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秋季容易生病,需要及时注重保养,尤其是要养肝,可以行动起来了
...或者愤怒等情绪带来的缺血死亡,对肝细胞的再生与延缓衰老具有积极作用。7、食物养肝在中医学里,我们知道肝脏主青。意思就是说肝脏更喜欢吃绿颜色的食物,当然绿色是指的纯天然的绿色,那些添加色素的不算。那么这...……更多
血压高的人不能吃水果?医生:除了这4种,其他的水果或可放心吃
...部分女性来说非常喜欢吃葡萄。因为葡萄它具有抗氧化抗衰老的功效,但是如果摄入过多,会导致体内血糖不稳定。大量的血糖堆积就会造成血糖升高,如果血糖升高对血压也会产生一定的变化,所以对于血压和血糖不太好的人...……更多
寿命长并非多走路和多睡觉,而是简单“2字”
...也是会想尽办法来延长个人的寿命,但是人有生老病死,衰老也是每个人都想要面对的。而现在关于长寿的话题,也是受到了人们的关注。多数人都希望自己能够通过养生的方式延年益寿,但是养生也是有诀窍的,可能多数人首...……更多
海参并不是每个人都可以随意食用的,特别是以下八类人群
...多方面的益处。它可以增强免疫力、促进新陈代谢、延缓衰老、保护心血管健康等。在传统中医理论中,海参被认为有补肾益精、养血润燥的功效。三、不适合食用海参的八类人群1、过敏体质者: 对海产品过敏的人食用海参可...……更多
黑米薏仁粥的功效多,特别适合亚健康的人食用
...亚健康的人食用。一、黑米薏仁粥的功效有哪些?1、抗衰老:黑米外皮的皮层中含有丰富的花青素类物质,这种物质具有强效的抗衰老作用,而且研究表明米的颜色越深,其抗衰老的功效越好。2、预防动脉硬化:黑米薏仁粥中...……更多
3种豆子一起煮,湿气没了,脾胃好了,人也精神了!
...大的差异呢?答案是:一些人脾虚且湿气重,因此他们的衰老速度特别快。湿气重的人都有什么症状?1.早上起床时感觉头重脑胀,身体无力,仿佛被某种物质包裹着。2.刷牙时会感觉喉咙中有异物,有轻微恶心感,可能能咳出...……更多
每天坚持跑步40分钟,有助于维持心肺功能、增强免疫力
...种简单而普遍的锻炼方式,被许多人视为保持健康和延缓衰老的重要手段。然而,也有观点认为,过度运动可能加速人体老化。那么,每天坚持跑步40分钟,究竟是延缓衰老还是加速变老?本文将为您揭晓答案。一、坚持跑步对...……更多
女性开始衰老,下半身会说实话,出现4个异常需自查
...自从今年以来,发现自己老得好像特别快,堪称“断崖式衰老”。明明才35岁,脸部一堆黄褐斑,气色发黄,眼角纹也非常明显。由于担心自己是不是得了什么病,她到当地中医院就诊。医生询问得知,赵女士有10年功能性便秘...……更多
西洋参非随意可食,健康须知:四大禁忌务必铭记
...等活性成分。这些成分对于提高人体免疫力、抗疲劳、抗衰老等方面都有显著的作用。此外,西洋参还具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种药理作用,对于多种疾病的治疗和辅助治疗都有积极的意义。二、深入解析四大禁忌1、脾...……更多
长期吸烟却又坚持喝茶的人,身体后来会怎样?医生给出了答案
...保持健康,早有定论,茶能利尿解乏,降脂减肥,能延缓衰老,美容护肤,能醒脑提神,护齿明目。茶还被称为“万病之药”,能按捺和抵抗病毒菌,并有助于预防和医治辐射损害,真的对咱们的健康有很大的好处。那些长时间...……更多
吃完螃蟹多久可以喝牛奶
...用可能会引起消化不良或肠道不适。吃螃蟹的好处1、抗衰老蟹肉中含有大量的营养物质,其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织,软化血管和抗衰老。2、抗结核螃蟹有抗结核作用,吃蟹对结核病的...……更多
女性为什么百病缠身?女性的万病之源到底是什么?中医告诉你答案
...内的寒邪驱散进而帮助补充阳气。2.瘀血对于女性来说,衰老速度之所以会加快,往往与体内的瘀血过多息息相关。而相对于男性,女性朋友更容易受到瘀血的影响,因为女性天生就阳气不足,血得温则行,得寒则凝,而体内的气...……更多
赵晨医生:夏天老是食欲不好,中医来帮忙解决!
炎炎夏日,很多人经常不想吃饭或者吃饭不香,如果再不注意饮食,还会导致腹泻,如何在夏天使自己的食欲好一些?从中医理论来讲,人体的消化功能多依赖于脾的运化和胃的受纳,运化和受纳,是脾胃功能的重要部分,脾...……更多
医生提醒:老人为了健康,少吃这3种肉
...地摄入肉类对身体健康有益:随着年龄的增长,身体逐渐衰老,消化吸收功能也会逐渐减弱,此时,适当摄入肉类可以提供优质蛋白质,有助于修复和维持身体的组织器官功能。其次,肉类富含铁、锌、维生素B12等人体必需的营...……更多
女性脾虚容易老,疾病也易找上门,脾虚“6信号”,希望你没有
女性最怕什么,除了疾病,恐怕就是衰老了。不是所有女性都会患病,但所有女性都要面临衰老。为了抵抗衰老,女性朋友们往往愿意花更多的时间和金钱在这上面。不过大家都知道,靠护肤美容的方式来延缓衰老,并不是长...……更多
问止中医 | 李文思医师:运动后喝冷水,导致胃胀多年治不好
...情况已经得到了明显的改善,并询问是否需要继续服药?答案当是肯定的,即使现在胃胀情况已经基本痊愈,但因为寒邪长久客胃,已经损伤脾胃了,所以仍需好好喝药,好好调理与巩固。脾胃为后天之本,“养脾胃就是养元气...……更多
最适合女性的三种食物,美容养颜、延缓衰老,爱吃就赚到
最适合女性的三种食物,美容养颜、延缓衰老,爱吃就赚到西葫芦西葫芦是大家都很熟悉的一种保健蔬菜,价格一直相对比较稳定,尤其是夏季和其他一些菜比起来算便宜的。所以经常会吃,西葫芦的营养成分很高,含有较多...……更多
商界大佬争相布局!PSSOPP细胞级抗衰科技掀起十万用户狂潮
...商业巅峰的领航者们,仿佛心有灵犀,纷纷将目光投向抗衰老生命科技的广阔天地。巨额资本,数以万亿计,如潮水般涌入生命科技领域,同时,世界顶尖科学家们也纷纷将科研焦点对准了这一前沿阵地。历经时间的洗礼与市场...……更多
要想“长生”,肠胃常清,这个方子清肠胃湿热,还你轻灵身体
...要私自用药,如果有身体不适,请及时线下就医,在专业医生的指导下辨证调理 ……更多
是阴虚还是阳虚?教你分辨方法,不妨学习下
...人阳虚居多不同年龄段,阳气状态不一样,随着身体慢慢衰老,体内的阳气会慢慢流失减少,就像日落西山,渐渐力不从心,所以中老年人时常会出现尿多、腹泻、腰酸乏力等症状,这就是阳虚。而年轻人阳气正处于上升期,很...……更多
2022-12-16 21:05还是,方法,学习
医生建议:这5类人,平时尽量少吃香蕉,千万莫大意
...症状,还能够在一定程度上缓解眼部疲劳,避免眼睛过早衰老。5、消除水肿香蕉中含有丰富的钾,当人体摄入盐分过多时,就会导致细胞中存留大量的水分,引起身体水肿,而钾离子可以帮助人体排出多余的盐分,使身体达到...……更多
猕猴桃,被誉为“水果之王”,营养丰富,口感独特
...养成分,这些成分可以帮助人体抵抗自由基的攻击,延缓衰老。但是过量食用也可能会引起肠胃不适等症状。因此,在食用时应注意适量,避免过量摄入抗氧化物质和其他营养成分。猕猴桃虽然营养丰富,但是它并不能代替其他...……更多
癌症能让人长生不老,只是人体无法承受?若能承受人就能永生吗?
...法保护染色体完整性的临界点时,细胞便停止分裂,进入衰老状态。这一现象,被称为海默尔极限。它是细胞分裂次数的天然计数器,防止了细胞的无限分裂和潜在的癌变风险,但同样限制了细胞更新的潜力和组织的再生能力。...……更多
硒元素帮助人体抵抗衰老?医生:多吃这3种食物,充分补硒葆年轻
...,李小龙是打算拿了书就走的,但一听到林医生提到“抗衰老”三个字,他的脚步顿时停住了。他想,自己最近确实感觉不如从前,皮肤松弛,整个人看起来没什么精神,连同事都调侃他“老了”。于是,他挤进人群,找了个位...……更多
桂圆干不仅口感独特,而且能够长期保存,方便携带
...疑是一种理想的保健食品。此外,桂圆还具有抗氧化、抗衰老的功效。桂圆中含有丰富的抗氧化物质,如维生素C和多酚类物质,这些物质能够有效清除体内的自由基,延缓细胞衰老,保持肌肤弹性和光泽。长期食用桂圆,不仅...……更多
70岁后,一定要注意4个小细节,让你健康又长寿
...AD+前体,成功提高了小鼠的健康和精力,延缓了干细胞的衰老。但由于目前还没有进行人体实验,无法知悉是否作用人体时效果也一样。而且大多论文研究目的都是考察NMN、NR局部的指标,如认知功能、情绪、睡眠相关指标改变...……更多
耗损男人“阳气”的几个行为,烟酒竟然未上榜,排名第一的是谁
...阳气的生成和运行也会因此而受到影响,同时还可能加快衰老的速度。为了保持身体的健康和阳气的充足,建议男人在生活中注意以下几点:1、保持规律的作息时间养成并保持规律的作息时间,避免经常熬夜、通宵,每晚尽量...……更多
维生素C可以帮助我们抗氧化,抗衰老,提高身体的免疫力
...充维生素不错的选择。维生素C可以帮助我们抗氧化,抗衰老,提高身体的免疫力,所以红薯是一种非常健康的食物。02每天吃红薯,究竟是降血糖还是升血糖?医生告诉你答案红薯煮熟之后血糖生成指数是76.7,属于高血糖生成...……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好还是坏?医生给出答案
...油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好还是坏?医生给出答案一勺猪油等于五副药的说法,听起来似乎有些夸大,但实践上,猪油在中医传统理论中的确有着不可无视的食疗价值。猪油味甘、性凉,具有补虚、润燥、解毒的作用...……更多
脾虚有什么表现?脾胃科赵晨主任医生讲解:做好4点养护脾胃
王女士今年50岁,患有乳腺结节、子宫肌瘤以及甲状腺疾病,而且肝和胃也不好,平时生气的话,症状还会加重。下面请北京平谷区中医脾胃科赵晨主任详细介绍:之后检查发现她的胃下垂,已经不能正常进食和排便了。王女士...……更多
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“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00