• 我的订阅
  • 头条热搜
有些食物与黄瓜吃,或许会大大抵消营养成分,接下来一起看一下
...着凉拌黄瓜,味道非常爽口。但是有些食物与黄瓜吃,或许会大大抵消营养成分,接下来一起看一下。首先来看看黄瓜中含哪些营养物质:黄瓜是很常见的一种蔬菜,俗话说:“夏日多吃瓜,一解暑千愁”,黄瓜在日常生活中很...……更多
黄瓜是胃癌“幕后杀手”?医生:要想肠胃健康,这4样蔬菜别乱吃
小张喜欢吃黄瓜,尤其爱吃凉拌黄瓜,夏天来了,他还喜欢凉拌后再冰箱里放一下再吃。由于白天上班,所以有时候黄瓜都隔夜了,他尝了一口发现没变质就继续吃了起来。一天,他感觉身体非常不适,去医院检查后,被诊出...……更多
每天吃一根黄瓜,身体居然会发生这么神奇变化!
黄瓜是一种常见的蔬菜,它的清脆口感和多种营养成分使其备受喜爱。有些人传言每天吃一根黄瓜可以降低血压、降血糖,那么这是否属实呢?在这篇科普文案中,我们将探讨每天吃一根黄瓜对身体的影响,并揭秘其对血压和...……更多
黄瓜和牛奶可以一起吃。黄瓜和牛奶都属于比较清淡的食物,两者并不会产生相克作用,不会对身体有影响,因此是可以吃的,但是也要避免一次性吃的太多。黄瓜属于一种蔬菜,当中含有的营养成分一般是相对比较多的,比...……更多
...饮食方面吃什么刮油比较有效。吃什么刮油最快呢?1、黄瓜黄瓜中含有非常丰富的水分,还有维生素c、蛋白质、钙、铁等丰富的营养成分。而且黄瓜中含有的热量是很低的,同时黄瓜也可以解渴、消肿、解热。很多女性会把黄...……更多
吃黄瓜有4个禁忌,吃错了危害健康,建议大家注意
黄瓜是一种比较常见的蔬菜,生活中很多人都没有食欲,如果能够吃一盘凉拌黄瓜,或者生吃一根黄瓜,或许可以起到解暑的效果。同时黄瓜富含有丰富的维生素C,通过吃黄瓜而补充丰富的维生素C,对于提高机体免疫力方面的...……更多
2022-12-16 12:38:00黄瓜,禁忌,建议,健康
黄瓜含水量约为97%,是夏季生津解渴的佳品。其含有蛋白质、维B1、维B2、维C、胡萝卜素、多种氨基酸、钙、磷、铁、镁等营养成分,且其中所含的丙醇二酸,有助于抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪,因此,胖人夏天...……更多
2022-12-21 17:55:00黄瓜
三伏天高温难耐,这 5 种食物常备,营养美味价不高,百吃不腻
...出,再炒西红柿,最后两者混合调味,简单又下饭。四、黄瓜黄瓜水分含量高,富含维生素和膳食纤维,具有清热解渴、利水消肿的功效。在三伏天,吃一根清脆爽口的黄瓜,能让人瞬间感到清凉。做法:黄瓜可以直接生吃,也...……更多
黄瓜不能和富含维C的食物一起吃吗?真相在这里
黄瓜即可以生吃又能熟吃,营养价值也丰富,深受大家喜爱。但很多黄瓜的传言,据说它是寒性蔬菜,不能和维 C 丰富的食物一起吃。这是真的吗?Part 1:黄瓜的营养价值黄瓜中含有比较丰富的水分,100 克的黄瓜中含有超过 96 ...……更多
痛风病人是能吃黄瓜的。黄瓜不是含漂呤的食材,因而是不容易加剧痛风病人病况的,此外,黄瓜也带有比较丰富的营养成分和功效与作用,针对痛风病人身体恢复是大有益处的,黄瓜中带有很多的膳食纤维素,可以促消化,...……更多
春季吃什么菜养生?菠菜养肝、胡萝卜护眼、黄瓜补水,建议了解
...的选择,能最大程度地保留其营养成分,助力眼部健康。黄瓜:春季补水佳品春季干燥,黄瓜成了补水的佳选。其高水分和纤维素成分有助于身体保湿和排毒。黄瓜不仅可以生食,还可以搭配酸奶制成凉拌菜,或是做成黄瓜汁,...……更多
夏天这 5 种蔬菜不建议购买,没有营养还伤身体,菜贩都不吃
...谢能力相对较弱,更容易受到原蕨苷的影响,长期食用或许会增加肝肾疾病以及患癌的风险。二、适合夏天吃的蔬菜:1、苦瓜:苦瓜具有清热解毒、消暑降火的作用。其富含维生素C和苦瓜素,有助于增强免疫力和促进新陈代谢...……更多
每天吃一根黄瓜,身体会发生什么?真的降低血压,或血糖吗?
想象一下,您的厨房里放着一根普通的黄瓜,看起来并没有什么特别。但您知道吗?这根不起眼的蔬菜可能隐藏着对您健康的秘密。每当我们谈论健康饮食时,经常会提到诸如“超级食物”这样的词汇。然而,往往被忽视的是...……更多
黄瓜含水量90%,是夏季最好的食物!可糖尿病和痛风人群能吃吗?
夏季是吃黄瓜的最佳时间,它的含水量高达90%,是夏季出汗后补水最合适的食物。黄瓜能够为消暑解渴,具有清热解毒的功效。不仅如此,它还含有丰富的抗氧化物和多种维生素和矿物质,对人体健康有诸多益处,是非常有益...……更多
夏季吃四样,低脂又营养
...钠潴留,促进尿液排出,故小便不利者可适量食用。 4、黄瓜可能很多朋友都忽略了黄瓜这样的食材,以为黄瓜只是口感清爽,其实黄瓜除了具有清热消暑的食用效果外,还能清热解毒,黄瓜性凉,入肺、胃、大肠经。黄瓜具有...……更多
夏季女性吃这些食物,好处多多
...果,可以帮助女性改善肤色,让肌肤更加白皙透亮。三、黄瓜黄瓜是夏季常见的蔬菜之一,它含有丰富的水分和多种维生素,具有清热解毒、利尿消肿的功效。黄瓜中的硅酸成分有助于增强关节结缔组织的健康,对女性保持健康...……更多
医生:刚吃完橘子,最好不要吃这4种食物,为了健康。了解下
...是一件非常惬意的事情。但是反季水果在种植的过程中或许会使用催生剂,或者是其他的成分,而且反击水果的营养价值并没有想象的那么高,意思如果经常吃的话,其实是没有好处。当下正是吃橘子的季节,适量吃橘子有哪些...……更多
润燥去火,建议常吃黄瓜和西葫芦,营养解馋,健脾除湿,对身体好
...针对这种情况,专家建议,多吃一些润燥去火的食物,如黄瓜和西葫芦,不仅可以解馋,还能健脾除湿,对身体有益。黄瓜和西葫芦是夏季常见的蔬菜,它们不仅口感清爽,而且富含多种营养成分,如维生素C、维生素B、钾、镁...……更多
吃对7种食物,最有效抗衰老
...素,能增强皮肤的抗损伤能力,有助于保持皮肤弹性。7.黄瓜黄瓜富含的维生素E具有抗氧化作用,而黄瓜酶能促进新陈代谢。黄瓜平和除湿,可以收敛和消除皮肤皱纹,对皮肤较黑的人效果尤佳。新鲜的黄瓜不仅仅味道鲜美,提...……更多
黄瓜是胃病的“加速剂”?医生:不想胃坏的快,要远离这几种蔬菜
“老张啊,你说这黄瓜到底是不是胃病的‘加速剂’?”市场里一阵轻松愉快的口水话打破了李鹃的购物专注。今天,她的小儿子小宇因为在学校跳高时摔伤了腿,需要她带去医院复查,所以她计划买些容易消化的食材。市场...……更多
糖尿病食谱--河虾炒黄瓜
材料:小河虾、黄瓜、葱、姜、蒜、植物油、盐、料酒、鸡精做法:1.小河虾洗净;黄瓜洗净,切块;葱、姜、蒜切末备用。2.将洗净的河虾放入碗中,加入少许料酒和盐,拌匀后腌制5-10分钟,以去除腥味并增加底味。3.锅中倒...……更多
在50岁之后,多吃一些养心食物,可以保持心脏的年轻活力
...减肥瘦身,并且对强筋健骨也有一定的效果。推荐做法:黄瓜口蘑炒鸡蛋。将口蘑切块、黄瓜切条,鸡蛋打散后煎熟,最后将所有材料翻炒均匀,添加适量的食盐和鸡精调味。这道菜肴清爽美味,口蘑的香气与黄瓜的脆嫩相得益...……更多
...是给你确实全都不要吃,仅仅吃得少,例如晚餐只吃一根黄瓜晚餐吃一根黄瓜,就能身体排毒瘦下来吗?黄瓜是大家认可的减肥食物,带有的发热量很低,维他命成分很高,并且还带有很多的膳食纤维素。大家晚上吃一根黄瓜,...……更多
蛋黄颜色越深营养越高?7月科学流言榜来了
...尽快贴上保鲜膜并及时冷藏保存。 来源:腾讯新闻5. 吃黄瓜感觉嘴巴发涩,是农药残留?流言内容:很多农药会影响我们的味觉和口感,黄瓜需要经常打农药,吃黄瓜感觉嘴巴发涩,是因为有农药残留。真相解读:并非如此,...……更多
多吃这六种食物,为身体补充营养,让肌肤焕发青春活力
...皮肤提供充足的营养,使皮肤更加有弹性。第六种食物:黄瓜黄瓜是春季的时令蔬菜之一,它含有丰富的水分和维生素C等营养成分。经常食用黄瓜能够补充身体所需的水分和维生素C,有助于保持皮肤的湿润和光泽。此外,黄瓜...……更多
这五种食物,不仅营养丰富,还能帮助我们保持健康的体重
...的牛肉丝,加入老抽调色,快速翻炒均匀即可出锅。二、黄瓜黄瓜含水量高达95%,是夏日消暑的理想食物。它富含维生素C和K,以及多种微量元素,对皮肤健康特别有益。黄瓜还含有抗炎成分,能缓解皮肤刺激和红肿。此外,黄...……更多
这些都是蔬菜里的减脂冠军,低卡低脂,收藏起来照着吃
...康开心。快动起手来,享受美食带来的幸福味蕾体验吧!黄瓜黄瓜是一种低热量、高水分的蔬菜,常被用于减肥饮食中。它含有丰富的水分和纤维,有助于增加饱腹感,减少摄入的热量。黄瓜还含有维生素K、维生素C和钾等营养...……更多
女人到30岁,多吃这4种食物,坚持一个月,和以前会有大变化!
...淡和粗糙的女性来说,多吃南瓜也是能拥有漂亮肌肤的!黄瓜黄瓜相信大家都吃过吧,它含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,这么多营养成分都是我们人体所需...……更多
黄瓜是“激素瓜”吗?提醒:为了健康,尽量少吃这3种黄瓜
...任何食物都提不起兴趣,只想吃一点凉拌菜,清爽开胃。黄瓜便成为了大多数人的不二之选,其实黄瓜除了凉拌之外,还有很多烹饪方式,比如黄瓜汤炒黄瓜等等,由于黄瓜口感清脆,味道清新,受到了人们的广泛欢迎。了解一...……更多
尿酸高的人应该重视饮食调节,合理搭配饮食,多吃一些碱性食物
...以经常食用冬瓜,有助于中和尿酸,维护身体健康。二、黄瓜黄瓜是一种低热量、低脂肪、低嘌呤的蔬菜,含有丰富的维生素C、钾、镁等营养成分,具有清热解毒、利尿消肿、减肥瘦身的功效。黄瓜中含有一种叫做丙醇二酸的...……更多
更多关于健康的资讯:
批发价约10元一只“六月黄”螃蟹上市
南报网讯(记者张可)记者日前走访南京农副产品物流中心(众彩市场)获悉,“六月黄”大闸蟹已经上市。众彩水产品市场范高顺水产商行老板范高顺介绍
2025-06-30 08:06:00
你家伢儿的背怎么也挺不直?这些“蛛丝马迹”别放过
“站直了,别驼背!”这是不少家长的口头禅,但如果你家伢儿的背怎么也挺不直,可能不是姿势问题,而是脊柱侧弯在“捣乱”。医学中
2025-06-30 06:55:00
五颜六色的小番茄 哪种最好吃?
菜场里五颜六色的小番茄 记者 宋赟 摄听说过萝卜开会,番茄开会你见过吗?最近,天气小姐姐就在临平的红丰农贸市场见到了。一家菜摊上
2025-06-30 07:56:00
烧烤配冰啤,腹泻找上门?这些“注意事项”要记牢
烧烤、啤酒、小龙虾……夏天,美食号角吹响,“一泻千里”的烦恼也随之而来。5月—10月是夏季腹泻高发期,最近浙大二院肠道门诊接诊的腹泻患者多起来了
2025-06-30 06:55:00
花溪区关工委参加“6·26”国际禁毒日活动
为进一步加强禁毒宣传教育,提高青少年的识毒、防毒、拒毒意识,6月26日,以“奏响青春无毒曲 共绘健康文艺卷”为主题的2025年贵阳市花溪(经开)“6·26”国际禁毒日集中宣传暨文艺汇演活动在溪南高中盛大举行
2025-06-29 19:58:00
贵阳市关工委举办乡村振兴电商直播运营培训班
按照省关工委开展乡村振兴青年人才培养行动的安排,近日,贵阳市关工委在贵阳市幼儿师范高等专科学校举办乡村振兴电商直播运营培训班
2025-06-29 19:58:00
铜仁一中初级中学:“模拟法庭” 让法治教育“活”起来
6月26日,由铜仁市碧江区关工委联合区法院、区检察院举办的一场别开生面的“模拟法庭”活动在铜仁一中初级中学精彩上演。活动选取贴近初中生生活的案例
2025-06-29 19:58:00
云岩区退协、区委老干部局、区老年大学联合举行庆祝中国共产党成立104周年歌舞会
为庆贺中国共产党成立104周年,6月26日上午,贵阳市云岩区退休协会、区委老干部局、区老年大学联合举行歌舞会,为党的生日献上最诚挚的祝福
2025-06-29 19:58:00
警惕淤泥下的“隐形杀手”,别让破伤风“趁水打劫”
近日,受强降水影响,我省多地遭受洪水侵袭,面对灾情,广大党员干部、人民群众积极投身于抗洪救灾、重建家园之中,在清除淤泥
2025-06-29 19:58:00
【驰援榕江】争分夺秒忙抢修
6月29日,在榕江县受灾点,南方电网兴义供电局望谟抢修小分队队员们席地而坐,路边就是临时餐桌。他们捧着早已凉透的盒饭,狼吞虎咽地扒拉着饭菜
2025-06-30 00:27:00
清镇市老干部党校举办学习贯彻习近平总书记在贵州考察时的重要讲话精神专题讲座
近日,贵阳市清镇市组织离退休干部党员暨老干部工作者学习贯彻习近平总书记在贵州考察时的重要讲话精神专题讲座在清镇市委党校举办
2025-06-29 19:59:00
2025年医院暖通空调系统节能低碳技术交流会在山西芮城召开
华商网讯(记者 袁毛毛) 6月28日,2025年医院暖通空调系统节能低碳技术交流会在山西芮城拉开帷幕。本次交流会由亚太建设科技信息研究院有限公司《暖通空调》杂志社
2025-06-29 15:59:00
戒了碳水还胖?90%的人没搞懂“碳水好坏”的真相
提到 “碳水化合物”,关注体重管理的人群一定不陌生。这种营养素让人又爱又恨 —— 有人对它欲罢不能,而减肥者则将其视为 “大敌”
2025-06-29 10:27:00
“绝对不容错过” 蔡澜:喜欢厦门
本报2015年1月28日C07版刊载蔡澜接受本报记者采访相关报道。厦门网讯(厦门日报记者 郭睿)作为美食家的蔡澜,与厦门颇有缘分
2025-06-28 08:46:00
江苏省首例!南京儿童医院成功实施婴儿型骨硬化症异基因造血干细胞移植
2025年6月19日,抱着刚刚转出移植仓的杉杉(化名),任女士再也忍不住地哭出了声。这个此时正在安睡的婴儿,出生后的五个多月里一直在与一种罕见且凶险的疾病——婴儿型(恶性型)骨硬化症做抗争
2025-06-28 09:59:00