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糖尿病食谱--肉末炒空心菜
材料:空心菜、瘦肉、适量蒜、盐、鸡精、蚝油、生抽、料酒做法:1.将空心菜洗净后,切成小段;瘦肉切小块,用绞肉机搅碎备用2.蒜切成末。在锅中烧油,油热后放入蒜末,炒出香味3.倒入肉末慢慢炒散,炒至变色4.倒入料酒...……更多
糖尿病食谱--蒜蓉空心菜
材料:空心菜、大蒜、植物油、盐、蚝油、生抽做法:1.空心菜洗净后切段,辣椒切小段,蒜用刀拍扁后剁成蒜末备用。2.热锅热油,放入辣椒和蒜蓉爆香后,下空心菜快速翻炒至变软。3.加入少许盐、蚝油和生抽,翻炒均匀后...……更多
夏天多吃碱性蔬菜,一解暑,二排毒,三健齿,中老年人要多吃
空心菜,又名藤藤菜、通心菜,是夏季餐桌上不可或缺的绿叶蔬菜。它的名字来源于其独特的茎部结构,中心是空的,这种构造不仅赋予了它独特的口感,也使得它在烹饪时更容易入味。在炎炎夏日,一盘清炒空心菜,色香味...……更多
全国冬小麦播种近五成 主产区秋种工作稳步推进
...文转自:人民网人民网北京10月23日电 (记者李栋)农业农村部最新农情调度显示,目前,全国冬小麦播种近五成,冬油菜播种过六成,主产区秋种工作稳步推进。夏粮产量占全年粮食总产量的1/4,其中冬小麦产量占夏粮产量的...……更多
空心菜是万毒之王,重金属超标还会引起抽筋?这些才真的要少吃
餐桌上,吴大爷又和孙女吵了起来,起因就是一盘空心菜。吴大爷平常最爱吃空心菜,每周都要炒上两三次。但不知道孙女从哪听到:空心菜是“毒蔬菜”,能吸收很多重金属,导致吴大爷上次炒的时候就被说了一顿。但吴大...……更多
夏天使劲吃这菜,曾被嫌有毒,其实它一护眼,二养颜,三润肠通便,别不懂吃!
...蔬菜,还有绿叶蔬菜供我们选择,在众多的时令蔬菜中,空心菜以其翠绿欲滴的叶片,和其独特的口感,成为了我们家的常客。空心菜一度被人们认为是有毒蔬菜,而遭到嫌弃,其实,并不是它本身有毒,而是受到种植地方的空...……更多
空心菜梗大变身!厨房里的小惊喜,让你爱上这个被遗忘的美味
你还在把空心菜梗扔掉吗?快停下来!这个被很多人忽视的蔬菜部位其实是一个宝藏。今天,我要带你重新认识这个厨房里的小惊喜,让你爱上这个被遗忘已久的美味。空心菜梗,看似平凡无奇,实则暗藏玄机。它不仅口感独...……更多
立夏前吃它正是时候,一斤7块贵了点,但口感好,还能通畅肠道
...“ON菜”。我仔细一看,这不就是ing菜吗?朋友说明明是空心菜。没想到一种菜竟然有那么多叫法,那到底该叫什么菜?空心菜是我家比较受欢迎的一种菜,每年的立夏前都会种上一些供自己食用。这一种菜感觉就像韭菜,吃不...……更多
空心菜是“最毒绿叶菜”?这些蔬菜才容易有毒
本文转自:北京青年报网络上有传言,说空心菜是“最毒绿叶蔬菜”,因为它的茎是空心的,能像吸管一样,把周围环境中的重金属和一些有害物质“吸进去”,甚至空心菜还有“万毒之王”的称号。这个说法是真的吗?正规...……更多
糖尿病食谱--凉拌空心菜
材料:空心菜300克,蒜、剁椒适量,香油、橄榄油、盐少许做法:1.空心菜洗净摘下上半段比较嫩的部分,再摘成小段,下入沸水中焯水。2.焯水后过凉开水,再挤干水分。3.蒜切末,剁椒取出备用。4.将剁椒和蒜末都倒入空心菜...……更多
女性每天都吃它,补血,减肥,抗衰老,越吃气色变越好!
空心菜又称雍菜,为旋花科草本植物。空心菜的茎、叶都可以食用。其营养非常丰富,吃起来很是嫩滑,因此不少人都爱吃它。那么关于女人来说,吃空心菜有哪些优点呢? 常吃空心菜可以防癌,空心菜归于碱性的食物,它含...……更多
多吃点这种菜,钙含量特别高,却仅要8毛钱一斤,超便宜
在广西地区,要提起最盛产的蔬菜那就属空心菜了。在广西当地,这种绿叶蔬菜大量上市的时候一斤仅要两8毛钱,价格既便宜又美味,我平时喜欢把它用来素炒或是搭配着瘦肉一起炒,无论是配饭还是送粥都是特别不错的选择...……更多
在饮食中要适量摄入这些食品,并尽可能选择低汞的鱼类
空心菜,也被称为蕹菜,是一种非常常见的蔬菜。它广泛种植于亚洲和非洲地区,是许多亚洲菜肴中不可或缺的成分。空心菜具有许多独特的营养特点,这些特点使它在健康饮食中占有重要的地位。空心菜富含多种营养物质,...……更多
放心买年货 安心过大年
...少市民驻足停留。如何科学识别和安全食用鲜活水产品?空心菜是否有很多农药残留?杨梅应该如何科学储存?......“这些科普知识不仅很有价值,可以提高老百姓的食品安全意识,还让我们知道了新的农产品质量安全法已经正...……更多
分享几道大人小孩都喜欢的特色菜,做法简单易学,好吃又健康
...,即可出锅,享用这道美味的湘味皮蛋炒辣椒。二、盐水空心菜准备食材:空心菜、蒜末、盐水做法步骤:1、首先调制一碗盐水,用于空心菜的烹饪,以保持其翠绿的色泽和脆嫩的口感。2、油热后,放入蒜末爆香,为空心菜增...……更多
从“住有所居”到“住有宜居” 内江高新区以“美乡优城”绘就城乡和美新画卷
...哥正在自家微菜园里忙碌。微菜园里种植有苦瓜、茄子、空心菜等应季蔬菜,一派生机盎然。“作为农户的增收庭院,像这样的微菜园院落共有7处。”跳墩社区副书记冯利平介绍,自实施农村面貌改善行动以来,面房湾小院参...……更多
风风光光办婚礼!雅思组合劲敌迎幸福时刻,妻子高颜值不逊色明星
...双项目上中国羽毛球队就会遇到韩国队的冲击,韩国队的肉丁组合实力很强。现在,肉丁组合已经成为了中国羽毛球队雅思组合的头号劲敌。雅思组合在赛场上面对肉丁组合的时候也会很多的困难,他们也曾经输给过肉丁组合。...……更多
太安村空心菜带动群众增收的“幸福产业”
...自:凉山日报三月的西昌风和日丽,位于太和镇太安村的空心菜种植基地内外一派忙碌景象,百来名村民熟练地收苗、数苗、捆苗、打包、装车。据悉,今年,西昌市吴小平蔬菜种植专业合作社流转110亩土地用于培育空心菜苗,...……更多
海南人的“只此青绿”
...海南人的“只此青绿”水芹菜。资料图地瓜叶。资料图 空心菜。 资料图■ 海南日报记者 余佳琪海南人的餐桌,最少不了的就是一碟蔬菜。颜色青翠鲜灵,看似清淡,却别有一番滋味。一筷下肚,能让整个人从“春困”中醒来...……更多
4种蔬菜已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌?这5种才真的要少吃
刘阿姨特别喜欢吃空心菜,于是特别在自家菜地里种了一大块,家里的餐桌上几乎每天都会有空心菜的身影。前两天,她在手机上刷到一篇文章称空心菜是万毒之王,其茎秆会吸收大量的重金属,经常吃会导致身体患癌。这可...……更多
不管男女,若常吃“此菜”,帮你通便排毒,“癌细胞”可能躲着
其实,常吃空心菜的话,就能够帮助我们增强抵抗力和免疫力,让身体中的防御系统慢慢的增强,而且还可以帮助我们预防癌症的产生,能够让我们的防御系统把癌细胞抵抗在体外,这样身体也会越来越好。而且,我们的肠胃...……更多
六道刮油减脂的佳肴,不仅鲜嫩好吃,营养丰富,还能助你轻松掉秤
...油。8.出锅!吃的时候可以蘸上汤汁,口感更佳。二.蒜蓉空心菜空心菜是夏季的时令蔬菜,富含纤维,有助于消化和排毒。蒜蓉炒制,不仅提升了口感,还能帮助刮油减脂。蒜蓉空心菜食材准备:空心菜(一把),蒜(适量),...……更多
推荐一道营养家常菜,通便美容,比蜂蜜效果还好
...家常菜,通便美容,比蜂蜜效果还好。推荐食谱:【清炒空心菜】1、准备空心菜:准备一把新鲜的空心菜,切掉根部。将其切成长段,分离梗和叶子,装入大盆中。2.清洗空心菜:加入食用盐和小苏打的清水中,清洗空心菜的杆...……更多
中新真探:空心菜是抽筋菜,吃完会抽筋?
...过度和电解质不平衡等因素有关,目前没有科学证据表明空心菜与抽筋有关。建议通过保持适量的水分摄入和适度运动等方式预防抽筋。(来源:@科学辟谣 @中国新闻网 ) ……更多
我市空心菜种子销量 约占全国七成
...》《福建省种子条例》执法检查动员部署会上获悉,我市空心菜种子销量约占全国七成,青梗菜、苦瓜等作物育种研发走在全国前列。近年来,我市认真贯彻落实党中央关于打好种业翻身仗、推进种业振兴的决策部署,深入实施...……更多
部分高铁推出30元儿童专属套餐,成人15元“平价”套餐上新辣子肉丁饭
...菜品会随着季节变更。上新的15元套餐只有一种,是辣子肉丁饭。“中国铁路”文章提到,北京局集团公司结合列车运行沿线地域饮食特点和季节时令蔬菜供应品种,实行“一线一方案、一车一食谱”,每季度对高铁列车餐食品...……更多
这些被称为餐桌上的“胰岛素”,好吃升糖慢
...仅好吃,而且升糖慢,是我们饮食中的健康小能手!清炒空心菜、蒜蓉娃娃菜、青椒炒肉、酸辣白菜、清炒油麦菜,让我们一起来探索它们的美味与营养吧!清炒空心菜空心菜,是夏日里必不可少的清新蔬菜,绿叶嫩莖,满满的...……更多
秋天干燥,用红薯叶做窝头,口感柔软,好吃又健康
...着篮子就去了菜地,勤劳的嫂子们菜地里绿油油的一片:空心菜、冬瓜、南瓜、茄子、辣椒......我被地里的一茬红薯藤吸引住了,记得小时候,妈妈总是用红薯叶给我们做各种好吃的,多年没做过红薯叶窝头了,今天就用这最鲜...……更多
三道清肠佳肴,助力排毒养颜,让身体轻盈无负担
...营养均衡,它能带给你力量! 详细做法如图所示3.蒜蓉空心菜用心做好菜,美味吃出来,哈喽大家好,我是小两口,今天咱们学到了一道下饭菜,蒜蓉空心菜,按照我这个做法来做,空心菜蒜香浓郁,颜色翠绿不发黑,非常好...……更多
再贵也要买,三伏天这3种蔬菜农药残留为“0”,可惜很多人不知
...调味,翻炒均匀,待苋菜变软且出汁后即可出锅装盘。2.空心菜:夏日里的清新使者,排毒养颜空心菜,又称通心菜,是夏季常见的绿叶蔬菜之一。其茎管中空,叶片翠绿,口感脆嫩,具有清热解毒、利尿通便的功效。空心菜生...……更多
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一图读懂|5个简单易行的防护措施 帮你远离呼吸道传染病
本文转自:人民网内容来源于对温州医科大学附属第二医院育英儿童医院儿童呼吸科主任护师李锦燕、主管护师吴居逸的采访。文案/设计:陈子源
2025-01-13 10:48:00
枣庄市市中区:让群众家门口有“医”靠
本文转自:人民网-山东频道“以前看病得去市里,来回折腾不说,还找不到地方。现在好了,村里的卫生室就有远程会诊,不出村就能让大医院的大夫给咱看病
2025-01-13 10:58:00
岚山大集羊汤:暖心又暖胃!
大众网记者 赵文钰 梁镇韬 日照报道晨曦微露,当第一抹金色的阳光穿透薄雾的轻纱,日照岚山便在这柔和的光线中渐渐苏醒。步入这片土地
2025-01-13 11:08:00
精研医术,竞展风采——欢乐口腔集团2024第八届病例大赛圆满落幕
随着中国经济的不断发展与居民保健意识的增强,我国的口腔医疗服务也处于高速增长状态。庞大的人口数量社会,对于牙医的需求越来越大
2025-01-13 11:10:00
妇炎消胶囊 —— 阴道炎患者的希望之光
阴道炎,这个让众多女性烦恼不已的健康问题,给生活带来了诸多困扰。今天,让我们一起深入了解阴道炎,并认识一款能够有效应对它的良药——益佰妇炎消胶囊
2025-01-13 11:12:00
腹泻脱水别轻视,博叶口服补液盐 Ⅲ 来帮忙
在日常生活中,腹泻是一种常见的病症,无论是小孩还是大人,都可能遭遇它的困扰。然而,很多人在面对腹泻时,往往只关注止泻,却忽略了一个极其重要的问题——脱水
2025-01-13 11:18:00
胃痛胃酸高?试试这个制服胃痛胃酸的法宝
在快节奏的现代生活中,胃痛和胃酸过高成为了许多人常面临的健康困扰。这些不适不仅影响着日常生活的质量,还可能给身心带来极大的痛苦
2025-01-13 11:26:00
东城中医医院医美科专家刘国香:送您1碗“祛湿瘦身汤”,帮你减出健康好身材
冬天本就穿衣厚重,为了不显臃肿,人们开始忙着减肥,但减肥容易进入误区。天天想着自己的体重,不吃饭,只吃水果或者干脆饿着
2025-01-13 11:40:00
冬季摆脱鼻炎困扰 医生这样建议
江南时报讯 鼻炎患者的苦恼不只在花粉纷飞的春日,霉菌滋生的雨季,寒冷干燥的冬季,更是他们的噩梦。“医生,最近我早上起来鼻塞的厉害
2025-01-13 11:56:00
南京的“早”,有滋有味!
既有“金陵味”更显“潮流范”,“一站式”吃遍“南北”南京的“早”,有滋有味!□南京日报/紫金山新闻记者 集体采写“吃过早饭啦
2025-01-13 07:58:00
手术能拯救社恐?专治脸红心跳!
生活中有社牛就有社恐。有这么一种社恐,年纪轻轻却在与人交流过程中瞬间出现身体“失控”:双颊骤然泛红滚烫,额头也渗出细密汗珠……生理上的窘迫欲盖弥彰
2025-01-13 08:08:00
关于不孕不育的6个误区!备孕的你有“踩雷”吗?
在备孕路上大家难免焦虑惶恐加上求子心切非常容易闯进各种“误区”这样不但会对助孕治疗造成负面影响更是给自己带来重大损失因此对于准爸爸准妈妈来说
2025-01-13 08:49:00
输卵管疏通手术后,为什么要复查?
做完输卵管疏通手术出院的时候,医生会反复叮嘱患者“一个月后来医院复查”。很多患者为了避免麻烦,或者觉得已经确定疏通了,没必要再复查就直接忽略这一步骤
2025-01-13 09:00:00
“早C午T”火热背后,这类茶品快速增长
最近,随着不少主流品牌的力推,“早C午T”概念又热起来了。快节奏的城市生活,加上品饮习惯的崛起,“早C午T”这一新兴生活方式悄然兴起并不奇怪
2025-01-13 09:27:00
长春:以现代农业引领乡村振兴新篇章
本文转自:人民网隆冬时节,吉林省农嫂食品有限公司(以下简称农嫂)生产车间内一片火热。一穗穗玉米经过脱皮、切头去尾、清洗消毒
2025-01-13 09:41:00