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花生是一种坚果类食物，通常被归类为豆类。它是地上开花、地下结果的植物，花生的果实长在地下，被土壤覆盖着。花生在世界各地都有种植，是非常重要的农作物之一。花生富含丰富的营养物质。它含有大量的蛋白质、脂...……更多
2024-02-15 16:17:00死敌,花生,就是,花生,花生米,糖汁
...有一种先天的推舌反应，小孩子的舌头会推出嘴里的固态食物，这是孩子的一种自我保护，防止食物挡住咽喉，引起窒息现象。那么宝宝辅食该在什么时期添加辅食呢？2012年的正月，国家卫生部就明确指出：婴儿应从出生后六...……更多
2023-10-07 11:22:00孩子,辅食,均衡,保证,营养,辅食
...萝卜，以达到养生的效果。芋头也属于生活中比较常见的食物，它不仅可以帮助我们消化，而且还可以帮我们排出体内所残存的毒素，帮我们缓解胃热的现象。这样一来我们体内的毒素变少，就不容易产生堆积，就可以有效的抑...……更多
2024-01-24 19:36:00食物,患者,帮助,食物,肠胃,食用
...的消化系统会比较脆弱，这时候如果吃太多油腻、辛辣的食物，容易加重肠胃负担，引起消化不良；所以，尽量吃些清淡的食物，比如蔬菜、水果和粗粮；适量运动，不要过度夏天适当出出汗是好事，可以促进新陈代谢，增强身...……更多
2024-04-23 13:08:00绿豆汤,绿豆,养生,不能不,好处,影响
...红枣补血效果好吗？众所周知，补血实际上补的是铁。而食物中的铁有两种形式：血红素铁和非血红素铁。血红素铁主要存在于动物性食物中，如红肉、动物肝脏和动物血等，其不但铁含量高，平均可达10~30毫克/100克，而且在人...……更多
2023-11-20 15:27:00红枣,红枣,血红素,脾胃,含量,肝脏
恶性肿瘤的出现会让身体健康受影响，许多不良症状会明显，如果可以察觉到身体的异样并及时采取治疗措施，可以将癌症带来的伤害减轻。很多人不注意这个问题，明明脖子有异样跟癌变产生有关。但是没有引起重视，可能...……更多
2024-02-07 18:33:00先知,筛查,脖子,身体,建议,颈部
本文转自：株洲日报近年来，食物破壁机逐渐成为厨房新宠，有人对它爱不释手，无论是做料理、打豆浆、榨果汁还是搅拌食材，都离不开它。不少人认为，破壁的过程，能使食物细胞内的营养成分充分释放。食物破壁机到底...……更多
2023-11-03 08:13:00助推器,助推,食物,营养,食物,营养
...择口感较为浓郁的枸杞啤酒来增加层次感。其次，要注意食物与枸杞啤酒的搭配原则。一般来说，搭配的食物不宜过于复杂，以免掩盖枸杞啤酒本身的口感和营养价值；同时，也要避免食物与枸杞啤酒产生化学反应，影响营养价...……更多
2023-12-25 11:36:00枸杞,味觉,盛宴,啤酒,视觉,魅力
...外，要保持饮食均衡，多摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物，增强免疫力。克刻强力枇杷露中的枇杷叶和桔梗等中药成分含有止咳化痰的作用。它可以舒缓咳嗽症状，缓解痰液积聚，并促进痰液的排出，适用于各种类型的咳嗽...……更多
2024-02-22 16:22:00支气管炎,支气管,自然,支气管,支气管炎,过敏原
...质量和工作效率。消化不良是指消化系统功能障碍，导致食物无法被人体充分消化和吸收，从而引起一系列消化系统相关的不适症状，常见症状包括胃胀气、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、饱胀感、不适感等。消化不良还可能表现为...……更多
2024-04-15 10:01:00实用技巧,中医,技巧,脾胃,中医,功能
...线后退，导致部分牙根暴露。4. 敏感牙龈：牙龈接触冷热食物或饮料时产生不适感。5. 松动牙齿：严重的牙周病可能导致牙齿稳定性下降，甚至导致牙齿松动或脱落。6. 咀嚼困难：吃东西时牙龈疼痛可能使咀嚼变得困难或不适。...……更多
2024-03-02 11:47:00肿痛,牙龈,预防方法,口腔,怎么办,方法
...。四是积极治疗耳部原发疾病。五是多吃水果蔬菜等清淡食物，少吃油炸油腻食物。六是改变睡姿，适当活动。陈哲说，得了“耳石症”也不用惊慌，动一动、摇一摇，让流浪在外的“耳石”回家去即可。当然，最有效的治疗方...……更多
2024-03-20 19:35:00耳石,太和,健康,耳石,陈哲,太和
...普外科医师薛思军提醒，痔疮患者在饮食上要吃易消化的食物，避免便秘，避免食用太辣或刺激性的食物。如厕时间不能过久，因为过长容易导致痔核脱出。平时可适当用温盐水或中药坐浴，有助于减轻和延缓疾病。此外，年纪...……更多
2023-10-26 03:45:00微创,外科,患者,特色,健康,服务
...特别需要注意钙质的补充。虾皮作为一种天然的\"钙库\"食物，含钙量较高，是一种优秀的钙质补充来源。虾皮中的钙质相比牛奶甚至是高达20倍，对于维持骨骼健康、增强体力以及保持精力充沛有着显著的作用。因此，中老年人...……更多
2023-10-08 15:55:00虾皮,钙质,中老年人,佳肴,口感,虾皮
...连连称赞。
目前，佛慧山自然教育基地开设了四个知识讲堂和八个观察点，用可听、可触、可摸、可参与的多种形式，体现生态环保理念，增强市民游客的互动体验。济南市林场高级工程师张浩表示，佛慧山自然教育基地的设...……更多
2024-04-21 19:48:00主会场,开放日,山东省,济南,山东,第三届
...血脂高不能吃面条？事实上，面条是一种低脂、低热量的食物，富含蛋白质、膳食纤维和矿物质等营养成分，对于血脂高的人来说是可以适量食用的。首先，面条中的脂肪含量较低，每100克面条中仅含有0.6克的脂肪，这对于血脂...……更多
2023-12-19 06:41:00素食,血脂,忠告,医生,建议,血脂
...学团队走进千年古村——辉县市孟庄镇南陈马村，在村内讲堂里听课、研读村魂村训，欣赏特色建筑、体验农耕生活。时光荏苒，沧海桑田。因牧野大战时马队曾在此驻扎，该村得名“南陈马”。明崇祯三年，始创玩景圣会，村...……更多
2024-04-01 06:03:00古村,新景,气象,乡村,古村,文化
...能对脾胃造成伤害。脾胃被誉为后天之本，它们负责运化食物，为身体提供能量。然而，脾胃对温度的变化非常敏感，过冷的食物会使它们的功能减弱，从而引发消化不良、食欲不振等问题。想象一下，在寒冷的环境中，汽车都...……更多
2024-04-11 17:23:00中医医院,中医,杜仲,北京,主任,医院
...如红豆、大枣和米，而不需要过滤，因此不会产生渣滓，食物口感更加细腻。3.营养更丰富：破壁机有助于释放更多深层次且更易被身体吸收的营养物质，如维生素和矿物质。这有益于促进身体健康，传统的豆浆机等设备无法做...……更多
2023-11-04 03:08:00性价比,口碑,安全,设计,功能,产品
相信大家对于橘子这种食物，应该是不算陌生的，橘子是当下正大量成熟上市的一种水果，这种水果的味道吃起来还不错，而且水分非常充足，营养价值比较高。生活中人们也会经常购买一些橘子来吃，目的是为了满足食欲，...……更多
2023-01-17 21:05:00橘子,建议,橘子,螃蟹,情况,黄瓜
...习惯等都有助于减轻过度出汗的症状。同时，避免刺激性食物和饮料，如辛辣食物、咖啡因等也可能有助于减少出汗。总之，过度出汗可能是一种暗示健康问题的信号。了解自己的出汗状况，寻找潜在的原因，并采取适当的治疗...……更多
2024-01-24 13:20:00信号,健康,问题,药物,治疗,问题
...外，汤还可以增加我们的饱腹感，减少我们对其他高热量食物的摄入，有助于控制体重，维持健康的体态。除了御寒保暖，汤还具有滋补身体的功效。每一种汤都有其独特的配方和功效。比如，鸡汤富含胶原蛋白，可以促进皮肤...……更多
2023-11-26 12:24:00钙质,骨骼,发育,蛋白,健康,羊肉
...益处。毕竟，单单是微量元素，就含有十多种，这是很多食物无法取代的。也因此，红薯被列为“保健食品”，是很多人的最爱。吃红薯，会发胖吗？
对于追求身材的女生来说，虽然红薯的营养价值很高，但她们依旧不敢肆意...……更多
2023-01-06 22:16:00红薯,餐桌,得了,好处,红薯,营养
...身体免受摩擦和损伤。同时，应携带必要的装备，如水、食物、急救包等。3.控制适当的运动强度徒步行走时，应根据个人的身体状况和运动能力，控制适当的运动强度。避免运动过度，导致身体疲劳或损伤。秋天养生，应注重...……更多
2023-11-08 13:18:00养生,身体,心灵,自然,身体,人们
...品进行护肤，但其效果有限且存在副作用。事实上，通过食物来实现肌肤美白是一种健康且有效的方法。下面将列举一些食物，这些食物能够帮助你拥有晶莹剔透的肌肤。一、美白淡斑的食物1.柠檬柠檬中含有大量维生素C、柠檬...……更多
2024-04-21 12:52:00晶莹剔透,美白,秘诀,晶莹,肌肤,食物
...健康饮食，张文宏则把“蛋白质”称为抵抗病毒最关键的食物。在一日三餐中，尤其在早餐上一定要多注意，多吃一些含蛋白质较高的早餐，帮助自身提高免疫力，增强体质，远离病毒威胁。1、鸡蛋
鸡蛋属于日常比较常见的一...……更多
2023-01-05 21:14:00损伤,免疫,系统,生活,免疫,免疫力
...展以来，临清市公安局持续采取多项措施，通过开设“小讲堂”、规范“小窗口”、整治“小问题”、化解“小纠纷”、清理“小隐患”、侦破“小案件”等方式，做实做细“小”文章，促进作风大转变，实现效能大提升。开设...……更多
2023-12-21 12:39:00临清,小字,效能,作风,公安,文章
...服务搭海归之桥 聚人才助翔安发展厦门市青年海归报国讲堂在翔安区举行文/图 本报记者 邵凌丰 曾嫣艳通讯员 陈延淼 叶晓菲“五四”青年节到来之际，厦门市青年海归报国讲堂走进翔安。这场活动，是一次充满热情的双向奔...……更多
2024-05-03 07:17:00人才,发展,服务,青年,人才,欧美同学会
患有“乙肝”的人，尽量别碰3种“食物”，看完或许很受用第一：甲鱼甲鱼作为一种营养食品，很多人平时在修补身体时经常用甲鱼做汤，尽管甲鱼富含蛋白质，对我们的身体有帮助。然而，对于患有肝病的人，尤其是乙肝患...……更多
2023-12-20 10:58:00乙肝,食物,内脏,甲鱼,肝脏,乙肝
...要多吃高蛋白食品，例如牛奶、鱼肉、动物肝脏、红枣等食物。有条件的话，可以适当的吃人参，可以促进细胞增殖，提升血小板恢复的速度。2.菇类食物菇类食物中有许多营养物质可以提高我们的免疫力。患者化疗后可以进食...……更多
2024-04-08 03:31:00病人,患者,食物,食品,红枣,菇类
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粗粮被广泛认为是健康饮食的代表，然而并非所有粗粮都适合用来减肥。许多人在追求健康和苗条身材时，往往忽视了某些粗粮的潜在热量和成分
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你们有没有过这样的经历：一咬牙，决定不吃米和面这些主食了，结果体重秤上的数字就像被施了魔法一样，嗖嗖地往下降！是不是觉得特别神奇
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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肝脏，这个被誉为“人体化工厂”的重要器官，担负着为人体解毒、净化血液、代谢营养等至关重要的任务。然而，我们必须认识到，肝脏并非“百毒不侵”
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现代生活节奏快，压力大，不少人常常感到身心疲惫。中医认为，食疗是一种温和且长期有效的方式，通过日常摄入一些营养丰富的食物
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秋季，是大自然丰收的季节，也是人体调养身息的好时机。人们常言“药补不如食补”，在这个金秋时节，真正的养生秘籍并不在于那些昂贵的药材或保健品
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男性的生殖系统是十分脆弱的，因其重要性，又不得不加强警惕。 尽管各种男科疾病的发病原因不尽相同，但总结起来，就是与个人卫生问题
2024-10-12 14:40:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，感谢各位看官，支持原创，文末已标注文献来源及截图
2024-10-12 14:40:00
关于“夫妻生活越少越长寿，还是越多越长寿”的问题，实际上并没有一个统一的定论。夫妻生活的频率与长寿之间的关系受到多种因素的影响
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李阿姨，今年58岁，曾是社区里公认的“运动达人”。年轻时，她时常带领大家晨练，平日里也是家中料理的主力。可最近，她发现自己连提起水壶都有点费劲
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中老年人饮食的重要性 随着年龄的增长，中老年人的身体逐渐走向衰退，特别是钙质流失和湿气聚集的问题更加突出。因此，合理的饮食调整显得尤为重要
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