- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...你就可以减少你的食物量，而不影响你的热量摄入。5、香蕉香蕉是一种非常神奇的水果，它不仅美味可口，还有很多好处。香蕉的碳水含量高达23%，是水果中的佼佼者。这对于瘦子来说，是一个很好的增肌食物。香蕉还很便于...……更多
2024-09-24 19:48:00食物,增重,瘦子,热量,绿豆芽,瘦子
...见水果做成罐头的维生素C保留率。你会发现，像草莓、橘子、菠萝这三种维生素C含量较高的水果维生素C保留率都在40%以上，其中橘子罐头的维生素C保留率竟然高达74%，这保留率还是挺给力的，所以从维生素C的角度来看，它们...……更多
2023-11-18 16:10:00加热,水果,营养,知识,水果,加热
...。很多人都会纠结于各种食物是否适合在减肥期间食用，橘子就是其中之一。今天，我们就来探讨一下 “减肥期间可以吃橘子吗” 这个问题，同时也会涉及到大家可能感兴趣的 “赛乐赛奥利司他效果怎么样” 的相关内容。一...……更多
2024-11-01 09:55:00奥利,橘子,减肥,效果,橘子,奥利
眼下正是吃橘子的大好时节，对于“橘子星人”来说异常幸福，蜜桔、芦柑、砂糖橘、耙耙柑……变着花样吃不够。然而，小心橘子吃多了会变成“小黄人”，甚至会生病。东南大学附属中大医院临床营养科主任、内分泌科主...……更多
2024-01-06 15:37:00小黄,橘子,食用,专家,橘子,水果
此菜大量上市，钾含量是香蕉的24倍，中老年人常吃，补钾通便抗衰老！入秋后天气还是越热，动不动就汗流浃背，早上只要出门买个菜，就能把衣衫湿透，这样就很容易造成身体中的水分大量流失，同时还会带走大量的营养元...……更多
2023-10-05 10:03:00中老年人,抗衰老,香蕉,含量,土豆,青椒
...健康、调节血压非常重要的矿物质。每100克杏果含钾量与香蕉相当，某些品种比香蕉还高，是很好的补钾来源。选杏小窍门：由形到味这里有一些关于如何选择他们的实际建议：看色泽：成熟的杏色一般为橙黄或橘红色，色泽均...……更多
2024-07-31 06:56:00黄桃,低糖,胡萝卜素,胡萝卜,香蕉,含量
...果与蔬菜的钾含量相比相差不大，水果中补钾的首选当属香蕉，素有“高钾水果之王”之称，每100克香蕉含有约250毫克的钾，是补充钾的理想选择；除此之外，鳄梨、苹果、橙子、椰子、榴莲都是含钾量较高的水果。·豆类豆类...……更多
2024-06-15 06:31:00元素,谷物,含量,菠菜,摄入量,紫菜
古印度和波斯民间认为，金色的香蕉果实乃是“上苍赐予人类的保健佳果”。香蕉软糯可口，营养丰富，香蕉吃对了可以预防多种疾病。但是吃香蕉也是有些事项需要注意的，不能和有一些东西一起吃，否则的话可能会起到反...……更多
2024-09-30 18:50:00香蕉,食物,身体,建议,香蕉,食用
...可深入人体内，让体味更清新，有利于减淡狐臭味。3、橘子：有狐臭的人大多出汗量大，这时吃吃橘子可以起到降炎的作用，还有助于睡眠，另外还可以治疗口干舌燥，补充能量及维生素，橘子中含有红桔素、川皮苷和维生素C...……更多
2024-02-17 15:32:00西红,狐臭,西红柿,狐臭,食物,腋臭
...口感和营养，有“冬日果王”之称。近期“原来丑橘不是橘子”这一话题在网络上引发热议，虽然名字里带“橘”，但丑橘并不是橘子，而是一种杂柑的统称。网友表示，吃了这么多年丑橘才知道，原来它不是橘子。那甜橙、蜜...……更多
2023-12-01 08:08:00橘子,柑橘,柚子,橘子,橘络,水果
...在蔬菜中堪称优秀，其中钾含量高达 1825 毫克/100 克，是香蕉的 7 倍呢；镁含量高达137 毫克/100 克，比小白菜、菠菜、苋菜、生菜、油麦菜等都要高。这意味着吃 100 克的冰菜就能满足一般人群每天钾需求量的 91%、镁需求量的 42%...……更多
2024-08-26 18:29:00心血管,心血,香蕉,含量,蔬菜,保护
...见水果做成罐头的维生素 C 保留率。你会发现，像草莓、橘子、菠萝这三种维生素 C 含量较高的水果维生素 C 保留率都在 40%以上，其中橘子罐头的维生素 C 保留率竟然高达 74%，这保留率还是挺给力的，所以从维生素 C 的角度来...……更多
2023-11-20 15:39:00加热,水果,营养,知识,水果,加热
...蟹、贻贝、虾皮、海鱼、海虾。还有水果；香蕉、葡萄、橘子、菠萝。蔬菜；芹菜、菠菜、青椒。（其实含碘的食物还有很多、但大多是微含量的、对病情的影响可以说是忽略不计！高碘食物就必须避免了！简单来说就是；生长...……更多
2024-08-13 10:37:00食物,鹌鹑,黄豆,黑豆,畜肉,贻贝
香蕉是很受人们喜爱的一种水果。虽然香蕉美味健康，但是，也不能吃太多。那么香蕉一天吃几个最好呢？接下来一起来了解一下。香蕉一天吃几个最好香蕉一天最多吃三四根，通常一天吃1或2根香蕉最合适，空腹不能吃香蕉，...……更多
2024-04-12 10:01:00香蕉,最好,香蕉,健康,紊乱,元素
...用可能刺激胃酸分泌，引发胃肠道不适，影响孕期稳定。橘子：吃多易上火橘子富含维生素C和柠檬酸，能美容、消除疲劳。但过量食用可能导致上火，引发口腔溃疡、便秘等问题，对孕期不利。苹果：日食一果，疾病远离我
苹...……更多
2024-04-22 11:32:00黑名,黑名单,水果,妈妈,食用,维生素
...便秘便干的人群却正好。性味偏温热的水果荔枝、榴莲、橘子、桂圆（龙眼）、杨梅、桃、樱桃、杏、菠萝蜜等。这类水果助阳、温热，多吃会导致口腔溃疡、痘痘发作、脾气暴躁、便秘、口干等，但适合怕冷人群。性味平和的...……更多
2023-01-11 22:28:00含糖量,水果,网络,水果,含糖量,人群
...、有机的苹果，并连皮食用，以充分利用其营养价值。2.香蕉香蕉是钾和维生素B6的良好来源，能够帮助维持心脏健康和改善神经功能。然而，香蕉的糖分较高，过量食用可能会导致体重增加和血糖波动。对于50岁以上的人群，每...……更多
2024-10-31 08:41:00水果,身体,健康,糖分,健康,哈密
...榴,火龙果,苹果,梨,香蕉,橙子,西瓜,甜瓜,芒果,木瓜,杨桃,橘子,桃子,柿子,荔枝,桂圆等。这些食材都可以适当食用。温馨提示:如果出现头晕头痛,胸闷气短,四肢无力,视力下降,手脚发麻,肢体麻木,口干,口苦,恶心,呕吐等症状,要及时...……更多
2024-10-21 11:08:00血管,心脑血管,心脑,食物,疾病,健康
...100克紫苋菜中含有419毫克的叶酸，相比之下，同样重量的香蕉只含有20.2毫克的叶酸，所以紫苋菜中的叶酸含量是香蕉的20倍左右。叶酸在我们的身体中扮演着重要的角色，它可以促进细胞的新陈代谢，增强免疫力，预防贫血等。...……更多
2023-11-02 06:02:00道菜,食用,干燥,苋菜,叶酸,皮蛋
1.预防高血压香蕉的营养价值确实很高，尤其是含有大量的钾，对于降低胆固醇非常有用。因此，建议高血压患者每天吃香蕉，因为香蕉可以有效降低胆固醇，而且其钠含量较低，因此血压不会急剧升高。2.支持减肥日常生活中...……更多
2024-10-09 08:33:00香蕉,好处,身体,香蕉,含量,皮肤
...于二两米饭了，想要控制好血糖，一定要远离提子。3、香蕉香蕉是热带水果，含有多种微量元素和维生素，吃起来软糯香甜，十分可口，其果肉营养价值是非常高的。在国外，香蕉还被称为“快乐水果”，因为其中含有的物质...……更多
2024-08-14 06:32:00糖尿,糖人,糖尿病人,病人,水果,糖尿
...，而且营养丰富，每100克的竹荪中含有11882毫克的钾，是香蕉的45倍！秋季除了多吃高钾食物外，还要注意调整生活方式，保持充足的睡眠和放松情绪，避免过度劳累。我曾经也常常感到秋乏，每到秋季就感觉精神不济、腿脚无...……更多
2023-11-02 06:18:00竹荪,香蕉,味道,营养,竹荪,排骨汤
...香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。尤其是西瓜、香蕉和柿子三种水果，女性在月经期间少吃。西瓜西瓜是寒性最强的水果之一，女性在月经期间不宜吃西瓜。虽然西瓜含有大量水分，多种氨...……更多
2024-07-09 09:05:00月经,注意事项,水果,事项,水果,经期
...吃之前，把蒜和葱撒在茄子上，这是一道美味，也是一种解乏的方法。此款营养丰富、营养丰富的茄子肉糜，不油、无油、味美、味美，特别适合于炎热的夏季食用。赶快为你的家人做好准备！ ……更多
2024-08-18 06:29:00解乏,碱性,茄子,切成,碱性,味美
...重的患者甚至很有可能因此丧命。“毛豆、香蕉、葡萄、橘子、猕猴桃、蘑菇、菌类这些都是高钾食物，其实，海带、紫菜、菠菜及花生仁等坚果类食物含钾量更高。人们往往会忽视，以为一点紫菜、一点海带应该无伤大雅，但...……更多
2024-08-14 08:28:00紫菜,温州,男子,医生,紫菜,钾血症
...今天，给大家推荐一种高钾食物，它就是——口蘑，钾是香蕉的12倍、番茄17倍！建议中老年，隔天吃一次它，人更精神、健康过苦夏！近年来，口蘑的营养价值，备受广大群众青睐。它含有多种微量元素和膳食纤维，尤其是钾...……更多
2024-08-25 06:11:00番茄,香蕉,精神,健康,口蘑,切成
...今天我们要聊聊一个让很多人纠结不已的话题——桔子和橘子，它们到底有什么区别呢？是不是经常在购买时犹豫不决，不知道该如何选择？别急，看完这篇文章，你一定能成为桔子与橘子的专家！一、外观上的微妙差别首先，...……更多
2023-11-16 13:35:00桔子,橘子,面纱,桔子,橘子,口感
...钾元素，口蘑每100克的钾含量高达3106毫克，是番茄17倍！香蕉12倍！（每一百克番茄钾元素含量179毫克，香蕉为280毫克左右）也是众多蔬菜中含钾量的“顶流”，多吃上几回，精神饱满，元气十足。白白胖胖的口蘑，肉质肥厚，...……更多
2023-10-15 06:47:00俗话说,俗话,天后,身体,口蘑,老抽
高血压患者可以食用苹果，香蕉、橘子，橙子，猕猴桃、柿子、西瓜、火龙果、柠檬这些水果比较好。苹果里富含膳食纤维和维生素，能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定。猕猴桃含有丰富的钾，血液中钾离子可以和血...……更多
2024-04-07 02:02:00高血压,水果,最好,血压,高血压,维生素
香蕉是一种很常见的水果，它的味道非常的好，是一种大家都能食用的水果。并且香蕉可以帮助人体消化，还可以补充能量。那么，小龙虾吃后能吃香蕉吗？香蕉的功效与作用是什么？下面让我们一起来了解一下吧。小龙虾吃...……更多
2024-04-09 07:00:00龙虾,香蕉,香蕉,龙虾,营养,中富
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网5月17日是第21个世界高血压日，今年的主题为“精准测量 有效控制 健康长寿”。为进一步提高公众高血压防治能力
2025-05-19 10:04:00
本文转自：人民网乡村美，美在生态；家园好，好在整洁。贵州省仁怀市大坝镇坚持党建引领，立足“政府主导、干群协作、群众主体”
2025-05-19 10:54:00
本文转自：人民网-内蒙古频道在内蒙古兴安盟扎赉特旗的沃野田野间，一场“滴水必争”的农业变革正悄然改变着传统耕作方式。走进好力保镇28万亩高标准农田
2025-05-19 10:57:00
一旦出现黑肺，鸭子的健康状况急转直下，养殖效益也会大打折扣。究竟是什么因素导致了鸭子黑肺？又有什么办法可以快速解决呢？1
2025-05-19 11:09:00
在鸭子养殖过程中，养殖户们常常会遇到鸭子肺部出血的情况。那么，鸭子肺部出血真的是黑肺导致的吗？又该如何有效防治呢？黑肺确实是导致鸭子肺部出血的重要原因之一
2025-05-19 11:10:00
本文转自：人民日报外地人常说，雄安有三宝：芒子、芡实、老菱角。但雄安人还有一句俗语：无鸭不成宴。节日相聚，如果宴席上没有一只香喷喷的卤制鸭子
2025-05-19 05:47:00
国家出手喊大家减肥啦！今天，浙江省立同德医院营养科副主任金薇薇分享让你躺着就能瘦的“秘籍”——吃饭细嚼慢咽！习惯快速进食的人患脂肪肝风险增加“2022年发表在《国际肥胖杂志》的研究指出
2025-05-19 08:13:00
警惕肿瘤患者营养不良 方法不对反而适得其反“化疗期间有什么忌口”“刚做完手术要吃点什么有营养的”“化疗后要不要给他补补”……肿瘤患者和家属常有一连串的疑惑
2025-05-19 08:13:00
本文转自：人民网-重庆频道从巫山县龙门街道江村远眺，左侧为三峡里·竹枝村，右侧为巫山县城。人民网记者 刘政宁摄人民网重庆5月19日电 （记者刘政宁）江风轻拂
2025-05-19 08:29:00
厦门网讯（厦门日报记者 楚燕 通讯员 高树灼 刘云芳）5月18日是全国血管健康日。厦门大学附属心血管病医院专家接受采访时呼吁
2025-05-19 08:44:00
一般过了35岁再怀孕，就已经算是高龄孕妇了。35岁及以上怀孕的女性，本身就面临着许多风险。高龄女性怀孕会慢慢变得困难甚至是会出现不孕的问题
2025-05-19 08:45:00
每月一次的月经对于女性来说已经是一件习以为常的事情了，但是有的女性朋友可能会遇到这种情况，月经来的好好的突然出现了黑血块
2025-05-19 08:47:00
为丰富职工文化生活，增强团队凝聚力，展现员工多才多艺的风采，5月17日，邹平农商银行成功举办“舌尖上的农商美食烹饪大赛”（第二期）厨艺大赛
2025-05-19 09:01:00
厦门网讯（厦门日报记者 陈泥 通讯员 陈萱萱 戴淼亮 黄琳）“隔夜菜”“自制酱腌菜”能安心吃吗？亚硝酸盐含量是必须考量的一项重要指标
2025-05-19 09:15:00
王传航从事中医、中西医结合男科临床工作近40年，北京中西医结合学会生殖医学专业委员会主任委员、中华中医药学会男科学分会副主任委员
2025-05-19 11:00:00