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最常见的三种结节,或许只有甲状腺结节和萝卜有些关联
...的十字花科植物中也会存在异硫氰酸盐,常见的有白菜,西蓝花,紫甘蓝,大头菜等,都是较为常见的富含异硫氰酸盐的蔬菜。想要远离癌症,要少吃3种食物1、少吃腌制食品腌制食品中含有大量的亚硝酸盐,亚硝酸盐本身是一...……更多
茄子是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质
...可以提高铁的吸收率;搭配富含蛋白质的食物(如豆类、鱼肉等)可以增加饱腹感,减少热量摄入。遵循医嘱:对于有特定疾病或正在服用药物的人群来说,遵循医嘱非常重要。医生会根据患者的具体情况给出针对性的建议,包...……更多
“五个引领”共筑乡风文明助力乡村振兴
...展壮大村集体经济。由4名党员示范带头创建,大力发展西蓝花种植,带领群众共同种植或者到基地务工,按照镇党委以“村为单位,因地制宜,规模适度,扎实推进”的思路,采取“个人贷多人保,集体融社会投,出成效争项...……更多
肝好不好,看看脸就知,脸上若出现以下几种异常表现
...大家平时常吃点富含维生素和矿物质等营养的蔬果,例如西蓝花、丝瓜、胡萝卜、柑橘、山楂等食物,还有杂粮类,像大麦、玉米等食物,有利于促进肝蛋白的合成,在一定程度上能预防炎症;常用蒲公英、菊花、金银花泡茶喝...……更多
多吃3样食物,都是实打实的高钾菜,含钾高,解暑又营养
...物质,提高身体素质,增强免疫力。推荐食谱:鸡胸肉炒西蓝花首先准备一块鸡胸肉,先将它切成条,然后改到成小丁,切好后放入大碗里,挤上一些海盐、黑胡椒,再放入料酒和生抽,将它们抓拌均匀,将料汁都搅拌进肉里,...……更多
我的减脂午餐,营养搭配,科学减肥,拒绝饿肚子
...熟。可以根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味。3.加入西蓝花:当鸡蛋快要炒熟时,加入切好的西蓝花,继续翻炒均匀,直至西蓝花变软但仍保持一定的脆嫩口感。4.调味:根据个人口味加入适量的盐和鸡精,再次翻炒均匀。5....……更多
半年瘦了37斤看小编们“热辣滚烫”的减肥秘笈
...别清楚,有一天晚上吃得特别清淡——十来只虾+200g水煮西蓝花+80g米饭,下楼走了几圈,就腿软心慌手心冒汗,赶紧回家喝了碗粥,这才稳住。第二阶段靠运动,用3个月的时间,继续减了3公斤。在这3个月,我爱上跑步、迷上跑...……更多
每天服用“维生素E”,身体会发生哪些变化?可能有好有坏
...榛子和向日葵籽都是丰富的维生素E来源。此外,菠菜和西蓝花等绿叶蔬菜也含有适量的维生素E。通过饮食获取维生素E不仅可以保证摄入量的适度,还可以从食物中获得其他重要的营养素和纤维。相比于补充剂,通过食物摄入维...……更多
维生素AD您给宝宝用对了吗?
...、蛋类、动物内脏)、深色蔬菜和水果(南瓜、胡萝卜、西蓝花、菠菜、芒果和橘子等)中含量丰富。注意调整膳食结构,适当增加这些食物的数量是预防维生素A缺乏的有效措施。富含维生素D的食物包括海水鱼、动物肝脏、蛋...……更多
拎稳“菜篮子” 鼓起“钱袋子”(办实事 解民忧·一线探落实)
...提升农产品附加值扶沟县吕潭乡杨村岗村是当地有名的“西蓝花村”。“西蓝花保鲜期短,摘下来没卖完的,如果不及时冷藏就只能低价卖掉,甚至低价也可能出现滞销,影响群众的收益。”杨村岗村党支部书记刘志愿告诉记者...……更多
经常吃海带,不仅仅可以美容养颜,还可以清理肠胃积累的脂肪
...就可以出锅了,清炒绿豆芽就做好了。推荐食谱四:凉拌西蓝花新鲜的西兰花,我们来将它一朵朵剪下来,然后用刀将它们掰成小块,放入大碗里,加入一勺食盐,再来一些面粉,抓一抓,浸泡上十分钟,再来将它们清洗干净。...……更多
想让膝盖保持年轻,饮食注意这5点
...骨关节炎发生。日常可适当多吃维生素C丰富的食物,如西蓝花、猕猴桃、桑葚、山楂、橙子等。4.避免摄入过多脂肪脂肪摄入过量容易导致体重超重,而过胖的体重会导致膝关节承受极大的压力,容易诱发膝关节炎发生。本身已...……更多
和大家来谈谈,加速人体衰老的祸首有哪些?
...一些加速衰老的事,能让自己年轻就年轻一点,能让自己老得慢就老得慢一点。今天,就和大家来谈谈,加速人体衰老的祸首有哪些?1、不健康的饮食习惯在加速衰老的所有原因里,饮食排在第一位,是很多人无法避开的,为...……更多
从爱上辣糊糊到爱上宁夏
...,研发出了口感鲜美的辣糊糊底料。”涮菜时,土豆片、西蓝花、牛筋面等是必点菜品。宁夏广顺源果蔬批发有限公司的张龙每天为各家辣糊糊店送去新鲜蔬菜,有产自宁夏西吉县的土豆、贺兰县的西蓝花等。近年来,自治区扎...……更多
百岁老人的幸福生活
...小区里晒太阳回来,准备做午饭。“老爷子,这是你要的西蓝花、西葫芦和西红柿,还买了一些五花肉。”香樟花园社区党委书记张道锋也来到李延顺老人家中,“最近他的脚有点不舒服,虽然菜市场就在小区门口,但老人走过...……更多
“儿童餐”真的适合儿童吗?
...许女士表示,儿童餐多以西式快餐为主,顶多放几块水煮西蓝花、胡萝卜,看不到几片绿叶,油炸食品偏多,吃多了对孩子身体不好,价格还不低。“还是孩子的钱最好赚呐。”许女士感慨道。她表示,如果儿童餐里的健康食品...……更多
揭秘维生素C的神奇力量:你真的了解这个“生命之源”吗?
...、菠萝、番石榴、木瓜等;蔬菜:西红柿、甜椒、菠菜、西蓝花等;其他水果:沙棘、蓝莓、猕猴桃、鲜枣等。特别是沙棘,每百克鲜果中维生素C含量达到800~1100毫克,相比较于其他水果,它是蓝莓的3倍,猕猴桃的2~3倍,是鲜...……更多
小小“一棵菜”长成“摇钱树”
...、乡亲致富乐园——小小“一棵菜”长成“摇钱树”采收西蓝花。“每天外运1万多斤,出田单价1.7元,这茬100多亩西蓝花菜,单产2000多斤,效益不错。”22日,南通市乡村振兴示范村——启东市吕四港镇垦北村的连片菜地内,...……更多
心脏健康“吃\\\
...脉综合征患者该如何健康饮食,“吃”出心脏健康?多吃鱼肉相比脂肪含量较高的肉类,鱼类是不可多得的健康替代品。鱼肉口感鲜美、营养价值颇高,并且某些类型的鱼富含Omega-3脂肪酸,可降低甘油三酯。其中,冷水鱼(比...……更多
腊味咋吃更健康 “搭档”咋挑有门道
...。田俊梅说,新鲜蔬菜的维生素C含量高,尤其是青椒、西蓝花等深色蔬菜,而维生素C可以抑制亚硝胺的合成。吃完青椒炒腊肉后,还可以搭配吃一些富含维生素C的水果,比如橙子、橘子、柚子、冬枣等。也可以喝一杯绿茶,茶...……更多
多措并举拓宽农民增收渠道 希望的田野上生机勃发
...、西兰花等蔬菜,实现了一年两收。由于管理到位,今年西蓝花的品相和质量都不错,单个重量将近一公斤,亩产在3吨以上。阿克苏蔬菜收购商 李明松:这边的蔬菜品质挺好的,像西兰花,我们现在三四天过来一趟,一趟拉十...……更多
“不老仙丹”维E的补充真的可以减缓衰老吗?听听医生怎么说
...面影响,加速身体衰老的过程。很多人疑惑,怎么才算“老得快”?首先,心理状态是一个非常重要的因素。长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态下的人,容易出现早衰现象。这是因为情绪波动会影响身体的内分泌系统,...……更多
生可可粉是“掉秤天花板” 还是“减肥智商税”?
...可粉每100克含有热量将近400千卡,而公认的“减肥食品”西蓝花,每100克仅含热量36千卡。另一方面,在王霞看来,所谓抑制食欲也未必是生可可粉带来的作用。“目前我们可以看到的各种文献都没有权威的验证过生可可粉抑制...……更多
省种苗创新基地一期投用
...、销”全产业链的现代农业体系。基地首批种植了花菜、西蓝花、春菜等多种蔬菜,全部采用无公害种植方式,不但蔬菜的产量、品质得到提高,还有效缩短了植株的成长周期,提高了种植效率。未来,基地还将在种苗繁育上持...……更多
尝鲜产品抢购一空
...上摆放着真空包装的调味毛豆、卤汁花生、花菜、虾仁、西蓝花、小龙虾等产品,其中调味毛豆、卤汁花生可以现场免费品尝,展台前围满了人,大家试吃后都觉得口感好,询问价格后,纷纷扫码付款买上几袋带走。“平时这些...……更多
淡季变旺季,大棚基地持续“生金”
...主要种植圣女果、黄瓜、辣椒、甜瓜、牛心甘蓝、菜花、西蓝花等果蔬,主要销往安康城区及周边县区。园区通过土地流转、园区务工等利益联结机制带动农户65户182人(其中脱贫户21户69人),户均年增收1500元以上。 ……更多
头茬香椿“香”
...构调整步伐,立足当地资源禀赋,因地制宜发展以香椿、西蓝花、土豆等为主的特色种植,“一村一品”有效促进了农业增效、农民增收。 ……更多
订单农业“蔬”写农企合作新篇章
...已签约农户530余户,订单种植的蔬菜包括大白菜、包菜、西蓝花、白萝卜、土豆、黄瓜等,种植总面积约1500亩,预计产出蔬菜2120吨。“订单农业”改变了先生产后销售的传统产销模式,为广大农户提供了稳定的农产品销售平台...……更多
惠民农商银行举办首届“惠”享美食 “农”香四溢厨艺评比活动
...味俱全的美味佳肴陆续出锅,水煮肉片、可乐鸡翅、干锅西蓝花、蚝油香菇等等摆了满满一桌,职工们大饱口福,欢声笑语不亦乐乎。经过行总部职工代表和特邀嘉宾品鉴投票,最终千丝万缕获得一等奖,葱油鱼、东岳炒鸡获得...……更多
播种“金土豆” 增收添保障
...,持续加大农业集约化、规模化发展力度,因地制宜发展西蓝花、土豆、山药等蔬菜种植,流转土地合理栽植苹果、黄金梨、核桃等果树,推动产业提质增效,让群众在家门口就业增收。东庄镇将以产业振兴为抓手,积极实施“...……更多
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花溪区举行“银领工作驿站”授牌仪式
11月16日,贵阳市花溪区青岩镇“银领工作驿站”授牌仪式在青岩镇龙井村青岩书画院举行。花溪区委组织部副部长、老干部局局长安燕
2024-11-20 20:45:00
第23个世界慢阻肺日,贵阳市公卫中心带你了解你的肺功能
11月20日上午9点,贵阳市公共卫生救治中心携手贵乌社区卫生服务中心共同走进贵阳市云岩区万江小区老年活动中心,为附近的居民带去了关于慢阻肺的知识科普及现场义诊活动
2024-11-20 21:46:00
遵义市关工委到仁怀市中枢一小调研关工委工作
11月18日上午,遵义市关工委常务副主任张家富、黎代琼,关工委副主任林茂前一行到中枢一小调研指导关工委工作。仁怀市关工委主任陈连刚
2024-11-20 22:47:00
遵义市关工委常务副主任张家富一行到仁怀市调研关工委工作
11月18日,遵义市关工委常务副主任张家富、黎代琼,副主任林茂前到仁怀市开展关工委调研工作。仁怀市关工委主任陈连刚,常务副主任邓玉芬等一同调研
2024-11-20 22:47:00
不能手术的肝癌患者有希望了! 重医附二院引进钇-90微球疗法,精准“射杀”肝肿瘤
一根细长的导管,穿越曲折的肝动脉,直达肝脏肿瘤深处。随着轻轻一推,几百万到几千万颗钇-90树脂微球,被精准地注入到肿瘤内部
2024-11-20 20:04:00
健康问太和|身体出现疼痛等不适却查不出病因,这是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)有不少人或许出现过这样的情况,明明身体出现了疼痛、麻木或者发冷等不适,去做各种仪器检查
2024-11-20 20:22:00
广西举行慢阻肺日主题宣传活动
本文转自:人民网-广西频道义诊咨询现场。主办方供图11月20日是世界第23个世界慢阻肺日,当天,由广西卫生健康委员会指导
2024-11-20 20:33:00
拥抱挑战,开创未来新篇章
这一标题,充满了积极向上的力量和勇往直前的决心,它鼓励我们在面对未来的不确定性和挑战时,要勇敢地站出来,积极应对,以创新和进取的精神去开创属于自己的新篇章
2024-11-20 15:00:00
遵义市关工委到凤冈开展青少年关爱活动
近日,遵义市关工委联合致公党遵义市工委、遵义市壹和志愿者服务发展中心到凤冈县永和镇永和完小开展青少年关爱活动。当天,致公党遵义市工委副主委
2024-11-20 15:08:00
务川自治县举办离退休干部党支部书记(委员)暨联络员培训班
为进一步提高离退休干部党支部书记、委员和联络员的思想政治素质和履职能力,近日,遵义市务川自治县在县委党校举办一期离退休干部党支部书记(委员)暨联络员培训班
2024-11-20 15:08:00
遵义市播州区组织退休干部开展参观考察活动
为切实落实退休干部的政治待遇,弘扬尊老、爱老、敬老的传统美德,深入推进退休干部为党和人民的事业增添正能量。近日,遵义市播州区委组织部组织部分副县级以上退休干部开展参观考察活动
2024-11-20 15:09:00
桐梓县楚米镇老年学校到敬老院慰问
为弘扬中华民族敬老爱老的优良传统,营造“尊老、敬老、爱老、助老”的良好社会氛围,近日,遵义市桐梓县楚米镇老年学校联合元田
2024-11-20 15:09:00
答疑解惑| 紫薯煮熟为啥会变蓝 2024-11-20
中国消费者报报道(记者李建)紫薯是餐桌上备受欢迎的粗粮,有消费者发现,有时候紫薯煮熟会变蓝薯,甚至用紫薯煮出来的粥也是蓝色的
2024-11-20 15:22:00
药王传中医院:中医药发展联盟成员,践行社会责任提升医疗服务
近日,一则令人振奋的消息在济南市天桥区传开 —— 药王传中医院正式成为天桥区中医药发展联盟成员。这一重要举措标志着药王传中医院在推动中医药事业发展
2024-11-20 15:25:00
全球首发!美东汇成半自动智能液氮存储系统,创新打造人机协作新体验
2024年11月18日,慕尼黑上海分析生化展在上海新国际博览中心盛大召开。现场,美东汇成携实验室自动化设备及耗材全场景亮相
2024-11-20 15:27:00