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吃什么东西最下火
苦瓜、鱼腥草、马齿苋、西瓜、绿豆、雪梨这些食材都具有降火清热的功效,降火效果都比较明显。另外还有绿豆,绿豆是清热解毒的代表性食材,经常上火的人一定要勤喝绿豆汤,或者是用绿豆煮粥,都有很好的降火功效。...……更多
五红汤有哪五种材料?揭秘传统养生汤品的奥秘与独特功效!
...的食材,在中华医学的千锤百炼下,展现出了独特的保健功效。红豆,这一小巧玲珑的豆子,不仅有着燥湿止痒、清热疏风、润肤养颜的作用,还能健脾益胃,利尿消肿。每当夏日炎炎,一碗红豆汤便能带来清凉与舒适,仿佛是...……更多
...。食用时用干净小勺取出,加入60℃以下的水搅匀即可。功效:本方滋阴润燥,润肺止咳,有效缓解秋季口干咽燥症状。二、红枣百合银杏羹食材:百合50克,去核红枣10枚,白果50克,牛肉300克,姜3克,盐3克。做法:1.牛肉洗净...……更多
这三种养生汤,帮助大家缓解熬夜带来的身体不适
...入水,大火煮沸后转小火煮30分钟,煮至莲子熟软即可。功效:红枣桂圆莲子汤具有补气养血、养心安神的作用。红枣含有丰富的维生素C,可以提高免疫力;桂圆具有养心安神、补脑益智的功效;莲子具有养阴清热、安心神的作...……更多
冬天,把橙子放到锅里煮,好处太多了,很多人还不知道,建议了解
...给大家推荐一款被誉为“止咳第一名”的养生果茶。它的功效不仅仅局限于缓解咳嗽、痰多带来的不适,更是对身体的全面调理。让我们一起深入了解每一种食材的营养功效,并学会制作这款养生果茶的详细步骤。1.橙子:清热...……更多
莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效,是冬季养生的好选择
...、白萝卜、山药等蔬菜。莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效,是冬季养生的好选择。白萝卜可以清热解毒、促进胃肠蠕动,是非常适合冬季食用的蔬菜。而山药则富含膳食纤维和维生素C,可以提高免疫力,增强身体抵抗力。 ...……更多
国医节优惠大礼包,中医养生不容错过
...生秘籍:吃出好身体在中医看来,食物具有不同的性味和功效,可能影响人体的脏腑功能、气血运行和阴阳平衡,因此,中医饮食调理注重五味调和、荤素搭配,避免过度偏食或暴饮暴食,以保护脾胃功能,从而保持身体的健康...……更多
冬季养生,苹果与其他食材的搭配绝佳,对人体大有裨益
...生的奇妙化学反应将为我们提供润肺、排毒以及养胃三大功效,让冬日养生变得更加丰富有趣。接下来,我将为大家详细介绍苹果与无花果、山楂、橙子、红枣、银耳等食材的绝妙搭配,让我们共同探索苹果的无尽健康之道。苹...……更多
春天“除湿黄金期”,每周多喝2碗汤,健脾祛湿,一身轻松有活力
...汤清甜可口,不仅能够祛湿除寒,同时还具有健脾养胃的功效,让人在舒适的口感中感受到健康的滋养。扩写:红豆为名贵的薯类食品,性平味甘,具有清热解毒、利尿通淋的功效;薏米则被誉为“药食两用”的健康粮食,既可...……更多
稳坐养生“第一把交椅” “百草之王”人参可以随便吃吗?
...伤肝脏,所以要吃护肝片……不同药片宣传对应着不同的功效,从这个角度而言,药食同源的人参功效却十分宽泛,有“百草之王”的称号吗,深受国人喜爱。人参“补元气”补的是啥?我们常常可以在影视剧里看到人参的“高...……更多
冬天即将来临,秋吃果冬吃根,多吃这4种“根菜”,帮你平安过冬
...方。冬天即将来临,常吃点胡萝卜,具有很好的养生保健功效,因为胡萝卜能够有效的帮助促进胆汁的分泌,促进胃部的消化和吸收,这样能够更好的吸收其中的营养物质,而且将体内多余的毒素垃圾及时排出,提高身体的免疫...……更多
...,归肺、心、脾经,有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。其内服有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人比较适合,在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。外敷则可...……更多
白露过后是进补最佳时机,这6种食物每天换着吃,延年益寿身体好
...对于脾胃虚寒的人来说,最好不要多吃。红枣的养生保健功效非常的多,具有补中益气,养血安神的作用,而且女人经常吃点红枣,还具有美容养颜的功效,秋天天气比较干燥,皮肤很容易变得比较粗糙,所以多吃些红枣或用红...……更多
西瓜含有丰富的水分和维生素 A,可以补充肌肤滋润因子
...注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃西瓜来滋养肌肤,帮助您度过一个健康、舒适的秋天。首先,我们要了解西瓜的营养价值。西瓜含有丰富的水分和维生素A,可以补充肌肤滋润因子,帮助减少细纹和斑点...……更多
每天一杯“黄芪”泡水,坚持一段时间,4大“改观”或许悄悄出现
...,葛根,黄芪,桂圆等。黄芪作为一种中药材,保健养生功效也是比较多的,而且生活当中很多人会用来泡水喝,就是可以让我们的身体起到一定的保健养生功效。如果每天一杯黄芪泡水的话,坚持一段时间,可能会出现这4大...……更多
如果粥没喝对,不仅不会起到养生的功效,还可能伤胃、致癌
...和点热水”一样。但如果粥没喝对,不仅不会起到养生的功效,还可能伤胃、致癌。打死不喝不喝2种粥,一种伤胃,一种致癌!很多人还以为大补,可就大错了第一种:刚出锅的热粥不喝,这种粥可以说是烫嘴,过烫的食物会...……更多
“731魔鬼部队”再现,美国开发禁药,乌军能借此反败为胜吗?
...致幻剂试验的对象。而这一“人体实验”的发起者是美国药剂师、乌克兰军医。据美国“截击”网站透露,当前美国和乌克兰研发的禁药属于致幻剂,名字叫“伊菠加因”。其主要功效是防止士兵疲倦,能够极大提升士兵的持续...……更多
为老百姓饮食养生开启新天地
...药材原料,在中医药领域有着悠久的历史,具有多种保健功效,并被广泛用于药膳制作和中药调理。此次相关部门公布三个原料目录将给药膳行业带来怎样的影响?老百姓们该如何将这三种中药材融入日常饮食养生?就此,本报...……更多
吃什么排尿快
...康了。下面就为大家介绍吃什么排尿快。吃什么排尿快1.西瓜西瓜含有一种氨基酸类的成分,叫作瓜氨酸,有很好的利尿功效,同时也是治疗肾脏疾病的药物成分之一,还对因心脏病、高血压及妊娠引起的浮肿有效。2.苹果苹果...……更多
这款粥品具有丰富的口感和滋补的功效,适合秋冬季节的女性食用
...红糖并且少许的枸杞。这款粥品具有丰富的口感和滋补的功效,适合秋冬季节的女性朋友食用。桂圆红枣莲子糯米粥 桂圆红枣莲子糯米粥是一款有助于养颜补气血的粥品。所需食材包括桂圆、红枣、红衣花生、枸杞、莲子、红...……更多
冬季必吃的补胃小人参,一道驱寒的仙食,冬天里的养生秘诀
胡萝卜的养胃功效胡萝卜的营养价值远超我们的想象。它不仅含有丰富的β-胡萝卜素,而且富含膳食纤维、钾、维生素C和B族维生素等。这些营养素在冬天,尤其是寒冷的冬天,对人体的免疫力、胃肠功能和整体健康都有着非常...……更多
枸杞不但能生精,还能降血糖?枸杞干吃好还是泡水好?告诉你真相
...待枸杞的营养价值,将其视为一种健康食材,而非神奇的药剂。枸杞能降血糖,是真的吗? 枸杞除了具有增精的作用外,关于其降血糖的功效也一直是人们热议的话题。有人坚信枸杞能降低血糖,而有人则持相反观点,认为枸...……更多
...性感冒。“传统中药汤剂在实际应用中有诸多不便,比如药剂的运输、储存条件比较苛刻等。我们联合中医科对传统药方加以改进,并制作成丸剂中成药。”该院制剂室副主任、药剂师薛丹说。研发过程中,药剂师与中医科临床...……更多
西瓜霜治疗口腔溃疡有效果吗
...就会痛。上火、感冒都会引发口腔溃疡。很多人都习惯用西瓜霜来治疗口腔溃疡,那么西瓜霜治疗口腔溃疡效果好吗?一起来了解一下吧。西瓜霜治疗口腔溃疡效果好吗西瓜霜是中成药名,由西瓜、硝石、芒硝组成,具有清热泻...……更多
冬季可食疗进补(中医养生)
...,有活血止血、补气强身、补血通便、润肺、清涤胃肠等功效。现代营养学发现,黑木耳含有大量膳食纤维,能促进胃肠蠕动,改善便秘。白菜。白菜是冬季最常见的蔬菜之一。中医认为,白菜微寒味甘,无毒,具有清热解毒、...……更多
入春后多喝这6碗养生汤,驱寒润燥,增免疫
...莲子银耳排骨汤为,搭配了不同的食材,具有滋补养生的功效,可为您的身体提供充足的营养,增强免力,抵御春季的寒冷天气。一、马蹄板栗炖猪骨汤:这道汤将马蹄和板栗与猪骨一同炖煮而成,是一款富含营养的滋补汤品。...……更多
端午安康:端午五个养生“仪式”,祝健康常乐,邪去正存!
...于缓解压力、放松心情有着不可忽视的效果;艾草的神奇功效端午节挂艾草,是传统的习俗,也是中医养生的一部分;艾草具有独特的香气,能够驱虫防病,净化空气;而且,艾草还可以用来泡澡,有助于改善皮肤问题,促进血...……更多
冬日养生食谱大推荐,让你温暖整个冬季
...一同投入锅中,大火煮沸后改用文火炖至熟烂即可食之。功效:补脾胃,益肺肾。二、冬瓜汤 用料:冬瓜500克,鸡汤750克,冬菇2只,鸡胸肉50克,火腿20克,鲜虾50克,瘦猪肉30克。做法:1.将冬瓜放入锅内加鸡汤,大火煮10分钟...……更多
陈皮泡水喝的“2要2不要”,帮助大家正确养生,避免伤身
陈皮是一种常见的中药材,具有健脾开胃、化痰止咳的功效。在日常生活中,很多人喜欢用陈皮泡水喝,但是泡水喝也有一些注意事项。本文将为大家介绍陈皮泡水喝的“2要2不要”,帮助大家正确养生,避免伤身。一、陈皮泡...……更多
枸杞具有滋补肝肾的功效
在大自然中,许多植物都拥有神奇的功效,它们为人类的健康带来了诸多益处。枸杞便是这样一种神奇的植物,它拥有滋补肝肾、益精明目、健康营养等多种神奇功效,自古以来就被誉为“神草”。今天,让我们一起揭开枸杞...……更多
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李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
2024-09-15 07:37:00
多年不孕,原来是内膜息肉在作怪
临床上不孕的病人不少,最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人,这些方面都没有问题,只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
2024-09-15 09:03:00
子宫肌瘤是妇产科最常见的良性肿瘤之一,据统计,每5名育龄女性中就有1名患有子宫肌瘤。既然子宫肌瘤这么常见,又是良性肿瘤
2024-09-15 09:10:00
昆明送子鸟:输卵管先天狭窄还可以怀孕吗?有哪些危害?
「输卵管狭窄性不孕是一种常见的不孕症。」输卵管功能是运输卵子与精子相结合形成受精卵,很多女性非常注重输卵管健康的,但也有些女性存在先天性输卵管问题
2024-09-15 09:18:00
孕早期出现孕酮低、阴道出血,需要保胎吗?
怀孕的感受对于部分孕妈来说,就是“时喜时忧”。当月经推迟,用验孕棒测试出“两条杠”成功怀孕时,孕妈是激动的,但经历喜悦后
2024-09-15 09:21:00
四川省妇女特色产业产销对接促进大会在成都举行
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月14日电 9月13日,“东西协作手拉手 乡村振兴促增收”四川省妇女特色产业产销对接促进大会在四川省妇女儿童中心举行
2024-09-15 10:12:00
厨房里一个调料,导致中国人死亡率全球第一,专家:不能再这么吃
“妈,这玉米排骨汤一点味道都没有!”“玉米的甜味就够了,咱家现在喝汤都不放盐,你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
2024-09-15 01:03:00
为什么明明戴了套,还是染上艾滋病?专家:有6类人容易感染艾滋
最近,浙江湖州市公安处理了一起“网红老板娘艾滋传播百余人”的谣言案。此前,有人在社交平台传播某咖啡店女老板患了艾滋,并传播了100多人
2024-09-15 01:04:00
又一起,吃他汀药丧命!转告父母:服用他汀药物时,要注意3个点
张大哥人不错,就是因为遗传的问题,心脏状况一直不容乐观,家庭医生给他开了他汀类药物,用来控制他的胆固醇水平,降低病发风险
2024-09-15 01:30:00
“高血压天敌”被发现!常吃这2种水果,死亡风险或能降低40%!
刘阿姨今年62岁,罹患高血压有几年时间,但她对服药十分抗拒,几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她,但看她身体没有任何不适
2024-09-15 01:52:00
柳叶刀子刊:这些食物吃了易得糖尿病!常吃让糖尿病风险增加15
早上交接班的时候,我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说:“我听说啊,小米粥的好处可多了,不仅口感好易消化
2024-09-15 02:15:00
产业振兴,苹果变成“金果果”
本文转自:人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴,苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 02 版)花牛苹果越红
2024-09-15 07:03:00
气象服务助力高质量发展(生态论苑)
本文转自:人民日报李红梅《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 06 版)气象部门以专业、优质、海量的数据作为支撑
2024-09-15 07:04:00
痛风性关节炎,我有自创的药方——清痹四藤一草汤 泌尿系统结石,我有自己的组方——八正散
鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年,以中医内科为专长,善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
2024-09-15 07:36:00
健康问太和 | “学习困难”是一种“病”吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着新学期的开始,十堰市太和医院心理卫生中心的“学习困难”门诊迎来了一波就诊高峰。这不禁让人疑惑
2024-09-14 19:10:00