• 我的订阅
  • 头条热搜
生湿,如生锈!眼前“飘黑影”,原来是湿邪太大,这张验案有意思
...焦头目,可以用芳香化湿、开窍明目等方法。如果湿邪在中焦脾胃,可以用健脾化湿、和胃消食等方法。如果湿邪在下焦肝肾,可以用利水渗湿、滋阴降火等方法。下面,我就给大家介绍一个用杞菊地黄汤加减治疗湿邪上犯头目...……更多
夏季湿气不除,越补越毒!4种祛湿食物换着吃,排出湿毒
...们都知道祛湿要健脾,而山药则能很好地健脾益气、清热解毒、补肾益精,因此说常吃山药,有助于湿气的排出。推荐吃法:菜用山药可以蒸着吃或者炒着吃;而药用山药适合于切片麸炒。 第二种:绿豆,它性凉味甘,营养价...……更多
产妇可吃什么水果
...族维生素、矿物质、蛋白质和膳食纤维等,具有降血压、解毒以及促进乳汁分泌的功效。木瓜里面含有的木瓜素能够帮助分解蛋白质,因为高蛋白质能够在短时间内快速的分解,然后被身体所吸收,从而刺激乳腺分泌,适合于产...……更多
口腔溃疡反反复复?多半是心热,4味药煮水,清热生津、标本兼治
...,味道特别苦,而苦味可以入心,所以能够清心火,泻火解毒。心火没有了,脾火也会跟着消除了,接下来是黄柏,它同样性味苦,寒,入肾经、膀胱经。所以它擅长清下焦之火,可以清肾中的虚火、补益肾阴。只要将肾火降下...……更多
桂枝汤的含义
...科学技术文献出版社营卫之间平时运行特别和谐,我们的身体就正常。如果它俩不和谐,我们身体的防御系统就出问题了。营卫不和的一个很明显的表现就是出汗,比如,当身体虚弱时,营卫之气会互相不和谐,就会导致外邪入...……更多
中医里的减肥名方,不仅减肥还能治这5种病,建议点赞收藏
...的,没有一点力气,那么白术一下去,脾气健运,水湿在身体里面就留不住了,而且能够强你的肌肉,健你的力气。最后,茯苓、猪苓还有泽泻是干什么的呢?这3味药,相当于给湿气一个出路,其中茯苓、猪苓能够利小水、通...……更多
鼻塞流涕打喷嚏,过敏性鼻炎,可能是跟这两个脏腑有关系
...日常生活中也要注意饮食健康,营养搭配,还要勤加锻炼身体,提高免疫力和抵抗力,如果身体弱的朋友们,还要注意避寒保暖,以免受凉。 ……更多
麻黄升麻汤:发越郁阳,清上温下,调和营卫
...以方测证,本证当上热甚而下寒微,方中大队清热养阴、解毒利咽之品,如升麻、石膏、知母、黄芩、当归、天冬、玉竹、白芍等,尤以升麻、当归剂量为重,均用至一两一分;而温中健脾药味少且剂量小,干姜、白术、茯苓仅...……更多
练了瘦肚子?“中医版帕梅拉”是否真的有奇效,看看吧
...春介绍,八段锦确实是一种可以锻炼全身,具有调理我们身体五脏六腑作用的运动。健身气功八段锦功起源于北宋年间,至今已有八百多年的历史,是一套独立而完整的健身功法。网友“刘璐”发帖介绍,自己有空的时候基本每...……更多
胖人想瘦,瘦人想胖,一碗草药汤,打开胃口、促进代谢双向调整
...生的精微物质、营养成分不能正常产生或者运送不到我们身体所需要的部位,那肌肉组织等等就会失于充养,进而出现形体消瘦,倦怠乏力等情况。 这里给大家介绍一剂古方,叫做加味枳术汤,由枳实、白术、陈皮、半夏、炒...……更多
经方治疗“长新冠”应用举隅
...部色红者,于方中加桔梗、甘草(桔梗汤)、玄参、黄芩解毒利咽,咽暗红者,考虑病久血瘀,则于利咽药外加川芎活血行气,红肿重者更加丹皮、赤芍凉血消肿散结。戴天章《广瘟疫论》认为,“时疫咽痛,为热淫于肺,当视...……更多
李佃贵化浊解毒逆转胃癌前病变案二则
...年的临床实践中,首次提出了“浊毒理论”,并治以化浊解毒为要,临床疗效显著,颇具特色。笔者有幸随师学习,受益匪浅,现将李佃贵对“浊毒理论”的认识及其临证应用化浊解毒法治疗胃癌前病变的实践经验体会介绍如下...……更多
中医建议:秋天养阴津!三天吃一次它,清火补虚损,秋冬少生病!
...身体不适。特别是对于中老年人而言,茼蒿还能起到清热解毒的作用,有效减少秋冬季节常见的上火症状,保持体内的清凉和平衡。今天我们为你精选了几道茼蒿的家常菜谱,让你在享受美味的同时,也能为身体带来全方位的滋...……更多
你知道吗?糖尿病,其实是中焦被“堵”了
糖尿病实际上是由于中焦功能障碍导致的,只是简单地降低血糖并不足以解决问题。糖尿病是一种饮食习惯导致的疾病,最初损害的是脾胃功能。脾胃功能失调会导致水谷精微的消化吸收和输送不畅,从而引发口渴多饮、消瘦...……更多
耳朵里总嗡嗡响,为什么补肾没有用?看完这篇文章你就知道了
...胃是后天之本,脾胃将水谷转化为精微,生化出气血,让身体得到足够的营养,如果脾胃虚弱了,运化能力减弱,身体得不到滋养,作为身体一部分的耳朵自然也会失去滋养,进而出现耳鸣等问题。脾主升清,胃主降浊,脾胃还...……更多
适合身体虚,脾胃不好的方子,我用它调理好了家人的气血不足
...会影响气血的生成。今天,我要向大家介绍一个非常适合身体虚、脾胃不好的朋友使用的方子——小建中汤,我用它调理好了家人的气血不足。小建中汤出自《伤寒论》,是医圣张仲景的经典方剂之一。它由桂枝、芍药、炙甘草...……更多
一清火,二明目,三解毒,用它包饺子鲜香四溢,现在吃正当季
...。食用柳树芽,不仅可以滋润肠道,还能清火明目、利尿解毒、清洁血管,是一种兼具药用与食用的野菜。柳树芽的价格虽然不菲,一斤要25到30块钱,但它的美味和营养价值让人愿意为之付出。它可以用来炒鸡蛋、凉拌、蒸豆...……更多
餐桌上的“C位”美食,吃多了竟有这些危害
...知贝贝日常爱吃肉食,近日又频繁吃年糕,导致食物积滞中焦,损伤脾胃运化功能,出现腹胀、挑食、食欲不振等症状。“日常要保持饮食规律,减少高热卡、高奶油、糯米类等食物的进食,注重荤素搭配。”黄立权叮嘱贝贝妈...……更多
熬夜伤肝,建议多吃5种养肝食,护肝清火气,肝好身体更健康
...木耳炒肉片黄瓜,清脆多水,植物纤维丰富,有助于清热解毒。试试黄瓜木耳炒肉片,将黄瓜、木耳、瘦肉等食材融合炒制,口感爽口,营养丰富,是一道滋补养生佳肴。5、西红柿:酸甜西红柿豆腐汤西红柿,鲜红明亮,富含...……更多
比肾虚更可怕的,是肝郁,疏肝清火,养好你的肝
...如菠菜、油菜等,它们富含维生素和矿物质,有助于肝脏解毒; 水果:柑橘类水果富含维生素C,可以帮助清肝火; 坚果:如核桃、杏仁等,它们含有丰富的脂肪酸,对肝脏健康有益; 避免刺激性食物:辛辣、油炸、高脂肪的...……更多
甘草泻心汤用治脾胃气虚兼湿热郁滞
...主之。”在该方中是用甘草清解热毒,合黄连、黄芩化湿解毒。一炙一生用,妙理无穷,所治疾病也不尽相同。在《伤寒论》中作为君药,以甘草冠名的处方有5个,和甘草搭配的方就太多了。可见仲景公对甘草是十分偏爱的,...……更多
老郎中说:萎缩性胃炎不是不治之症,而是中了痰湿的邪
...、黄连:黄芩和黄连都是苦寒之药,能够清热燥湿、泻火解毒。它们主要用于清除脾胃中的热邪,对于胃热症状有很好的疗效。干姜:温中散寒,对于脾胃寒症有很好的缓解作用。党参:补中益气、健脾养胃生甘草:清热解毒、...……更多
裤子提得过高,竟影响你的健康?!注意,不看高低,看松紧
...外面,暴露在寒冷的环境下,寒气就有可能顺着神阙穴往身体里传,可能会影响消化系统、脾胃或者是肠腹,甚至是女性生殖器官。如果寒邪长期停聚在这些重要的脏器中,可能就会导致腹泻、肠易激综合征、月经不调、痛经等...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
...的纤维素和酶类等消化辅助剂。推荐的养生食谱包括清热解毒粥、薏仁红豆粥、山药炖排骨等。这些食谱应根据消化不良的症状和体质选择,具有调和脾胃、健脾和胃、益气和阴等不同的功效。针灸调理。针灸调理消化不良的基...……更多
舌质胖大、气虚无力、食欲不佳……可用这个健脾补气的良方来调理
...经常感冒的根源往往在于自身的正气不足,在此情况下,身体往往就会本能的通过发烧这种方式,来补充缺失的正气。而李东元认为,此类低烧发热需要气机的补中,例如黄芪这样的甘温药,就是很好的选择,因为“甘温除大热...……更多
预防“寒湿”攻击孩子身体
本文转自:河池日报预防“寒湿”攻击孩子身体罗香团初春的“寒”与冬季的“寒”有所不同。冬季的“寒”往往伴随着“燥”,而立春后,雨水渐重,因此,初春的寒伴随着“湿”,整体的天气以阴冷、湿冷为主。俗话说:...……更多
刮痧调治小儿发热
...之小儿饮食不知自节,因此乳食因素易伤小儿。乳食停聚中焦,积而不化,气滞不行,久而化热。考虑本案患儿由于过食厚腻之品,损伤脾胃,运化失职,脾升胃降功能失常,运化无力,致肠腑积滞不行,郁而化火,因而发热。...……更多
脾胃这么养,虚弱淤堵好一半!
大家发现没有,现在我们的身体处于比较尴尬的状态,很多人感觉自己很虚,总是容易乏力,精神疲惫,记忆力也下降了,睡眠质量也是不好,面色也会发黄等一些问题,但是想补又感觉胃肠非常的堵,不是一吃就饱,胃胀,...……更多
...。不过阴虚血燥者应慎用。肉豆蔻,气香浓烈、味辛,入中焦,善走大肠经。《玉楸药解》言其“质性敛涩,专固大肠消食止泄,此为第一”,有温中行气、涩肠止泻的功效,主要用于脾胃虚寒、久泻不止、脘腹胀痛、食少呕吐...……更多
“三伏不清火,烦躁易失眠”,中老年常吃5道清火菜,健康度夏
...打破。而苦瓜中的苦味成分——苦瓜苷,能够有效地清热解毒,帮助肝脏排出多余的毒素,从而达到去肝火的效果。推荐菜式:苦瓜炒肉片腐竹做法步骤:1.首先,将苦瓜去瓤切片,腐竹泡发后切段,肉片用酱油、淀粉腌制。2....……更多
更多关于健康的资讯:
【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
2025-02-09 01:15:00
食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
2025-02-09 05:46:00
春节特稿丨杨小霜:母亲的糖馓
母亲的糖馓文/杨小霜母亲是土生土长的农村人,除了会种庄稼之外,还会做各种吃食,霉豆腐、米豆腐、鲊海椒等,其中做得最好的要数糖馓
2025-02-09 06:53:00
新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00
习水:三好豆腐干,百年匠心美味跨越时光流传
多彩贵州网讯 三好豆腐干,前身为吴氏豆腐,是习水的特产和传统名小吃,其制作工艺更是有百余年历史,一直以来深受广大消费者喜爱
2025-02-08 17:53:00
了解一下苹果醋美容
苹果醋除了具有减肥功效外,还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用,头发会变得更加亮泽,同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
2025-02-08 18:08:00
小叶医探|春节饮食不消化?中医教你轻松应对
大皖新闻讯 春节过后,很多小伙伴觉得肠胃不舒服,如何帮助肠胃减轻负担?安徽省中医院副主任医师欧阳劲光给大家支招。欧阳劲光指出
2025-02-08 19:07:00
小叶医探 | 安徽首家儿童血透中心启用
大皖新闻讯 2月8日上午,安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)儿童血液透析(净化)中心正式投入使用,这也是我省首家儿童血液透析(净化)中心
2025-02-08 19:10:00
赤水市长期镇:部队喜报送上门
军营建功勋,家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统,营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围,2月5日,遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
2025-02-08 16:55:00
致敬芳华 薪火相传 ——遵义市中级人民法院举行2024年度干警荣誉退休仪式
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感,激励在职干警接续奋斗,2月6日,遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
2025-02-08 16:55:00
仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会
近日,仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
2025-02-08 16:55:00
仁怀市委组织部(老干部局)走访慰问离休老干部
为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策,近日,仁怀市委组织部(老干部局)慰问组带着深切的关怀与敬意,走访慰问离休老干部涂晋森
2025-02-08 16:56:00
2024年青海粮食、油料产量均创十年新高
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁2月8日电 (记者杨启红)记者从青海省农业农村工作会议获悉,2024年,青海一产业增加值增长3
2025-02-08 17:04:00
阿伐替尼(泰吉华)有望为惰性系统性肥大细胞增多症带来突破口
惰性系统性肥大细胞增多症(ISM)是系统性肥大细胞增多症中最常见的亚型,是一种由肥大细胞积聚引起的克隆性疾病。ISM患者通常伴有终生的皮肤
2025-02-08 17:20:00
LAIFE「乐轻肝」:春季肝脏压力报表,肝脏养护需谨慎
每逢春节,饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而,尽情享受节日的欢乐背后,肝脏正承受着巨大的压力
2025-02-08 17:19:00