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夏日炎炎，烈日似火，这时若是能来上一块冰镇西瓜，那清凉甘甜的滋味瞬间就能驱散身上的暑气，让人心旷神怡。西瓜，作为夏季最受欢迎的水果之一，不仅美味可口，还具有很高的营养价值。然而，我们也要注意到，虽然...……更多
2024-06-17 14:30:00西瓜,季节,西瓜,食用,营养,身体
随着气温的逐渐降低，许多人可能已经开始怀念夏天的西瓜和黄瓜了。然而，这些水果在秋冬季节并不适合食用，因为它们不仅难以保存，而且会影响消化系统的健康。在本文中，我们将介绍六种适合秋冬季节食用的新鲜秋果...……更多
2024-01-11 11:19:00黄瓜,西瓜,季节,食用,维生素,水果
...，常吃哪六种水果能够助你度过这个湿热季节吧。首先是西瓜。作为夏季的代表性水果，西瓜以其甘甜多汁的口感赢得了众多人的喜爱。在芒种时节，适量食用西瓜能够很好地补充身体所需的水分，同时西瓜中富含的维生素C和...……更多
2024-06-13 12:22:00时节,美味,水果,身体,时节,水果
...冰沙，这样一来，既能解渴又能享受到芒果的香甜。2、西瓜西瓜是夏季的代表性水果，几乎是每个人夏日餐桌上的常客。5月的西瓜，尽管未达到最佳成熟期，但其水分充足，味道清甜，极富清凉感。西瓜不仅含有大量的水分，...……更多
2024-05-15 10:39:00味美,种别,甘甜,错过,水果,不好
...在享受美味水果的同时，注意调整自己的饮食习惯。虽然西瓜和香蕉都是受欢迎的水果，但在四月，我们更推荐你品尝五种应季的水果，它们不仅新鲜美味，而且营养价值丰富。错过了这个季节，你可能要等到来年才能再次品尝...……更多
2024-05-15 09:42:00香蕉,西瓜,错过,水果,建议,水果
炎炎夏日，当街头巷尾弥漫着西瓜的清甜香气时，谁能抵挡那一抹翠绿中的鲜红诱惑？西瓜，这个夏天的代名词，不仅为我们带来了清凉的口感，更是无数人心中的消暑圣品。然而，就像生活中的许多事物一样，西瓜也并非百...……更多
2024-05-19 06:16:00西瓜,食物,西瓜,食物,肠胃,身体
大家好！今天我们要聊的是西瓜，这个夏天必不可少的水果。西瓜有着丰富的营养价值，也有一些食用禁忌。接下来，我们将从三个方面详细了解一下西瓜的营养优势和注意事项。首先，让我们来看看西瓜的营养优势。第一，...……更多
2023-11-28 16:41:00西瓜,营养,禁忌,人人,优势,西瓜
...但是需要注意，立秋后凉性的瓜类就要少吃或者不吃。01 西瓜在夏日食用能够解暑消渴，但是到了立秋后，西瓜就要少吃了。立秋后，气温会逐渐下降，此时吃凉性西瓜，就会加重脾胃的负担，容易引发腹泻。还有一个原因是，...……更多
2024-05-30 17:49:00银耳,食物,莲藕,白色,西瓜,食用
...一个养生的好时机。然而，很多人在秋天还会大量地食用西瓜，认为它口感清爽，可以解渴消暑。但是，你知道吗？西瓜其实是属于夏天的水果，立秋后大量食用西瓜，不仅伤脾胃还容易引发秋季的慢性腹泻。秋季应该如何养生...……更多
2023-11-09 06:28:00摄入量,养生,目的,饮食,控制,运动
...、增加人体免疫力的功效。美食推荐：拍黄瓜。第七种：西瓜皮，夏天重视吃西瓜的大好季节，其实那些你弃之如履的西瓜皮也是一宝，它的营养价值和西瓜一样，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维和人体所必需的微量...……更多
2023-11-13 20:49:00身体,美食,冬瓜,黄瓜,西瓜,苦瓜
夏天，说到消暑解渴，你可能会立刻想到冰镇西瓜；但你知道吗？西瓜不仅仅是夏日里的一道美味佳肴，它还隐藏着许多不为人知的养生功效；今天，就让我们一起来探索西瓜的中医养生秘密，看看如何利用这个天然的“药剂...……更多
2024-04-25 16:09:00西瓜,药剂,少有,功效,养生,不用
...冬后，气候寒冷而干燥成为最显著的特点。有人会选择吃西瓜来缓解干燥，但西瓜属于“寒瓜”，对身体的阳气有伤害。因此，在冬天，我们应该少吃西瓜，而是多吃一些适合冬季的水果来补水去燥，轻松度过寒冷的季节。一、...……更多
2023-12-03 12:57:00寒冷,季节,水果,水果,山楂,苹果
...吃3种水果！开胃健脾、生津润燥，口感香甜
端午节吃：西瓜，消暑解渴民间有句谚语：“春吃芽、夏吃瓜”，夏天是吃瓜的最佳时节，而西瓜被称为“盛夏之王”，它不仅水分含量高，营养也很丰富，具有清热、解暑、利尿、...……更多
2024-06-04 16:28:00粽子,口感,水果,桃子,杏子,西瓜
1、冰镇西瓜不多吃。夏季外出回家，吃一块冰镇西瓜别提有多凉爽了，相信很多人夏季吃西瓜也喜欢冰镇着吃，这其实是影响健康的。中医方面认为，西瓜本身是性寒的，经常食用冰凉的西瓜就会持续刺激胃肠道，严重者可能...……更多
2024-06-12 17:33:00西瓜,身体,医生,健康,西瓜,糖分
...夏季食补，我们首先想到的可能是那些清爽解暑的食物。西瓜，作为夏季的明星水果，它的水分丰富，维生素含量高，能够帮助我们清热解暑，生津止渴。一口西瓜下肚，仿佛能瞬间驱走身体的热气，让人感到凉爽舒适。然而，...……更多
2024-04-17 06:47:00清凉,养生,季节,错过,美食,身体
...该多加注意。进入夏季以来，水果也大量的上市，尤其是西瓜特别的常见，很多人在夏天有吃西瓜的习惯，感觉特别解渴，那对于糖尿病患者来说，到底适不适合吃西瓜呢？01糖尿病人吃西瓜，是升血糖还是降血糖？早了解做到...……更多
2024-06-05 11:38:00糖尿,降血糖,糖尿病人,血糖,西瓜,病人
...减肥变得更加复杂和困难。在减肥过程中，一些人会听说西瓜是不能吃的，这样的说法到底是真是假呢？今天就带大家了解清楚，可以帮你轻松减肥。#金秋聊健康#01先来了解一下肥胖的因素有哪些？遗传因素肥胖具有家族聚集...……更多
2023-10-05 10:45:00赘肉,腹部,医生,建议,西瓜,热量
...健脾祛湿、解暑清热的效果。其主要食材包括：食材：- 西瓜皮：新鲜西瓜的外皮，口感清甜。- 薏米：具有健脾利湿的功效。- 红枣：补血养颜，增强免疫力。- 姜片：增添风味，有助于消暑。- 盐或调味料：根据个人口味适量...……更多
2024-06-11 17:36:00食疗,减肥,推荐,薏米,食用,西瓜皮
...节肝功能，促进新陈代谢，达到滋养护肝的功效。首先，西瓜。西瓜是夏季的代表性水果。它不仅口感清爽，而且富含水分和维生素。能有效缓解夏季的燥热，对肝脏有显著的保湿作用。同时，西瓜中的天然糖分还可以为肝脏提...……更多
2024-06-11 17:38:00水果,医生,肝脏,桃子,水果,功能
...鲜艳、口感自然的草莓，尽量避免食用催熟草莓。
三、西瓜西瓜是夏季的清凉佳品，但是，一些西瓜在种植过程中也使用了催熟剂。这些催熟剂可能会加速西瓜的生长速度，但同时也会让西瓜的营养成分减少，口感变差。此外...……更多
2024-05-15 09:47:00催熟,激素,水果,提示,催熟,催熟剂
...对心脏产生负担，影响心脏功能。第四，老年人不宜食用西瓜。西瓜是一种非常清凉解暑的水果，但是它也有一些不适合老年人食用的地方。西瓜中含有大量的水分和糖分，如果老年人食用过多，会导致血糖升高、水肿等问题。...……更多
2023-10-26 16:40:00老年人,食用,水果,原因,老年人,食用
炎炎夏日，西瓜成为了许多人消暑解渴的首选水果。它甜美多汁，富含营养，深受大家的喜爱。然而，有些人却担心吃西瓜会引发过敏反应。那么，吃西瓜真的会过敏吗？接下来，我们就来探讨一下这个问题。什么是食物过敏...……更多
2024-04-12 15:31:00西瓜,西瓜,食物,反应,不适,食用
...免食用生湿寒的食物，以保持身体健康。一、秋不食瓜，西瓜要适量“秋不食瓜”是指立秋之后，要尽量少吃西瓜。西瓜性寒，多吃易伤脾胃。立秋之后，人体的阳气开始收敛，如果继续大量食用西瓜，可能会导致阳气受损，引...……更多
2023-11-07 14:51:00阳气,养生,食物,关键,保护,阳气
...注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃西瓜来滋养肌肤，帮助您度过一个健康、舒适的秋天。首先，我们要了解西瓜的营养价值。西瓜含有丰富的水分和维生素A，可以补充肌肤滋润因子，帮助减少细纹和斑点...……更多
2023-11-03 09:21:00因子,水分,维生素,西瓜,肌肤,西瓜
西瓜富含多种矿物质，具有降血压、清热解暑、利尿的功效。那么，夏天坐月子能吃西瓜吗？吃西瓜会导致拉肚子吗？下面让我们一起来了解一下吧。夏天坐月子能吃西瓜孕妇在夏季可以适量食用西瓜，但是不能经常食用，因...……更多
2024-04-09 07:00:00西瓜,西瓜,食用,产后,蚊虫,月子
...持身体的平衡状态。
此外，除了这三种水果外，还有如西瓜、火龙果和梨等水果也是立夏时节的好选择。它们同样能润燥去火，可以帮助我们更好地应对夏季的高温干燥。（注：以上内容仅为推荐建议，具体食用效果因人而异...……更多
2024-05-04 18:25:00水果,水果,时节,桑葚,身体,西瓜
西瓜是夏天很多人会选择的消暑神器，冰镇西瓜更是受到了大众的喜爱，但是很多人不知道冰镇西瓜是应该放在冷藏室里面还是冷冻室里面，那么冰镇西瓜是放冷藏还是冷冻？冰镇西瓜的功效与作用是什么？下面让我们一起来...……更多
2024-04-13 22:00:00冷藏,冷冻,西瓜,还是,西瓜,冷藏
...温难耐的特点。夏日的惬意莫过于与清凉的饮料、甘甜的西瓜和冷水浴相伴，这无疑是一种极致的享受。尤其是那经过冷水浸泡的西瓜，每一口都如同甘泉涌入心田，使人顿感神清气爽，仿佛置身于清凉的世界之中。每当夏日的...……更多
2024-04-10 13:17:00西瓜皮,咸菜,西瓜,做法,西瓜,西瓜皮
...和维生素，有助于清热解毒、保持肌肤健康。此外，还有西瓜、草莓等水果，它们含有丰富的水分和糖分，能够满足人体在炎热夏季的能量需求。在享受这些美食的同时，我们也要注意合理搭配和适量食用。不同食材之间的营养...……更多
2024-05-15 06:45:00节气,营养,健康,营养,时节,蒜苔
...些微量元素进入人体之后，会使得血糖指数也随即飙升。西瓜夏天是西瓜盛产的季节。在炎炎夏季，来一块西瓜可以说十分解暑又惬意了。但是西瓜并不是适合所有朋友的。有肠胃疾病或者糖尿病人就要谨慎食用西瓜了，可以少...……更多
2024-06-05 11:36:00糖分,血糖,水果,糖尿,糖分,水果
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本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
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本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
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1月29日，大年初一，遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧，住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
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来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
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大年三十，阖家团圆之时；大年初一，万象更新之际，为做好留院患者的健康保障工作，两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
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