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...材料一起放入煲内煲2个三十分钟,随后再适度的添加一些调味料就可以了，此刻我们大家就可以吃到美味可口的箩卜莲籽猪舌汤了，自然，箩卜莲籽猪舌汤也是合适大暑节气服用的，能够具有非常好的清热解毒小火的作用，还能...……更多
2023-03-17 21:17:00银耳,龙骨,做法,莲籽,箩卜,银耳
...用，有助于清肺降火。薏米性平味甘，有利尿消肿、清热解毒的功效。搭配排骨煮汤，不仅口感鲜美，而且有助于调节体内水分，清洁肺部。材料：冬瓜300克；薏米50克；排骨300克；生姜3片；葱1根（切段）；盐适量；清水适量...……更多
2024-03-29 10:32:00肺部,食物,疾病,功能,薏米,羊排
...椒块，搭配姜蒜的香味，翻炒均匀。最后，加入马蹄块和调味料，再翻炒至水分收干即可。这道菜品既美味又营养，马蹄的清肺化痰的功效与虾仁的丰富蛋白质相辅相成，为你呈现一道健康美食。马蹄蒸肉
马蹄蒸肉是一道传统...……更多
2023-11-02 06:19:00健康饮食,马蹄,热量,脂肪,特点,饮食
...，放入羊肉块煮沸后撇去浮沫，加入姜片、葱段、料酒等调味料，转小火炖煮1小时左右，然后加入白萝卜块继续炖煮30分钟左右。这道羊肉炖白萝卜汤汁浓郁，肉质鲜嫩，既可以作为家庭聚餐的菜肴，也可以作为养阳的佳品。总...……更多
2023-12-01 14:03:00美味可口,美味,天然,效果,美食,桂圆
...的人群食用。推荐菜品：【红烧羊肉】主要食材：羊肉。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，料酒，生抽，老抽，红烧酱油，香料包，白糖，冰糖，青蒜苗。操作步骤：1，羊肉斩块后洗净，放入锅中，加入葱结、姜片和料酒...……更多
2023-12-02 15:41:00生抽,食用,节气,食盐,调味料,老抽
...生抽和盐，按照个人口味调配，搅拌均匀。5.将混合好的调味料放入炒锅中，加热至糖完全溶解，形成醋糖汁。6.加入泡好的花生，翻炒均匀，让花生均匀裹上醋糖汁。7.炒至花生表面均匀沾满醋糖汁后，关火，让其稍微冷却一下...……更多
2024-03-21 13:32:00阳气,免疫,月份,身体,山楂,花生
...片
食材：草鱼250克、山药150克、生粉、料酒、葱、姜等调味料适量做法:1.将鱼肉洗净切片，用生粉拌匀备用2.山药洗净切片，焯水备用3.在油锅中加入葱姜蒜爆香，随后放入准备好的山药、鱼片爆炒4.出锅前加入少量食盐、料酒...……更多
2023-12-07 15:59:00节气,营养,营养,羊肉,料酒,备用
...溢，即可出锅。温馨提示：
(1)可根据个人口味适量调整调味料的使用量。(2)炒香五花肉时火候不宜过高，以免五花肉过于油腻。(3)韭菜和香干的炒制时间不宜过长，以保持其口感和营养。二、韭菜炒鸡蛋材料：韭菜：适量；鸡...……更多
2024-03-03 19:29:00肠道,人参,韭菜,五花,生抽,调味料
...准备一些新鲜的配料：葱花、姜末、蒜片和小米辣。这些调味料的香气和辣味，将给菜肴增添丰富的层次感。然后，将豆腐切成小块，放入开水中焯一下，去除豆腐的豆腥味，使其更加嫩滑。焯过水的豆腐，半块就足够做这道菜...……更多
2024-03-29 10:43:00肝火,天亮,建议,茼蒿,豆腐,肝火
甘蔗马蹄水的禁忌通常是脾胃虚弱和糖尿病患者不能喝，喝了之后会加重不适症状，影响到病情的治疗和恢复，熬制的时候还要避免加冰糖。1、脾胃虚弱：甘蔗马蹄水是甘蔗和马蹄搭配在一起煮的水，马蹄当中有一定的膳食纤...……更多
2023-04-19 15:51:00甘蔗,马蹄,禁忌,甘蔗,马蹄,糖尿
...皮肤美容至关重要。而一些药膳汤品，恰恰可以起到清肝解毒、滋润肌肤的作用，使肌肤更加细腻光滑。因此，建议女孩子们多喝一些具有清肝明目、滋润肌肤功效的汤品，如枸杞红枣茶、龙眼莲子汤等，从而达到美容养颜的目...……更多
2024-04-20 11:30:00美容养颜,女孩子,建议,女孩,美容,银耳
...子不适感。烹饪时可以选择清炒、凉拌或煮汤，搭配一些调味料提味。推荐做法：凉拌苦瓜材料：苦瓜：适量，去皮切薄片；生姜：适量，切末；大蒜：适量，切末；青椒：适量，切末；食用油：适量；盐：适量；糖：适量；生...……更多
2024-04-21 06:54:00家常菜,家常,嗓子,推荐,生抽,苦瓜
...中国特色蔬菜之一，生食、熟食均可，也可供药用，开胃解毒，消宿食，健脾胃。说起荸荠，还有些“不同凡响”的功能呢。荸荠能相亲。20世纪八九十年代，方高坪镇种水田地域的青壮年很难找到媳妇，因为下水田劳作环境差...……更多
2024-04-06 08:38:00荸荠,妹子,荸荠,高坪,高坪镇,马蹄
...胃口清淡的人食用。(2)可以根据个人口味加入适量的其他调味料，如胡椒粉或者淋上少许香油提味。六、菠菜鸡蛋汤菠菜富含维生素C、维生素E和叶酸，具有健胃消食、清热润肠的作用。搭配鸡蛋煮成汤，味道鲜美，营养丰富，...……更多
2024-04-20 06:41:00脾胃,全家,条例,备用,鸡蛋,肉丸
...不敢拿了了！跟奶奶说了一下！奶奶就拿出了家里面种的甘蔗，前段时间别人家给的马蹄，给我煲水喝！我将信将疑的试试喝了，没想到第二天就好了！本来没想过这么快，没想到这么食材就是简简单单的！然后加水煮就可以了...……更多
2024-05-20 10:15:00甘蔗,马蹄,甘蔗,奶奶,马蹄,二天
...好放在鱼肚子当中，加入适量的水，小火炖熟，最后放点调味料。空腹喝汤吃鱼肉特别适合治疗脾胃虚弱的小儿厌食。四、中医治疗小儿厌食症的注意事项首先必须积极治疗引起孩子厌食的原发病。只有有效治疗原发病，才能帮...……更多
2024-02-26 08:52:00厌食症,小儿,中医,治疗,方法,厌食症
...更加鲜嫩。(2)炖煮过程中，可根据个人口味加入一些其他调味料，如胡椒粉、八角等，增添风味。(3)如果喜欢汤的口感更浓稠，可以适量压碎一部分萝卜块，使汤汁更加浓郁。三、鸽子汤：鸽子汤是一道滋补养颜的汤品，选用优...……更多
2024-03-21 13:57:00脾胃,免疫,身体,健康,莲藕,鸽子
...可食用。小提示：
(1)可根据个人口味添加香草精或其他调味料增添风味。(2)烤制时间根据烤箱情况和饼干厚度而定，注意观察，避免烤焦。(3)小米饼干在完全冷却后会变得更加脆香，保存时可放入密封容器中。二、南瓜山药小...……更多
2024-03-21 13:24:00脾胃,睡眠,做法,食物,小米,冰糖
...馨提示：(1)可以根据个人口味加入适量的胡椒粉或者其他调味料增加口感。(2)炖煮过程中需要时常翻动，以免粘锅，确保炖出的鸡肉更加入味。(3)这道香菇炖鸡汤汤鲜味美，是营养丰富的家常菜，适合全家人一起享用。二、清炒...……更多
2024-03-03 19:58:00抵抗力,道菜,骨骼,抵抗,孩子,菠菜
...大小的段，放入沸水中焯烫一下，捞出沥干备用。2.制作调味料：将生姜和大蒜切成末，放入碗中，加入适量的盐、白醋和香油，搅拌均匀成为调味料。3.热锅爆香：平底锅中加入适量的食用油，烧热后放入切好的姜末和蒜末，...……更多
2024-03-21 14:04:00中老年人,肠道,最爱,建议,肠道,红薯
...中放适量清水烧开，放入猪肝片焯水，捞出备用。3.炒香调味料：锅中放入适量食用油，加入姜片和大葱爆香。4.煮汤：将炒香的调味料倒入锅中，再放入适量清水，待水开后放入猪肝片和枸杞叶，用中火煮约15分钟。5.调味：根...……更多
2024-03-21 14:03:00俗话说,俗话,精神,地瓜,枸杞,莲子
...炒好的鸡蛋块，根据个人口味加入适量的盐、鸡精或其他调味料，翻炒均匀即可。营养:花椰菜中丰富的维C、胡萝卜素、硒、维K等多种具有生物活性的物质，对人体可增强肝脏解毒能力、提高机体的免疫和抗病能力。同时大量的...……更多
2024-03-07 13:56:00糖尿,花椰菜,炒鸡蛋,食谱,糖尿病,花椰菜
...以下食材：苦瓜、五花肉、鸡蛋、蒜和姜。苦瓜具有清热解毒、降火的作用，而五花肉丰富的脂肪能够提供足够的热量。一勺盐和半锅水用来焯水，一勺油用来增加苦瓜的香味。葱姜蒜则能够提供菜肴的香味。制作步骤如下：
1...……更多
2024-01-12 11:19:00干燥,家人,天气,苦瓜,罗汉果,罗汉
...免食材烧焦或者炒糊。(3)可以根据个人口味加入一些其他调味料，如胡椒粉、味精等。五、蒜蓉空心菜：蒜蓉空心菜是一道口味浓郁的下饭菜，适合脂肪肝患者食用。空心菜富含维生素A、维生素C和膳食纤维，有助于促进肝脏的...……更多
2024-03-21 13:09:00脂肪肝,脂肪,胆碱,肝脏,道菜,代谢
...样的味蕾享受。准备好豆角、土豆、长茄子，还有蒜瓣。调味料需要食盐、食用油、蚝油、白糖和香醋。
豆角得好好洗一洗，然后切成一段段的放着。茄子也是，洗完后切成条。土豆去皮洗净，切成粗条。蒜瓣去皮后稍微切切...……更多
2024-05-17 17:19:00家常菜,家常,炎热,家人,推荐,切成
...蒜片爆香，放入藜蒿、香干，翻炒均匀。（3）加入适量调味料，继续翻炒片刻即可。扩写：步骤简单，关键在于火候的掌握。先用小火煎猪肉片，使其出油，增添香气。接着，加入大蒜片煸炒，散发出诱人的香味。将洗净的藜...……更多
2024-03-20 11:13:00牙痛,蔬菜,全身,农村,香干,野菜
...新韭菜，加入小排骨、香料、少许盐和糖、酱油。（其实调味料可以不加，最后加的话汤会更淡。）大火煮约15分钟。5.然后加入冬瓜片，小火煮。如果你想让蔬菜和肉酥脆，就需要稍微长一点的时间。大约30分钟。食用前，可以...……更多
2023-11-04 15:19:00心脑血管,心脑,冬瓜,废物,血管,疾病
...，所以大家不妨经常吃一些甘蔗。生姜和大枣都有驱寒的作用，所以大家可以喝一些姜枣茶，帮助驱寒暖身，这样也能够帮助血管扩张，加快血液循环。但是小编提醒大家晚上最好不要喝姜枣茶了，因为“晚上喝姜似砒霜”，大...……更多
2024-02-06 17:56:00茶水,食物,身体,健康,甘蔗,寒冷
导语：冬天，荸荠和牛肉成为养生的双宝，其功效一解毒、二润肺、三降血压。今天我给大家分享一道美味又养生的马蹄炒牛肉粒的做法，让我们一起来学习一下吧。荸荠：清热解毒，增强免疫力荸荠被称为山药红薯的替代品...……更多
2024-01-12 09:22:00双宝,荸荠,解毒,牛肉,功效,养生
煮甘蔗水能起到增加身体代谢的效果，还可以起到清热解毒的作用，平时适当喝还可以为身体补充水分和能量，对身体有一定的好处。1、增加身体代谢：甘蔗属于比较常见的一种甜食，里面有氨基酸和维生素，还有比较丰富的...……更多
2023-04-19 15:48:00水能,甘蔗,效果,甘蔗,身体,代谢
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