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叶酸吃多了会致癌?这6种营养品多吃真有害!
...上的老年人维生素D 的推荐摄入量增加至 600IU/d 。在正常饮食之外额外补充 400IU(65岁及以上老年人可增加到 600IU)的维生素D 还是比较安全的。·维生素C《DRIs(2023版)》中18 岁及以上成年人维生素C 的推荐摄入量为 100mg/d ,可...……更多
医生?不想结节增大,这3种蔬菜尽量少吃
...都可能对健康产生负面影响。因此,我们应该保持均衡的饮食,摄入适量的各种营养素,以维护身体健康。医生?不想结节增大,这3种蔬菜尽量少吃酸菜酸菜作为一道重要的食物,在许多菜肴中扮演着不可或缺的角色,其独特...……更多
枸杞含有丰富的多糖类物质,具有调节免疫功能、抗肿瘤等功效
近年来,随着人们对健康饮食的重视,枸杞作为一种传统的中药材,备受关注。枸杞被誉为“长寿果”,具有养肝明目、抗衰老、提高免疫力等多种功效。然而,我们也要注意到,枸杞并不适合与所有食物一起食用。一、我们...……更多
肿瘤科专家杨威医生:食管癌和食道癌有什么区别
...进行性吞咽困难、食管反流、吞咽疼痛等症状。如果长期饮食不足,还可能引起营养不良、消瘦无力等症状。食道癌则是起源于食道的癌症,也包括鳞状细胞癌、腺癌、未分化的小细胞癌和癌肉瘤等类型。在诊疗时,如果在食道...……更多
确诊癌症,如何才能长期生存?3个“抗癌法宝”,希望你提前了解
...应做癌症相关体检。大量吸烟酗酒、总是高脂肪和高热量饮食、精细饮食以及久坐不动者还需去医院做肠胃镜检查。癌症早期的时候,为什么不容易被查出来? 客观来说,癌症是一种比较狡猾的生物,它在早期的时候,体检比...……更多
春节尤其要防淋巴水肿复发,妇科肿瘤患者“防肿宝典”请收下!
...吃“好”,动“好”,健康欢乐过大年春节期间家家户户饮食种类丰富,高油、高脂、高盐、高热量的食物偏多,加上亲朋好友欢聚,多以“吃、喝、玩、乐”为主。但患者应清淡饮食、营养均衡、规律功能锻炼,避免肥胖,保...……更多
探秘胃癌预防与护理
...是导致胃癌最主要的因素。长期高盐、高脂肪、低纤维的饮食习惯会在一定程度上提高患胃癌的风险。长期高盐饮食会对胃黏膜造成比较强烈的刺激,高脂肪饮食会导致胃酸分泌增多,提高患胃癌的概率。此外,腌制类食品和烟...……更多
放疗会出现哪些并发症?
...轻清洁皮肤,避免使用肥皂和粗糙的毛巾。2.营养均衡的饮食:保持良好的饮食习惯可以支持身体的康复和增强免疫力。选择富含营养的食物,如水果、蔬菜、全谷物、蛋白质和健康脂肪,并避免刺激性食物或饮料,如辛辣食物...……更多
瑞金医院朱正纲教授:健康饮食有助于胃癌防控 早查早诊早治是关键
...日常生活或胃癌高发地区来看,主要有以下因素:首先,饮食结构是关键。在胃癌高发区域,人们长期摄入腌制食物,如咸菜、咸肉,或者熏制的食物,如火腿和香肠等,其中致癌物成分含量较高,因此增加了患胃癌的风险。 ...……更多
什么是脑肿瘤,它是如何形成的?
...脑肿瘤的发生有关。除了辐射和化学物质外,生活方式和饮食习惯也可能对脑肿瘤的发生产生影响。例如,吸烟、酗酒等不良习惯可能增加患脑肿瘤的风险。此外,一些研究表明,饮食中缺乏某些营养素,如维生素C、维生素E等...……更多
黑米含有丰富的铁元素,有助于缓解贫血问题
在现代社会,饮食方式直接关系着人们的健康状况。粗粮作为健康饮食的重要组成部分,近年来备受人们的关注。其中,黑米作为一种天然延寿食物,其营养价值更是引人瞩目。要了解粗粮与健康之间的重要关系。相对于精细...……更多
专家:前移防控线 应对食管癌
...和唾液也不能咽下。据了解,诱发食管癌的因素有不健康饮食、不良生活习惯、肿瘤家族史、基础疾病及肥胖等。“以饮食为例,一些地区的百姓喜欢吃烫食,但食管本身对热度不敏感,烫伤后只能通过上皮细胞脱落来修复和更...……更多
乳腺癌9个并发症比较常见,预防好可帮助提高生存率
...。预防化疗药物毒性的措施包括使用预防性止吐药、适当饮食调节等。若患者已经出现化疗药物毒性,建议尽快处理。4、放疗反应放疗对于乳腺癌有一定的治疗作用,但是,放疗可能导致皮肤损伤、肺炎等不良反应。预防放疗...……更多
中老年人为何容易被癌症盯上?医生总结五个信号,让您远离肿瘤
...影像学检查,以便及时发现任何异常。同时,保持均衡的饮食和适度的运动,可以帮助改善体内代谢,降低癌症的风险。此外,减少烟酒等不良生活习惯,也是预防肿瘤的重要措施。慢性疾病的积累:隐藏的危险因素长期存在的...……更多
癌细胞最怕的5种食物,每天吃一种,养出抵抗力
在日常饮食中,选择一些对抗癌细胞特别有效的食物,可以帮助我们增强身体的抵抗力,降低患癌症的风险。这些食物被称为是癌细胞最怕的食物,因为它们具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用,可以帮助我们保持健康的细胞环...……更多
爱吃这3种食物,更易患癌
...万受试者进行了调查,通过问卷形式的方式收集受试者的饮食习惯以及肉类摄入量,并进行了长期随访。通过分析发现,这3种食物摄入会对癌症发生风险产生重要影响。1.加工肉类加工肉类被世卫组织列为了一类致癌物,即明确...……更多
这道魔芋鸡丝不仅鲜香入味,而且口感丰富,开胃又下饭
...、小米辣等调料一起拌匀,麻辣鲜香,开胃又解馋。冬季饮食的建议 冬季气温低,人体消耗的热量相对增加,这就需要我们从饮食上进行调整,选择易消化、富含营养的食材。此时,魔芋作为一种低热量、高纤维的食物,十分...……更多
乳腺结节需不需要治疗?遇到这4种类型的结节,劝你最好及时处理
...遗传、激素水平、年龄等因素有关,但是一些生活习惯和饮食习惯也会影响乳腺健康,以下是一些预防乳腺结节的建议:1.定期进行乳腺自检和乳腺检查对于女性来说,建议每月进行一次乳腺自检,以便及早发现乳腺异常。对于3...……更多
医生开出春节长假健康“处方”(图)
...诊经验,开出了健康过年“处方”,建议市民过节有度,饮食有限,生活有节,出游有备,平安喜乐过春节。专家们特别提醒慢性病患者节日期间尽量保持规律生活,外出旅游要随身携带血压计、血糖仪,切忌停药、熬夜、暴饮...……更多
李李主任讲解:胃癌的预防措施有哪些?
...胃癌预防的神秘面纱,让你从日常做起,守护健康!一、饮食习惯对预防胃癌很重要:1、健康饮食:遵循“三低一高”原则,即低盐、低脂、低糖、高纤维。多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食物,确保营养均衡。2、少吃腌制、熏...……更多
血液病人居家注意事项
...重视日常生活护理。血液病人出院后有哪些注意事项一、饮食方面1.健康饮食,安全第一。定期清洁厨具餐具,定期做好碗巾的换洗工作,自己使用指定的餐具。杜绝食用隔夜或者隔顿的饭菜、生冷食物,可以适当的吃一些新鲜...……更多
身体出现这些变化,可能是食管癌的预警!做好这10个预防
...导致巴雷特食管,后者是食管腺癌的前兆条件。4. 不健康饮食习惯:缺乏水果和蔬菜的饮食,以及常吃加工肉类和高温或刺激性食物,都可能增加食管癌的风险。5. 肥胖的人:体重过重或肥胖也与食管癌的风险增加有关。6. 年龄...……更多
肝癌来临并非毫无征兆,上厕所时出现这5种异样,肝可能受损了
...,更需远离烟酒、熬夜等不良习惯,以免癌魔趁虚而入。饮食,是健康的另一大基石。富含优质蛋白的食物,如同肝脏的守护者,助力肝脏细胞的修复与再生。与此同时,它们也是营养的宝库,为身体筑起坚实的防线,抵御各种...……更多
头颈放疗中可能会出现这些不良反应,如何应对?
...通过增加饮水量来维持口腔的湿润,同时采取少食多餐的饮食方式,选择易消化的食物,有助于减轻不适感。调节食物的口味也是重要的一环,可以尝试加入一些调味料或选择口感更为丰富的食材。在饮食的选择上,患者应尽量...……更多
当今,由于人们的饮食结构发生了很大的变化,各种“吃出来的疾病”日益增多,诸如糖尿病、高血压、高血脂、肿瘤、内分泌紊乱等病。这些疾病直接影响到人民的健康,并向低龄人群蔓延,如何才能解决这一难题?从古老...……更多
如何提高自身免疫力?记住这5点,尤其最后一点别忽略!
...就会对身体产生不好的影响,导致身体的抵抗力下降。2.饮食不规律在目前这么快节奏的生活下,为了上班不迟到省略了早餐、为了夜晚加班顾不上吃晚餐等是常有的事情。人体肠道免疫功能和吃饭时间息息相关。如果饮食不规...……更多
一瓶就能“开挂”体测?别拿孩子的健康冒险!
...动成绩的提高并不会有非常显著的效果。考试是一时的,健康是长久的。多地教育主管部门指出,中学体考是对学生体质能力的考查,是想鼓励学生通过体育锻炼来达到强身健体的目的,并非竞技类比赛,暂未作兴奋剂检测,学...……更多
凯特患癌引发癌症年轻化担忧
...“环境污染、空气中微塑料和纳米塑料的存在,以及当前饮食的变化,可能是与癌症年轻化最相关的原因。”他表示,世界范围内的几项调查正在重点寻找科学证据来解释这些风险因素与患癌之间的联系。微生物群落和环境污染...……更多
肿瘤患者化疗后的护理
...可在治疗的过程中戴帽,治疗完成后戴假发。(四)健康的饮食化疗后,患者的免疫系统可能会变得较弱,食物和饮料的选择和处理方式就显得尤为重要,可以向医生请教饮食建议。另外,由于化疗药物对胃肠道黏膜的损伤,化疗...……更多
专家汇聚、现场答疑、癌友分享 重医附三院成功举办2023年渝北区癌症康复会患者健康科普教育讲座
...……对于癌症患友及家属最为关心的话题,谢启超主任从饮食、睡眠、运动、情绪等方面深入浅出地讲解了如何提高免疫力的方法。孔锐副主任介绍了肿瘤血管介入、非血管介入治疗和肠梗阻导管置入术、胃造瘘术适用范围等,...……更多
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肠道长息肉,上厕所时会有4个提示,不要等到中晚期了才发现!
小周在一次例行的健康体检中,意外地得知自己的结肠内悄然生长了几个细小的息肉。这些平日里不易察觉的小东西,在专业的医疗设备下无所遁形
2024-09-30 18:45:00
石磨豆花之乡千人点豆花大型品鉴活动启动 将持续至10月3日
磨浆、滤浆、煮浆、点卤……千年耕读史,一碗豆花香。9月29日,在2024年中国(垫江)石磨豆花美食文化节上,千人点豆花大型品鉴活动启动
2024-09-30 19:36:00
烟台市120急救指挥中心发出假日提醒:重安全、要保暖、管住嘴
“十一”假期临近,市民出行意愿强烈,根据既往数据,节假日往往是急救工作量的高峰时段,以外伤、消化系统疾病、心脑血管疾病等多发病为主
2024-09-30 20:47:00
健康问太和 | 儿童矮身材该如何改善?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家长们对于孩子的身高,几乎都有一个美好的愿望:长高一点,再长高一点!可是愿望再美好,不尊重科学规律也是白搭
2024-09-30 20:58:00
长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来
本文转自:人民网-江西频道长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来——吉水县奋力谱写高质量发展新篇章万里山河多锦绣,文峰大地尽辉煌
2024-09-30 21:04:00
太和夜话 | 九旬老翁甲状腺告急!太和医院多学科协作,上演 “超能力”救援
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将为您带来一场医学与生命的较量,讲述太和医院如何凭借精湛的医学技术和多学科合作的力量
2024-09-30 21:29:00
老年宜居养生示范基地落户南宁
本文转自:人民网-广西频道9月22日上午,中信保诚人寿与全国老年宜居养生示范基地中国(南宁)乐养城合作揭牌仪式在中国(南宁)乐养城圆满举办
2024-09-30 22:09:00
昭平县走马镇的黄骨鱼喜获丰收
本文转自:人民网-广西频道“起网喽!”随着一声高喊,一张硕大的渔网开始收拢,平静的水面瞬间变得浪花飞溅,渔网不断地缩小
2024-09-30 22:23:00
政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力
本文转自:人民网-广西频道政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力——陶化村驻村工作队与桂林银行百色分行党建共建纪实为陶化村幼儿园送上文具
2024-09-30 22:31:00
排尿很黄、异味很大?身体在向你暗示这5件事
尿液色泽深黄,气味浓烈,这可能预示肾脏功能出现了异常。“饮水过量即频繁排尿,这或许是肾脏功能减退的信号。”“小便中泡沫繁多
2024-09-30 18:46:00
洗澡时尽量不要洗身体这“5个地方”,适当“脏一点”,或更健康
洗澡是我们日常生活中经常做的事情,但是洗澡频率和时间是具有明显的差别的,不同人群,不同季节,洗澡的时间和次数都是不一样的
2024-09-30 18:46:00
这些“假牛奶”已被加入黑名单!
牛奶市场琳琅满目,各种类型应有尽有,诸如鲜牛奶、纯牛奶、调制奶、植物奶等,其口感和营养价值也各不相同。然而,令人震惊的是
2024-09-30 18:47:00
韭菜是结节的“加速剂”吗?
随着我国民众生活水平的稳步提高,越来越多的人开始关注自己的身体健康问题。定期进行体检,已经成为现代生活中不可或缺的环节
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为啥有的女性体毛旺盛,有的却“光秃秃”?
导语:人类从猿猴进化至今,已经历了数百万年的漫长历程。在这个过程中,我们的身体发生了许多变化,其中最为显著的就是大部分体毛的退化
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胃不好,不能吃红枣?若想养胃,5种食物不妨少吃
在医院胃肠外科的病房中,刘女士已经度过了五天的治疗时光。追溯至一周前,刘女士在繁忙中照料儿子,不慎匆忙地将一碗温热红枣莲子汤一饮而尽
2024-09-30 18:49:00