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研究揭示限制饮食 可减缓大脑衰老的机制
...限制如何通过mtd/OXR1维持逆转运复合体的作用来减缓大脑衰老。当营养获取受限时,逆转运复合体通路在保护神经元方面发挥着关键作用,因为mtd/OXR1能保持逆转运复合体的功能,且对于神经元功能、大脑的正常老化以及饮食限...……更多
科学家揭示延缓大脑衰老的调节因子,证明限制饮食有益于健康长寿
...研究已经充分证明,该方法可谓“一举多得”,既能延迟衰老,又能改善新陈代谢和心血管健康,并减少神经退行性疾病、癌症和糖尿病等疾病的患病风险。然而,即便 DR 对健康和长寿的益处已经广为人知,但相关领域的研究...……更多
新研究发现,通过调整日常生活习惯,是有助于延缓大脑衰老
...,并限制红肉。而一些不当的饮食习惯,则会加速大脑的衰老——一是吃得太咸:盐分超标,对人体的血液运畅也会有所影响,可诱发高血压以及增加老年痴呆风险。二是吃得太甜:长期摄入过多糖,可引起血糖上升,而持续高...……更多
预防老年痴呆预防,需要坚持这3件事
...单地根据血型来推断一个人的性格特点。血型不同,大脑衰老速度不同?一项研究发现,不同血型的人大脑衰老速度存在差异,这项研究为理解大脑衰老提供了新的思路和研究方向。在这项研究中,科学家们对超过1000名60岁以上...……更多
男性器官什么时候开始出现衰老迹象?自查下,你进行到哪一步了?
衰老属于一种自然的过程,随着时间的不断推移,身体当中的生物分子的活泼基因会不断消耗和下降原有的分子结构,会出现逐渐的改变这些变化的积累会使身体当中的生物组织逐渐出现衰老现象,而自由基是皮肤与身体加速...……更多
长期节食和吃饱喝足的人,谁更长寿?调查24011人,得出真相
...少吃,可延长10%-20%寿命!德国科隆大学与马克斯普朗克衰老生物学研究所最近进行了一项研究,发现随着年龄的增长,基因的平均转录延伸速度也会随之增加。这种加速会导致转录过程中易出现错误,降低转录质量,最终导致...……更多
世界衰老生物学权威琳达·帕特里奇:8小时内完成当天进食,对身体非常有益
...idge)。嘉宾简介:琳达·帕特里奇(Linda Partridge),世界衰老生物学权威、英国皇家学会副会长、英国医学与科学院、美国艺术与科学院、德国国家科学院院士。她主要研究衰老和与年龄有关的疾病的生物学和遗传学原理,研究...……更多
是否血型影响大脑衰老速度?改掉这3个不良习惯,早知道早受益
随着人们对健康和长寿的追求日益增强,大脑衰老的问题也逐渐受到广泛关注。近年来,有研究表明,血型可能与大脑衰老速度存在一定的关联。本文将深入探讨血型与大脑衰老之间的关系,并为大家提供三个需要改正的不良...……更多
老年痴呆早期的5大预警信号,出现这些症状得当心
...且容易患上一些小病。更有一种观点认为,血型与大脑的衰老速度有关。那么,这种说法是否真实呢?血型是否真的会影响大脑的衰老速度呢?在常见的4种血型中,谁更容易面临老年痴呆的风险呢?一项研究为我们揭示了答案...……更多
科学家揭开衰老密码,老去不再是必然?
在漫长的历史中,人类一直试图抵抗衰老的力量。我们曾经相信,老去是不可避免的宿命,一场不可抵挡的生命航行。现代科学家的突破性发现,正向我们揭示着衰老的密码,为我们带来一线希望。最新的研究表明,老去不再...……更多
人老脑先老?这5个原因会导致记忆力衰老,你是不是经常做
...买的东西,这些小状况或许引人一笑,但也可能是记忆力衰老的微妙迹象。这背后,隐藏着怎样的科学原理?为什么有些人的记忆力随年龄增长而衰退,而有些人却能保持清晰的记忆?“揭秘记忆力衰老:关键因素及其影响”记...……更多
从以下几个方面入手,全面预防和改善老年痴呆症
...、认知功能三者在老年人中存在着一定的交互效应。随着衰老而增高的同型半胱氨酸,会导致认知障碍、老年痴呆症等严重后果。为了预防老年痴呆症,我们应该保持一个健康的饮食习惯。首先,控制饮食总热量,避免过度进食...……更多
改善饮食,预防心血管病
...。由此可见,饮食结构对身体健康具有显著影响,在延缓衰老过程和调节心血管疾病方面发挥着重要作用。一些具有抗衰老作用的饮食,如地中海饮食、间歇性禁食和DASH饮食,可以预防或减缓心脑血管疾病、神经退行性疾病、...……更多
男性若想延缓衰老,保持年轻,多从3个方面入手
...提升,大家的养生与健康意识也变得越来越强大了,面对衰老这种问题时,虽然有一些人会感觉忧愁,但是衰老这个问题却并不是无法得以改善的。我们大家可以通过某一些方式来帮助自己,去延缓顺利的到来,让自己看上去比...……更多
60岁后想要到老不痴呆,饭前牢记5句话,大脑或许越吃越活跃
...器官的组织都开始走向衰退,曾经有人研究过人体器官的衰老时间,其中显示人的大脑从20岁起就开始逐年下降了。人在刚出生的时候,神经细胞数量高达1000亿个左右,当我们到二十岁左右的时候,每年都会以递减的形式下降,...……更多
预防老年痴呆,这3个习惯要保持
...发生转变,表现出孤僻、冷漠或退缩。03血型不同,大脑衰老速度不同?哪种血型容易老年痴呆?研究告诉你在现实生活中,血型与大脑衰老速度以及老年痴呆症之间存在关联性,一些研究表明,不同的血型可能导致大脑衰老速...……更多
...增加24%。【知识更新】腹部脂肪越多,大脑萎缩越严重《衰老与疾病》发表研究指出,腹部脂肪越多,脑容量越小,阿尔茨海默病患病风险越高。共有10001名参与者参与这项研究,他们的年龄在18-90岁之间,男性占比52.8%,女性占...……更多
想不显老还长寿?研究证实:保持饥饿感或许可以延长寿命
...的饥饿感,自噬作用得以周期性激活,从而可能帮助延缓衰老过程。能量代谢的调节调节因子:饥饿感激发身体调整其能量代谢方式。例如,身体可能从使用葡萄糖作为主要能源转向更多地利用脂肪。长寿影响:这种代谢的转变...……更多
大脑没以前“好使”了?一个不花钱的方法,一种食物,让大脑年轻
...的科学原因是什么?本节将从神经科学的角度,解析大脑衰老的机制。神经元连接:大脑信息高速公路的变迁大脑功能的基础在于神经元及其间的连接。青年时期,这些连接犹如高速公路,信息传输迅速且高效。但随着年龄增长...……更多
有些人的器官在经历加速衰老!远离这些加速器官衰老的习惯!
随着年龄的增长,器官也在一步步地衰老。不过,有些人器官的衰老或许并不是同步的,约20%的人某个器官正经历加速衰老,而这种不同步的衰老可能会增大死亡风险。有些人的器官在经历加速衰老!就像衰老因人而异一样,...……更多
加速男性衰老的4个行为,熬夜排名垫底,第1名可能很多男人常犯
...实只有适合自己的才是最好的,虽然从外表上来讲男性的衰老速度比女性慢,但这并不意味着男性就一定不会老。正常情况下,男性的衰老基本上是先从内部开始的,最后才会容易显现到眼上,大家也可以根据以下这份“器官衰...……更多
PF4:逆转大脑衰老的关键分子
...经济新闻网9月23日报道,神经科学家找到了减缓甚至逆转衰老生物钟的干预措施的一个共同点,这是一项前所未有的科研进展——与吸血鬼无关。这一发现揭示了促使认知能力改善的共同因素:血小板,特别是一种名为血小板因...……更多
提醒:4种“催老神器”藏在食物中,吃得越多,衰老越快,别任性
...降,长出斑点和皱纹时,大家都依视到自己已经进入到了衰老的状态和进程当中。古往今来,有许多王侯将相都在寻找长生不老的方式,但是到现如今没有一个人可以成。其实与其我们畏惧衰老,倒不如去正式衰老这个问题,利...……更多
血型可以预测中风风险?哪种血型风险更高?
...的关联。例如,有研究报告指出,血型可能会影响大脑的衰老速度,某些血型的人更容易患上老年痴呆症。那么,血型与老年痴呆症之间的关系究竟是怎样的?为何这两者之间会有这样的联系呢?01血型有哪几种?血型是一个重...……更多
这4种“有色食物”,能显著延缓大脑衰老,预防老年痴呆
...帮助锻炼大脑的思维能力和反应能力,有助于延缓大脑的衰老。睡眠不足长期睡眠不足会增加大脑中的β-淀粉样蛋白沉积,这是导致阿尔茨海默病(老年痴呆)的主要病理因素,保证充足的睡眠对于预防老年痴呆至关重要。要养...……更多
营养专家揭秘:这5种食物助你延缓衰老,保持青春活力!
...象一下,如果有一种魔法,能够让我们的时钟倒转,延缓衰老,保持年轻的活力和光彩,您会怎么做?实际上,这种魔法就存在于我们的餐盘中!是的,您没有听错,某些食物拥有强大的抗衰老功效,能够帮助我们保持青春和活...……更多
男性60岁后如何保持健康,延缓衰老?
...,便秘健情况,建议尽早去医院做检查。5、不忘事大脑衰老的年龄是在25岁过了25岁之后,大脑当中的神经元就会出现丢失的趋势,尤其过了45岁之后,神经元损失的速度更快。男性朋友如果到了60岁之后,还能够保持良好的记忆...……更多
大脑开始萎缩时会认知障碍、运动失调!如何预防和延缓大脑萎缩?
...程。大脑萎缩:不可忽视的早期信号大脑萎缩,常被视作衰老的自然过程,但其实质远非如此简单。它涉及大脑体积的减少,尤其影响认知功能和日常活动能力。了解大脑萎缩的原因和早期识别方法,对于预防和延缓其进程至关...……更多
怎么预防阿尔茨海默病?5个方法讲拜拜
...用导致的。根据病情轻重程度不同。什么习惯会加速大脑衰老?1.经常吃动物脂肪所吃的肉大部分是动物脂肪,很难被人体吸收和消化。胆固醇和脂肪继续在体内积聚,危害心脏和血管健康,并导致动脉硬化。为了降低患心脑血...……更多
血型不同,衰老速度不同?研究:AB型血的老年人容易记忆力下降
...忆力的减退。然而,近年来的研究表明,血型差异或许与衰老进程有着密切的关系。特别是AB型血的老年人,他们更容易出现记忆力下降的情况。那么,血型与记忆力之间究竟存在着怎样的联系呢?本文将从科学角度为您深入解...……更多
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如何吃得健康又营养?螺旋藻给人体提供营养支撑
一条热搜飘进了人们的视线,“公司订51份黄焖鸡米饭超20人中毒”,让很多爱吃黄焖鸡的小伙伴心有戚戚焉。让我们来看看到底什么是食物中毒
2024-09-09 14:15:00
数位医生呼吁:老年人宁愿早饭后接着睡,也千万不要在早上做3事
俗话说得好:“一日之计在于晨”,但早上的养生之道,可不像咱们想的那么简单。特别是这三件事,不少老年人可能还在做,殊不知
2024-09-09 14:15:00
每天1杯酒对身体好?13万人研究:60岁后,这样喝酒等于送命
和老王一样,很多人都存在这样的认知误区,认为“适量喝酒有益健康”,可大量研究却表明喝酒不存在适量一说,每一滴酒都对身体有害
2024-09-09 14:16:00
秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃
导语:秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃~秋天,是收获的季节,也是滋养身体的好时节。懂得养生的朋友
2024-09-09 14:16:00
老年人经常喝牛奶与不喝牛奶,有什么不同?对比差异,告诉你实话
在咱们这悠长的岁月里,总有些习惯如同老茶壶里的热茶,越品越有味。说到老年人的日常饮食,牛奶,这个看似平凡却又充满营养的小家伙
2024-09-09 14:16:00
肺癌手术后骨痛是否转移?如何确认并治疗
肺癌作为常见的恶性肿瘤之一,其治疗过程复杂且充满挑战。许多患者在接受肺癌手术后,可能会遇到骨痛的症状,这不禁让人担忧是否发生了骨转移
2024-09-09 14:17:00
肺癌术后手脚疼痛怎么回事?如何减轻疼痛?
肺癌手术是许多患者治疗肺癌的重要手段,但术后可能会出现一系列不适,其中手脚疼痛是较为常见的症状之一。了解这一现象的原因及如何有效减轻疼痛
2024-09-09 14:17:00
肠癌一经发现就是晚期,身体出现4种症状要当心,尤其是男性
在当今社会,癌症如同一个隐形的恶魔,时刻威胁着人们的健康。在2022年,某期刊发布了我国一份癌症报告,报告显示:我国结肠癌的新发病例竟然达到了惊人的40
2024-09-09 14:18:00
最伤肝的4大行为,尤其是最后一个,不想肝癌缠身,尽早戒掉
最近统计:目前我国已知的肝病患者高达4.3亿人,其中,每年肝癌新发患者为36.77万例,死亡人数更是高达31.65万,由此可见
2024-09-09 14:18:00
肺癌术后间隔化疗多久一次?化疗周期是如何确定的
肺癌作为一种常见的恶性肿瘤,其治疗过程往往需要手术、化疗、放疗等多种手段的综合应用。特别是对于手术后的患者,化疗作为辅助治疗
2024-09-09 14:19:00
为什么越来越多医生建议癌症患者不要放疗化疗减轻负担?
近年来,出现越来越多医生建议癌症患者不要进行放疗化疗以节约金钱的情况,这背后有着多方面的原因。首先,从治疗效果的不确定性来看
2024-09-09 14:19:00
滋肾宁神是呵护身心的古老智慧
滋肾宁神是呵护身心的古老智慧在中医博大精深的理论体系中,“滋肾宁神”这一理念犹如一颗璀璨的明珠,闪耀着独特的光芒,为人们的身心健康提供了宝贵的指引
2024-09-09 14:25:00
预防胃癌,昆明东大肛肠医院建议:45岁以上人群每年做一次胃镜
昆明东大肛肠医院消化科李主任介绍,胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要起源于胃黏膜上皮细胞。在临床上,胃癌的发展形成过程漫长(整个过程需要5—10年左右的时间)
2024-09-09 14:49:00
再获连任!成军群院长连任山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛专业委员会副主任委员
近日,在山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛专业委员会选举中,济南脑科医院成军群院长再次以高票当选为副主任委员。这是成军群院长继2023年为山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛委员会副主任委员以来
2024-09-09 14:52:00
南宁曙光医院:实施“一对一”的个性化治疗模式 保护患者隐私
对于危害健康的各项男科疾病,需要患者提高警惕心,及时安全就诊!解决难题的首要前提,便是要谨慎选对了正规专业的医院。南宁曙光医院为患者提供了无节假日门诊服务
2024-09-09 14:53:00