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本文转自：中国科学报生酮等低碳水化合物饮食对健康的影响喜忧参半。图片来源：nadianb/Shutterstock《科学进展》5月17日发布的一项研究显示，在小鼠身上，生酮饮食会增加心脏、肾脏、肺和大脑中僵尸样细胞的积累，从而加速...……更多
2024-05-20 07:01:00衰老,器官,饮食,饮食,碳水化合物,衰老
...些不同寻常的变化——身体似乎不再像以前那样听使唤，记忆力也在悄悄下降，每天醒来都有一种莫名的疲惫感。原本，李伯以为这只是老年的常态，直到一次偶然的聚会，老友提醒他：“李伯，身体的每一个小信号都可能是健...……更多
2024-02-25 13:30:00老年人,方面,身体,关键,健康,医生
...有助于降低同型半胱氨酸的水平，这是一种与认知衰退、记忆力减退甚至痴呆症有关的氨基酸。在一项涉及600多名年龄超过60岁的参与者的研究中，那些血液中同型半胱氨酸水平较高的人群，认知功能下降的风险明显更高。而补...……更多
2024-02-25 13:59:00叶酸,中风,风险,叶酸,中风,风险
...低血糖症状。长期如此，还可能影响到大脑的供能，导致记忆力减退、注意力不集中等问题。其次，饮食不规律还可能引发营养不良。规律的饮食有助于我们摄取各种必需的营养素，如蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。然而，...……更多
2024-06-13 12:10:00规律,身体,饮食,饮食,规律,营养
...别关注。当脑萎缩发生后会严重影响人的大脑智力，导致记忆力下降，注意力不集中。严重的也会诱发中老年人患病者出现老年痴呆的表现。脑萎缩对人体健康影响非常大，发生前，常向身体发出诸多信号。如果你的身体中也出...……更多
2024-01-22 11:16:00脑萎缩,年纪,食物,大脑,脑萎缩,燕麦
...免受氧化应激的伤害。研究表明，定期食用核桃可以改善记忆力和认知功能。一项研究中，参与者在为期几周的实验中每天摄入核桃，结果显示，他们的记忆力、信息处理速度和情绪状态均有显著提升。另外，核桃中的Omega-3脂...……更多
2023-12-13 06:11:00核桃,宝库,零食,美味,营养,核桃
产后上班第一天，是不是突然感觉自己的记忆力像是遭遇了断崖式下跌。明明刚刚还在想的事情，转眼就忘得一干二净。很多宝妈试图告诉自己，这是产后的正常现象，但随着时间一天天过去，身体机能慢慢恢复，但记忆力依...……更多
2024-07-04 06:59:00断崖,产后,记忆力,食物,记忆,记忆力
...蛋、奶等蛋白质食物也不能少，它们对孩子的智力发育和记忆力有着重要影响。（三）严格把关食品安全，避免食物中毒食品安全是考前饮食规划的重要一环。家长在为孩子准备食物时，应确保食材新鲜、无变质，避免食用剩饭...……更多
2024-06-06 09:18:00考生,家长,饮食,高考,学生,孩子
...患病前期并不影响正常的日常生活能力。只是思维意识，记忆力有所降低，但仍可以正常的沟通行走。随着病症的进一步发展，患者会明显的发现记忆力大幅减退，不仅出现忘事，同时注意力也越发不能集中。
慢慢的对于行走...……更多
2024-04-29 10:59:00老年痴呆,原因,老年痴呆,进一,朋友,病症
...、皮肤老化、头发变白等问题。阴液不足还会引发失眠、记忆力减退、性功能减弱等老年病症。因此，滋阴养生成为了维持健康、延缓衰老的重要手段。滋阴的方法有很多，可以从饮食、运动和生活习惯入手。首先，饮食方面要...……更多
2024-03-13 10:27:00越来,年纪,活力,越来越,养生,身体
...醒：“卵巢功能早衰带来的不仅仅是容貌衰老，还会带来记忆力衰退、骨质疏松等，健康的生活习惯是预防的关键。”急速衰老起因多样但无明显“断崖点”卵巢功能早衰，医学上称为早发性卵巢功能不全，是指女性在40岁之前...……更多
2023-12-07 03:39:00断崖,衰老,卵巢,功能,衰老,断崖
...响。抑郁症不只是情绪的波动；它还对我们的思考方式、记忆力、注意力和决策能力产生影响。思维速度的减缓与专注力的下降抑郁症患者常常发现自己的思考速度变慢，难以保持专注。这不仅影响日常生活，还可能导致工作效...……更多
2024-01-30 11:49:00抑郁症,情绪,问题,抑郁症,患者,影响
饮食和我们的健康息息相关。我们都知道吃的太多，会对健康造成影响。那么同理，吃的少了，我们就会更健康吗？吃的健康会更长寿？挪威卑尔根大学研究人员在Nature Food发表最新研究，发现更健康的饮食可以延长预期寿命，...……更多
2023-11-28 16:38:00增寿,饮食,长寿,健康饮食,研究,健康
...位70岁的老人，与老年痴呆抗争了五年。这五年里，她的记忆力逐渐衰退，从最初的健忘发展到忘记家人的名字，无法辨认自己的儿女和老伴；不再感知饥饿和饱足，忘记上厕所，甚至忘记了回家的路。最令家人难以承受的是张...……更多
2024-06-24 09:40:00阿尔茨海默,阿尔,老年痴呆,七旬,患者,治疗
...子的身体健康，更直接影响着他们的认知功能、注意力和记忆力。在过去，由于生活节奏较慢，孩子们的饮食可能更多地来自家庭烹饪，更容易获得均衡的营养。而在现代社会，快节奏的生活和便利的加工食品使得孩子们在饮食...……更多
2024-01-08 08:16:00道高,智商,孩子,学习,芝士,口蘑
...提高免疫力。这些成分被研究认为能提高认知功能、改善记忆力，甚至有助于预防认知衰退。核桃的这些好处引发了人们的关注，但同样重要的是了解适量摄入的重要性。过量摄入核桃可能引发肠胃不适，这一点需要引起重视。...……更多
2024-05-25 10:46:00核桃,好处,核桃,健康,营养,脂肪酸
...，能够有效提升免疫力、促进身体发育，并且有助于增强记忆力，让孩子们在新学期中表现得更加出色。这个开学季，让我们用心准备，给孩子们一个满满爱意和营养的早晨，共同迎接每一个充满希望的日子吧！一：紫薯饭团紫...……更多
2024-03-23 15:05:00发育,免疫,早餐,记忆,孩子,孩子
...脂肪酸。这种脂肪酸对大脑健康至关重要，它有助于改善记忆力、提高注意力和减轻焦虑。想象一下，当你感到疲惫时，一份香煎三文鱼搭配一杯新鲜的柠檬汁，不仅能满足你的味蕾，更能让你的大脑焕发活力，精力充沛。第二...……更多
2024-06-13 17:25:00食物,精神,绿叶,坚果,食物,大脑
...肤的毛孔，让皮肤看起来更加晶莹有亮度和光泽。5.提高记忆力少于跑步者在上星期看了什么电视剧，无论怎么想都很难想起来。上星期到过了什么地方，心中也是一片茫然。但是经常坚持跑步的人，总能很清晰地给出准确的答...……更多
2023-10-10 16:39:00禁忌,运动,身体,肌肉,时间,衰老
...状况下。假如经常呈现头痛病症，倡议及时就医检查。4.记忆力减退血管梗塞会影响脑部供血，从而影响神经功用，招致记忆力减退。这种记忆力减退通常表现为近期记忆艰难、留意力不集中等病症。假如不及时治疗，这种记忆...……更多
2024-02-12 09:51:00血管,头部,症状,血管,安康,西红
...剩，均会影响睡眠。营养不良可引发贫血、免疫力下降、记忆力与智力减退、神经衰弱、头疼、失眠、焦虑等，儿童及青少年还可能身高体重不足、智力发育迟缓；营养过剩则易致肥胖，加重心脑血管负担，引发睡眠呼吸暂停。...……更多
2024-08-14 20:27:00太和,睡眠,饮食,影响,健康,睡眠
...晕或平衡感失调、视觉模糊或变化，以及认知功能减退或记忆力下降。这些看似普通的问题实际上可能是血液中过高的脂质水平对大脑的影响。持续性头痛可能是血管受到不健康脂质积累的直接结果。当血脂水平升高时，血液流...……更多
2024-05-28 17:41:00高血脂,血脂,头部,症状,高血脂,血脂
...贫血，同时它的B群维生素含量也很高，对于提高孩子的记忆力和学习能力大有裨益。让孩子们吃得健康，长得快乐，牛肉无疑是餐桌上的明星食材。所以，让牛肉成为孩子们饮食中的一部分，既能满足他们对美味的追求，又能...……更多
2024-06-07 10:21:00头脑,食物,天然,孩子,孩子,牡蛎
...PF4，从而揭示了克洛索激素促进新神经连接的形成以改善记忆力的能力。昆士兰大学的科学家也参与了这项研究，他们重点关注的是运动的功效。他们发现，在运动后，PF4会被释放到血液中，而这种释放能改善大脑的表现。 ……更多
2023-10-18 16:57:00衰老,大脑,分子,关键,小鼠,亚大
...新陈代谢，维持神经元的功能和稳定性，提高认知功能和记忆力。（四）肥胖：2023年IUBMBLife杂志发表的研究显示，NMN（烟酰胺单核苷酸）的补充能够显著改善肥胖小鼠的体态，通过减少脂肪量、增加瘦体重来优化身体成分。该...……更多
2024-04-07 09:51:00慢性病,男性,细胞,胰岛,代谢,线粒体
...是一种医学上被称为阿尔茨海默症的疾病。它并非简单的记忆力衰退，而是一种神经衰弱疾病，伴随着大脑的变性变化。这种疾病在临床上具体表现为日益恶化的认知和记忆功能，日常生活能力的持续下降，以及各种精神和行为...……更多
2024-01-01 10:50:00老年痴呆,衰老,大脑,食物,老年痴呆症,痴呆症
...内科副主任医师全养雅介绍，一些家长认为进补可以提高记忆力，购买保健品给考生服用，这是不可取的。一些保健品会提高考生的代谢水平，增加肝肾负担，反而不利于考生身体健康。还有些家长给考生摄入过多的大鱼大肉、...……更多
2024-05-24 01:29:00饮料,考生,饮食,蔬果,家长,高考
...人体所需的全部氨基酸，易于被人体吸收和消化。
提高记忆力：蛋黄中的胆碱是合成大脑神经递质的重要成分，有助于提高记忆力和注意力。保护视力：蛋黄富含的叶黄素和玉米黄素有助于保护视力，减轻眼睛受紫外线伤害的...……更多
2024-03-16 14:01:00胆囊炎,胆囊,鸡蛋,身体,医生,鸡蛋
...活质量。
五、健忘症的坎：老年人在晚年时也可能面临记忆力下降和健忘的问题。因此，注意饮食营养，保持良好的生活习惯和心态对老年人来说是很重要的。注意锻炼大脑，保持思维活跃，可以通过做一些有益于大脑的活动...……更多
2023-12-05 11:07:00关键,老年人,幸福,老年人,孤独,生活
...学家有了新的发现。报道编译如下：这些80岁以上的老人记忆力超群，可以像比他们年轻20岁或30岁的人一样记住日常生活的方方面面和各种经历。他们就是所谓的“超级老人”。根据一些西班牙研究人员几个月前发表的研究成果...……更多
2024-05-09 17:45:00大脑,老人,老人,加罗,白质,研究
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本文转自：人民网又到了冰雪旅游的旺季，人们对冰雪运动的热情逐渐高涨。滑雪作为一项充满刺激的运动，可以促进心血管健康、改善睡眠质量
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本文转自：人民网人民网记者 李乃妍俗话说热水泡脚胜过补药，中医认为足部与全身的脏腑经络都有密切的关系，冬季泡脚可以散寒
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本文转自：人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 （记者吴茜薇）“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区，我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
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