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如何通过饮食保护大脑
...神经鞘磷脂、卵磷脂),作为大脑结构的基本组成成分,神经元生长的必需物质之一,对促进大脑发育、增进智力发挥着重要作用。3.抗氧化营养成分(维生素 C、维生素E、番茄红素等)神经元细胞中多不饱和脂肪酸含量高,容易...……更多
从以下几个方面入手,全面预防和改善老年痴呆症
...和神经生成造成影响,使海马灰质体积的减少,最终造成神经元的功能异常或者是凋亡,认知健康被破坏,从而导致痴呆。 其次,胆固醇含量、同型半胱氨酸、认知功能三者在老年人中存在着一定的交互效应。随着衰老而增高...……更多
研究称海马体萎缩会加快认知退化
...2日报道 据美国《新闻周刊》11月15日报道,与衰老相关的记忆丧失有多种形式。哈佛大学的新研究表明,包括阿尔茨海默病在内的不同形式的痴呆症可能都与大脑某个特定区域的萎缩有关。根据美国疾病控制和预防中心的数据,...……更多
省精神卫生中心杨云龙:从精神康复视角看广场舞的功效
...记忆的关键脑区),促使血清素增多,血清素能有效刺激神经元的交流,反馈到海马体,促进新记忆的形成和增强,从而提高普通人的短暂记忆及长期记忆,预防老年痴呆。广场舞可以提高专注力。适当的运动量,会使体内分泌...……更多
阿尔茨海默病新药落地海南乐城,背后的故事是什么?
...发神经炎症并产生大量的毒性tau。这一连串的反应会导致神经元死亡。阿尔茨海默病患者死后,从尸体脑中可以发现这些斑块。在人类攻克阿尔茨海默病的战斗中,淀粉样蛋白研究一直是先锋部队。这些研究所衍生出的临床药物...……更多
每日胆碱你吃够了吗
...是产生乙酰胆碱所必需的物质,后者是一种神经递质,在记忆、肌肉控制和情绪中起着重要作用。胆碱还能构建细胞膜,帮助调节基因表达。这项研究强调了一系列与胆碱缺乏相关的生理和神经变化。饮食中充足的胆碱会降低一...……更多
海马功效和作用及食用方法
...作用,因此,在临床上经常被用来阻断钙离子内流,保护神经元的功能。海马食用方法1.海马酒海马1对,炙酥为末,每次0.5克放入35毫升白酒中,煮沸候温服。每日早、晚各空腹服1次。具有温肾助阳,散结消肿的功效。用于肾...……更多
人鼠一源:老鼠大脑竟能培养人类脑组织!
...思路。大脑是一个极其复杂的器官,由无数的神经细胞和神经元组成。而神经干细胞的分化和发育过程正是构建和维持这个复杂网络的关键。通过研究神经干细胞的分化机制,科学家们或许能够找到治疗神经系统疾病的方法,比...……更多
...言中讲述了人工智能神经网络概念的开端。人们已经知道神经元会因为一个激活阈值而放电或不放电。克里斯蒂安解释说:“如果对神经元的输入总和超过这个激活阈值,那么神经元就会放电;否则,它就不会放电。”人工智能...……更多
科学家设计声光遗传学方法,兼具强机械发光,可基因靶向调控深脑
...为光,产生亚秒响应延迟的蓝光,有效激活视蛋白表达的神经元用于神经网络解析和行为调控。优异的生物安全性和生物相容性数据表明,该技术有望在未来进行大型动物非侵入靶向的深脑调控。审稿人对该研究评价道:“非侵...……更多
“钝感力”仿佛成为了人人都想要得到的情绪天赋
...递质的浓度,直接影响着我们的脾气和心情。神经递质是神经元之间传递信号的中介。 在遇到外界的威胁时,我们身体里各类神经递质就会刺激相应的大脑区域。不同的脑区中,负责生气的神经细胞又会产生出更多的神经递质...……更多
老年痴呆可能由“脂肪滴”引起
...细胞中,淀粉样蛋白的积累引发了脂肪的积累,这会导致神经元内tau蛋白的积累,从而造成细胞死亡,最终引起记忆丧失和思维混乱的症状。Haney说,先前的研究已经发现了一些增加阿尔茨海默病风险的基因,但与APOE4相比影响...……更多
这4种“有色食物”,能显著延缓大脑衰老,预防老年痴呆
...能逐渐衰退,大脑也不例外,阿尔茨海默症正是由于大脑神经元的退化和死亡,导致认知和记忆功能的严重受损。面对这一挑战,医学界正在积极寻求治疗方法,尽管目前还没有完全治愈阿尔茨海默症的方法,但通过早期诊断和...……更多
仁济科普丨阿尔茨海默病可以进行早期筛查 尿检可测
...分布在大脑额叶、颞叶,定位于神经细胞发生的轴突,在神经元中表达。在大脑神经元受损或病变时,会释放至体液,代谢到尿液中。研究显示,尿液中的AD7C-NTP含量与痴呆的严重程度成正相关。尿液AD7C-NTP检测是一种便捷、无...……更多
中国医学科学院樊圃:妊娠激素会重塑大脑,但无明确证据证实怀孕会让母亲变傻
...素,会使得大脑下丘脑中内侧视前区(MPOA)里的一部分神经元的电生理特征和神经元连接发生改变,使得母鼠在宝宝出生之前就开启了为母的行为,为当母亲做好准备,并可能导致大脑的长期变化。 随着对这一研究结果的讨论...……更多
睡梦中你的大脑如何清除垃圾
...斯华盛顿大学的研究人员在小鼠实验中发现,它们脑部的神经元发挥着“清洁泵”的作用,会协同放出电信号,生成有规律的脑电波,进而对整个大脑进行冲刷清洗,清除垃圾。研究发现,小鼠大脑中的特定区域如果“关停”,...……更多
为何“超级老人”大脑萎缩较少?
...程度低于对照组。”正如加罗解释的那样,脑白质是我们神经元之间的线路,是将大脑某些区域与其他区域连接起来的通道,对于大脑“通信”而言非常重要。我们的大脑由灰质和白质组成,我们进行的每一项活动都涉及这两者...……更多
...性神经营养因子(BDNF)的特殊蛋白能提高神经可塑性和神经元的存活。动物研究表明,增加BDNF的可获得性可促进记忆的形成和存储,增强学习能力,总体上提高认知能力。为了梳理出禁食和锻炼对BDNF产生的影响,新西兰奥塔哥...……更多
改善情绪,舒缓压力 你永远可以相信跑步
...虑的根源来自大脑当中“海马区齿状回区域”,如果新生神经元不足就将引发焦虑感。而跑步能刺激自己的“新生神经元”,从而缓解焦虑。在心理学家和社会学家的观察中,跑步给处在高度压力下的人群以及抑郁症患者带来的...……更多
脑萎缩怎么回事?什么原因引起的?日常做好这8点,预防脑萎缩
...缩是指大脑体积的缩小,伴随着脑组织结构的改变,包括神经元数量的减少和脑沟的加深加宽。它并不是一个特定的疾病,而是一种现象,可以是正常的衰老过程,也可能与多种疾病相关联。正常老化:随着年龄的增长,大脑自...……更多
脑科学:运动是对大脑最好的投资,改善记忆力、专注力、创造力
...。运动与记忆力的科学联系神经生物学基础运动通过促进神经元生长和增强神经连接来改善记忆力。这一过程称为“神经可塑性”,是大脑对学习和经验做出反应的能力。研究表明,有规律的运动可以增加大脑海马体的体积,这...……更多
科学家开发神经元模型,帮助确定阿尔茨海默病药物开发的治疗靶点
...自美国威尔·康奈尔医学院的研究团队,设计了一款人类神经元模型,可以解决此前同类模型存在的不足之处,在几周内模拟 Tau 蛋白聚集体在大脑神经元中的扩散,并帮助确定了可能阻止 Tau 蛋白传播的潜在治疗靶点。“我们在...……更多
...介绍,TINIscope在自由活动的小鼠上实现了对四个海马亚区神经元钙活动的同步成像。TINIscope为神经科学家提供了一种新的重要研究手段,用于探索动物在感知、认知和行为等方面的神经元级别的跨脑区协调作用。 这一成果由中...……更多
...药物。这一研究成果近日发表在国际神经科学顶级期刊《神经元》。找到致病的tau蛋白针对其研发出抗体药物阿尔茨海默病(AD),俗称老年痴呆,是老年人中最常见的神经疾病。因为平均生存周期较长、医疗照护费用高等,该...……更多
老年痴呆怎么回事?日常如何护理?有哪些注意事项?
...默病,是一种慢性神经退行性疾病。它主要影响大脑中的神经元,导致记忆、思考和行为能力逐渐下降。患者可能会逐渐忘记日常事务、迷失方向,甚至无法辨认亲人和朋友。老年痴呆不仅给患者带来极大的痛苦,也给家庭和社...……更多
有望更早发现大脑病变
...在大脑里聚集,形成斑块。这些斑块和tau蛋白沉积形成的神经元纤维缠结等病理变化,最终导致神经元死亡。是什么引发了这些病理变化,目前尚不清楚。摆在全世界面前的难题是,缺乏良好的早期诊断标志物,无法在早期阶段...……更多
大脑开始萎缩,会出现3个反应,常吃3种健脑食物,辅助降低风险
...、思维迟缓、注意力不集中等。随着年龄的增长,大脑的神经元数量会逐渐减少,导致大脑萎缩的发生率逐渐上升。大脑萎缩对人们的生活和工作产生很大的影响。例如,患者可能会出现工作能力下降、社交能力减弱、生活质量...……更多
我国科研人员提出靶向治疗阿尔茨海默病新思路
...路。相关研究成果1月30日晚间在线发表于国际权威期刊《神经元》。此前的研究发现,阿尔茨海默病患者的大脑中存在一种毒性蛋白,靶向清除这种毒性蛋白对于阿尔茨海默病药物的研发具有重要意义。对此,科研人员把目光投...……更多
大脑开始“萎缩”,身体一般会出现4个反应,建议提前预防
...是人类认知和了解自身最复杂的器官之一,它由数十亿个神经元组成,这些神经元通过复杂的电化学反应相互交流,形成了大脑的各种功能,包括思维、记忆、情感和行为等。然而,随着年龄的增长,大脑开始逐渐“萎缩”,即...……更多
成为超级老人,5个健康锦囊要谨记!
...在差异,比如他们大脑的“海马”体积更大、内嗅皮层的神经元更健康等,这意味着超级老人在记忆衰退方面或许有着更强大的先天性抵抗力。研究还发现了某些生活方式因素,例如:“超级老人”更热衷交友,和其他老人之间...……更多
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吃面比吃饭更易胖!营养专家曝这一关键:不要点干的
许多人爱吃的面食主要来源是小麦,但市售的纯白面粉是在小麦去了麸皮,甚至连胚芽都被辗掉之后的产物,留下来的只剩下淀粉和蛋白质
2024-11-12 14:43:00
卵巢低反应是什么?促排效果不理想是怎么回事?
卵巢低反应(POR)是指在促排卵过程中出现卵巢反应不良,卵巢刺激周期发育的卵泡少,周期取消率高,获卵数≤3枚、临床妊娠率低的情况
2024-11-12 14:43:00
冰糖换个吃法竟是养生良药,可作药用,也可作糖果食用
在我们的日常生活中,冰糖是一种非常常见的食材,它不仅能够为我们的美食增添甜味,还具有一定的药用价值。然而,你是否知道,冰糖还有其他的吃法
2024-11-12 14:44:00
过了60岁以后,要少喝茶?医生:不想疾病来临,这几种茶最好忌口
这天,李大妈突然提起了一个话题,“我前几天看电视,上面说过了六十岁以后,有些茶最好少喝了,说是对身体不好。”冯大伯听了一愣
2024-11-12 14:45:00
这些食物堪称高血脂的“天敌”,能“冲走”血管垃圾、保护肝脏
血脂高了,就如同在身体里埋下了一颗“定时炸弹”,随时可能引发严重的心脑血管疾病,如冠心病、心肌梗死、脑卒中等,让人面临生命危险
2024-11-12 14:46:00
茄子是胆固醇的杀手?医生告诫:不想突发冠心病,4种蔬菜少吃!
在这个健康意识日益增强的时代,许多人开始更加关注日常饮食对健康的影响。我们经常听说某些食物对心脏健康大有裨益,因其含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维
2024-11-12 14:47:00
秋冬交替,这四种排毒食物要使劲吃,去燥清肠排毒,不懂吃可惜了
#头条晒图大赛#十一月正处于秋冬交替的季节,这时气候从凉爽向寒冷过渡,冬天正慢慢地向我们走来,都说秋冬是最适合滋补的季节
2024-11-12 14:52:00
自带“花青素”的4种食物,女人多吃点,补血,养颜,抗氧化,显年轻,不怕冷
立冬以后,天气也进入了秋冬交替的模式,尤其是在早晚之间,温度越来越低了,初冬的既视感已经拉满。而对于很多女性来说,在冬天实际感受到的冷要比温度所表现出来的更加明显
2024-11-12 14:53:00
立冬过后,再忙也别忘了吃“4样”,温补护阳,增强抗寒力
立冬过后,温补护阳,增强抗寒力 立冬一到,寒气渐浓,气温骤降,人体的阳气逐渐收敛,正是养生保健的关键时期。在这个时节,饮食的选择尤为重要
2024-11-12 14:53:00
第一次使用西地那非,该注意什么?什么情况下服用?多久吃一次?
据相关临床统计数据表明,约有15%的夫妇会受到不孕不育问题的困扰,而其中,由男性性功能障碍所导致的不孕不育,占比也不在少数
2024-11-12 16:29:00
荨麻疹反复发作?权威医生提示:坚持4个方法,远离痒肿痛并不难
荨麻疹在世界范围内已经超过数10亿人次,即每10个人种就又一个是过敏性鼻炎患者,一年四季都是荨麻疹的高发期,荨麻疹难根治
2024-11-12 16:35:00
哪些不良饮食习惯易导致癌症?这10条防癌饮食建议分享给您→
俗话说:“民以食为天。”人类的生存离不开食物,人们寄希望于食物不单是食物为人体维持各种生命活动提供能量和营养素,更多的是食物在满足人们“口福”的同时
2024-11-12 16:35:00
清朝一敷就可止血的金创药,为何后来消失了?看看原材料就明白了
“经文言死龙之骨,若以为蜕,终是臆说。”——《本草会编》现如今随着西医药的传入,很多人都不愿意寻找中医看病,因为他们觉得中医见效非常慢
2024-11-12 16:36:00
颈椎病分类及临床症状-正康扶元堂
疾病分类(1)颈型:即局部型,由颈椎间盘退行性改变引起颈椎局部或反射性地引起枕颈肩部疼痛,颈部活动受限。(2)神经根型
2024-11-12 16:36:00
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当今社会,男性的平均寿命普遍低于女性,虽然其中有生理因素的影响,但很多习惯和行为也起到了推波助澜的作用。本文将从五种常见且严重影响男性寿命的行为入手
2024-11-12 16:37:00