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黑木耳性寒,食用后可能会导致体寒感加重,尤其是胃寒的人
...结等生理功能。黑木耳富含铁、锌、锰和硒等矿物质,对身体的生理功能至关重要。黑木耳是低热量的食物,适合注重控制体重的人群。不宜食用黑木耳的三类人群1.慢性腹泻者黑木耳富含膳食纤维,对于患有慢性腹泻的人来说...……更多
经常在外吃饭=乙肝高发?专家:这些流言别轻信!防治乙肝有办法
...证型有湿热蕴结、肝郁气滞、气血不足等,分别采用清热解毒、疏肝理气、益气养血等治疗方法。患者,男,35岁。主诉:乏力、纳差、胁痛、尿黄、皮肤黄染2个月。患者2个月前开始出现乏力、纳差等症状,并逐渐出现胁痛、...……更多
改善结节,日常养成这4个好习惯
...中医认为,白萝卜味甘、辛,性凉,能够生津止渴、清热解毒、化痰止咳、顺气消食等。在《本草纲目》中,李时珍将白萝卜称之为“蔬菜中最有利者”,这足以说明白萝卜的营养价值和药用功效之强大。虽然白萝卜是常见较好...……更多
高血压,中医是这么治的
...,降低血管收缩,从而降低血压。此外,菊花还具有清热解毒和抗氧化的作用,可促进血液循环,减少心脑血管疾病的发生。另外,中医常常采用多种中药组合使用的方式达到更好的降压效果。例如,黄芪、白芍、赤芍、茯苓等...……更多
这些因素会导致肝脏功能受损,甚至引发严重的肝病
...用,有助于提高免疫力和预防疾病。菠菜促进肝脏健康、解毒排毒 肝脏是我们身体的重要器官,承担着许多重要的代谢功能。然而,现代生活中的不健康饮食和有害物质的侵害会对肝脏造成损伤,导致肝脏功能减退甚至肝病的...……更多
这道小炒胡萝卜既简单又美味,营养丰富,是一道下饭的好菜
...生不良影响。这时,除了注意用眼习惯外,多吃一些护眼蔬菜也显得尤为重要。胡萝卜作为“护眼小卫士”,被广泛认可为改善视力和缓解眼部疲劳的“护眼冠军”。本文将介绍胡萝卜的三种烹饪方法,希望对大家的生活有所帮...……更多
每周吃两次这样的茄子,你会感受到肝脏洗个澡后,手脚不再冰凉
茄子的美味烹饪:清热解毒之蒸茄子茄子是一种营养丰富的食材,含有蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。为了享受茄子的美味,我们推荐一道简单又营养的蒸茄子菜谱。首先,准备两根紫皮长茄子...……更多
肝不好的人,平时不妨常吃这些养肝食物
...有好处吗?肝脏是人体内最大的内脏器官,承担着代谢、解毒、免疫等多重任务。因此,保持肝脏健康对于人体整体健康至关重要。而运动作为促进身体健康的有效手段,对于肝脏的保健也是有益的。散步作为一种低强度运动,...……更多
“车前草”是个宝,用来煮水喝,或能帮你解决5个问题,早知早好
...像车轮。车前草具有多种药用功效,包括利尿消肿、清热解毒、止咳化痰等,因此在中医药方中得到广泛应用。除了在中医上的应用,车前草还可以用来煮水喝,平时经常和的话,能够帮你解决以下几个问题。车前草的营养价值...……更多
女人月经量大,帮你排出污血,远离妇科炎症
...日常饮食中增加富含铁质和维生素的食物,如红肉、绿叶蔬菜和豆类,可以帮助提升血红蛋白水平,改善血液质量。同时,适量摄入具有活血化瘀作用的食材,如黑木耳和红枣,可以促进身体排除废弃物质,维护内部环境的平衡...……更多
现在正当季,许多人当作宝,为健康平时尽量别吃了!
...生活的晓峰。学过生物学的人都知道,肝脏是人体的重要解毒器官,它是人体代谢功能的大管家,我们身体内平时产生的各种垃圾,都是经过肝脏分解后排出体外,因此肝脏也成为评价我们身体是否健康的标志,为了身体健康,...……更多
中医的饮食调理对肝硬化有何影响
...能与消化吸收功能,显著减轻患者的肝脏负担。(二)清热解毒肝硬化患者常伴有体内湿热、毒邪积聚的情况,通过中医饮食调理,进食苦瓜、金针菇、莲藕等清热解毒的食物,促进排毒,以此减轻炎症反应。(三)补益肝肾 中医研...……更多
长期吃含甲醛多的蔬菜,对身体有哪些危害?
...肝脏,这位默默奉献的“清洁工”,在人体中承担着排毒解毒的重任。然而,当我们的饮食中长期摄入含有过量甲醛的蔬菜时,这些蔬菜就像毒素的“快递员”,将有毒物质源源不断地送入我们的身体,使得肝脏的排毒负担日益...……更多
在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困扰
...以每天喝上一碗,温润滋补,暖和身体。 番茄——清热解毒养肝的佳品西红柿是生活中最常见的食物之一,它富含的维生素和番茄红素有利于清热解毒、去肝火。在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困...……更多
大量上市!春天多吃,含钾量超过香蕉30倍!解春乏,腿脚更有劲
...物质,如维生素C、维生素K、钙、铁等。莴笋叶具有清热解毒、利尿消肿、补血养颜的功效,常食有助于清热解暑、降低血压、保护肝脏等。此外,莴笋叶中含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。推荐做法:清...……更多
医生:不想结节恶化,少吃这4种食物
...过程中会损伤口腔黏膜,肠胃粘膜,刺激血管,增加肝脏解毒负担,使身体中毒素不断堆积,增加患癌风险。3.辛辣刺激食物 辛辣刺激的食物红彤彤的,看上去很有食欲,可以满足我们的胃口,经常吃辣椒会加重肠胃的消化不...……更多
5大“养肝”食物排名,中老年常吃,不口臭不失眠,视力好精神佳
...的重要性春季是养肝的黄金期,肝脏是我们身体的化解、解毒中心,而冬季积攒的肝毒需要在春季及时清除。肝脏过多的毒素会导致口臭、眼睛干涩、视力模糊、失眠、牙龈出血等问题。因此,要及时重视这些症状,为肝脏排毒...……更多
先了解,长期不吃早餐,对身体伤害有多大?
...肝脏作为我们体内的重要器官,承担着众多生理功能,如解毒、代谢、合成等。现代生活中,由于种种原因,如饮食不健康、环境污染、药物滥用等,肝脏负担日益加重。因此,养肝护肝已经成为人们关注的焦点。养肝,首先要...……更多
这三种菜,它们具有降肝火的效果,特别适合中老年人食用
...以及钙、磷、铁等多种营养成分。经常食用芹菜可以清热解毒、去病强身,对于肝火过旺、皮肤粗糙、失眠、头疼的人来说尤为适宜。为了让大家更好地享受芹菜的美味和功效,我给大家分享一个简单的芹菜炒肉的做法。首先,...……更多
人到中年,少做3件事,多喝2水!血管通畅,“血栓”或许不攻自破
...康的饮食方法就会造成血管很多毛病,平时应该多吃一些蔬菜,帮助减少血栓到来的机遇,也降低身体里面的三高和胆固醇。2.少喝酒抽烟平时经常抽烟喝酒的人,血管堵塞的问题只会加重,本身这两件事就是不健康的生活方式...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
...的话,可以把绿茶换成普洱茶。中医认为,绿茶具有清热解毒、消食去腻、利水通便等作用。喝茶要喝温热的,滚烫的茶水容易烫伤口腔和食道,也不要喝冷茶,温热的茶比冷茶更解腻,还能保护肠胃。山楂陈皮茶是比较经典的...……更多
脂肪最怕的5种蔬菜,晚餐坚持吃它加速燃烧脂肪,低脂饱腹不长胖
转眼我们送走了冬天,春天的脚步越来越近, 经过一个寒冬,外加一个春节小长假,不少人放松了减肥计划, 在不知不觉中长胖了几斤, 一下子又回到了解放前。 春季气温回升,越越来越暖和了,让不少人又开始了自己的减...……更多
怎样能淡斑祛斑?4个祛斑小妙招!从此做“班”花
...食,多摄入富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、绿叶蔬菜等,有助于抑制黑色素的生成。4.白术洗脸白术是一种常见的中药材,在临床上具有一定的祛斑美白的作用,能够有效的祛除黄褐斑,不仅可以内服,也可以外用。可...……更多
如果长时间黑眼圈,脸色不好,应该注意肝脏健康
...状之一。当肝脏组织出现坏死和纤维化时,会影响肝脏的解毒功能,从而使体内毒素积累。这些毒素可以影响神经系统,导致头晕、晕眩等症状。如果患者出现头晕、晕眩,甚至出现晕倒的情况时,需要立即就医。3.两鬓长出白...……更多
“世上最难吃的蔬菜”:香菜上榜,最后一种估计给钱也很少人会吃
...口良药,这是一种可以作为入药的蔬菜,它的功效是清热解毒、明目。很多人因为它的营养而想尽各种方法去除它的苦味,然后变成美食入口。它就是我们常见蔬菜中的苦瓜。苦瓜又叫凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄,我们平时见...……更多
老话说春捂秋冻!春捂不是穿的越多越好,建议“食4样,做2做”
...基础。下面介绍4种有益肝脏的美食,并强调多食用清热解毒的蔬菜。1、芹菜——清解里热的蔬菜春天是肝火旺盛的时候,适量食用清解下火的蔬菜有助于滋养肝脏。凉拌芹菜是一道清爽可口的菜肴,制作简单,口感清脆,适合...……更多
平时可以吃点蜂蜜,不仅可以防治肾结石,还能防治骨质疏松症
...少盐少糖,忌重口味,少抽烟喝酒,不憋尿,多吃新鲜的蔬菜,饮食清淡点,并且还要多喝水,并进行适量的运动。肾结石吃什么好?1.黑木耳:黑木耳被营养家称为“素中之王”、“素中之荤”,具有清理肠胃、排出结石、美...……更多
常吃4种蔬菜,有助于防癌抗癌
...蒜,是一种常见的野生植物,它具有多种功效,如杀菌、解毒等,但在食用时也需要注意其强烈的刺激性和少量的毒性。野小蒜具有很强的刺激作用,特别是对肝、肺、胃和眼等器官,对于患有胃病的人来说,食用野小蒜会使胃...……更多
早晨是养肝最佳时间,医生提醒:3种早餐敞开吃肝脏清洁健壮如牛
...无闻却不可或缺的器官,被誉为身体的化工厂。不仅负责解毒,还是代谢的中心,同时肩负着重要的生产和调节任务。以下是对肝脏作用与健康的深入探讨,旨在提供实用且深刻的理解。1.解毒中心:肝脏是身体的主要解毒器官...……更多
猪肉及其致癌风险:一个关键的健康视角
...铁和维生素A,对补血有益。由于肝脏是动物体内的主要解毒器官,可能积累有害物质,如重金属和农药残留。建议限制猪肝的摄入频率和数量,避免过量食用。猪皮:饱和脂肪的隐藏来源猪皮虽然口感独特,但含有较高的饱和...……更多
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冬季备孕指南来啦,这个冬日好孕就靠它了!
有人觉得,冬季不合适备孕,其实备孕、怀孕没有合适不合适之说,而且冬季对于精子而言,也是很友好的。而且,冬季怀孕,来年秋季坐月子
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江西丰城:冬闲人不闲 耕地冬种忙
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2024-12-15 17:52:00
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本文转自:人民网-河北频道12月10日,沧县大官厅乡齐家务村村民在西红柿大棚内为西红柿疏枝。周洋摄日前,在位于河北省沧县大官厅乡的蔬菜大棚内
2024-12-15 18:27:00
江西吉水:林改激活力 香料飘四海
本文转自:人民网-江西频道近年以来,随着深化集体林权制度改革工作的推进,江西省吉安市吉水县坚持创新驱动、绿色发展的理念
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随着2024年的寒冬来临,潍坊市人民医院保健科(老年医学三科)特别推出三九灸和三九贴服务,助您温暖过冬。古人云:“三九补一冬
2024-12-15 10:28:00
有回音| 网友建言开通优化农村公交线路 湖北罗田:尽快实施
本文转自:人民网-湖北频道网友留言截图。人民网武汉12月15日电 (记者张沛)“人口流动就如经济活水,人口不动经济不通
2024-12-15 10:33:00
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本文转自:人民网-湖南频道讲座现场。受访单位供图12月11日,湖南妇女儿童医院主任医师喻霞走进湖南食品药品职业学院,为在校大学生带来了一场主题为“携手防艾
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