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当归:气血昏乱,服之即定
...血、温中祛寒、调经止痛。当归补血汤制作:当归10克、黄芪60克水煎。亦可将用量增加,煎成膏滋食。功效:源于《内外伤辨惑论》,重用黄芪意在补气而益血。可用于失血后气血耗伤,或气虚血亏、体倦乏力、头昏。当归肉...……更多
黄芪泡水喝虽好,但别迷信,不是所有人都适合,不妨了解下
黄芪,对于养生的人来说并不陌生,是非常常见的一味补药。黄芪又成黄芪,耆的意思是长,它又是补药之长,所以荣得此名而黄芪。由于它的功效之多,能够补虚、治宫寒、补五劳七伤、滋阴益气、对感冒也有很大的作用,...……更多
防风通圣散治验
...疹、皮肤瘙痒症等疾病。防风通圣散为表里双解剂,具有解表攻里、发汗达表、疏风退热之功效,主治风热壅盛、表里俱实诸证,常见憎寒、壮热、无汗、口苦、咽干、二便秘涩、舌苔黄腻、脉数等症状。现分享防风通圣散治验...……更多
...花生汤】配料:猪蹄1只,花生50-100g,红枣8颗,枸杞20g,黄芪15g,生姜3-5片,盐适量、醋少许、料酒适量。做法:冷水焯猪蹄,去掉黑沫;加入净水、花生、红枣、枸杞、黄芪、姜、醋(少许)、料酒;大火烧开转小火慢焖大约...……更多
伤害身体“阳气”的5种行为
...药材,其性温味辛,可以促进血液循环、温中散寒、发汗解表,在日常生活中,我们可以将生姜加入到茶、汤、菜中,或者直接泡生姜茶喝,以提升阳气。枸杞枸杞含有多种营养成分,如维生素、矿物质、膳食纤维等,特别是其...……更多
秋分将至,聪明女人都爱喝这款补气血的汤
...备:红枣、桂圆、枸杞、鸡蛋、生姜、红糖(可加入少许黄芪和当归)2.处理食材:洗净切片的生姜、去核洗净的红枣、洗净的桂圆和枸杞、煮熟剥壳的鸡蛋等 3.煮汤:将食材放入锅中煮沸,约10分钟后加入枸杞和红糖继续煮5分...……更多
肝好斑才少,建议女孩子多喝这几种汤,美容养颜
...人群食用。常食有助于补血养颜,提高身体抵抗力。苹果黄芪水材料:苹果1个、黄芪片15克、冰糖适量、清水适量步骤:1.将黄芪片用清水冲洗干净,然后放入容器中浸泡30分钟至1小时,使其充分吸水。2.在黄芪浸泡的过程中,...……更多
陈皮的四种搭配,特别适合湿气重的茶友
...肠胃消化吸收水液作用,帮助身体湿气排出来。4.陈皮配黄芪黄芪味甘,微温归脾、肺经,有补气升阳,益卫固表,利水消肿等作用。陈皮味苦,辛,性温,有理气健脾,燥湿化痰的功效,两者搭配有疏通理气的功效,能调理气...……更多
这四款美食不仅各具特色,而且营养丰富,适合不同的健康需求
...的温暖和滋补效果,使其成为冬季理想的养生饮品。牛肉黄芪汤牛肉黄芪汤是一道具有很高药膳价值的汤品。牛肉提供了丰富的蛋白质和铁质,有助于增强体力和改善血液健康。黄芪作为一种传统的中药材,具有增强免疫力和提...……更多
枸杞搭配生姜,驱寒暖胃抗衰老
...留生姜和枸杞的营养成分和药用价值。也可以将药材(如黄芪、党参)和生姜一起放入水中煮煮,打成浆泥后过滤出姜渣。再将熬煮浓缩后的液体与蜂蜜和柠檬片混合,冷藏保存。每天早上直接加入蜂蜜水中饮用即可。这种方法...……更多
冬季养生,苹果与其他食材的搭配绝佳,对人体大有裨益
...味又营养的汤品。首先,我们需要准备好苹果、无花果、黄芪、山楂以及红枣枸杞这些食材。先将苹果洗净去皮并去除果核,然后切成方块状;将无花果、黄芪、山楂和红枣枸杞等食材洗净备用。接下来,将所有材料放入汤锅中...……更多
妇科病的“天然克星”找到了,经常吃一点,排出毒素炎症不来扰
...解郁气,提高身体的免疫能力,防止妇科炎症反复发作。黄芪因为女人大姨妈期间,容易形成贫血的现象,所以吃黄芪有助于补血补气,还能促进子宫排出污血、垃圾与毒素,让子宫更健康! 红糖生姜水不管是在生理期还是在...……更多
12月22冬至,提醒:少吃发物,多吃4样忌1事,增强免疫平安过寒冬
...、大枣推荐菜谱:红枣当归红糖鸡蛋汤1、食材:红枣、黄芪、当归、枸杞、鸡蛋、红糖。 2、把所有食材的清洗干净,鸡蛋提前煮好剥壳待用。3、把洗净的当归、红枣、枸杞和桂圆一起放入汤锅里,加入适量的清水。4、下入剥...……更多
人体的阳气最关键
...卫之气通行就没问题了。把里边的芍药翻了一倍,再加点黄芪、饴糖,就是黄芪建中汤。我一般用黄芪建中汤治情绪不好引起的胃溃疡,效果特别好。所以,如果您真的理解这些了,您就会发现人体是一个整体,各部分互相影响...……更多
百分之99的人都不知道,这样喝“黄芪”后,补气护肝强大心脏!
...身体都不一样,在适应季节变换的这个时间段,可以选择黄芪泡水喝,防止疾病还能增进身体康健黄芪是一种中药材,是人群普遍都很喜欢的一个滋补的中成药,中老年人没有不知道的秋天的时候,要多喝黄芪泡的水,让你的面...……更多
到了立冬,如何进补
...进行滋补,如具有补益气血、滋阴生津、养肝明目功效的黄芪党参枸杞乌鸡汤,具有补中益气、健脾和胃、养血安神功效的黄芪党参红枣排骨汤,都适合进补。2.进补前先引补立冬后进补要给肠胃一个循序渐进的适应过程,所以...……更多
紫苏生姜粥是一道具有很高药用价值的药膳
...生姜粥的主要食材包括紫苏、生姜、大米。紫苏具有发汗解表、行气宽中的功效;生姜具有散寒止痛、温中止呕的作用;大米则是主食之一,具有滋养身体的作用。2.制作方法:首先,将紫苏叶洗净,切碎备用。生姜洗净,切成...……更多
黄芪跟它“天生一对”,每天泡水喝,排毒降压,失眠也渐渐好了
...花有着清热解毒的作用,搭配上黄芪泡水喝,不但有助于解表祛湿,同时还可能辅助防治一些慢性身边,经常喝点黄芪金银花茶,有助于缓解皮肤瘙痒封情况。黄芪泡水好喝好处多多,但不是任何时候都可以喝点的,比如女人在...……更多
止咳要分四阶段
...欲不佳、小便发黄、大便干结、舌红苔薄黄等。治疗应以解表散寒、兼清里热为法,可选用小青龙加石膏汤加减,也可取苏叶6克、蒲公英10克、陈皮10克、枇杷叶6克煮水喝。搭配食疗,可用苏叶、冬瓜煮汤,或用梨和生姜一块蒸...……更多
关节酸沉,手脚麻木?可能是血痹!教你一招,补气温阳、活血通络
...于血痹的治疗,《金匮要略》中也给了对应的方子,叫作黄芪桂枝五物汤,以补气活血为主,可以补气温阳,活血通络、调和营卫。主要由黄芪、桂枝、芍药、生姜、大枣组成,方中黄芪作为常用的补气药来益气固表;桂枝辛温...……更多
初冬补气血,建议女人多喝这5碗汤,滋养气血营养足,增强免疫力
...分钟。5、汤煮好后,下入少许盐调味,拌匀即可。 三、黄芪党参桂圆红糖排骨汤1、食材:排骨、党参、黄芪、红枣、桂圆、当归。2、排骨焯水洗净、红枣、黄芪、党参、当归桂圆洗净、生姜洗姜切片待用。3、把准备好的所有...……更多
化疗患者吃什么可以补血益气?
...要积极促进造血功能恢复、增加红细胞合成数量。 (1)黄芪小麦炸里脊:①食材:里脊肉500g,黄芪60g,小麦30g,蛋黄1个,水淀粉20g,葱、姜各10g,精盐少许,植物油500g,酱油12g。②用法:将里脊肉去掉白筋,切成0.5cm厚的片...……更多
看手辨“四虚证”
...、桂圆、阿胶等。血虚的女性在炖肉煲汤的时候加当归和黄芪两种药,可以起到补血的作用。◆气虚——手无力气是人体能量之源,能够促进生长发育和新陈代谢,气虚会造成人体生理功能下降,手没劲就是表现之一。气虚的主...……更多
...肺炎的方法。本文将分享一些治疗肺炎的秘方。一、用“黄芪+红糖”泡水喝黄芪是补气的,红糖也是补气的。喝了以后可以使气血充足,使人有力气,不容易感冒,而且能增加抵抗力。另外,红糖性温,能温暖人体的阳气,使...……更多
冬季饮食有技巧,你get到了吗?附赠食疗汤方哦~
...00ml,大火烧开后转小火1小时,加盐调味即可。 NO.3 党参黄芪煲鸡汤材料(2人量):母鸡半只、黄芪30g、党参15g、生姜少量。有阴虚症状如心烦、燥热者可加用龙眼30g。烹调方法:将所有材料放入锅中,加入清水1500ml,大火烧...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...道菜适合用来待客或家庭聚餐,让人回味无穷。四、当归黄芪乌鸡汤做法:准备材料:乌鸡洗净,切块备用。当归片、黄芪、枸杞子、红枣洗净备用。煮鸡:将乌鸡块放入大锅中,加入足够的清水,大火煮沸后去除表面浮沫,然...……更多
万万没想到,身体里这么多垃圾
...汤品对于维护整体健康来说至关重要。选用红豆、薏仁、黄芪作为主要食材的血液净化汤,不仅能够促进血液循环,还可以帮助降低血液中的有害物质。红豆和薏仁都具有很好的利水消肿作用,能够帮助体内多余水分和毒素的排...……更多
“蔬中圣品”竟是身边常见的它,不说你不一定知道,试试这样煮
...既可作为单独食用,也可以入药,中医认为,生姜属辛温解表药,归肺、肾经,有发汗解表、温胃止呕、及解毒的功效,可以用来治疗外感风寒、虚寒呕吐、腹痛,同时还能解鱼虾、蟹毒。在我国,生姜被广泛种植和使用,被誉...……更多
十女九寒,建议女人:常喝这4碗汤,一周2次,驱寒暖身面色好
...入枸杞,适量的水淀粉让汤的口感更浓稠好吃。二、红枣黄芪当归鸡蛋汤 1、食材:鸡蛋、红枣、枸杞、桂圆、黄芪、当归。2、把所有的食材都清洗干净待用。鸡蛋可以先煮熟剥壳待用。3、把准备好的当归、黄芪、红枣、桂圆...……更多
补阳还五汤治验四则
...补阳还五汤出自清代医家王清任所著《医林改错》,方由黄芪、当归(尾)、赤芍、川芎、红花、桃仁、地龙组成,主治中风气虚血瘀证。临床用于治疗脑血管意外后遗症、冠心病、小儿麻痹后遗症以及其他原因引起的偏瘫、截...……更多
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