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春天必吃的润肺小能手,老人小孩都适合,这8道菜谱教你家常做!
韭黄炒牛肉食材:韭黄、牛肉、剁椒、蒜做法:1、韭黄梗和韭黄叶分开放,牛肉切丝加少许胡椒粉、料酒,生抽、淀粉各1勺、半勺老抽、1勺油抓匀腌制15分钟2、油热牛肉下锅炒至变色盛出,留底油炒香剁椒和蒜瓣,倒入韭黄...……更多
...完年夜饭加班。”在离家不远的白土巷市场,朱静买了些韭黄、辣椒、西红柿等蔬菜,还在年货摊上挑了一对窗花。当朱静从电梯中走出来时,女儿早已打开大门在等她。此时,兰州晚报送“福”人也紧随其后。接过鲜花和对联...……更多
末伏将至,饮食要忌嘴,少吃黄瓜和辣椒,多食5道菜,安稳过秋天
...点盐和味精,爆炒几下就可以食用了。(5)肉丝辣椒炒韭黄①取出150克的韭黄,放入水中淘洗几遍。捞出韭黄,沥干水分后切成小段。②把1个红辣椒洗干净,切成丝。③准备好100克的瘦肉,洗干净。把猪皮削掉,剩下的猪肉都...……更多
建议中老年:别太节省常吃4样低脂高蛋白食物强免疫,越吃越精神
...许盐和胡椒粉进行调味。最后撒入葱花即可出锅。 二、韭黄炒虾仁说到蛋白质,我们不得不提的就是海鲜,海鲜中的虾仁就是一个很好的选择。虾仁肉质松软,易消化,且含有丰富的镁,能很好地保护心血管系统,减少血液中...……更多
...,藤县人大常委会调研组到金鸡镇调研农业综合体项目和韭黄产业发展情况。调研组一行先后来到兴隆村、同荣村,详细了解农业综合体项目、韭黄产业发展情况,现场协调解决有关难题。调研组强调,各相关部门要增强责任意...……更多
春季减肥新策略!8道低脂家常菜助你摆脱脂肪,展现完美身材!
...一些蒜蓉。6.最后可以再滴上一些香油提味,即可食用。韭黄炒猪肝食材准备:猪肝、韭黄、葱姜蒜末、泡椒、小米辣、白胡椒粉。做法流程:1.猪肝切成薄片,然后用清水反复清洗几遍,再沥干水分,放入大碗中,接着加入适...……更多
明日大雪,中老年饮食别太随便,记得:2不喝,吃3样,温暖过寒冬
...防护外,吃点自带“青霉素”的蔬菜,比如大蒜、洋葱和韭黄等蔬菜,也是对身体很有好处的。推荐菜谱:韭黄鸡蛋海米虾仁水饺1.韭黄摘洗干净后切成细末,海米用清水泡发后入锅中煎香后盛出,虾仁去除虾线后洗净,洗净的...……更多
武汉退休老两口硬核午餐火了朋友圈,好吃又营养,网友:活通透了
...分享在社交平台。今天午餐分享了三道菜,排骨蒸土豆、韭黄炒鱼片和秋葵炒菱角,简单又家常,清淡又营养, 很符合中老年人的饮食习惯。冬天天寒地冻的,增强体质是首要的,多吃点才能有抵抗能力。武汉退休老两口硬核...……更多
上班再忙也要给孩子吃8道菜,成本不高,抓住成长的关键时期!
韭黄炒鸡蛋食材:韭黄、鸡蛋、油、盐做法:1、韭黄洗干净沥干水分,切小段2、四个鸡蛋打入碗中,加少许油和白胡椒粉打散3、锅里油热倒入鸡蛋液,凝固后快速炒散后盛出来4、锅中倒入少量的油,放入韭黄翻炒1分钟,加一...……更多
...显难得。糟肉、蒸丸子杂烩、八宝饭、凉拌黄瓜、带鱼、韭黄炒肉……除夕夜,忙碌了一天的冯芳匆忙回到家,餐桌上可口美味的年夜饭早已上桌。父母知道冯芳最爱吃定西特色小吃蒸丸子杂烩,早在腊月二十五就开始调肉馅、...……更多
别心疼钱了,多吃8种碱性菜,排毒祛湿,还健脾胃,人也更精神了
韭黄炒豆腐食材:嫩豆腐、韭黄、熟花生米、花生油、生抽、蚝油、盐做法:1、豆腐切成麻将牌大小的方块;2、韭黄洗净,切段;3、煎豆腐:中小火将锅烧热,加入花生油3汤匙,豆腐下锅煎到四面金黄,加入韭黄,加入生抽...……更多
织金农商银行黑土支行:信贷“及时雨”助力“小韭菜” 开出“致富花”
织金县黑土镇享有“全国林业百佳乡镇·韭黄之乡”的称号,村民们采用村集体经济合作社、个体农户种植等方式,将“小韭菜”产业发展得生机勃勃。图:黑土镇农户种植的韭黄五月正是韭菜旺盛生长的季节,走进黑土镇金鸡...……更多
藏在身边的“天然开塞露”,都是应季蔬菜!随手一炒,营养又解馋
...介绍4种常见的“开塞露”蔬菜及简单可口的家常做法。韭黄韭黄搭配蘑菇,翻炒出香味四溢的韭香蘑菇,口感清香爽口。“腥腥”的蘑菇和辛辣的韭黄似乎是绝佳的搭配,加上五花肉的鲜美,让人不禁食指大动。炒菜的技巧在...……更多
春天饮食要忌嘴,少食辛辣油腻,推荐八道家常菜,口味清淡营养高
...用余温将滑蛋焖至全熟,这样做出来的滑蛋口感更嫩滑。韭黄炒猪肝食材准备:猪肝、韭黄、葱姜蒜末、泡椒、小米辣、白胡椒粉。做法流程:1.猪肝切成薄片,然后用清水反复清洗几遍,再沥干水分,放入大碗中,接着加入适...……更多
贵州移动5G网络深度覆盖全面助力乡村振兴
...在安顺普定县化处镇焦家村国家数字农业创新应用基地,韭黄地里新增设的喷灌设备已安装完毕,农户通过手机端就能实现智能喷灌。在这里,每一株韭黄的生长过程都被关注,虫情监测、土壤墒情监测、长势监测、气象监测等...……更多
春季减肥必备!8道低脂家常菜大揭秘,让你轻松瘦身!
...、2-3勺麻油,开始疯狂的拌吧,拌完就可以装盘开吃啦!韭黄炒鸡蛋准备食材:韭黄,鸡蛋。做法步骤:1、韭黄清洗干净切成小段,鸡蛋打入碗中搅散备用。2、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至定型后炒散盛出备用3、再...……更多
...均匀,盛入盘中放入少许葱花即可。二、鲜虾推荐菜谱【韭黄炒虾仁】原料:鲜大虾韭黄淀粉料酒榄油盐制作:1.鲜大虾去壳后挑出虾线,虾仁加入少许盐、淀粉、料酒和姜末等调味料拌均匀;2.烧热锅放入适量的油,将虾仁放...……更多
一畦新韭登春盘
...马粪,暖而即长,高可尺许,不见风日,其叶黄嫩,谓之韭黄,比常韭易利数倍,北方甚珍之。又有就旧畦内,冬月以马粪覆之,于迎阳处随畦以蜀黍(高粱秆)篱障之,用遮北风。至春芽出,长可二三寸,则割而易之,以为尝...……更多
速看!兰州主城四区小升初对口划拨方案公布
...八里镇等农村中心校地区的;晏家坪地区(含)以西(含西固、安宁和皋兰)的学生划拨至兰州二十二中。其余学生划拨至兰州八十一中。吴家园小学:户籍在学校片区内的学生划拨至兰州二十二中;其余学生划拨至兰州六十六...……更多
人报甘头条  |  兰州市西固区:新时代文明实践西固区企业联盟成立
...人民日报客户端宋朝军10月28日,兰州市新时代文明实践西固区企业联盟正式成立,企业联盟将紧紧围绕理论宣讲、道德涵育、文明新风、科技科普、文化教育、体育健身、诚信建设、普法教育、移风易俗、生态环保、文明城市...……更多
《种地吧2》“十个勤天”同时启动多项目
...故障,众人遇维权难题。玻璃大棚种植项目启动,水培、韭黄、草莓等多个项目同时筹备,鱼塘、虾塘的动工也刻不容缓。然而工期不足一个月,成员们只能继续抢农时。而另一边的农田上,油菜花出芽不理想,卓沅请来专家指...……更多
中小学生花式“忙年”
...饭上露一手。最终她决定学习做春卷。采购做春卷所需的韭黄、鸡蛋等食材,跟着视频学习做法,之后徐同学便开始操作:先把韭黄洗净切成小段,鸡蛋打匀后迅速翻炒后盛出,再跟韭黄拌在一起加入调料制作成馅料,最后取春...……更多
...给闺女置办返程行囊。他说,最不能缺的就是本村特产“韭黄盆景”。宋亮村过去只卖新鲜黄韭,保存期短,不便于运输。这几年,村里开始用黄韭根制作盆景,通过“合作社+农户+电商销售”的模式,走上了致富路。消费者把...……更多
...肃中医药大学等21所高校的近百位大学生台球爱好者云集西固区,在2024兰州市大学生台球排名赛分站赛大展身手。此次比赛由兰州市台球运动协会主办,西固区体育总会、西固区台球运动协会承办。赛事按照中国台球协会审定的...……更多
云吞的口感润滑,入口有弹性,让人回味无穷
...皮、半肥猪肉、虾仁、马蹄、鸡蛋等主料,还需要高汤、韭黄、生菜等配料,以及盐、生抽、糖、生粉、鸡粉、料酒、胡椒粉、香油、醋等调料。制作云吞的步骤十分简单。首先,将猪肉碎、虾仁和马蹄碎放入容器中。然后打入...……更多
本文转自:人民日报客户端银燕12月28日,兰州市西固化工园区中陆公司重点配套建设项目举行开工奠基仪式,标志着西固化工园区建设步入快车道,中陆公司重点配套建设项目的开工将为打造省内标准化、规范化、高水平千亿...……更多
“社邻蔬菜亭”倾情上线
...情上线新鲜的蔬菜吸引了居民选购兰州晚报讯 6月24日,西固区陈坪街道天庆新城社区联合孟家山村和河口镇张家台村,开展2024年第一期“社邻家-社邻蔬菜亭”活动,让社区居民不出小区就可以买到新鲜、安全、健康、实惠的平...……更多
...民监督员制度,提高人民监督员履职能力,近日,兰州市西固区检察院举办“阳光检察——共忆人民监督员制度创设20年”主题检察开放日活动,邀请“两代表一委员”及人民监督员走进检察院,畅谈人民监督员制度创设20年来...……更多
...丽消费”、保障人民群众用妆安全为目标,近日,兰州市西固区市场监督管理局西固城市场监管所开展了辖区内化妆品安全检查。本次检查以美容美发店和化妆品专卖店为检查重点,重点检查索证索票是否齐全、标签标识是否规...……更多
本文转自:中国改革报本报讯 近年来,甘肃省兰州市西固区坚持把乡村振兴作为城乡融合的突破口,牢牢将人才工作与乡村振兴战略实施相结合,聚焦引进培育优秀乡村人才,汇聚力量全面推进乡村振兴。坚持党管人才,畅通...……更多
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春季长高黄金季,中医来助力,孩子身高就能往上窜一窜。中医科“无痛微针穴位埋线助长”和“创新八会穴生长贴”开始预约啦!
春三月,是万物生发、生长的季节,人体的新陈代谢旺盛,消化功能增强,生长激素分泌增多,其中春季3-5月是孩子长高的“黄金冲刺期”
2025-03-04 21:04:00
乌当区委老干部局组织离退休干部调研新创路街道“一老一小”工作
2月28日,贵阳市乌当区委老干部局组织离退休干部到新创路街道调研指导“一老一小”工作,并召开座谈会。区老体协名誉主席黄润昌
2025-03-04 21:04:00
仁怀市盐津街道开展“情系一片绿,心防一把火”森林防火宣传活动
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织志愿者开展“情系一片绿,心防一把火”森林防火宣传活动。本次活动,志愿者们身穿统一服装
2025-03-04 21:05:00
本文转自:人民网-内蒙古频道一年之计在于春。在万物复苏的早春三月,扎赉特旗各地农事逐渐步入繁忙的轨道,有的忙着接羔保育
2025-03-04 21:27:00
“减肥治病两相宜” ——中医埋线来帮您
“每逢佳节胖三斤”肥胖不仅影响体型,更增加了心血管系统和内分泌系统疾病的风险。穴位埋线是在中医经络理论指导下,根据患者情况辨证选穴
2025-03-04 22:38:00
别再犹豫了!云南瑞梦消融术,超20万例前列腺增生患者亲身验证
2024年3月,云南结石病医院在云南省内率先引进并开展“Rezūm瑞梦”前列腺增生热蒸汽消融手术,标志医院泌尿外科“超微创”技术再上新台阶
2025-03-04 17:01:00
自我管理赋能抗癌之路--解析乳腺癌化疗药物不良反应预防及处置
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,化疗作为其综合治疗的重要组成部分,在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
2025-03-04 17:04:00
惊蛰养肝正当时 养生调理这样做
本文转自:人民网惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,此时阳气上升,气温回暖,春雷乍动,雨水增多。中医认为,惊蛰前后人体的肝阳之气渐升
2025-03-04 17:11:00
西林:实干为要 不负春光冲刺第一季度“开门红”
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,实干为先。从田间地头的种养,到文旅融合的业态创新,今年开春以来,西林县干部群众抓春耕
2025-03-04 17:12:00
2岁幼童被502胶水“烧伤” 医生紧急提醒:家中这些物品要当心
本文转自:人民网-安徽频道近日,合肥一名2岁幼童乐乐因不慎接触502胶水,导致左胳膊严重烧伤,局部皮肤坏死。目前,乐乐已在安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)进行治疗
2025-03-04 17:16:00
本文转自:人民网-湖南频道“籽种、肥料等各式各样的农资一应俱全、数量充足,前来购买农资的农户络绎不绝,销售人员耐心地为农户讲解农资产品的使用方法和种植管理技术……”这是近日
2025-03-04 17:34:00
传统酱卤肉的比拼!酵母抽提物减盐少添加剂竟能更鲜香?
“同一锅老卤,风味却总参差不齐?”“消费者喊着要低钠,可一降盐又投诉不好吃?”酱卤肉制品作为传统中式肉制品的代表,有着深厚的底蕴和庞大的消费群体
2025-03-04 17:41:00
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3月4日是世界肥胖日。近年来,生酮饮食、“16+8饮食”“低卡路里饮食”等各种网红减肥法层出不穷,不少人追求“短而快”的减重过程
2025-03-04 17:42:00
如何应对失眠这一“健康杀手”?淄博市中西医结合医院来支招
随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大,睡眠问题已成为影响人们健康的重要因素。失眠作为最常见的睡眠障碍之一,已成为现代人的“健康杀手”
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老金磨方黑金系列再上新
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,老金磨方再次上新黑金系列6款新品。据了解,黑金系列是老金磨方2025年全新推出的高品质产品线
2025-03-04 18:06:00