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番茄牛肉汤的家常做法:简单几步,汤鲜味美,营养滋补
...,增添一丝清新的香气。方法二:高压炖煮,营养满分1.西红柿洗净切块备用,牛肉洗净焯水备用。这一步骤能有效去除牛肉的腥味和血水,使汤品更加清爽。2.烧热油,放大料、葱姜、香叶炒香,放入番茄酱炒匀,再放西红柿...……更多
胃不好不能吃红枣?提醒:真正不利于胃部健康的,是这“3红”
...话,会导致胃酸分泌更多,反而会加重胃部的负担。3、西红柿西红柿营养价值高,不但可以直接吃,也能够用来烹饪,但是西红柿当中含有一定的寒性物质,而我们的胃部又是一个喜温恶寒的器官,所以日常生活中如果经常吃...……更多
冬瓜的“死对头”,二者千万别同食,不然就是没病找病
...用;花蛤滴入食用油吐沙;金针菇去根后切成小段备用;西红柿一个切成小丁备用;起锅加少许油,油温五成热时倒入西红柿丁翻炒,炒出西红柿的汁水后再倒入冬瓜片和金针菇,翻炒片刻加入适量的清水,盖上锅盖大火烧开,...……更多
男人不想老得快,万万别省钱,三伏天这4种食物可劲吃,身体强壮
...加入适量冰糖调味,待冰糖完全融化后即可关火享用。2.西红柿炖牛腩——滋补养颜,增强体力材料:牛腩500克、西红柿3个(中等大小)、洋葱半个、姜片几片、八角1颗、料酒适量、生抽、老抽、盐、冰糖少许、清水适量。步...……更多
苦瓜是“降酸高手”?想要尿酸稳定,这些食物也很靠谱,不妨常吃
...中的抗氧化成分有助于促进血流循环,加速尿酸的代谢。西红柿:美容佳品兼尿酸调节食材作为一种低热量、富含膳食纤维的食物,西红柿不仅美容养颜,还能改善血管弹性,促进血液循环,帮助尿酸排泄。食物智选:稳控尿酸...……更多
免疫力下降吃什么好?建议多吃这几种食物,补足营养,强健身体!
...猴桃烧牛腩所需材料:牛肉或者牛腩一块、猕猴桃一个、西红柿一个、胡萝卜一个、土豆一个。做法步骤:1、食材准备好。牛腩换成牛肉或者是牛皮牛尾都可以。2、牛腩先处理好:切成大块。牛腩片冷水下锅焯水、撇除浮沫,...……更多
分享五种高蛋白食物,让您了解它们的营养价值
...能量。推荐食谱:【牛肉丸子汤】 准备食材:牛肉末、西红柿、鸡蛋、面包屑、盐、食用油、香油、香菜、葱具体做法:1.将牛肉剁成末,加入葱末、姜末、盐、蛋清、生抽,搅拌均匀,制成肉丸。西红柿清洗干净后,切成小...……更多
三伏天闷热没胃口,试试这5道家常菜,开胃解馋
...鲜亮,酸辣可口,是夏日里一道清新可口的开胃菜。 II.西红柿炒鸡蛋制造工艺:1:先把蛋打到碗里,加点盐,用筷子打匀,或者用打蛋器把蛋打散。2、在煎锅里倒入适量油,烧热后,将鸡蛋液慢慢倒入,轻轻摇动锅,让鸡蛋均...……更多
血管“清洁工”是芹菜?提醒:三种食物经常吃,或对血管有益处
...它是可以有效的对血管进行垃圾,保证血管的通畅无阻。西红柿西红柿它是一种比较常见的食材,它里面会含有比较丰富的维生素,而且它的含量比苹果梨高出了2~4倍。而且它里面会含有维他命芦丁这种物质,它是可以有效提高...……更多
又在为晚饭烦恼 都是下饭好菜,又香又简单
...便捷。 要准备的食材有:-西兰花适量-木耳适量-鸡蛋2个-西红柿1个-生抽1勺-蚝油1勺-盐少许-黑胡椒适量做法步骤:西兰花和西红柿洗净切好备用,木耳泡发后也准备好。把鸡蛋打入碗中,轻轻搅拌均匀。开火,锅中倒入适量油,油热后...……更多
血压高,别心急!6样食物常买常吃,血压一点点降下来
...,让大家在享受美食的同时,使血压一点点降下来!1、西红柿西红柿富含维生素C、钾及番茄红素等营养素,有助于降低血压。钾有利于排出体内多余的钠,维持电解质平衡,从而降低血压。此外,西红柿中的抗氧化物质如番茄...……更多
女性朋友若想脸上“干净”,3种蔬菜建议少吃
...,可能会造成皮肤发黄的情况,也不利于皮肤健康。3、西红柿西红柿既是水果也是蔬菜,其中的水分含量相对较为丰富,而且吃起来口感和味道也非常不错。很多女性朋友认为吃西红柿能够起到美白皮肤的作用,其实西红柿当...……更多
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
...康。平日里我们可以早餐吃一些水煮蛋,既营养又健康。西红柿西红柿是夏季餐桌上见的食材,西红柿当中含有丰富的番茄红素,它是极强的抗氧化剂,可以更好地有效地减少眼睛受到损伤以及氧化的应激反应,同时平日里我们...……更多
春季长高,给孩子试试这些营养汤,补钙补铁简单易学
...(可选):适量、土豆:1个、胡萝卜:1根、洋葱:1个、西红柿:1个、高汤或清水:适量、盐:适量、黑胡椒粉:适量、奶油:适量、百里香(可选):适量步骤:1.准备好火腿、土豆、胡萝卜、洋葱和西红柿等材料。将火腿切...……更多
青豆炒肉是一道家常菜肴,具有相当高的营养价值和美味口感
...丰富的口感。步骤三:将其他蔬菜(例如胡萝卜、黄瓜、西红柿等)切成小块,也放入碗中。这样的搭配能够给沙拉带来美丽多彩的颜色和丰富的营养。步骤四:加入适量的沙拉酱拌匀即可享用。这样的调味料能够给青豆沙拉带...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
...来完成,补充里面的足够营养来维持身体安康状态。 2.西红柿多吃西红柿对老年人维护心脑血管的安康很有协助,能够使血管富有弹性。西红柿中的维生素含量很大,这些维生素对进步抗氧化,消弭自在基有很大协助,从而有...……更多
济南这座农场的西红柿,“飞”在18米空中
...奇的碰撞。走进农场,距离地板1米左右的高度,一排排西红柿被整齐地栽种在保水、透气的椰糠条中,仅靠一根细细的管子精准供给水肥。农场占地约2万平方米,主要种植串收番茄、铁皮西红柿、草莓西红柿等30多个品种。“...……更多
开胃罗宋汤的做法:浓郁醇厚滋味棒,唤醒味蕾畅享美味时刻
...略,用高汤代替)土豆1个(中等大小)胡萝卜1个洋葱1个西红柿2个(或使用罐头西红柿)新鲜香草(如香芹、欧芹)少许白醋1汤匙橄榄油或黄油适量盐适量黑胡椒粉适量大蒜2瓣(可选)面粉1汤匙(用于增稠,可选)酸奶油适...……更多
晚餐应以清淡为主,避免油腻食物,以利于消化和睡眠
...控制血糖。可以选择绿叶蔬菜(如菠菜、生菜)、黄瓜、西红柿等搭配低脂沙拉酱。2.鸡胸肉+糙米饭:鸡胸肉是优质蛋白质的来源,糙米饭则提供膳食纤维。这样的搭配可以确保孕妈咪在摄入足够营养的同时,有效控制血糖。3....……更多
“塑料袋”放进冰箱会致癌,是真的吗?一文为您科普,不妨一看
...的进程。因而,主张将它们寄存在阴凉枯燥的当地。3、西红柿西红柿有两种状况:一种是未熟透的,这种可以常温寄存;另一种是已经熟透的,这种最好尽快食用。假如确实吃不完,主张用保鲜膜包裹后独自寄存于冰箱内,避...……更多
降低酒后危害,一杯西红柿汁帮你搞定
...解酒精对身体的影响。07阅读延伸:降低酒后危害,一杯西红柿汁帮你搞定西红柿汁是一种富含特殊果糖的饮品,能够帮助促进酒精的分解吸收,从而减轻酒后头晕、反胃、恶心等不适症状。西红柿汁中含有的果糖能够与乙醇发...……更多
甲状腺喜欢咱们常吃的这4种食物,第1个你可能就不吃!
...的患者得和豆制品间隔4小时左右食用为宜。02、胡萝卜、西红柿、空心菜等深色蔬菜蔬菜所含蛋白质极少,蔬菜的优势在于它们富含胡萝卜素、维生素C、叶酸、钾等成分,荤素搭配营养均衡,更有利于肾友的血压控制和心血管...……更多
有利于养肝通便的6种菜,疏肝气、清肝火,肝脏更健康!
...素C、钾等,有助于维持肝脏的正常功能。 第四种蔬菜是西红柿。西红柿含有丰富的番茄红素和维生素C,这些物质具有很强的抗氧化作用,能够清除体内的自由基,减轻肝脏的氧化损伤。此外,西红柿中的膳食纤维也有助于促...……更多
乳腺“肿块”不消退?常吃这3种食物,或许助你通乳散结不惹癌
...物,或许会帮助你通乳散结远离乳腺癌。一、红豆 二、西红柿西红柿在我们生活中它既是水果也能算是蔬菜,西红柿的营养是非常丰富的,它还有非常强的抗氧化能力,能够清除我们身体中的自由基,从而达到延缓衰老的作用...……更多
三种食物属于天然的阿司匹林,经常吃的话,帮血管轻松洗个澡
...微放点黑木耳,不仅美味而且能够起到软化血管的作用。西红柿富含的维生素c是比较多的,西红柿不仅可以当菜炒着吃而且可以当水果吃,西红柿也含有丰富的矿物质,它能够帮助降低体内的胆固醇,血管当中毒素如果堆积太...……更多
实心做好“泾阳味”
...面成为当地老百姓餐桌上必不可少的美食。 打响“泾阳西红柿”品牌泾阳县是陕西西红柿种植第一大县,“泾阳西红柿”的品种、品质、口感早已名声在外。作为西红柿种植大县,除了常见的传统红色西红柿以外,还有黄色、...……更多
中伏进补,多吃这5道菜,健康过伏天!
...合在一起,不仅味道鲜美,而且还有清热的功效。食材:西红柿两个(切丁)、三个鸡蛋、一根大葱、两片大蒜(剁碎)、盐适量;糖1茶匙(任选);酱油1大勺(任选);食用油适量.步骤:1)蛋的准备:把蛋打到碗里,加少许...……更多
“全季西红柿贷”破解资金难题
本文转自:农民日报农行西安高陵区支行“全季西红柿贷”破解资金难题农民日报·中国农网记者胡明宝今年以来,陕西省西安市高陵区出台了培育打造“高陵全季西红柿”区域公用品牌二十条工作措施,印发了专项资金管理办...……更多
8道家常菜,适合上班族,做法简单,好吃不贵超下饭,比点外卖强
...就做好了。【西葫芦番茄炒蛋】所需材料:西葫芦2个、西红柿2个、鸡蛋2个、油盐适量、小葱1棵、大蒜2瓣、做法步骤:1.准备好所需材料,食材洗净,西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅,而深受人们喜爱,若食...……更多
常吃这4种食物,有增强骨骼的效果
...。推荐食谱:菠菜鸡蛋汤洗净的菠菜给它切断切好备用,西红柿去根后给它切小块,切好装盘。葱碗中打入两个鸡蛋,给它搅散备用。起锅烧油,油热放入葱花给它炒香,炒香后倒入西红柿给它炒鸡汤汁。炒出汤汁后,加适量清...……更多
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黄瓜鸡蛋减肥法的效果及副作用
这种方法每天至少瘦一斤半,而且不会反弹。因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量。但非常难坚持,到后来会吃的想吐。黄瓜鸡蛋减肥法是网上流行很久的减肥方法了
2025-01-20 19:56:00
河北阳原:助农致富 增收有“鱼”
本文转自:人民网-河北频道春节将至,河北省张家口市阳原县三马坊乡的天然温泉水产养殖场里一片繁忙。清澈的水面依稀可见鱼头攒动
2025-01-20 20:35:00
“偷吃步”解酒丸荣膺2024日本最佳健康食品大赏
近日,日本厚生劳动省创业大赏名单出炉——日本知名解酒护肝产品“偷吃步”解酒丸斩获2024年日本最佳健康食品推荐大赏,成为唯一上榜的解酒护肝类产品
2025-01-20 20:37:00
河北吴桥:金耳菌奏响乡村“致富曲”
本文转自:人民网-河北频道1月20日,在河北省吴桥县桑园镇金耳菌种植基地大棚里,淡淡的菌香便扑面而来,一个个“黄金疙瘩”如花朵绽放
2025-01-20 20:44:00
河北阜平:“土味年货”溜达鸡 新春佳节市场俏
本文转自:人民网-河北频道随着春节的临近,河北省保定市阜平县太行农贸市场上来自王林口镇辛庄村的“土味年货”溜达鸡依靠自身独特品质深受市场青睐
2025-01-20 20:45:00
新年换新机,Barsetto百胜图咖啡机选购指南
新年新气象,家里到处都洋溢着温馨的气息,这时候要是再来上一杯香浓咖啡,别提多美了!对于我们这些爱喝咖啡的人来说,新年是不是也该给家里的咖啡机升升级呢
2025-01-20 21:42:00
黔东南州老年摄影学会举办“庆元旦 迎新春”摄影展
1月15日至16日,黔东南州老年摄影学会在黔东南州老年大学举办“庆元旦 迎新春”摄影展,此次影展共收集作品284张,筛选后有166张作品入围
2025-01-20 23:02:00
抬年鱼品鱼宴!十堰这里的年货节年味十足
十堰广电讯(丹江口融媒记者 巫铭铭 高重阳 曹晓露)年关将至,年味儿渐浓。在丹江口市石鼓镇举办的年货节上,当地通过抬年猪
2025-01-20 20:09:00
瘦身汤注意事项-2炖的时候
瘦身汤注意事项-2炖的时候2、炖的时候,水要浸满菜。一次能炖出12碗以上。每一小时喝一碗以上。(饿时喝更好)3、如果吃东西
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别让乳腺癌“趁虚而入”!早筛查,早安心
你是否曾在不经意间,摸到乳房里一个不痛不痒的小肿块,顿时心里“咯噔”一下,担忧瞬间涌上心头?你是否在看到身边女性因乳腺癌备受折磨时
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促营养、强免疫,续航肿瘤治疗
营养不良是恶性肿瘤患者常见的并发症之一,研究发现,恶性肿瘤患者营养不良的发生率为80.4%。以食管癌和胃癌为代表的消化系统肿瘤最容易发生营养不良
2025-01-20 16:39:00
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本文转自:人民网名医话养生长期伏案工作,腰背部酸?两个小动作快速缓解陈子源中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验
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思南人民医院:成功施行“腹腔镜保脾胰体尾切除术”
多彩贵州网讯(思医)近日,思南县人民医院普外科成功为一例胰腺体部肿瘤患者实施腹腔镜保脾胰体尾切除术(Kimura术式)
2025-01-20 16:42:00
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多彩贵州网讯(吴梦洁 李娜 文政松 殷瑜禧)杀猪宰羊、熏腊肉腊肠、打豆腐、做年粑……年关将至,玉屏家家户户开始精心准备年货
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山东临沂:冬种、冬管
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2025-01-20 16:49:00