若是这个时候吃山楂,会导致胃酸增加,导致反胃。山楂对子宫...……更多
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晚餐-油腻过甜是大忌
晚餐-油腻过甜是大忌忙碌的工作过后,人们更加重视晚餐,那么晚餐吃什么好?晚餐吃什么减肥呢?饮食习惯与身体健康的关系非常紧密
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晚餐-多素少荤应倡导
晚餐-多素少荤应倡导多素少荤应倡导晚餐中多吃素食,增加维生素C、胡萝卜素等营养素和膳食纤维的摄入比例,过多的蛋白质类食物进入人体后吸收不了就会滞留于肠道中
2024-09-29 05:57:00
晚餐-常吃快餐不适宜
晚餐-常吃快餐不适宜常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付
2024-09-29 06:15:00
“人洗三澡,命比纸薄”?医生:2个时间点不适合洗澡,请牢记
“洗个澡,人就没了……”老李今年56岁,但上有82岁的瘫痪母亲要养,下有18岁的小儿子还在读书,老李平常工作起来是一点也不敢松懈
2024-09-29 06:23:00
降雨降温大风吹 这波冷空气对老年人影响大
9月28日至30日,随着冷空气东移南下,大范围的雨雪天气将会铺展开。强冷空气带来的降温体验将会十分显著,西安市也会迎来一次明显降水
2024-09-29 07:27:00
河北盐山:刘培龙养殖马匹带动村民致富
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省盐山县杨集镇茄子刘村九洲家庭农场的马场里,农场主刘培龙正在给20匹马添草料。为了养出英姿俊逸的马
2024-09-29 07:27:00
二甲双胍是一种降糖药,研究发现它有一些新功能,了解一下
二甲双胍是临床上用于治疗2型糖尿病的常用药物,该药进入体内后可抑制肝脏葡萄糖,以此来起到降糖的作用。数据显示,全球约有1
2024-09-28 23:10:00
救护车为啥要收钱?这不是公家的车吗,钱进谁口袋了?
救护车为啥要收钱?这不是公家的车吗,钱进谁口袋了?我爷爷昨天半夜突发心梗,家里就我一个人,我赶紧打120把爷爷送到医院
2024-09-28 23:16:00
哈佛发现,多吃这类蛋白质,延长健康寿命,长寿的几率增加46%
想活得健康又长久,不少人会去买保健品,但其实这不太必要。与其花钱买那些,不如好好计划一下自己一日三餐。有研究发现,只要稍微调整下饮食习惯
2024-09-28 23:35:00
“这味儿实在受不了!老公查出前列腺炎,却天天吃大蒜治病……”
我老公最近总是尿频尿急,检查查出前列腺炎,为了治病我们也差不多两个月没性生活了。结果他不知道从哪儿听说,吃大蒜可以治前列腺炎
2024-09-28 23:45:00
人未老脑先衰!“补脑冠军”是它,预防痴呆症
我们都知道随着年龄的增长,大脑的功能会逐渐衰退。但如今,由于生活压力、不良的生活习惯等因素,很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
“清肺”高手出现了,隔三差五吃一次,养肺润肺,给肺来个大扫除!
在这个充满污染的现代社会,我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官,负责将氧气输送到身体的各个部位,同时排出二氧化碳等废气
2024-09-28 21:45:00
入秋再不补血就晚了!藏在身边“补血库”
当秋风渐起,凉意袭来,你是否常常感到四肢冰凉?这是因为天气转凉,人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时,身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
2024-09-28 21:46:00
“阳气足,百病除”,抓住补阳黄金期,祛除一身寒湿!
俗话说:“阳气足,百病除。” 在中医理论中,阳气是人体生命活动的根本,它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时,身体就会更加健康
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遇到这菜别错过,被称为“人体清道夫”,建议中老年要常吃
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味,今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠,营养丰富
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