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来源：中国军网-解放军报发生训练伤可尝试自治互治■关玲黄鹏姜晨绘军事训练伤是军事训练导致的机体组织结构或器官损伤。研究发现，部队新兵军事训练伤的发生率较高，主要以骨骼肌肉系统损伤为主，如踝关节损伤、髋...……更多
2023-05-07 21:02:00训练伤,自治,训练,怎么办,军事,技术
...无从谈起。当然，在新兵体能训练阶段，特别要重视预防训练伤病。每一次体能训练前，新训骨干要考虑到器材、条件、路况、受训者技术水平等，根据训练内容，评估可能会发生的伤病类型，展开有针对性的预防，并在训练后...……更多
2023-05-10 18:12:00基础,新兵,体能,训练,训练,体能
...。白衣天使来信“传经送宝”■解放军报记者孙兴维发生训练伤怎么办第42届南丁格尔奖章获得者、陆军军医大学第一附属医院护士长鲜继淑：当前，正值军事训练的黄金期。如果开展军事训练时未采取科学的训练方法，可能造...……更多
2023-05-14 13:47:00南丁格尔,南丁,奖章,常见病,获得者,战友
...痛，经军医综合评估后，小王所在部队卫生机构根据军事训练伤临时停止和恢复训练医学标准，建议他停训3周。为更好保障部队从难从严开展实战化训练，去年以来，有关部门对《军事训练健康保护规定》进行全面修订，严格...……更多
2023-05-10 10:01:00训练伤,训练,我军,制度,军事,训练伤
...搞”等问题，部分体能基础较差的机关干部甚至容易发生训练伤。为此，支队作训部门为每名机关干部建立训练档案，制定个人训练数据分析库，每周组织考核，定量分析每个人的训练成绩，针对单个人员在力量、耐力、灵敏度...……更多
2023-10-18 02:48:00机关,训练,科学,体育,军事,训练
...教员马召云围绕“运动人体科学基础知识”和“军事体育训练伤病预防”两个专题，进行现场教学。同时在讲解过程中与官兵热情互动，为官兵逐一解答体能训练中常遇到的疲劳训练、肌肉拉伤、身体恢复等方面的疑问。“能参...……更多
2023-11-15 03:26:00武警贵州总队,组训,精兵,贵州,总队,武警
...绩一时提升很快，但很容易进入‘瓶颈期’，还可能引发训练伤……”基地教研部干部沈正新耐心解释，指出了问题所在，听惯了“夸赞声”的何广顿时羞红了脸。尴尬不止于此。第一次组织集体授课时，一些新训骨干问了何广...……更多
2024-04-09 05:19:00军体,教员,班长,教练,教员,军体
...躺在床上睡不着：伤病是军营绕不开的话题，虽然有军事训练伤临时停止和恢复训练相关规定，但落实过程中不少官兵还是“跟着感觉走”，生怕被战友说成“泡病号”“怕吃苦”。在随后几天的谈心交流中，和乐为发现，连队...……更多
2024-01-23 05:59:00血性,训练,和乐,田宇,训练,血性
...，由于官兵休息时间得不到很好保证，精力分配不合理，训练伤也明显增加，影响了士气斗志。”“你们连队虽然基础较好，但开展工作一样要遵循规律，坚持依法治训、按纲施训、科学组训，不能盲目追求一些不切实际的标准...……更多
2024-03-26 04:56:00轻装,连队,荣誉,连队,训练,荣誉
...分队为强化训练效果，盲目提高训练难度强度，险些造成训练伤。检查组当场指出问题，并责令立即整改。随后，经过深入调研，训练中随意做“加法”、装备操作流程不规范等不符合法规要求的训练安全问题被一一查纠出来。...……更多
2024-01-23 05:59:00保障,训练,质量,安全,训练,安全
...考核方式等，完善军体训练的奖惩机制，制订下发《常见训练伤病预防手册》，还适时邀请地方院校的训练专家进行辅导授课，通过一系列有力举措，推动官兵体能水平稳步跃升，为战斗生成打下坚实基础。
挥汗攀登 使命必达...……更多
2023-04-29 08:20:00奋飞,体魄,体能,训练,飞行,飞行员
...凉，官兵训练正酣。上周，我作为联勤保障部队第910医院训练伤防护小组的一员，到基层部队巡诊。巡诊时，我发现一些战友由于长时间进行负荷训练、未掌握正确的动作要领、保护不当等，易发生骨骼损伤。结合前期巡诊经历...……更多
2023-10-22 07:12:00骨骼,损伤,训练,科学,训练,损伤
...，服务保障为打赢。脓毒症研究取得最新成果、陆军军事训练伤防治指导中心建设紧前推进、卫勤训练中心投入运行……近期，该中心一个个直通战场的重要课题、重点工作有序展开，提升了军事医学保障打赢的贡献率。 ……更多
2023-11-07 04:46:00聚力,导向,实战,卫勤,保障,聚力
...家传授理疗知识，帮助大家提高成绩的同时最大限度减少训练伤。从队列中走到队列前，新兵也能当教练员。越来越多的新兵逐渐找到施展本领的舞台，将所学知识和技能融入练兵实践。新兵董子涵大学期间学的是播音主持专业...……更多
2023-11-16 10:55:00新战士,新兵,特长,部队,优势,观察
...复高强度的体能训练，不仅不易于成绩提升，还容易造成训练伤。”丛庆说，那时候没有专业训练器材的辅助，提高体能训练成绩多是靠加量加压，经常早上下午各跑一个五公里，到了夜晚睡前，俯卧撑、仰卧起坐、深蹲各做100...……更多
2023-02-16 22:08:00军营,健身,训练,官兵,体能,健身
...子，围绕保障战斗力生成，建立以战创伤、高原病、军事训练伤、海上医学救治、航空医学救治为代表的专科护理示范基地，加快推进军队临床护理示范基地建设，打通军事护理专科人才培养路径，探索建立以军队战创伤救治和...……更多
2023-05-15 15:08:00体系化,全军,医疗卫生,护理,体系,能力
...线下药品配送模式。前不久，他们在某部试点设立“军事训练伤防治站”，通过技术帮带，使其逐步具备伤情评估和康复训练能力，让官兵足不出营就能进行康复治疗。前段时间，某部战士小张因病在该医院接受了手术治疗。出...……更多
2024-01-10 06:05:00康复,健康,小刘,官兵,医院,一科
...肉、肌腱、韧带、血管等部位的损伤，是一种较为常见的训练伤。官兵在军事训练过程中，如果未选择合理的训练场地、未做好相应的防护措施或训练动作不到位等，都可能发生扭伤。扭伤主要症状表现为损伤部位疼痛、关节活...……更多
2024-05-12 05:41:00误区,局部,患处,伤情,症状,关节
...兄弟单位开展岗位实践活动，组织学员深入演训一线了解训练伤康复治疗实践案例，向野战救护能手和医疗“兵专家”学习，并将多项科研成果放在演训中检验。大漠深处，一场陆军合成部队红蓝对抗演练刚结束，现场观摩的学...……更多
2023-11-16 10:56:00军医大,军医,海军,岗位,实践,兄弟
...际行动，把一大批暖兵惠兵措施落到实处。他们还把预防训练伤作为战斗力生成的基础工程来抓，建成健康保护中心，让广大官兵不出营区就能享受康复理疗服务。一股股暖流为战斗精神培育注入新的动能。“迈上新征程，我们...……更多
2023-01-07 14:48:00锋刃,视角,精神,精神,二十大,战斗
...时间下来，他的成绩非但没有太大提高，反而出现了一些训练伤，影响了正常工作训练。谈心过程中，谢悦不由分说的严厉态度，让王淇宇觉得自己的意愿和诉求未被尊重。久而久之，他开始变得沉默寡言，渐渐没有了自信。“...……更多
2024-02-26 05:44:00带兵人,诉求,战士,连队,排长,训练伤
...。为什么有人运动后“显老”空军军医大学唐都医院军事训练伤防治中心副教授吴智钢表示，以下原因可能影响运动后“塑形”效果，造成运动后反而“显老”。
1缺乏护肤意识长时间户外运动，尤其在没有任何防晒措施下，强...……更多
2024-05-28 10:01:00健身,运动,运动,皮肤,有氧运动,肌肉
...况，提出了运动员在冬训期间对医疗保障的需求，希望在训练伤早期预防、明确诊断、疾病康复等方面能得到海南医院的支持。海南医院院长吉洪标表示，海南医院将以精湛的医术、温情的服务、便捷的流程、优良的作风，为海...……更多
2023-02-16 03:33:00三亚,海南,国家队,运动员,医院,运动
...入职时说起。一次卫生知识授课中，大家问了我几个关于训练伤防治的问题，由于对一些训练课目不熟悉，我没能回答上来，场面很是尴尬。我把这几个问题记在教案背面，并当场向官兵表示：这几个问题先欠着，下堂课我一定...……更多
2024-01-03 05:05:00工作,问题,文职,越来,账本,基层
...题和现实需求；优化军人门诊“一站式”服务模式，开设训练伤、中医康复、头晕眩晕等专病门诊，开展“健康军营行”“大病暖心工程”，倾心为官兵服务……“置身战场，更能看清战场需要什么样的卫勤保障。”去年，该中...……更多
2023-10-05 13:31:00服务战,卫勤,诊疗室,场主,诊疗,阵地
...报科学训练防骨折■陈 铭 程栋梁骨折是一种较为常见的训练伤，可导致运动功能障碍，影响官兵日常训练和生活。常见的骨折类型包括腰椎骨折、肱骨骨折、胫骨骨折等。如果不慎从高处坠落或遭受重物打击，较容易发生腰椎...……更多
2024-04-21 04:37:00训练,科学,训练,胫骨,长时,腰椎
...山中队，由地方援建的400米塑胶障碍场投入使用后，官兵训练伤明显减少，训练成绩也有所提高。在江苏省扬州市，地方瞄准“打仗所需、演训所缺、官兵所盼”，送科技、送人才、送“绝活”，教育拥军实现从零散低效向规模...……更多
2023-04-22 10:55:00立起,双拥工作,双拥,导向,优势,工作
...突出位置，确保新学员能够快速提升体能水平，同时避免训练伤的发生。为每一名新学员建立一张 “军体新训卡”，是他们的一个重要举措。“军体新训卡”上记录该学员每一项训练的成绩数据，以及详细的训练情况和成绩趋...……更多
2023-11-08 05:25:00组训,科学,军体,学员,训练,体能
...身体耐力的辅助训练方式，有的讲授战斗体能训练技巧和训练伤防治方法，有的结合重大演训经历，交流经验教训和注意事项……该营官兵认真倾听，虚心请教，不时做着记录。“他山之石，可以攻玉。”在阶段性训练总结会上...……更多
2023-11-01 10:03:00练兵,朋友,训练,马瑞,单位,防空
...求成，用力过猛，用冲刺跑的劲头跑马拉松，非但会造成训练伤，还容易挫伤自信心和积极性。实践证明，越是组训科学，越是尊重规律，转变得才越快。用好“分段效应”，需因人而异。有的新兵身体素质良好、训练基础扎实...……更多
2024-03-27 04:42:00效应,训练,新兵,训练,效应,求成
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