• 我的订阅
  • 头条热搜
养腿等于“养命”?日常养护双腿,这2个“指南”不妨一试
...肉与器官,进而起到综合调养的效果,对腿部养护来说,好处是有很多的。 ……更多
从轮椅入院到步行出院,巧手解除血管“堵车”危机
...改为俯卧位。②吸栓技术:可以去除大量血栓,减少溶栓时间及出血风险。目前,同时掌握开展胫后静脉穿刺+吸栓两项技术还不多见,相辅相成发挥1+1>2的作用!如何预防下肢深静脉血栓?王志强主任提醒,在日常生活中我们...……更多
体内有癌,“腿”或先知?提醒:若存在这4个症状,建议早做筛查
...,当你因为腿疼而无法正常行走,以至卧床不起时,你或许会认为这只是过度劳累或肌肉拉伤。但是,这种状况或许并非如此简略,有些癌症,如骨肉瘤、尤因肉瘤等,会以苦楚为首发病症,并且常常会表现为单侧腿部苦楚,简...……更多
跷二郎腿从头伤到脚
...患骨关节炎的风险。肌肉劳损。跷二郎腿时,被压的腿长时间受到压迫,可能使血液循环不畅,引起腿部肌肉损伤。同时,另一条腿的肌肉也会因为长时间处于紧张状态而疲劳。加上膝关节长时间处于弯曲状态,关节软骨会发生...……更多
68岁老人晚上脑梗,直接送入ICU,医生怒斥:说了身体不好少泡脚
...一种低成本的可以保健的方式,泡脚会给身体带来很多的好处。1、睡眠得到改善泡脚首先被人们认可的一种好处就是可以改善睡眠。人的脚上有很多的神经末梢和大脑是相连的,使用一定温度的水泡脚是可以起到刺激神经末梢...……更多
拒绝“蚯蚓腿”,远离“老烂腿”
...稳定,勿骤升或骤降;二、运动方面:1注意休息,避免长时间站立、翘二郎腿、穿高跟鞋。2每日腿部抬高,将双腿抬高到心脏水平以上30min,卧床时抬高患肢15~30°,以利静脉回流,减少水肿,促使溃疡早日愈合。3患者每日需进行下...……更多
...是发生静脉血栓的主要原因。建议长期伏案办公、需要长时间站立或经常保持同一姿势的人群,适时走动或活动脚踝关节,以促进下肢血液回流。如长期伏案办公的人群,可以每隔一段时间踮踮脚;晚上睡觉前泡泡脚,并按摩腿...……更多
腿上长满“蚯蚓”一样的青筋?
...肢尤其是小腿,出现了像蚯蚓一样血管,但这其实是下肢静脉曲张。这是一种血管结构异常所致的疾病,患者的下肢会出现血管迂曲、溃疡等表现,不少患者没有引起重视,这些溃疡的反复发作就会导致下肢溃烂,很容易并发细...……更多
坚持每天“踮脚尖”15分钟,或许可以改善5个问题
...起脚尖15分钟对人们的健康是最好的。坚持这项运动一段时间能够协助人们改善以下六个问题。01坚持每天“踮脚尖”15分钟,或许能够改善5个问题1.维护膝关节对于晚年妇女来说,膝盖痛苦.骨质疏松症和骨病是最常见的问题,...……更多
腿部的7条经络,保养腿部就是保养脏腑
...,过度饮酒等。如果最近突然出现腿部水肿,首先考虑深静脉血栓,肾脏疾病,心脏病等方面的疾病,然后再考虑癌症的可能性。尤其是生殖器官和泌尿系统的癌变,可能会在癌症生长过程中压迫下肢血管,导致血液循环不良进...……更多
重医三院·医疗动态丨多技术联合 个性化治疗——重医大附三院下肢静脉曲张诊疗中心开展多例微创诊疗
...曲扩张及团块样凸起,如蚯蚓样外观。该症状不可逆、随时间延长进行性加重,后期可出现皮肤湿疹样变、色素沉着、肿胀硬化以及慢性复发性溃疡,最终致皮肤的恶性癌变,造成极大的危害。下肢静脉曲张是发病率相当高的疾...……更多
...地按摩五脏六腑,从而起到消除百病的神奇功效。踮脚的好处* 踮脚时,人的心率保持在每分钟150次左右,让血液可以供给心肌足够的氧气,有益人的心脏、心血管健康,预防血栓。* 锻炼小腿肌肉和脚踝,防止静脉曲张,增强...……更多
腿上的青筋鼓起来了,这可不是打通了“任督二脉”
...站立时明显,腿翘高就看不见了,没当回事儿。最近一段时间,腿上的青筋明显鼓起来了,从原来的“小蚯蚓”变成了“大蟒蛇”,伴有瘙痒等症状,并且老感觉腿累,今天腿上痒时,挠了一下,血哗哗地流出来,止都止不住,...……更多
常按摩小腿肚让双腿恢复活力
...注意事项,就可以在日常生活中轻松享受到它带来的诸多好处。 ……更多
手臂“青筋暴起”的人,和几乎看不到青筋的人相比,哪种更健康?
青筋,是人体表面静脉血管的一种表现方式。当静脉血液回流受阻或血液黏稠度增高时,静脉血管内的压力就会增大,引起血管壁扩张,构成青筋。青筋的外形和色彩因个别差别而异,但通常出现出青色或蓝紫色,有时还会伴...……更多
每天坚持踮脚尖走两步 对身体好
...时,要根据自己的身体状况和舒适度来调整行走的速度和时间,避免过度劳累或受伤。当然,踮脚尖走路并不是一种万能的运动方式,它也有其局限性。对于一些下肢力量较弱或存在关节疾病的人来说,可能需要谨慎进行或避免...……更多
...隐匿性强,涉及多个器官系统,是一种全身性疾病,包括静脉血栓、动脉血栓、毛细血管血栓等。静脉血栓最常见的是肺动脉栓塞和深静脉血栓,是同一疾病不同阶段、不同部位的两种表现形式。动脉血栓主要有急性冠脉综合征...……更多
腿是血栓“报警器”?提醒:若有这3个表现,要怀疑血栓或已到来
...构建更加安全、健康的生活方式。腿部疼痛与不适:深层静脉血栓的前兆腿部疼痛,无缘无故地降临,可能是身体在默默发出警告:深层静脉血栓可能正在形成。这种疼痛,通常不伴有明显外伤,既不是跑步后的肌肉酸痛,也非...……更多
...增加和血流状态改变。血管内皮细胞损伤 创伤或手术、静脉穿刺、化学刺激、留置导管等。血液凝固性增加 恶性肿瘤、孕期、激素治疗、血液浓缩、创伤或大面积烧伤等。血流状态改变 久病卧床、房颤、静脉阻塞、肥胖或怀孕...……更多
手脚若出现5种迹象,或许血栓已来临,赶紧看看吧
...是喜欢生气,生闷气对身体的伤害非常大,会使血压在短时间内快速升高,而高血压是诱发脑血栓的重要因素之一,所以老年人要保持乐观的心态。 长期喝酒也会导致血栓,因为喝酒后会引起动脉粥样硬化,最终引起脑血栓,...……更多
山东省血管外科著名专家王明海将来泰安市中医医院坐诊
...对该病采取多种诊疗方法结合,精益求精。多数患者住院时间仅需一天,局麻完成手术,术后可以立即下地行走,创伤小,并发症少。在省级专家指导下,可以为患者提供更加完善的诊疗服务。二、下肢静脉溃疡下肢静脉曲张进...……更多
腿上有这种‘红血丝’的人,一定要警惕,或是身体“异常”的信号
...常见的现象。这些红色的线状物,医学上通常被称为蜘蛛静脉或静脉曲张,通常在大腿、小腿或脚踝附近出现。虽然它们通常被认为是美观问题,但在某些情况下,它们可能是身体发出的危险信号。让我们更深入地了解这些红血...……更多
泡脚有哪些注意事项?有些小细节不能忽视,快拿小本本记下来
...为多种缘故泡脚很有可能对健康有不良影响。关于泡脚的好处,看完也许会心动!1.加强血液循环人的血液循环有两条脉络,一条由心脏出发到身体各部位,另一条由身体各部位回流到心脏。这不仅要求心脏的活跃,同时需要机...……更多
...神器穿不对不仅不舒适,甚至还能造成甲沟炎、下肢肿胀静脉曲张等疾病。打底裤太紧绷反而不保暖在寒冷的冬季,光腿神器真的能起到保暖作用吗?光腿神器这样的服装是否能起到保暖作用取决于其材质和设计。但通常是轻薄...……更多
...自:半岛都市报春节扭了一下腰,差点出大事原是患上深静脉血栓,医生:此类疾病致死率高,要足够重视 本报1月28日讯(半岛全媒体记者齐娟)63岁的刘女士春节假期在家收拾卫生时不小心扭了下腰,卧床休息两天后,1月25日,她的左腿左...……更多
腿上出现红血丝?可能是身体发出的危险信号,千万别忽视
...红血丝?腿上的红血丝,医学上称为毛细血管扩张或网状静脉曲张,是指皮肤表面的小静脉扩张、迂曲或成团,形成一些红色或紫色的线条或网状图案。 它们通常出现在小腿、大腿或膝盖附近,直径一般在0.5-3毫米之间。毛细...……更多
...、肥胖和妊娠并发症或合并症日趋增多,妊娠期及产褥期静脉血栓栓塞症的发病率明显增高,严重威胁孕产妇的生命安全。对孕产妇而言,妊娠所有的生理性改变增加了血栓性疾病发生的风险,其发生率是非妊娠妇女的4~5倍。研究发...……更多
血管阻塞,脚先知?医生:警惕脚上这3处异常,血栓或形成
...心血栓,即血管中的血块,当其存在于血管通道中时,或许会阻断血液流向某一特定区域部位,引起该区域的细胞组织失掉活性。例如:脑部血管构成血栓可引发脑阻塞;肺部发生血栓可诱发肺栓塞;冠状动脉内的血栓则可惹起...……更多
血栓堵在哪里最危险?这6部位在“发声”你听到了吗?
...害:血栓还可影响肾脏、肠道等其他器官的血液供应,长时间的血供不足可能导致器官损伤或功能衰竭。6. 组织坏死:血栓严重限制了血液流向特定区域时,可能会导致该区域的组织缺氧并最终坏死,这种情况需要紧急医疗干预...……更多
泡脚多长时间合适
...的时间过程的话,还容易导致皮肤变得干燥。泡脚有什么好处1.减肥瘦身泡脚可以促进新陈代谢,加强体内循环,大部分人每天的运动量都比较少,容易囤积脂肪,而泡脚可以促进新陈代谢,加强体内循环,进而就可以达到减肥...……更多
更多关于健康的资讯:
湖南零陵:脆枣成熟引客来,群众致富又增收
本文转自:人民网-湖南频道金秋枣熟韵悠长,满树玲珑着彩妆。秋意浓,枣飘香。近日,走进永州市零陵区邮亭圩镇岿山村果蔬合作社的200亩的脆枣基地
2024-10-19 19:44:00
益阳桃江灰山港镇:路灯照亮乡村路 灯光温暖百姓心
本文转自:人民网-湖南频道“爷爷,爷爷,我陪您去散散步吧。”近日,在百余盏路灯照射下,益阳桃江县灰山港镇曾家湾村或长或短的乡间小道上
2024-10-19 19:45:00
《你好,星期六》花少团来袭,丁程鑫、黄子弘凡、田嘉瑞化身总裁
本期《你好,星期六》迎来花少团,黄子弘凡、田嘉瑞、丁程鑫化身年下霸总开启“总裁带领员工搞事业”的办公室大戏,职场剧情拉开序幕
2024-10-19 19:39:00
芜湖湾沚:共庆秋收 共飨丰收
本文转自:人民网-安徽频道花桥镇第七届田园美食季启动。湾沚区委宣传部供图10月19日,“大地欢歌·秋之实”——2024芜湖市文旅惠民活动暨花桥镇第七届田园美食季活动在鸠兹湾艺创共富乡村成功举办
2024-10-19 17:51:00
《中国结合医学杂志》揭秘发布:成都中医哮喘医院胸外科消融治疗肺结节研究获认可
近日,国家中医药管理局旗下权威期刊《中国结合医学杂志》隆重刊登了一项重大医疗研究成果——《消融治疗肺结节118例临床分析》
2024-10-19 14:02:00
蛋鸡产沙壳蛋的重要原因    蛋鸡产沙壳蛋后的治疗对策
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养殖者头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的外观和品质,还直接关联到经济效益。为了深入了解并解决这一问题
2024-10-19 14:07:00
如何从根源预防蛋鸡产沙壳蛋    蛋鸡产沙壳蛋后如何处理
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且影响经济效益的问题。沙壳蛋不仅影响蛋品的外观和品质,还可能导致销售困难和市场认可度下降
2024-10-19 14:08:00
是什么引起蛋鸡产沙壳蛋   治疗蛋鸡产沙壳蛋有什么管用的方法
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养鸡户头疼的问题。沙壳蛋,顾名思义,是指蛋壳表面粗糙、有沙粒感,甚至可能出现蛋壳变薄
2024-10-19 14:09:00
引发蛋鸡产沙壳蛋的病因   预防蛋鸡产沙壳蛋的方法
在蛋鸡养殖业中,沙壳蛋的出现一直是养殖户们面临的一大难题。沙壳蛋,顾名思义,是指蛋壳表面粗糙、不光滑,有沙粒感或斑驳状的鸡蛋
2024-10-19 14:09:00
秋天,别低估了煮苹果:解锁秋季养生新篇章
秋天,别低估了煮苹果:解锁秋季养生新篇章秋风起,落叶黄,大自然换上了斑斓的秋装,我们的饮食习惯也应随之调整,以适应季节的变化
2024-10-19 14:34:00
健脑养生全攻略,从日常饮食到食疗方案,科学提升脑力
随着现在生活水平不断的提升,现在越来越多的人都注重养生,不过现在网上流传的养生方式也越来越多,让人看得有些眼花缭乱。在诸多的养生方式之中
2024-10-19 14:35:00
脾虚又寒湿重的人,少吃这3种食物,避免伤到脾胃
书友们,听我一言!我刚看完一本让我彻夜难眠的小说,每个情节都紧张刺激,角色一个个鲜活得像是你身边的朋友。它带来的阅读体验绝对不止是打发时间那么简单
2024-10-19 14:36:00
秋季养生秘籍:五色口诀,滋养五脏,焕发健康光彩
🍂秋风起,万物收,正是养生的好时节!中医智慧告诉我们,“食五色,养五脏”,简单几个字,却蕴含着深厚的健康哲理。今天,就让我们一起揭开“青养肝
2024-10-19 14:36:00
糖尿病食谱--凉拌蕨菜
材料:新鲜蕨菜、大蒜、葱、生抽、醋、鸡精、芝麻油、盐做法:1.将新鲜蕨菜掐去头部老化部分和根部,清洗干净;大蒜切末,葱切葱花备用
2024-10-19 15:01:00
2024环广西世巡赛:车手在青山绿水间驰骋
本文转自:人民网-广西频道冲刺瞬间。人民网记者 朱晓玲摄车手们在青山绿水间驰骋。组委会供图 人民网河池10月19日电 10月18日
2024-10-19 15:14:00