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长时间紧盯电子屏幕后的眼睛保护方法
...紧盯电子屏幕对眼睛的伤害日益严重。眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题,都与长时间紧盯屏幕密切相关。本文将为您详细介绍长时间紧盯电子屏幕对眼睛的危害以及如何保护眼睛。长时间紧盯电子屏幕对眼睛的危害1.眼睛疲劳...……更多
...童保健系统管理,扎实推进0—6岁儿童眼病筛查、屈光和视力检查,规范眼保健技术,建立完善的儿童视力健康电子档案。在市儿童医院,眼科开设了专家门诊、专科门诊、夜门诊、保健门诊等,并与儿童保健科联手,共同做好0...……更多
偶尔眼睛痛,洗了眼睛就不痛,可能是眼睛油脂过多引起的
...状。此外,油脂过多还会导致眼睛分泌物增多,严重影响视力和眼部健康。二、眼睛油脂过多的原因1.内分泌失调:内分泌失调会导致皮肤油脂分泌过多,进而导致眼睛油脂过多。例如,青春期、怀孕期、经期等阶段,人体内分...……更多
南瓜的纤维含量较高,有助于缓慢糖分的吸收,减轻对血糖的影响
...网膜健康非常重要,特别是在夜间和弱光环境中保持良好视力。南瓜也是维生素C的良好来源。维生素C对增强免疫力、促进伤口愈合和维护皮肤健康至关重要。事实上,一份南瓜中大约含有20%的日推荐维生素C摄入量。维生素C通...……更多
德州疾控健康提示:暑假将至,谨防近视!
...、手机和平板等电子产品密切接触,很多家长担心孩子的视力受损。孩子的近视多半都是用眼不卫生、不科学导致的,那么,如何科学用眼、保护孩子的视力呢?1、合理安排学习不要把作业赶在前几天来完成,建议做好学习计...……更多
孩子近视,是否可以通过眼保健操改善视力?
...现了近视问题。这让家长们倍感焦虑,纷纷寻找改善孩子视力的方法。其中,眼保健操作为一种传统的眼部保健方式,备受关注。那么,孩子近视是否可以通过眼保健操改善视力呢?本文将从多个角度进行分析。一、眼保健操的...……更多
“晒眼皮”治近视不科学
...近视,是不少家长都很重视的事情。“每天晒眼皮,闺女视力恢复到了5.0!”记者注意到,最近网上掀起了一波“晒眼皮”治疗近视的热潮,甚至宣称能让度数“清零”。晒眼皮真有这么神奇的功效?南京市中西医结合医院眼科...……更多
枸杞原浆的功效与作用适合人群
...的功效与作用1.保护眼睛枸杞原浆对缓解眼睛疲劳、保护视力以及改善眼睛问题有很好的作用,经常使用可使身体更健康、更好,并逐渐改善生活规律。2.养颜抗衰老枸杞原浆中含有维生素E,维生素C,枸杞多糖等营养物质,这些...……更多
夏季做好青光眼预防,这7类人是高危人群!出现症状,及时就医
有一种眼部疾病却在悄然间威胁着我们的视力健康——它就是青光眼。青光眼,这位“视力的小偷”,往往无声无息地偷走我们的视力,让人防不胜防。青光眼,是一种因眼内压力持续升高而导致视神经受损的疾病。它的发病...……更多
这些网红护眼产品你用过吗?专家告诉你到底是不是“智商税”
...陆军军医大学西南医院眼科主任刘勇。叶黄素眼贴能保护视力吗?专家:无科学依据刘勇介绍,从医学角度来看,近视的成因复杂,包括遗传因素、长时间近距离用眼等,而护眼贴并不能改变近视的生理机制,如眼轴的增长等,...……更多
视力多少适合做激光手术
近视是需要选择合适的近视眼镜改善眼睛视力的,而纠正近视的方法是可以采用全飞秒激光的方法进行治疗,而一般激光手术是针对低于1000度的病人,情况严重的近视采用激光手术应用激光手术不好眼睛修补的。近视采用激光...……更多
红薯的性质平和,味道甘甜,能归入大肠、脾、胃、肾等经络
...持功能正常,应该获取足够的维生素。否则有可能会出现视力下降,眼睛功能受损的情况。红薯中含有人体需要的维生素A,通过补充红薯中的维生素A能够营养视网膜,这样对视力提高有帮助,也是保持眼睛功能正常的措施。3....……更多
...学习任务的增加,学生们使用电子产品的时间越来越长,视力问题逐渐成为青少年成长过程中的一大挑战。为了提高学生对眼睛保健的认识,培养良好的用眼习惯,预防近视,近日,莒县阎庄街道中心小学于近日成功举办了以“...……更多
学龄儿童远离近视,应多补充这些营养素
...外,家长还要注意孩子的饮食营养,均衡的饮食也是保护视力的有益因素。一是每日摄入足够的维生素。维生素A是构成眼感光物质的重要原料,有保护眼睛和其他上皮组织,间接抵抗感染的功能。胡萝卜、卷心菜、花菜等富含...……更多
解析儿童视力发育的过程
儿童视力发育是一个复杂而漫长的过程。作为家长,了解孩子视力发育的各个阶段,有助于及时发现问题,为孩子提供正确的护眼指导。以下将为您详细解析儿童视力发育的过程。一、儿童视力发育的阶段1.胎儿期在胎儿期,孩...……更多
适量摄入甜食对心情有很好的调节作用
...症反应增加,可能引发眼周炎症。眼周炎症会影响眼睛的视力和健康。如何合理控制甜食摄入1.适量摄入要保护眼睛健康,首先要控制甜食的摄入量。适量摄入甜食,避免过量食用,可以降低甜食对眼睛的负面影响。2.选择健康...……更多
孩子学习用眼多,建议多给孩子吃这4种菜,富含叶黄素,明目护视
...子们在学习过程中用眼较多,若不注意保护,很容易导致视力下降。因此,要想拥有清澈明亮的双眼,除了良好的作息和用眼习惯外,饮食中也应多摄入对眼睛有益的营养物质,其中一种重要的营养素就是叶黄素。下面就介绍一...……更多
长时间看手机对眼睛的伤害,眼科医生深度分析,后果严重!
...推移,张阿姨开始注意到她的眼睛时常感到疲劳和干涩,视力也似乎不如以往清晰。这些细微的变化让她感到困惑和担忧。她不是一个例外。实际上,这是一个普遍现象,许多中老年人都在经历类似的问题。长时间盯着手机屏幕...……更多
守护明亮双眸,从餐桌上的健康选择开始,快点来学习一下吧!
...正常功能的关键营养素,有助于保持眼角膜的湿润和夜间视力的正常。β-胡萝卜素是维生素A的前体,大量存在于橙色和绿色蔬菜中,如胡萝卜、菠菜和甘薯。2、维生素C:维生素C有助于保护眼睛免受自由基的损害,预防白内障...……更多
看绿色并不能完全预防近视,但它可以缓解眼部疲劳
...防近视。那么,看绿色真的可以预防近视吗?一、绿色与视力的关系绿色是一种对眼睛较为舒适的颜色,因为它在光谱中的波长适中,对眼睛的刺激较小。当我们长时间看绿色时,可以有效地缓解眼部疲劳。然而,仅仅依靠看绿...……更多
睡前玩手机,可能会“落下”2个健康隐患
...是会导致人越来越衰老的。而且,经常玩手机对于人们的视力也是非常不好的,所以有些人就会通过一些小手段来让自己睡得更好一点。比如戴上眼罩、耳塞等方法,不过这些方法都不是特别好。而且有一些人睡觉的时候还会玩...……更多
关注眼健康 生活更精彩
...窗户”近视防控讲座;医院先后到辖区内15所幼儿园开展视力筛查,为3737名儿童进行体检,及时将视力异常儿童的情况反馈给学校。此外,6月1日,该医院还组织眼科、心血管内科、耳鼻喉科、妇产科、儿科骨干志愿服务队一行8...……更多
眼睛中风有哪些症状?了解下涨知识
...膜中央动脉阻塞。也就是动脉主干发生阻塞,这种情况下视力会非常差,甚至只能看到光感。第二种是视网膜的分支动脉阻塞。它发生后,视力下降,但下降的程度不会像主干动脉阻塞那么严重;但会产生视野缺损。第三种是睫...……更多
...确滴眼”在日常生活中很重要,可以让我们保护好自己的视力,要牢记正确滴眼的方法,以免陷入误区。一、眼部清洁眼部清洁对于保持眼睛的健康至关重要。正确的眼部清洁方法可以有效地清除污垢、细菌和其他有害物质,并...……更多
七味药,清肝火、养肝血、疏肝郁、排肝毒,肝好
...才能神采奕奕。经常眼花、眼角干涩、看不清东西,除了视力下降引起的问题,也可是肝脏功能衰弱的先兆。凡视力下降均与肝的气血虚有关。如果您的眼睛呈现黄而浑浊的状态,这很可能是肝脏湿热重的表现。由于肝细胞代谢...……更多
【杭州友华普惠·港医科普专题】青少年如何科学近视防控,让大眼睛远离小眼镜!
...意儿童是否患有远视眼。此外,在儿童眼球发育过程中,视力和屈光度的发育是相互匹配的。如果远视储备在正常范围内,还应关注儿童的视力情况。3、加强儿童青少年的户外活动在儿童青少年近视防控工作中,户外活动占据...……更多
眼睛出现哪3个异常,或是血脂已经偏高了
...灰白色,与黄色瘤一样一般都是双眼发病,但是不会影响视力。为什么血脂水平太高会影响视力呢?在血脂水平已经比较高的状态下,血液是非常粘稠的,视网膜和视神经会因为血液的流动受阻出现慢性的缺血缺氧,从而影响视...……更多
惊蛰过后,这菜必吃,清肝明目,改善视力,熬夜的人最好要多吃!
...,还是追看最新剧集,眼睛总是第一个承受疲劳的器官。视力模糊、眼睛干涩成了我们的常态。但是,大自然总有它的解药,而红薯叶,就是那份来自大自然的馈赠,能帮助我们清肝明目,改善视力。在这个春天,当你感到眼睛...……更多
据统计,叶黄素针对眼睛视力有非常好的协助,比如预防近视眼等功效,如今的小朋友们长期性触碰电子设备,因此较为非常容易出現近视的状况,小孩假如能适度服食叶黄素得话,能够协助小孩预防近视眼。但是假如处在青...……更多
建议家长多给孩子吃这5种护眼食物,缓解眼疲劳,保护眼健康
...,孩子们长时间使用电子设备已经成为常态,眼睛疲劳和视力问题也随之而来。因此,家长们有责任关注孩子的眼健康,并通过合理的饮食来缓解眼部疲劳,保护他们的视力。以下是五种常见的护眼食物,它们富含各种对眼睛有...……更多
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夜问丨误食致一家4口中毒1人身亡!元凶长啥样?有多毒?
近日,四川攀枝花市米易县一户村民在山上捡拾野生菌后,误将有毒的鹅膏菌带回,烹饪食用后导致一家4口中毒1人身亡。 家属在网上发起筹款求助
2024-06-28 03:22:00
夏日晒盐忙(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年06月28日 第 06 版)时下正是晒盐的黄金季节。浙江省温州市乐清湾畔的南塘晒盐场一派忙碌景象
2024-06-28 04:57:00
科普专家走基层 | 烟台市奇山医院健康义诊服务走进芝罘区迎东社区
用实际行动践行为民初心,把健康服务、暖心服务送到群众的心坎上,结合科普专家走基层活动,6月15日上午,烟台市奇山医院组织专家走进芝罘区奇山街道迎东社区开展健康义诊服务活动
2024-06-28 05:00:00
孩子视力模糊,没有你想的那么简单!
随着学业加重,包括其他外界因素还有自身身体素质等原因,你会发现越来越多的孩子出现视力问题,主要表现在上课的时候看不清黑板
2024-06-28 06:01:00
您了解您孩子的眼睛么?看过来!
现在有很多家长都缺乏视力养护的意识,虽然了解近视问题的严重性,但是对于年幼的孩子仍然抱有一种心态,哪种心态呢?“我觉得我家孩子眼睛没问题
2024-06-28 06:02:00
你想要的护眼食疗食谱来了!
在用眼过度的今天,太多的人的眼睛出现这样或者那样的问题,随着人们护眼意识的提高,大家总是想着法儿去呵护自己的眼睛,无论是食补还是保健品滋补
2024-06-28 06:02:00
视力保健吃什么,这几种物质必不可少
视力保健可补充以下营养物质1.蛋白质:就巩膜来说,他能成为眼球的坚硬外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的显微组织
2024-06-28 06:04:00
视力下降怎么办?如何才能提高视力?
(1) 调理脾胃;脾胃不适同样会引发视力不良,视力下降等问题。调理脾胃就要控制饮食,三餐正常吃,认真对待,按时定量,不要暴饮暴食
2024-06-28 06:04:00
近视倾向的表现有哪些呢?家长们要注意了!
亲爱的各位朋友,大家好。很高兴在这里和大家一同深入学习和了解有关近视的话题。如果家里的宝贝出现以下情况,家长朋友们可要注意了
2024-06-28 06:05:00
您知道么?每年因近视失明的有30万人!
为什么近视会导致失明呢?我们先了解一下眼球的结构,晶状体后面是玻璃体,再往后玻璃体紧密靠着的是视网膜和黄斑,这里就是我们成像的地方
2024-06-28 06:06:00
还在纠结您的孩子近视是真性还是假性么?
那什么是真性近视、假性近视呢?如果我们的孩子长期近距离用眼,比如看手机,电视、书籍等,睫状肌和晶状体长时间的紧张调节,晶状体持续的变厚
2024-06-28 06:07:00
孩子视力比同龄人好,过早消耗远视储备值,发育下来是近视!
什么是远视储备值?为什么过早消耗远视储备值发育下来就是近视呢?如果你发现你的孩子比同龄人的视力好的不是一点半点,可不是一个好事
2024-06-28 06:08:00
为什么大胆尝试的人都后悔了?近视激光手术真的完美么?
大家都听说过近视激光手术吗,因为很多家长都单纯的认为做完近视激光手术,孩子的视力就恢复了,所以眼巴巴着等着孩子18岁后
2024-06-28 06:09:00
「别再熬夜了」睡得越晚越容易近视
“熬夜修仙”是年轻人经常挂在嘴边的调侃,事实上,全球青少年的平均睡眠时间每年都在减少1-2分钟,如今每天已经比上个世纪少睡2个小时了
2024-06-28 06:09:00
孩子近视了怎么让度数不增长
随着电子产品的普及和孩子学业压力的增大,近视低龄化已成为社会公共问题,越来越多的儿童都患上了近视眼,戴上了厚厚的眼镜。这不仅不美观
2024-06-28 06:10:00