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...许多健康的好处。今天，我将结合中医理论，并引用古今名方，为大家撰写一篇科普文章，详细介绍香蕉的六大好处。首先，香蕉具有补脾养胃的功效。根据中医学的观点，脾胃是人体消化吸收的重要器官，也是保持身体健康的...……更多
2023-12-22 17:04:00肠道,纤维素,香蕉,纤维,香蕉,中富
...分享5个方法来帮你忙1.先要养好情绪想想天地万物，各有规律，各行其道，我们生活在天地之间，应该开心才是。感恩天地，给了我们生命；感恩万物，为我们提供生活的必需，并且给我们以快乐。经常想想别人的好，多存感恩...……更多
2023-10-10 14:19:00脾虚,脾脏,食物,脾虚,脾胃,食物
...型，黏腻以上中了两个就是轻度脾虚，多数是由于饮食不规律，喜欢吃寒凉油腻的食物，长时间忧思过度导致的，可以通过调整饮食，食养调理回来。后台回复“食谱”，免费领取“健脾胃食谱”。中度脾虚：图片来源于网络，...……更多
2024-05-10 13:19:00脾虚,自查,轻重,脾胃,脾虚,功能
...在研讨会上表示，以前受限于诊疗范围和制备方法，名医名方往往只能在小范围内应用，而通过现代化的药物研究方法、制备工艺，名医名方得以在更大范围应用，造福更多患者。凭借扬子江药业出色的质量管理和工业生产能力...……更多
2024-01-11 07:27:00薪火,健康,董建华,中医,扬子江,脾胃
...脾胃不好的人越来越多，原因就是因为工作太忙吃饭没有规律，再加上经常吃一些辛辣刺激食物，所有才会导致脾胃出现问题。脾胃不好会导致消化不良，以及胃胀、胃痛、反酸等病症出现，所以要想远离这些不适症状，那么建...……更多
2023-10-16 13:38:00脾胃,食物,不好,建议,脾胃,健康
...常常被我们忽视。在快节奏的生活中，暴饮暴食、饮食不规律等不良习惯让胃承受着巨大的压力。有人说，胃最怕八个字：冷、热、撑、饿、累、压、燥、辣。今天，我们就来聊聊如何保护好我们的胃，学一些养胃的小妙招。首...……更多
2024-05-07 11:17:00妙招,胃病,治疗,黏膜,脾胃,中医
...也会影响脾胃功能，引发胃火。3.生活习惯不良：作息不规律、缺乏运动等不良生活习惯也是导致胃火过旺的重要原因。三、中医调理方法1.饮食调理：少吃油腻、辛辣食物，多食用清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等。同时...……更多
2024-01-18 10:31:00臭味,毛病,口臭,情志,运动,口腔
...到祛湿，方法有很多，但是汉代著名医学家张仲景所创的名方之一——五苓散，为祛湿名方，具有温阳化气，利湿行水之功效。五苓散全方就五味药。泽泻15克、桂枝6克、茯苓9克、白术9克、猪苓9克。现在有中成药五苓胶囊。功...……更多
2024-03-15 10:52:00中成,阳气,中成药,白术,五苓散,湿气
日前，话题#睡够8小时不如睡得有规律#冲上热搜榜，阅读量高达3.6亿，引发网友热议。人的一生中有近三分之一的时间在睡眠中度过，充足的睡眠是国际社会公认的健康标准之一，但在全球范围内约三分之一的人饱受各种“困...……更多
2023-11-22 15:48:00寒冷,规律,小时,睡眠,影响,季节
...时间，避免连续熬夜。如非必须，在春节期间尽可能保持规律的作息时间，每天尽量相同时间起床。这样有助于调整身体的自然节律，减轻睡眠问题，也避免了假期后工作的疲劳和难以调整。2.饮食调节：合理的饮食有助于身体...……更多
2024-02-08 14:36:00健康,护卫,大年,首都,睡眠,规律
...还可以结合中医的理论，选择一些适合控制高血糖的古今名方。比如，可以饮用菊花茶，菊花有清热泻火、降血糖的作用；可以食用山药，山药富含蛋白质和多种微量元素，可以有效调节血糖水平。这些名方通过中医药的独特功...……更多
2024-01-16 06:44:00高血糖,易学,只需,控制,方法,高血糖
...现之一。肝火旺盛通常是由多种因素引起的，包括饮食不规律、作息不规律、情绪波动等，这些因素会导致肝脏功能受损，火气上升，进而影响身体的正常代谢和生理功能。对于肝火旺盛的治疗，一般采用中医调理的方法，包括...……更多
2023-12-16 06:38:00白发,食物,白发,头发,脾胃,肾气
...来看看耗损男人阳气的几个行为：1、长期熬夜，作息不规律晚上是人体阳气收敛和归藏的时刻，需要保证充足的睡眠以恢复体力和精神。然而，现代生活的娱乐方式多种多样，很多人喜欢，甚至习惯在晚上工作或者娱乐，最终...……更多
2024-04-28 10:59:00阳气,烟酒,行为,男人,阳气,运动
...力大，常常工作到忘记了吃饭的时候，或者是吃饭时间不规律，有时候吃的还是一些辛辣刺激，生冷的食物。不规律的饮食，再加上不健康的饮食，对于身体的伤害无疑是更重的。因袭，一定要重视起自己的饮食，养成一种良好...……更多
2023-12-01 15:46:00老得,脾虚,女人,脾脏,时候,身体
...会更加明显。
今天李医生就给大家推荐两个“4”开头的名方中成药，来疏肝和健脾同步进行，改善肝郁脾虚的症状，这个搭配就是四逆散加上四君子颗粒。四逆散出自医圣张仲景的《伤寒论》，由柴胡4、麸炒枳壳、白芍和炙...……更多
2024-04-09 11:11:00名方,字头,步骤,理想,四逆散,脾虚
...，出现腹胀、挑食、食欲不振等症状。“日常要保持饮食规律，减少高热卡、高奶油、糯米类等食物的进食，注重荤素搭配。”黄立权叮嘱贝贝妈妈的同时，还开了保和丸加石膏、知母等消食清火的药材，服用了一段时间后，贝...……更多
2024-02-03 06:39:00餐桌,美食,年糕,脾胃,贝贝,食物
...和抵抗力。第三，良好的作息习惯也是非常重要的。保持规律的作息时间可以帮助身体的机能正常运转，增强脾胃的功能。尤其是晚餐时间要合理安排，避免过晚进食，以免影响脾胃的消化功能。此外，还要保证充足的睡眠时间...……更多
2024-01-14 10:20:00脾胃,气血,猪肉,是非,脾胃,气血
...子，历史是否早已设定好了轨迹？三、历史轮回的深层次规律历史的轮回不仅仅是单纯的重复，更像是一面反映人性和社会变迁深层次规律的镜子。多尔衮的一生展示了权力斗争的残酷和民族融合的复杂性。他的矛盾心态呼应了...……更多
2024-04-18 11:06:00多尔,多尔衮,深层,剖析,规律,智慧
...来解析这个问题，并为你介绍一些常见的腹部揉法和古今名方。首先，让我们了解一下中医的观点。根据中医理论，人体的腹部是五脏六腑的聚集之地，也是经络的交汇之处。通过揉腹可以刺激腹部的经络系统，调理内脏功能，...……更多
2023-12-22 16:57:00腹部,好处,多个,身体,腹部,气机
...血生化不足，会引起各种气虚、血虚、月经量少、经期不规律、脸色差长斑等健康问题。在中医里，脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病。因此，春季养生不能落下脾胃。养生要“一防三调”。养生防风寒...……更多
2024-03-30 00:19:00脾胃,脾胃,肝气,养生,药物,阳气
...然的高妙和美好，世间的一切事物都有着它存在和生长的规律，我们必须去顺应这种规律。如果有人非要逆着这种规律去做，如同让牛开路，让马羊跟随，只能是在无序地打破这种自然的秩序和存在，最终的结果只能是自取消亡...……更多
2023-12-19 20:03:00笔墨,品德,人类,自然,万物,规律
...辛辣食物的摄入，以免加重脾胃负担。同时，要保持饮食规律，避免暴饮暴食，让脾胃得到充分的休息。其次，适当运动也是调理脾胃的有效方法。春夏之交，阳光明媚，空气清新，是进行户外运动的好时节。适当的运动可以促...……更多
2024-04-10 20:04:00春夏,脾胃,养生,脾胃,春夏,功能
...脾养胃和提高免疫力。首先，要保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等。良好的生活习惯可以帮助调节身体的机能，增强免疫力。其次，要保持心情愉快，避免过度疲劳和压力。压力和疲劳会导致身体免疫力下降，容易...……更多
2024-01-04 12:20:00虚寒,脾胃,红薯,南瓜,必要,红薯
...入下一个周期。月经周期与整体健康的联系
月经周期的规律性和特征能够反映女性的整体健康状况。例如，不规则或过度痛经可能是多囊卵巢综合征、内分泌失调等问题的信号。此外，月经量过多或过少也可能指示潜在的健康...……更多
2024-01-30 11:37:00月经,周期,关注点,女性健康,护理,常见
...的养护是保持健康的关键。食疗养护脾胃
除了注意饮食规律、细嚼慢咽，少吃生冷辛辣刺激的食物，我们还可以通过食疗来养护脾胃，这是一种安全且没有副作用的方法。香糯芋丝球就是一款非常适合脾胃养护的食物，它不仅...……更多
2024-01-12 09:24:00脾胃,调理剂,面条,脾胃,养护,丝球
...感到疲惫不堪，耗散气血。3、不良的饮食习惯：饮食不规律、暴饮暴食、过食生冷等不良饮食习惯会导致脾胃功能受损，从而影响气血的生成和运输。4、缺乏运动：长期缺乏运动会导致身体机能下降，气血循环不畅。三、如何...……更多
2024-03-08 09:06:00气血,医生,动作,气血,睡眠,身体
春养肝，指春季养肝。春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，中医认为，春天是肝旺之时。今天给大家介绍国医大师1个方子，把肝脏系统的疾病一扫而光！为什么春季...……更多
2024-03-13 12:33:00名方,肝脏,疾病,系统,肝脏,帮助
...，注意色、香、味、形、质等的搭配，以刺激食欲。饮食规律有定时，切忌极饥而后食。适当吃些清热类食物，如冬瓜、豆类、小白菜、苦瓜等，及富含维生素、矿物质的水果、蔬菜，如梨、苹果、香蕉、猕猴桃、桃、西红柿等...……更多
2023-01-09 20:59:00养生,脾胃,时间,水分,气候,睡眠
...主任中医师武科选表示，有效缓解口腔溃疡需清淡饮食、规律作息。溃疡发作影响进食近日，已经连轴转好几个星期、刚结束出差的徐女士到家发现，自己的舌头上争先恐后地冒出了几个“白色的凹点”，一碰就痛，想着口腔溃...……更多
2023-11-07 00:47:00火候,溃疡,溃疡,口腔,武科,口腔溃疡
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11月7日，立冬至，这也是农历冬天的开始。重庆医科大学附属儿童医院中医科副主任医师罗武政提醒，冬季是儿童呼吸系统疾病特别是流感高发时期
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白内障是老年人群常见的眼科疾病，随着年龄的增长，许多人都将面临治疗问题。治疗白内障能改善视力，可以改善生活质量，减少跌倒
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10月31日-11月2日，白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行。本次培训班由白求恩公益基金会、白求恩公益基金会输血医学专家委员会主办
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2024年8月8日，一声急促的电话铃声在贵阳市公共卫生救治中心（原市五医，肺科医院）下坝院区外二科（胸外科）的午后突然响起
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）进入秋冬季，过敏性鼻炎高发，不少家长发现，孩子反复出现鼻痒、鼻塞、流涕、喷嚏等症状，这该怎么办
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为充分发挥老干部的政治优势、经验优势和威望优势，展现“银龄”风采，遵义市务川自治县人民检察院坚持党建引领，以强化“理论武装
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