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...是军体技能的对抗和比拼，更是助推官兵体能素质和军事训练质量提升的举措与抓手——以赛促训谋打赢■刘思奇陈义编者按赛场连接战场，以赛促训谋打赢。一场场精彩纷呈、战味十足的军事体育运动会，不仅考验官兵的基础...……更多
2023-11-01 10:29:00训谋,军体,官兵,运动会,运动,军事
...训者，得天下”。冬训，顾名思义就是在冬季进行的强化训练，一般指从当年12月到次年3月期间开展的训练。除了基础体能训练之外，冬训中也会安排打磨专项技术以及培养意志品质等方面的训练内容。冬训肯吃苦，来年猛如虎...……更多
2023-12-13 07:06:00训练,体能,水平,官兵,基础,军体
... 张建平立秋时节，一场军事体育运动会在第77集团军某旅训练场落下帷幕。某装甲步兵连中士欧子俊获得2个单项冠军，并带领连队夺得3项团体冠军及总评第一的好成绩。那一刻，欧子俊感到欣慰，一切努力终于得到大家的认可...……更多
2023-11-09 05:05:00军体,中士,教员,新兵,训练,连队
...春时节，空气中仍伴有丝丝凉意，第75集团军某旅的军体训练场上却是一派热火朝天的景象。“准备，开始！”听到考核员的口令，站在起点处的两名战士章振鹏和樊泓言配合默契，搬起弹药箱向50米外的终点跑去。码放整齐后...……更多
2024-04-03 05:08:00军体,套餐,军体,训练,弹药,成绩
...促训的方式进一步树牢实战化练兵备战的导向，激发官兵训练热情，为全面提升部队战斗力奠定坚实基础。查漏补缺 考核从严从难无人机实时回传比赛画面，DV全程录像，考评组和风气监督员严格把关。据悉，该旅为确保各项比...……更多
2023-11-01 09:48:00精兵,竞赛,纪录,风采,官兵,体能
...本文转自：解放军报早春时节，记者走进北部战区某基地训练场探访——“体能套餐”固强补弱■本报记者 吴安宁 通讯员 高先千 李华群“在3000米跑比赛中，3名炊事员的成绩竟能比肩作战单位骨干！”前段时间，记者前往北部...……更多
2024-03-21 05:21:00体能,套餐,训练,官兵,体能,炊事
本文转自：解放军报考核不是训练的终点■殷东“引体向上16个、仰卧起坐70次……成绩总评良好！”听到连队军体教员宣布体能测试成绩，西部战区空军某连战士王瑞，露出了满意的笑容。从“合格”到“良好”，王瑞不仅实...……更多
2023-11-14 05:25:00终点,考核,训练,王瑞,训练,体能
...体能基础相对较弱、肌肉力量不足，直接进行高强度军体训练很容易引发伤病问题。为了让新学员能在新训期内体能达标，空军工程大学空管领航学院今年对军体训练计划进行了大幅度调整，将科学训练放到突出位置，确保新学...……更多
2023-11-08 05:25:00组训,科学,军体,学员,训练,体能
近日，武警贵州总队训练基地创新军事体育训练模式，探索开展竞技式趣味体能训练，充分调动官兵的训练积极性。在开放式的教学课上，军体教员马召云围绕“运动人体科学基础知识”和“军事体育训练伤病预防”两个专题...……更多
2023-11-15 03:26:00武警贵州总队,组训,精兵,贵州,总队,武警
...善投掷、善跳跃等“体育”特长士兵以组成特殊兵种进行训练的思想。纵观战争史，许多体育项目也曾在战场对抗中发挥重要作用。比如，滑雪最早并不是单纯的体育运动，也是一种战斗技能。相传，中世纪的奥斯陆战争中，挪...……更多
2024-02-22 05:26:00体育运动,运动,体育,军事,体育,运动
...项上展开激烈角逐。军体运动会，不仅可以有效检验军体训练的效果，还是促进军体训练质量提升的有力抓手。此次军体运动会重点突出官兵参与度，并将竞赛项目融入到战备训练中，进一步树立了练兵备战的鲜明导向。气势如...……更多
2023-11-08 13:21:00军体,集团军,第四届,运动会,赛场,运动
...告诉记者：“支队推行的分层组训模式，帮助我不断突破训练瓶颈，训练成绩明显提升。”“分层组训模式好比‘小班教学’，通过分众定位、精准施教，提升训练质效。”该支队领导介绍，他们打破过去按建制编组，人员“一...……更多
2024-03-31 04:23:00编组,建制,训练,组训,支队,教练员
...连长加油！马上破纪录了！”北部战区海军航空兵某团的训练场上，一场军体运动会暨破纪录训练对抗赛正热火朝天地进行着，该团某连连长吴志超正在挑战引体向上项目。“29、30……”尽管已经追平了往年的纪录，但吴志超...……更多
2024-04-17 05:58:00单杠,标杆,吴志,训练,体能,连长
本文转自：解放军报新疆军区某综合训练基地二级上士何广——从“教练班长”到“军体教员”■丁雷 朱泽军何广（右二）正在组织新兵进行训练前的动态热身。 姚贺超摄夜深人静，新疆军区某综合训练基地营区里，训练了...……更多
2024-04-09 05:19:00军体,教员,班长,教练,教员,军体
...如愿加入了集训队。他非常珍惜这次机会，无论学习还是训练都比以前更加勤奋刻苦，经常利用休息时间给自己“开小灶”。当时，考虑到哈提还在起步阶段，成绩并不算出色，所以我每次都是以“敲打”的方式督促他继续努力...……更多
2024-03-18 04:47:00官兵,表扬,集训队,军体,官兵,连长
...戈沙场，攻防对抗鏖战正酣；专修室内，理论研讨、模拟训练如火如荼……为着眼探索科学组训施训方法路子、解决部队基础训练突出矛盾问题，近日，武警贵州总队机动支队大力推进基础训练“专长化任教、集约化组训、模拟...……更多
2024-04-15 19:34:00武警贵州总队,贵州,总队,支队,根基,武警
...的唯一一名女兵。由于初中时参加过一段时间的专业体育训练，朱贤慧的体能基础不错。新兵连期间，她的3000米跑成绩一直稳定在前三名。初入军营的朱贤慧，被安排到话务员岗位，三尺机台上的“战斗”远没有想象中简单，...……更多
2023-11-22 06:11:00话务,女兵,训练,女兵,体能,龙虎
...队长期服役。果然，杨云强很快发现，张耀斌在日常工作训练中积极性不高，休息时喜欢找老乡交流，与身边战友关系不远不近。一次，张耀斌因站岗执勤不符合要求被上级通报。事后，杨云强找他谈心，却被他以“过两年就退...……更多
2024-04-15 04:58:00官兵,舞台,官兵,指导员,剑锋,连队
...伏。那么，对于官兵来说，应该如何做好冬训期间的军体训练呢？冬季天气寒冷，人体为了抵御寒冷，维持正常体温，骨骼肌产热会增加，相应的能量消耗较多，同时收缩毛孔减少热量散失。因此，在冬天进行军体训练，不仅能...……更多
2023-12-27 05:28:00训练,军体,肌肉,强度,心肺,寒冷
...已经过去了整整三年。这三年里，宋奇胜始终坚持不懈地训练，终于在今天“打开”了9分40秒大关，再次突破了自我、证明了自己。在战友们眼中，宋奇胜不仅是长跑达人，还是一名军体标兵。1991年出生于陕西安康的宋奇胜，...……更多
2023-10-18 07:13:00进阶,秘诀,奇胜,军体,训练,成绩
...本文转自：解放军报第七十五集团军某旅专长化任教助推训练升级本报讯 冯邓亚、周宇鹏报道：“武装3公里成绩偏弱，主要是因为基础力量不够，建议强化力量训练……”近日，第75集团军某旅训练场，体能教练员、上等兵王...……更多
2024-02-26 05:46:00组训,精兵,基础,科学,训练,组训
...年底军体考核中继续达到优秀她自我加压抽出更多的时间训练功夫不负有心人在迎接考核前，她的体重降至108斤最终体能考核仍然是优秀
2018年新军事体育训练大纲正式施行后她就向“特三”发起冲刺2021年，她以444分的综合成...……更多
2024-04-29 09:50:00体能,工程师,工程,李玲,体能,一名
...动作、铸思想、强技能、树作风有机结合，持续掀起军事训练热潮。“基础训练是部队军事训练的首要环节，是战斗力生成的根基。”武警北京总队执勤第六支队五大队大队长说，该大队始终把基础课目作为部队训练的基本功，...……更多
2023-11-08 02:26:00武警北京总队,总队,支队,武警,北京,本领
...么会提高？这是人们一直努力想要回答的问题，也是科学训练的重点和热点话题。“超量恢复”，是目前公认的一种行之有效的训练理论，可以帮助官兵提升基础体能素质。人体在运动负荷的刺激下，其能量储备、物质代谢以及...……更多
2023-11-22 06:12:00体能,负荷,训练,水平,运动,官兵
...苏省体育局水上运动管理中心党总支，联合体育局青少年训练与反兴奋剂管理中心党支部，赴空军某部开展“党建引领强作风，军体共建促发展”主题党日活动，并为部队官兵送上体育运动用品。青管中心、水上中心及省皮划艇...……更多
2023-12-13 03:23:00体育局,江苏省,江苏,军营,合作,体育
... 张建平立秋时节，一场军事体育运动会在第77集团军某旅训练场落下帷幕。某装甲步兵连中士欧子俊获得2个单项冠军，并带领连队夺得3项团体冠军及总评第一的好成绩。那一刻，欧子俊感到欣慰，一切努力终于得到大家的认可...……更多
2023-11-09 17:19:00军士,军营,舞台,观察,军士,连队
... 真打实训砺硬功——第78集团军某旅开展冬季实战化体能训练纪实秦张杰 李海泉 刘 杰初冬北疆，气温骤降。在78集团军某旅训练场，一场雪地武装5公里接力赛正在进行，在零下20摄氏度的冰天雪地中，官兵们热情似火，不断向...……更多
2023-11-29 04:03:00硬功,冰天,练兵,雪地,训练,官兵
...扩大摆动幅度，左臂要减小摆动幅度……”南部战区某旅训练场的一角，新兵连正在进行军事体育训练。利用训练间隙，军体教员、中士温兴康在向新战友们演示400米跑的过弯技巧。听说温兴康已经在军体运动会上拿到25枚奖牌...……更多
2024-01-24 05:50:00精武,永不,训练,军体,教员,奖牌
...员李姗冬日的寒风，吹在脸上一阵阵麻痛。海军航空大学训练场上，军体教研室文职教员胡玉利和学员们已经进行了2个小时的户外训练。军事综合体能竞赛即将拉开帷幕，训练必须实打实，容不得丝毫马虎。听到胡玉利铿锵有...……更多
2023-11-29 06:10:00礁石,风浪,训练,军体,刘金凤,刘金
...校参加全疆足球赛，屡次杀进三甲。入伍前，多年的足球训练，让他练就了过硬的体能素质。然而就在此次比武前，叶尔那尔的心里还是没底，毕竟他要面对的是来自全团的各路高手。有压力，才能有动力。叶尔那尔主动向有丰...……更多
2024-01-24 05:50:00精兵,那尔,群众性,练兵,群众,全团
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