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这五样食材各自富含丰富的营养成分,能够滋补身体,增强免疫力
...子1只(去毛、宰杀净肚,切块);姜块3片;料酒2汤匙;枸杞适量;红枣适量;枸杞子适量;盐适量;枸杞子适量;食用油适量步骤:1.将净肚的鸽子切块,用清水冲洗干净。2.热锅凉油,将鸽子块放入翻炒至表面变色。3.加入料...……更多
肝脏不好时,以下5种食物不妨多吃
...药物性肝损伤等。05肝脏不好时,以下5种食物不妨多吃 枸杞枸杞是一种营养丰富的食物,富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素E、锌、铜等。这些成分可以帮助肝脏排除毒素,促进肝细胞的修复和再生。燕麦燕麦含有...……更多
女人要疼爱自己,这个汤每月煲2次,简单实用养出好气色,气血足
...单:鲩鱼头和鱼尾1个,当归10克,党参20克,红枣8颗,红枸杞10克,生姜2片,橄榄油和盐各少许。做法与步骤:1.在菜市买了一整条鲩鱼,比单买鱼腩划算多了,全部蒸完一次吃不完,请店家帮忙把鱼头、鱼尾部分切出来,用作...……更多
多吃红枣制作的美食,共同享受红枣带来的健康和滋补
...和糯米的软糯融合在一起,给人满满的幸福感。红枣桂圆枸杞茶——滋补养颜,温暖心灵立冬后,我们往往会感到身体的疲惫和乏力。此时,一杯红枣桂圆枸杞茶能给予我们温补身体的滋养。将红枣、桂圆、枸杞放入锅中煮沸后...……更多
山楂跟什么一起泡茶好呢?这5样东西都在推荐名单上
...山楂菊花茶能清热解毒,也能降血脂,更能健脾消食。4.枸杞枸杞含有大量的活性成分,里面的水溶性多糖可以帮助人体清除体内的自由基,具有抗衰老的功效。平时生活中,可以用山楂和枸杞泡水喝,以达到滋补肾脏的作用。...……更多
小雪时节,养肾是关键,多吃这几种“黑”食材,御寒滋补,事半功倍
...黑”养生丸原料:黑豆、黑米、黑芝麻、黑桑椹、红枣、枸杞、核桃、冰糖、蜂蜜适量。制作方法:步骤1. 将黑豆、黑米、黑芝麻清洗2遍,洗去表面的浮尘;将核桃夹碎,取出核桃仁;红枣用小牙刷刷干净后,用厨房纸巾擦干...……更多
3种冠心病患者的食疗方,长期食用,对冠心病的康复有很好的帮助
...,预防血栓作用的中药材和食材,如丹参、田七、当归、枸杞、海鱼、木耳、蒜等,多吃含有抗氧化物质的食物如脱脂牛奶、豆及豆制品、芝麻、山药等,多吃膳食纤维含量高的食物,如杂粮、蔬菜、水果等。不要吃高胆固醇、...……更多
喝玫瑰花茶,不要放入太多,尽量放2~3朵即可
...强强联合被称为天生一对有助于呵护身体健康。玫瑰花+枸杞。 枸杞对人体养生价值高,能够养肝明目,补肾益气,排毒养颜,玫瑰花茶具有美容养颜调理内分泌的功效,两者搭配在一起也被称为天生一对。坚持用枸杞加玫瑰花...……更多
坚持饮用黄芪泡水,身体会有5个好处,但这4类人不宜饮用
...材一同饮用,但是需求留意搭配的合理性。比方,黄芪和枸杞一同饮用能够加强免疫力,但是黄芪和黄连一同饮用则会降低药效。04“黄芪”与它一同泡水,补气、养血、益肺黄芪,这一常见的中药材,凭仗其补气、养血、益肺...……更多
提醒:不想结节增长,3种菜莫贪吃
...肠胃疾病的人而言,食用过多的话,会造成病情加重。2.枸杞枸杞是一种很常见的中药材,枸杞不仅可以帮助我们美容养颜,还可以活血化瘀,帮助我们消散身体当中的一些结节。特别是对于肺部结节患者来说,如果能够经常喝...……更多
“养生果”,每天坚持吃一点,养肝防癌降血糖!
...的食物,很多人都会愿意吃。今天就来跟大家介绍一种比枸杞还好的“养生果”——酸浆。酸浆是一种非常适合养生的食物,经常吃的话,对身体有好多好处。“养生果”,每天坚持吃一点,养肝防癌降血糖!酸浆果含有丰富的...……更多
绝经后的女性请注意,要常吃这5种食物,有助于护养卵巢延缓衰老
...,黑色食物。黑色食物也有很多,比如黑芝麻、黑豆、黑枸杞、黑米等,这些黑色食物,不仅含有多种维生素,还含有丰富的花青素,对女性来说,真的非常友好。就比如小小的黑芝麻,不仅含有大量的脂肪和蛋白质,还含有丰...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...增添芳香和风味,多用于烹饪、做成花茶、制作果酱等。枸杞 富含抗氧化剂,可改善视力、提高免疫力并有抗衰老的功效。枸杞还富含多种营养素,包括维生素C、维生素A、蛋白质、纤维等,可满足人体各种营养需求。因其独特...……更多
气血不足,身体虚,多吃这5宝,补气补血,身体强健
...乌鸡材料:乌鸡1只(约600克)、西洋参20克、黄芪20克、枸杞子10克、姜片3片、料酒适量、盐适量、清水适量步骤:1.准备工作:将乌鸡洗净去毛,用开水焯烫一下,捞出备用。将西洋参、黄芪洗净备用。2.炖乌鸡:将炖盅或炖锅...……更多
“湿气”最怕这5种菜,中老年一周吃两次,祛湿健脾,养胃清肠
...白的佳品,能增强体质。主要食材:山药、鸡肉、姜片、枸杞具体做法:鸡肉切块,用开水焯一下。山药去皮切块。锅里放油,下姜片爆香,加入鸡肉翻炒。加入足够的水,放入山药和枸杞,大火烧开后转小火炖煮。炖至鸡肉烂...……更多
肝代谢不好吃什么调理
...且,大红枣甘甜,肝喜甜,因此有养肝护肝的功效。5、枸杞枸杞有养肝益精作用,它含有人体必需的糖、蛋白质、多种维生素和磷、铁等营养物质,能帮助保护肝细胞,改善肝脏功能,对于慢性肝炎的治疗有一定效果。将枸杞...……更多
...市政府工作报告指出,持续推进农业倍增行动,大力发展枸杞、牛奶、肉牛(羊)、果蔬等“六特”产业,特色农业产值比重达到90%以上,农业增加值增长6%左右。以中宁枸杞为例,中卫市将加快建设中宁国家现代农业(枸杞)...……更多
全国爱肝日|事关你的“小心肝”!快看你都做对了吗?
...机体热量消耗,同时食用养肝护肝、药食同源的饮食,如枸杞菊花水、银耳莲子粥等。此外,在熬夜的前后几天,避免饮酒、食用辛辣刺激油腻的食物,避免高强度的运动锻炼,最大程度减少熬夜对肝脏的影响。3.生气生气对肝...……更多
对眼睛好的3种食物,中老年人都需要!很多人用它泡水喝
...,逐渐聚焦于三种被推崇为眼睛健康良方的食物:菊花、枸杞和蓝莓。这些食物不仅在她的朋友圈中口口相传,而且在她的研究中也显现出它们对眼睛健康的潜在益处。李奶奶决定,她要亲自体验这些食物的神奇效果。她计划将...……更多
“湿气”最怕这4样,好吃还不贵,中老年隔天吃一次,健脾又祛湿
...后放入肉丸子,加入适量食盐、胡椒粉调味,撒上葱花、枸杞即可出锅。三、花生——芹菜拌花生米准备花生米、芹菜、胡萝卜、八角、花椒、食盐、鸡精、生抽、香油、生姜。1、花生米洗干净,用清水浸泡1个小时。锅里加水...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠也好了
...同时,它们的口感也十分宜人,适合长期饮用。金银花+枸杞子枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效,常用于治疗肝肾阴虚、精血不足等症状。将金银花和枸杞子搭配使用,可以发挥出它们各自的优点,产生更好的疗效。这种...……更多
“断崖式衰老”离你有多远?别怕,那只是个例!
...脉之功效。七子指:女贞子、菟丝子、覆盆子、桑葚子、枸杞子、沙苑子、香附子,本方以药物名称及功能而命名。七子均可增强免疫功能,有抗衰老的作用。此方经过临床验用,可改善卵巢功能,促进卵泡发育,提高妊娠率。...……更多
30岁后,女性多摄入“天然雌激素”,有助于卵巢保养
...,或者将豆腐加入炒菜中,保持卵巢的正常功能。2、黑枸杞黑枸杞富含花青素和多酚类物质,具有抗氧化作用。同时,黑枸杞中也含有一定量的植物雌激素,能够帮助维持女性卵巢功能的健康。可以将黑枸杞泡水饮用,或者将...……更多
糖尿病食谱——莴笋炖鸡
材料新鲜莴笋,母鸡,姜,盐,胡椒粒,枸杞少许,手擀面做法1.母鸡洗净,切成快2.莴笋去皮,切成方块儿;姜切片,枸杞泡泡洗净。3.砂锅加入清水,放母鸡块姜(水量没过鸡块表面),4.用大火煮开,撇去浮沫5.加入胡椒粒...……更多
小米和它是绝配,天然的“清肠王”,每天喝一碗,润肠通便又养胃
...果粥】 所准备的食材有:苹果一个、小米适量、红枣、枸杞、红糖、具体做法:1、挑选小米时不要只看它的外表,首先要闻一下味道,优质小米有着清新的香气,颜色均匀又明亮,颗粒饱满没有杂质,用手一捏不易碎,这就是...……更多
医生:转氨酶高要常吃5物,或能顺利降酶
...以提高患者的免疫力,对降转氨酶同样具有辅助作用。3.枸杞枸杞可以滋补肝肾,具有清热明目的作用,枸杞中的多糖对肝脏有着很好的保护作用。可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复,使肝功能正常运行。4.玉米 很多...……更多
快来中山路品鉴“塞上江南”美味
...责人围绕宁夏名优特色农产品、贺兰山东麓葡萄酒、中宁枸杞、宁夏牛奶、六盘山牛肉、盐池滩羊等,开展品牌推介。主办方还为17家福建省宁夏特色农产品外销窗口企业授牌,并聘任中国烹饪协会功勋人物奖获得者陈智灵等6人...……更多
排毒茶有哪些
...善作用。菩提茶还能帮助缓解压力,提高精神状态。6、枸杞茶枸杞茶是一种传统的养生茶,具有滋补肝肾、明目强身的功效,对于经常感到疲劳、视力模糊的人来说,枸杞茶是一种很好的选择,枸杞茶还能帮助改善肠道功能,...……更多
过好佳节收好这道健康护身符
...、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。此外,还可以用枸杞、菊花泡水,枸杞中的多糖对肝脏有保护作用,而菊花有清肝明目的作用,秋冬季节天气干燥,喝菊花茶有利于防治口腔疾病。早餐营养充足营养质量好的早餐,应包...……更多
黑枸杞和红枸杞的差距,到底在哪里呢?
作为两个不同的品种,黑枸杞和红枸杞都很受欢迎。在普通人眼中,它们都是枸杞。可是在专业人士眼中,它们的差别很大,除了外观不同之外,就连口感、营养价值和养生效果也是不一样的。这个时候,大家一定会问:到底...……更多
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科学家首次发现:动脉粥样斑块竟能完全消退!不过需满足4个条件
刘大妈今年65岁,在1年前因反复胸痛、心绞痛被家人紧急送医就诊,确诊为冠心病。心脏造影下发现血管有重度及轻度狭窄,需要及时植入心脏支架
2024-11-09 22:59:00
189名中职师生亮出厨艺“绝活儿”
11月9日上午,山西省第十八届职业院校中职组烹饪技能大赛在山西省经贸学校开赛,来自全省30所中职学校63支参赛队的189名师生同台竞技
2024-11-09 20:14:00
湖南常德:“医检互认”落地见效 患者就医省钱省心
本文转自:人民网-湖南频道患者打印检验结果。单位供图看同一种病,换一家医院,就要重新做检查检验,这是不少患者都曾遇到过的烦心事
2024-11-09 20:56:00
重庆巴南区:姜家黑鸡“鸡王”拍出上千元高价
11月9日,“食黑姜家 美味之约”产品发布会在重庆市巴南区姜家镇龙舞广场举行,姜家黑鸡“鸡王”现场拍出上千元高价。当天
2024-11-09 21:33:00
江西南丰:非遗点亮美好生活 助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道11月4日,在江西省南丰县的国礼园,一场全国非遗摄影展正在精心布置展出,主题为“非遗里的美好生活”
2024-11-09 21:24:00
为何乙肝会打破“免疫耐受期”,变成乙肝患者?或是做错了5件事
乙肝病毒携带者,通常分为两类:乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染,由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
2024-11-09 18:23:00
“老人年龄标准”公布,过了这个岁数,就可称呼为老年人了
导语:我国已步入老龄化社会,这一趋势益发显着,且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升,让人们的健康水平得以显着增强
2024-11-09 18:23:00
研究发现:不吃酱油和味精的人,血压一下就降低了?这是真的吗?
酱油和味精真的会影响高血压吗?医生的回答可能让你意外!老高是一位60多岁的退休老工人,平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
2024-11-09 18:27:00
寿命长不长,头发有暗示?白发越少的人活得越久?来看看医生咋说
“人老了,头发白得快,命是不是也短了?”——这句话,你是不是也听过?不少人都有类似的疑问:白头发多了,是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
你有没有发现,最近身边得脑梗的人越来越多了?以前觉得这病是老年人专属,结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快,走得急
2024-11-09 18:28:00
肺不好,脸先知?脸上的异样出卖了肺,一旦发现,建议给肺做检查
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时,这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给,导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读天气转凉,中午吃完饭后,陈阿婆在楼下走了几圈后,便决定回房间躺着歇一歇
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男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,5个变化很明显
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高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
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人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜,到了卖肉的摊位上看了一会说:“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00