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智能时代的眼睛守护手册,教你如何科学限制儿童的屏幕时间
...尽量控制在每天不超过2小时。这不仅有助于保护他们的视力,还有利于全面发展。3.定期的屏幕时间休息长时间盯着屏幕容易导致眼疲劳。为了缓解这种疲劳感,建议制定定期的屏幕时间休息。采用“20-20-20”法则,即每20分钟...……更多
...娟马上带着孩子去医院做了一次系统检查,结果发现孩子视力已经有所下降。田梓灏是福建省三明市小学五年级学生,此前视力一直不错。“前段时间,孩子在家看书看电视时,偶尔会揉眼睛,当时我没太当回事。”熊美娟对自...……更多
远视患者通常可以清晰地看到远处的物体,但难以看清近处的物体
远视,也称为远视眼或长视力,是一种常见的眼睛屈光不正问题。远视患者通常可以清晰地看到远处的物体,但难以看清近处的物体。远视的危害包括:1.眼睛疲劳:远视患者在长时间近距离工作时,眼睛需要更多地调节来看清...……更多
手机不离手 健康被“偷”走
...自己有时看东西不清楚,一开始并没有放在心上,以为是视力变差了。没想到,一检查,被确诊为青光眼。“过度的近距离用眼以及黑暗中看手机,容易引起眼压增高,而长时间的高眼压就可造成视神经损害,导致闭角型青光眼...……更多
...小动作可以使眼睑遮挡住部分瞳孔,较少弥散光线,改善视力。拉扯眼角还能压平角膜以改变屈光力。这些都可以让轻度近视的孩子视力短暂提高。同样的,歪头、仰头也可以在一定程度上改变孩子看东西的屈光状态,从而看得...……更多
5款性价比高的led护眼灯推荐
...同灯光亮度,很容易造成视觉疲劳,久而久之也会影响到视力。《读写作业台灯性能要求》规定,在进行读写作业的中央区域和边缘区域,灯具的照度和照度均匀度至少要达到A级,要想护眼,那就尽量给孩子选择AA级。2、无蓝...……更多
台灯怎么选?看完这篇文章你就明白了
...质、护眼养眼口碑排名都是长居第一!在当前儿童青少年视力健康饱受困扰的环境下,书客以RRT红光养眼技术、15项硬核黑科技,颠覆了以为传统护眼台灯的理念,在保证护眼的同时还能够养护眼睛!就只是基础的性能就超越国...……更多
...落实近视防控工作,取得了一定效果,特别是在近三年的视力普查中,我区学生的近视患病率总体呈明显下降趋势。成立组织,健全制度。京口区学校紧抓近视防控工作落实,把保护学生视力纳入学校工作计划,校领导和教师逐...……更多
使用电子设备要注意保护眼睛(名医讲堂)
...别是眼睛,每天都要经受考验。如何保护好眼睛呢?保护视力当然排在第一位。使用电子设备时保护好眼睛要做到以下几点:姿势正确。眼睛与电脑屏幕的距离应在30厘米以上。应将显示器适当放低,使双眼平视或微微向下注视...……更多
孩子有没有必要吃叶黄素
...黄体素”是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素,是主导视力发育核心营养物质,也是唯一存在人类视网膜中的类胡萝卜素。叶黄素是我们日常食用生果及蔬菜时可吸收到的极为重要的营养素,人体无法通过自身来合成,只能通...……更多
共同呵护好孩子的眼睛——人民健康“五进”关爱服务计划走进温州苍南校园
...光明未来,离不开明亮的双眸。如何保护好儿童青少年的视力,是全社会必须答好的一道考题。5月11日,在近视防控歌曲《光明的未来》歌声中,人民健康“五进”关爱服务计划(以下简称“五进”计划)走进浙江省温州市苍南...……更多
...发现,在不少电商平台和社交平台上,随处可见各类儿童视力养护的产品。护眼仪、拉远镜、反转拍……记者随机点击一家店铺后发现,其主推产品护眼仪标榜着“防近视弱视散光”等,在该产品的评论区还有不少买家评论,均...……更多
预防近视,从养成良好的用眼习惯开始
...、D及锌等营养物质的食物,有助于预防近视。3.定期检查视力。学生应定期检查视力,发现视力下降要及时就医,采取措施矫治。预防近视,从养成良好的用眼习惯开始。学生应严格遵循“三个一”和“三个不”的原则,注意用...……更多
如何面对儿童近视防控困境?家长走上漫漫长路
...困境?孩子近视早?家长焦虑得抹泪失眠“自认为对孩子视力一直管控得很好,万万没想到孩子近视200度!拿到检查报告时,孩子情绪有些不好,我们之前一直鼓励孩子远离电子产品,将来可以当飞行员,孩子的梦碎了。背对着...……更多
6岁检查眼睛,竟被告知恢复不了!这几个坏习惯你们家孩子有么!
...好要带丫头去复查眼睛,于是就带小侄子一起去测试下。视力矫正视力表去的是合肥科大眼科,因为人特别多提前一天在手机上约了号。九点多到了就开始检查,一直检查到中午十一点多,小侄子结果出来着实吓了一跳,一只眼...……更多
孩子睫毛倒着长,家长得注意了!
...、结膜炎、角膜上皮脱落、角膜炎、角膜溃疡,进而影响视力。▲孩子出现内眦赘皮。广西中医药大学附属瑞康医院供图“除了角膜病变影响视力以外,倒睫可导致不规则角膜散光,如果散光明显的话,可影响儿童视力发育引起...……更多
男孩右眼球发白险失明 专家:需定期检查眼睛
...存原始玻璃体增生症+孔源性视网膜脱离+弱视+外斜视”,视力仅剩眼前手动(只能感觉到眼前手的动作)。昆明爱尔眼科医院眼底病科主任、副主任医师何玉清介绍,永存原始玻璃体增生症是一种在出生时即出现的先天眼部异常...……更多
眼部保健方法可以减轻散光眼的眼疲劳、改善视觉舒适度
...形状不规则,进而影响视觉质量。散光眼患者常常会出现视力模糊、眼疲劳等症状,给日常生活带来不便。因此,许多人都希望能够通过眼部保健方法来纠正散光眼的视力问题。那么,是否有眼部保健方法可以实现这一目标呢?...……更多
爱护双眼 保护“视”界
...日益增加。在高强度工作后,经常出现眼睛酸涩、头痛、视力模糊,从而被诊断为干眼症。李淑琴指出,干眼症已成为近年来持续高发的眼科疾病,较严重者眼睛会红肿、充血、角膜上皮缺损并有丝状物黏附,长期的伤害则会造...……更多
践行爱国卫生运动关注儿童视力健康
本文转自:皖西日报日前,市财政局(市政府国资委)组织机关党员、团员青年志愿者赴共建社区人民路实验幼儿园开展爱国卫生运动,邀请市人民医院眼科专家进行预防近视宣传教育。活动现场,眼科专家为小朋友播放护眼宣传片,...……更多
拒绝眯眯眼!先天性上睑下垂要警惕!
...约1. 8%.。先天性上脸下垂久拖不治危害大限制视野,影响视力 。睡觉的时候,眼皮遮住眼球,我们叫做“休息”。但眼球总是被下垂的眼皮遮盖的话,尤其是上睑下垂严重的话,眼睛无法接受刺激,会影响视觉的发育。上睑下...……更多
文具店里激光笔随意卖 医生:或对视力造成不可逆损伤
...一秒,视野内就出现了豆粒大小的圆形暗斑,十多分钟后视力才恢复正常,令她后怕不已。徐文君发现,文具店里售卖的该产品为激光笔,且没有安全提示。激光照射到眼睛 或造成不可逆损伤“如果是照在儿童的眼睛里,后果...……更多
开学了,再忙也要给孩子吃这菜,补脑护视力,别让孩子输在起跑线
...期的孩子们来说,菠菜不仅能够补脑提神,更有助于保护视力,预防因长时间用眼导致的眼部疲劳和干涩。在这个信息爆炸的时代,让孩子拥有一双明亮的双眼,探索世界的美好,比什么都重要。因此,亲爱的家长们,无论我们...……更多
儿童眼健康攻略,科学护眼,成长路上的必备指南!
...处于成长期的儿童来说,保护眼睛健康尤为重要。良好的视力不仅关系到孩子的学习成绩,更是他们未来生活质量的保障。因此,我们应该从儿童时期开始,关注孩子的眼健康,培养他们的护眼意识。二、科学用眼,预防近视近...……更多
余店镇中心中学开展视力筛查活动
...心中学邀请广水市第一人民医院眼科医生对全校学生进行视力检测,预防近视发生,守护学生“光明未来”。 医生们为每一个学生进行了认真的检查,根据学生的年龄和视力水平进行诊断,并认真、详细地做好了相关记录,排...……更多
定期检查视力情况并建立屈光发育档案,有助于及时发现视力问题
视力问题已成为当今社会普遍关注的健康问题之一。定期检查视力情况并建立屈光发育档案,有助于及时发现视力问题,为治疗和预防提供依据。本文将为您详细解析建立屈光发育档案的重要性以及如何正确地进行视力检查。...……更多
眼睛最爱的2种食物,每天吃一点眼睛明亮视力好,老人孩子要多吃
...眼让眼睛很劳累; 而孩子们每天学习任务繁重; 老人的视力功能退化等等,都让人们的视力下降, 因此保护好眼睛很重要,男女老少都要重视。 除了平时我们要注意保护眼睛,避免眼睛过度疲劳外,也可在饮食上多增加些对...……更多
了解干眼症,数字时代保护视力很重要
本文转自:海南特区报随着数字时代的快速发展,保护视力已经成为当今重要的健康议题。了解干眼症及其与电子设备使用的关系,能够让我们更加关注并采取相应的措施来保护我们的眼睛。下面将详细介绍干眼症和在数字时...……更多
夜光灯对人体有什么坏处
夜间照明会影响视力,增加患病率,还会引起肥胖、影响睡眠质量等,对人体健康不利。夜间照明通常指夜间使用的日光灯或床头灯,光线较暗。睡不着的话,就会危害人类的健康。1、对视力影响:所选的夜光灯如过亮、过暗、频闪过...……更多
父母高度近视,1岁婴儿近视600度,母亲:半年又涨了100度,完全由基因决定,最坏的结果是失明
...频报道,近日,河南郑州的慕女士在儿子1岁时带他做去视力检查,却发现其双眼高度近视,引起广泛关注。“人工测的是600度和650度!”慕女士称,她和丈夫都近视600度左右,医生判断孩子携带有近视基因,并携带有病理性近...……更多
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血管硬和缺钾有关?研究发现:多数患血栓的人,是这些食物吃多了
许多老年人随着年龄的增长,逐渐发现自己的身体状况开始出现各种问题,尤其是血管变硬的现象愈发明显,所以为什么自己的血管会变硬
2024-08-21 14:11:00
一护心,二化痰,三通经络,夏季赶紧吃它,营养极高,不懂吃可惜了
夏季是各种瓜的季节,每次到菜市场都可以看到各种瓜类食材摆在货架上丝瓜,苦瓜,冬瓜,南瓜,木瓜,葫芦瓜等。夏季是“瓜类食材的天下”
2024-08-21 14:12:00
鑫亿盟分享:“8月吃一瓜,活到九十八”!常吃这瓜,一排毒,二养心,三润肠
“8月吃一瓜,活到九十八”这句俗语,虽然带有夸张成分,但确实反映了在特定季节食用某些瓜类蔬菜对健康有益的观念。立秋之后
2024-08-21 14:12:00
明日处暑,牢记“不做3事,不吃2物”,家人少生病,健康过秋天!
明日处暑,牢记“不做3事,不吃2物”,家人少生病,健康过秋天!时间如白驹过隙,不知不觉,明天就要进入处暑时节了,处暑的到来
2024-08-21 14:13:00
经常吃南瓜有什么好处?这5个功效,让人不忍心错过
如今,人们越来越关注食物的配对问题,因为有些食物与某些食物搭配可以增加营养,而与另一些食物搭配可能会危害身体健康。因此
2024-08-21 14:13:00
甲状腺喜欢咱们常吃的这4种食物,第1个你可能就不吃!
一到饭点就发愁,不知道该吃些什么好,这是很多甲状腺病友的常态。别急,今天就和伙伴们聊聊,那些对甲状腺很友好,应该经常出现在你餐桌上的4种食物
2024-08-21 14:14:00
立秋后使劲吃它,脾肾同补第1米!一健脾,二祛湿,三益肾,错过再等一年
一说到芡实米,可能很多人会觉得陌生,但它在中医食疗界可是响当当的“明星”呢!芡实,又名鸡头米,自古便是药食同源的佳品,尤其适合立秋之后食用
2024-08-21 14:16:00
立秋过后养肺黄金期,常吃这“三白两黄”,养好肺,身体更强壮
立秋过后,天气逐渐转凉,正是养肺的黄金期。此时的饮食调理应侧重滋阴润燥、健脾养肺,以帮助身体适应即将到来的干燥气候。常吃“三白两黄”的食物有助于养好肺
2024-08-21 14:17:00
胎停频发居然是男方的原因,这6个高风险因素不可不防
近年来,临床上胚胎停育的患者越来越多,据相关数据显示:每年中国自然流产人数在120万-150万左右,其中胎停占据50%
2024-08-21 14:18:00
立秋后,给家人多做这菜,小火炖一锅,温中健脾,香嫩多汁真下饭
导语:立秋后,给家人多做这菜,小火炖一锅,温中健脾,香嫩多汁真下饭!立秋以后天气开始一早一晚变得凉爽起来,人的胃口也随着凉爽的天气开始慢慢复苏了
2024-08-21 14:18:00
立秋后煮它吃,止咳清肺火,改善慢性咽炎,或不咳不喘一秋天!
导读:立秋一过,早晚的凉风便悄悄爬上了窗棂,带走了夏日的酷热,也带来了秋日的干燥。这时候,不少人开始感觉喉咙干痒,咳嗽几声成了家常便饭
2024-08-21 14:18:00
西地那非、伐地那非、阿伐那非,中老年男性如何选更好?逐个分析
随着年龄的增长,许多中老年男性开始面临勃起功能障碍(ED)的挑战。幸运的是,现代医学为我们提供了多种解决方案,其中最为人熟知的就是西地那非
2024-08-21 14:21:00
同患子宫脱垂、压力性尿失禁,医生一次手术解决两个问题!
术后第二天,刘女士就告诉医生“不漏尿了,以前脱出的子宫也恢复到正常位置了,效果效果太好了。”西安63岁的刘女士(化名)
2024-08-21 14:22:00
下雨天,湿气越来越重?医生提醒:这3种水果榨汁喝,祛湿健脾
“湿气重,脾胃差,难怪你老是没精神。”林医生一开口,赵大妈就紧张地坐直了身子,心里想着自己最近老觉得沉重乏力,吃什么都觉得不香
2024-08-21 14:23:00
立秋后记得常吃这5酸,滋阴润燥,祛湿消暑
立秋过后,天气虽然逐渐转凉,但暑气和湿气仍然未消,身体容易感到燥热和干涩,此时滋阴润燥、祛湿消暑尤为重要。通过饮食调整
2024-08-21 14:24:00