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...大米一起煮成红薯米饭，是个不错的选择。这样既能增加营养，又好消化。最后吃红薯的时候，别忘了搭配蔬菜、肉类和豆制品，这样营养才全面。5红薯是个好东西，但它既不是抗癌的“神药”，也不是降血糖的“万能钥匙”...……更多
2024-05-25 06:12:00降血糖,癌细胞,红薯,红薯,老张,血糖
...作用，是脾虚患者的食疗佳品。现代研究表明薏米所含的营养非常丰富，所含蛋白质远比米、面高，而且薏米还含人体必需的8种氨基酸，其比例接近人体需要。此外，薏米还具有容易被消化吸收的特点，特别适合脾胃虚弱者食...……更多
2024-05-06 12:28:00薏米,薏米,脾虚,食用,作用,红小豆
...多地区的水库、稻田、池塘沟渠广泛分布。其肉嫩味美、营养丰富，且有清热止渴、明目等食疗功效。据了解，目前南宁市面上的田螺、石螺货源基本来自广西区外。一螺类摊主告诉记者，目前售卖的都是湖南、湖北的螺，由于...……更多
2024-03-24 09:42:00味美,螺蛳,田螺,市民,味美,石螺
...藏波密的藏香猪肉，这种猪肉不仅皮薄肉细口感好，而且营养价值高，受到广州市民青睐。近年来，广东省援藏工作队波密县（广州）工作组多举措支持波密特色产业振兴，助推波密农产品千里销往广州。在本届番禺茶博会的援...……更多
2024-01-13 04:06:00番禺,藏香,波密,广州,特产,藏香
...总有人吃了火锅后容易拉肚子呢？四川大学华西医院临床营养科营养师周子琪表示，吃火锅就拉肚子的“锅”，不能只让火锅来背，吃太辣、喝太冰、吃太久，都是问题。热点回顾“吃辣火锅为啥容易拉肚子？”日前，在央视网...……更多
2023-12-18 09:22:00长时,火锅,胃肠,胃肠道,成都,太久
...选择吃香蕉可能是一个好主意。香蕉不仅味道鲜美，而且营养丰富，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对我们的健康有很多好处。然而，有时候我们可能觉得吃生冷的水果会感觉比较冷，这时候就可以尝试一下香蕉的另一...……更多
2023-11-27 06:28:00膳食,肠胃,香蕉,纤维,帮助,问题
...好、透气性好的优势。同时，海枣管理粗放且叶柄肥厚、营养丰富，寄生其上的铁皮石斛可免施农药、化肥，依靠云雾雨露的滋养、吸取海枣树的营养，在野生环境下生长的铁皮石斛，产量大约是大棚种植的两倍，品质也更好。...……更多
2023-11-23 06:46:00林下,上树,石斛,石斛,铁皮,枣树
...老年食堂、助餐点，方便了老年人就餐需求。丰富多样、营养可口的老年餐，不仅满足了老年人的味蕾，更为老年人身体健康提供了营养保障。加强安全管理添放心。为确保特困供养机构老年人吃得饱、穿得暖，今年裕安区已为...……更多
2022-12-16 14:43:00裕安,六安市,六安,裕安区,举措,困难
...液流动受限，这可能导致肌肉和组织得不到充足的氧气和营养，进而引发抽筋。抽筋：一个隐藏的信号腿部抽筋通常发生在夜间，这是因为长时间静止后，血液循环减慢，尤其是在血管存在阻塞的情况下。这种抽筋可能是血管不...……更多
2024-01-28 11:53:00血管,专家,腿部,肌肉,长时,电解质
...舍不得买。但其实，适度的零食不仅能给咱们提供必要的营养，还有助于让咱们腿脚有劲、精神饱满！今天，我就要给大家推荐6种适合中老年人的零食，不仅美味可口，而且营养丰富，对咱们的身体大有裨益。一、枣仁派食材...……更多
2024-09-02 13:34:00腿脚,中老年人,零食,精神,建议,核桃
...进行创作。核心团队由山东城市服务职业学院烹饪工艺与营养专业的学生组成，产品有生日饽饽、婚嫁饽饽、花饽饽预拌粉、彩色装饰面团预制品、花饽饽天然色素、花卉面艺模具等。其作品入选济南市非遗保护成果展、“巨匠...……更多
2024-08-23 16:46:00五家,工坊,烟台,高新,高新区,工坊
...为翟女士“量身定制”产检计划的同时，还给予个性化的营养指导，叮嘱她严格控制饮食、体重，适度锻炼、血压监测等，翟女士本人也非常配合，整个孕期状态都不错。5月20日凌晨3:30，翟女士出现规律性腹痛，并逐渐剧烈，...……更多
2024-06-04 08:08:00双胎,产妇,高龄,双胎,妊娠,瑞康
...要知道保温杯存在很多卫生死角，而红枣、枸杞这类干果营养比较丰富，经水浸泡后其中的糖类等成分被溶解出来，更容易被微生物利用。这些微生物会发酵产生大量的二氧化碳等气体，且时间越长，产生的气体越多；密闭的保...……更多
2024-05-21 16:55:00保温杯,隐患,食品,健康,保温杯,不锈钢
...以及在素肉中的应用等方面共同攻坚。”安琪集团蛋白质营养与调味技术中心副总经理李库说。今年，围绕非酵母微生物开发应用、功能发酵制品、生物催化制品等生物领域，安琪集团与华中农业大学、华东理工大学等40多家重...……更多
2024-04-11 07:53:00赛道,增长,安琪,酵母,蛋白,生物
...钟再开盖，这奶香浓郁的蒸燕麦条就做好了，蓬松暄软，营养美味，老人小孩都爱吃。二、裙带菜推荐食谱：裙带菜豆腐汤准备食材：裙带菜、豆腐、白玉菇、鸡蛋
做法步骤：1.裙带菜用水泡发，清洗干净备用。2.锅中打2个鸡...……更多
2023-10-14 12:48:00胆固醇,通畅,血管,杀手,燕麦,裙带菜
...受外界有害因素的损伤，还可以阻止体内水分、电解质及营养物质的丢失；二是，皮肤具有少许吸收功能，通过一些角质层、毛囊、皮脂腺、汗腺导管来吸收外界的水分、药物及营养成分；三是，皮肤具有感觉、分泌和排泄功能...……更多
2023-12-29 11:24:00注意事项,保养,事项,皮肤,功能,皮肤
...幕不仅引发了媒体的关注，也在网络上掀起了一股热潮。人们纷纷感叹女神的身材好瘦，赞美她的美貌和气场。维多利亚身穿着一袭礼服，仍然保持着迷人的风采，令人惊叹不已。这样一次亮相，自然引发了社交媒体上的热议。...……更多
2024-04-24 14:39:00维多,维多利亚,拐杖,憔悴,女神,生日
...源自山东淄博周村的地方特色美食小吃，历史悠久，深受人们的喜爱。它以其独特的制作工艺、丰富的口感和深厚的文化内涵，成为了周村的一张美食名片，吸引了无数食客前来品尝。周村烧饼的制作过程堪称一门艺术。选用优...……更多
2024-04-18 11:22:00周村,烧饼,口感,之所以,人们,周村
...该多吃她做的传统食物，早睡早起，而我则认为应该注重营养均衡和个体差异。每次我发现这些变化，都会感到十分不满，与婆婆沟通时，也难免带上了些许情绪。终于，在一次晚饭后的争执中，我们的矛盾彻底爆发。婆婆看着...……更多
2024-04-19 11:24:00婆婆,受不了,工作,婆婆,孩子,矛盾
...者的消化困扰？世颐堂提示：个性化饮食调整：在医生或营养师的指导下，制定适合自己的饮食计划，确保营养均衡，同时避免过度限制或选择不当的食物。规律运动：适量运动可以促进胃肠道蠕动，改善消化功能，但需注意避...……更多
2024-08-21 11:05:00糖尿,糖尿病人,病人,难题,甜蜜,背后
...于缓解和管理这种状况至关重要。尤其是水果，它们虽然营养丰富，但并非所有种类都适合肠炎患者。事实上，某些水果可能会加剧症状，影响患者的日常生活。那么，哪些水果是肠炎患者的“隐形敌人”呢？本文将揭晓这一谜...……更多
2024-06-17 06:23:00肠炎,战士,患者,水果,肠炎,水果
...，主要是因为他们对食物的感知不同。他们更关注食物的营养价值和健康性，而不是仅仅追求口感和满足感。在他们的眼中，零食只是一种满足口腹之欲的短暂快乐，而不是生活的必需品。因此，在面对零食的诱惑时，他们能够...……更多
2024-06-16 06:25:00零食,夏日,烦恼,诱惑,零食,减肥
...稳定血糖水平，避免上午的能量低谷。研究显示，规律且营养均衡的早餐有利于心脏健康，同时也能促进认知功能，尤其是对中老年人来说至关重要。推荐的早餐应包含优质蛋白质、健康脂肪和高纤维食物，以确保早晨摄入的食...……更多
2024-04-06 12:17:00空腹,早饭,医生,空腹,健康,身体
...直销三山井村山羯羊肉、西门塔尔散养小公牛肉、十六谷营养米、旱地荞麦面、胡麻油、土蜂蜜等优质农副产品进社区，仅春节档，帮扶直销农副产品突破7万元。这次“农副产品进社区”活动的顺利开展为联农带农增收致富探...……更多
2024-03-24 00:09:00同心县,宁夏,助推,农副产品,村民,集体
...幸呢，我们这边炒青菜都喜欢放猪油，老人所荤素搭配，营养翻倍，虽不知道营养是不是翻倍，但是口感确实好！还有一道香辣肥肠的，黄瓜清汤，也都是非常简单的，但是凑合起来6个菜，也不到200块钱，在家吃的也舒心卫生...……更多
2024-03-04 06:28:00四口,实惠,晚餐,家人,一家,最爱
...抗癌的目的，那么就需要吃很多的大蒜。只能说大蒜中的营养物质是非常丰富的，经常吃点，能够帮助消炎杀菌，活血化瘀，增强身体的抵抗力和免疫力，对于防癌抗癌也具有一定的功效。原来吃大蒜并不抗癌，这5件事才是抗...……更多
2024-02-09 22:27:00抗癌,大蒜,高手,抗癌,身体,大蒜
...是莲藕。莲藕作为秋季的特色食材，不仅外观美丽，而且营养丰富。它是一种块茎植物，外表粗糙，色泽洁白，质地韧性十足。莲藕富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素B6、钾、铁等，对人体健康有着诸多好处。因此，...……更多
2023-10-23 06:21:00莲藕,解毒,症状,血液,作用,莲藕
...的糖尿病进一步加重了。此外，主食摄入不足也容易导致营养不良，本身糖尿病患者的营养就极易流失，长期蛋白质、微量元素等营养物质的缺乏，会导致患者抵抗力下降，这也是糖尿病患者更容易得肿瘤，更易被感染，更容易...……更多
2023-12-04 17:19:00栗子,山楂,流言,用药,戒烟,高血压
...足孩子的零食需求。1、与孩子一起制定吃零食时间儿童营养学家Professor-Ding针对孩子吃零食提出建议，那就是安排孩子吃零食，需与正餐间隔2个小时左右才能保证孩子的正常饮食。家长们与孩子一起制定吃零食时间时，宜选择9...……更多
2023-11-17 15:27:00零食,差距,从小,父母,孩子,零食
...致免疫力下降。冷饮中的糖分和添加剂可能会影响人体对营养物质的吸收和利用，从而降低身体的免疫力。同时，冷饮中的寒凉性质也可能导致人体阳气受损，使得身体更容易受到外界的侵袭。因此，在夏天喝冷饮时，要注意保...……更多
2024-06-17 14:40:00冷饮,风险,冷饮,身体,糖分,健康
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周末餐桌上，孩子大快朵颐时满足的笑脸；深夜归家时，厨房里温着的那碗暖心热汤；朋友圈里，引来无数点赞的九宫格家宴……随着《“健康中国2030”规划纲要》深入人心
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8月1日下午，在江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院）“肾情传递•健康接力”2025年肾友会活动现场
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“怎么会是胃癌？”40岁的王女士（化名）怎么也没想到，困扰自己多年的贫血，背后竟藏着更严重的疾病。前段时间，她因持续乏力
2025-08-02 07:12:00
随着夏季的脚步深入，尤其是三伏天叠加台风的影响，天气变得忽雨忽晴，忽冷忽热。不少人发现自己总是疲倦乏力、食欲不振，以为是中暑
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最近，48岁的张女士（化名）总被身体的各种不适困扰：面色长期萎黄，像蒙着一层洗不掉的灰，毫无光泽，还经常食欲不振，腹胀严重
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在许多人看来，老年人腰酸背痛、行动不便似乎是“自然衰老”的表现，很少会联想到严重疾病。然而，有些疼痛背后可能隐藏着致命的隐患——多发性骨髓瘤
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