• 我的订阅
  • 头条热搜
...知识罗香团春天,是万物复苏的季节,也是孩子们成长的黄金时期。春季到,阳气上升,世间万物生机盎然,儿童的身体与自然界的万物一样,也迎来了生长的黄金季节。但家长们要明白,让孩子长个,不能只依靠食物,还要配...……更多
立夏多吃这3宝,全家身体好!3宝指什么,咋吃更营养?一起看看
...汤将春笋与排骨同炖,春笋的清新融入醇厚的汤底中,既补钙又清火,适合全家共享。二宝:荠菜,田野间的绿意荠菜,是春季田野中最常见的野菜之一,富含维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养素,具有利尿消肿、清热解毒的...……更多
赵园村香椿成为群众增收的“黄金芽”
...上洋溢着丰收的喜悦,小小香椿已成为群众增收致富的“黄金芽”。“我们苏家坟村家家户户都种着三四亩香椿,我家种了10多亩,今年天干,香椿供不应求,我们拿到黑井集镇上卖给收购商,他们销往元谋、昆明等地。这几天...……更多
野菜千万不要随便挖随便吃,为了您和家人的健康,建议了解下
...炒,使野葱的清香与蕨菜相结合。4、最后,加入适量的生抽调味,翻炒均匀后,即可出锅。这道鲜香蕨菜炒野葱,色泽诱人,口感爽脆,酸辣开胃,是春季不可多得的美味佳肴。三、香椿推荐食谱:香椿拌豆腐食材:鲜嫩香椿...……更多
春天这菜是“宝”,维生素是梨的3倍!补钙护眼健脑,小孩要多吃
...!而且,佛手瓜还是一个全方位的营养明星,它不仅可以补钙,对于保护视力、健脑等方面也有着显著的好处。在这个孩子们正处于成长发育阶段的时期,佛手瓜无疑是他们餐桌上的一道美味佳肴。它既能满足孩子们对于食物的...……更多
这菜是春季菜王,鲜香味美、口感脆嫩
春天到了,大地万物复苏,而春笋则是春季里的一道独特美味。被誉为春季菜王的春笋,不仅香味扑鼻,而且口感脆嫩,让人一尝难忘。它不仅是春日餐桌上的佳肴,更是滋补养生的极品之一。春笋,作为春季的一道美食佳肴...……更多
“春养肝,病不沾”春天吃这5种“解毒菜”,护肝排毒,口感好
...入适量的其他调味料,如鸡精或胡椒粉,增加风味。四、春笋:春笋是春季生长的竹笋,口感鲜嫩,营养丰富,含有膳食纤维、维生素C、维生素E等多种营养成分。春笋能够降低胆固醇、血糖,有助于改善肝功能,保护肝脏健康...……更多
白萝卜加五花肉,孩子都抢着!补钙长高个,三天不吃就馋得流口水
咱们都知道,“冬吃萝卜夏吃姜”,到了秋冬季节,大家都喜欢吃些羊肉、猪肉、牛肉这些热性的食物。不过,吃多了可能会觉得身体热乎乎的,容易上火、消化不良。所以,我们在吃的时候,也得注意荤素搭配,这样才能让...……更多
鲜嫩多汁!春笋焖鸡的做法:结合了春笋的鲜嫩和鸡肉的香滑!
...门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略春笋焖鸡是一道非常美味的春季菜肴,结合了春笋的鲜嫩和鸡肉的香滑。下面是制作春笋焖鸡的一种详细做法:材料准备:三黄鸡1只(或轻脚鸡等适合炖煮的鸡肉)春笋3...……更多
细说春季养生芽菜
...含膳食纤维,可帮助促进肠道蠕动,具有清肠道,排毒作用。春笋肉质脆嫩,清香鲜甜,营养价值高,是季节健康美食,同时也被誉为“素食第一品”。春笋中富含不溶性膳食纤维,经常吃可以防便秘。但春笋性寒味甘,又含较多粗纤维素,...……更多
钙比牛奶高几倍的4种菜,建议隔天吃一次,腿脚有劲,健康过寒冬
...下雨的时候,还会腿疼。这个时候一定要注意了,要及时补钙。年纪越大,钙流失越快,比年轻人更需要补钙。补钙除了吃钙片,还要多吃些高钙食物,除了牛奶,有很多食物的钙比牛奶还高几倍。今天给大家推荐几种,中老年...……更多
藏在身边的补钙冠军,建议中老人要常吃,补钙强身,缓解骨质疏松
...我们牙齿和骨骼当中。因此,一旦我们人体的钙流失超过补钙量,就会造成骨质疏松、腿脚无力的不良状况。所以,人到中年以后,随着身体的钙元素流失加快,很多人普遍都会出现骨质疏松、腿脚酸痛的不良反应,影响着自己...……更多
这菜价格便宜,两块钱买一兜,补钙还低脂
...菜的鲜嫩可口,不仅用途广泛,而且营养丰富,被誉为是补钙又低脂的理想之选。豆芽,一种常见的蔬菜,是以大豆、绿豆、黄豆等豆类为原料,经过发芽而成的嫩芽。它不仅价格便宜,而且营养丰富,是一种低脂肪、低热量的...……更多
春天,吃羊肉牛肉不如吃它,鲜美滋补,营养极高,随手一炖太香了
...的青少年吃。而羊蝎子里的骨髓,营养更是丰富,还有“补钙之王”的美誉呢!2、锅里先放点油,等油热了加入蒜、葱、姜、八角和干辣椒炒香。接着把控水后的羊蝎子块儿放进锅里翻炒,撒点生抽,再滴几滴白酒去掉羊肉的...……更多
春天开胃就吃它,做法简单,每一道都是当季菜
...人。开启自己的料理时光,享受烹饪的乐趣吧! 5. 油焖春笋春笋是春季必吃的蔬菜之一,清脆爽口,独特的春笋香气让人回味无穷。将春笋切片焯水后沥干水分,放入锅中,加入清水和适量盐,小火焖煮至春笋入味,浇上热油...……更多
春天多吃应季菜,推荐这5种,促进阳气,更健康
...、五花肉:300克、姜末:10克、蒜末:10克、料酒:15克、生抽:20克、盐:适量、白胡椒粉:适量、食用油:适量步骤: 1.韭菜洗净,切成段,五花肉切薄片备用。2.热锅凉油,放入五花肉片煸炒至出油,加入姜末和蒜末炒香。3...……更多
春天吃“春菜”,营养鲜嫩,好吃香味扑鼻
...临,万物复苏,春菜便成了餐桌上的宠儿。腊肉炒儿菜、春笋三鲜汤、荠菜馅儿饺子、菠菜鸡蛋饼、豆芽大拌菜,这些清新鲜嫩的春菜,不仅色香味俱佳,更是春季养生的最佳选择。让我们一起来品味这些春天的美味佳肴,享受...……更多
建议:中老年人多吃这菜!钙是菠菜3倍,补钙壮骨,营养又便宜
建议:中老年人多吃这菜!钙是菠菜3倍,补钙壮骨,营养又便宜。在寻找经济实惠的补钙食材中,别忽视了那颗低调的“明星”——木耳菜。每100克木耳菜约含166mg钙,不仅是理想的补钙来源,更是一道丰富多样的营养盛宴。...……更多
中医经典推荐:春天要常吃的8种天然护肝菜
...,笋尖煮汤及入药,俱佳。”在食治食养中被广泛应用。春笋涨势快,味甘凉,含有较为丰富的维生素C、维生素B等维生素,以及磷、钾、铁等矿物质,可以疏肝理气,补充营养。春笋含有大量膳食纤维,还具有润肠通便、通利...……更多
春天“长个黄金期”,多给孩子吃5种高钙食,强身健体长得高
...爱的美味佳肴,不仅美味可口,而且富含营养,是春天里补钙的好选择。 牛奶牛奶被誉为补钙的首选,富含丰富的钙质,有助于孩子们的骨骼生长发育。可以每天早上为孩子准备一杯牛奶,或者尝试一下制作一些创意牛奶食品...……更多
家长要想改善孩子的身高,千万别错过这三个长高黄金期
...高快,需要补充全面的营养,所以孩子的饮食要多样化,补钙仍然是重点。如果孩子缺钙,可以考虑在医生的指导下科学补钙。03.青春期一般12-18岁,现阶段建议孩子多运动,保证饮食营养,帮助孩子成长。这三个阶段是孩子生...……更多
这菜被称为“补钙之王”,价格不贵,营养美味
这是一道备受青睐的菜品,被称为“补钙之王”。它的价格实惠,口感鲜美,是很多人日常餐桌上的必备之选。不仅如此,它还富含丰富的营养物质,被誉为健康美味的佳肴。无论是家庭日常还是聚餐款待,这道料理都能为您...……更多
笋的三种超美味做法,香气四溢,真的超级下饭!
油焖笋食材准备:春笋、生抽、老抽、白糖、盐、食用油。做饭:1.我们先将春笋去壳洗净,切成合适的长条。锅中烧开水,放入春笋条焯水2分钟左右,捞出沥干水分。2.锅里倒入适量食用油,烧至七成热,放入春笋条煸炒至表...……更多
这菜被称为“穷人的补钙王”隔三差五就要吃,头脑聪明,增强体质
这菜被称为“穷人的补钙王”隔三差五就要吃,头脑聪明,增强体质。开始上班的第四天了,为啥节假日咋就那么容易就过了呢?好像才刚刚开始就结束了,相信好多人还是处于过春节的状态吧,过年吃了太多美味,加上很少...……更多
入春后,多吃这些食物,顺应时节,越吃越健康
...苏,正是春食的最佳时节。入春后,适当摄入一些洋葱、春笋、韭菜、豆芽、荠菜等春季蔬菜,不仅能满足味蕾的享受,更能为身体带来全方位的营养补给。让我们一起来探索这些春之美味,感受春日的清新呼吸吧!洋葱:入春...……更多
重庆彭水一返乡农民:科技助力发展香椿产业
...家门口挣钱,还能照顾家人。”马代周家里有父母和三个孩子共七口人,父母年迈不能劳动,还体弱多病,三个孩子两个上小学一个上初中,自己也没文化,偶尔在县城和镇上干点轻便活,一年挣个三五千元,还不够家用。马代周靠种庄稼...……更多
春季限定,这些菜不可错过,营养低卡,好吃到停不下来
...受美食的乐趣吧!记得尝试后分享你的独特口味哦~三、春笋炒肉片春笋是春季的特色食材之一,新鲜的春笋质地鲜嫩,口感清爽。搭配嫩滑的肉片,炒制出一道香喷喷的春笋炒肉片,充分展现了春天的美好。清淡中透着鲜美,...……更多
“人老腿先衰”,建议中老年常吃这3样高钙菜
...骨折等问题。为了保持骨骼健康,中老年人需要更加注重补钙。除了常见的牛奶等富含钙质的食物外,还有3种高钙食物特别适合中老年人食用,它们不仅含钙量高,而且易于消化吸收,价格也相对亲民。一、鸡蛋鸡蛋是日常生...……更多
春季,吃萝卜莲藕不如吃它,正大量上市,润肺养胃,健脾助消化
...却常常被我们忽略,那就是正大量上市、带着春天气息的春笋。春笋,这个春季的瑰宝,以其清新脆嫩的口感和丰富的营养价值,悄然走进了我们的生活。它不仅仅是一道美食,更像是春天赋予我们的一份特别礼物。想象一下,...……更多
...种常见的春菜已经随处可见,且价格亲民。今年像香椿、春笋、芦笋等大众款时蔬的价格比往年更便宜。芦笋头、红香椿9.9元一斤,春笋价格稳定在7.9元,价格亲民。 临安雷笋、芦笋头、蚕豆、红香椿、草头、崇明小叶香韭菜...……更多
更多关于教育的资讯:
齐鲁医药学院第八届乒乓球比赛开幕
鲁网12月27日讯近日,齐鲁医药学院第八届教职工乒乓球比赛开幕式在体育馆举行。学校党委常务副书记、董事长魏振东出席并为比赛开球
2024-12-27 14:13:00
齐鲁医药学院成功举办第二届全国大学生职业规划大赛校赛
鲁网12月27日讯为增强大学生职业规划意识,提升就业竞争力,12月24日,齐鲁医药学院在第一学术报告厅举办第二届全国大学生职业规划大赛校赛决赛
2024-12-27 14:14:00
齐鲁医药学院举办第十届辅导员素质能力大赛决赛
鲁网12月27日讯为贯彻落实全国教育大会精神,推进辅导员队伍职业化、专业化建设,12月25日,齐鲁医药学院举办第十届辅导员素质能力大赛决赛
2024-12-27 14:16:00
2025年春季国立釜庆大学中文授课化学博士申请指南
本文转自:人民网-韩国频道一、学校介绍韩国国立釜庆大学,简称釜庆大(PKNU),位于韩国第二大城市釜山广域市,是韩国教育部直属重点大学
2024-12-27 14:17:00
本文转自:人民网-四川频道人民网成都12月27日电 (王凡)近日,成都理工大学与成都市成华区委社会工作部签订《关于共建“天府社区思政实验室”助力成华基层治理现代化的合作协议》
2024-12-27 10:47:00
山东电子职业技术学院与360数字安全集团共建科研创新中心
12月19日,ISC.AI创新技术论坛暨ISC.AI 2024创新能力百强颁奖典礼在北京举行。山东电子职业技术学院院长张建臣出席并为学校与360数字安全集团共建科研创新中心揭牌
2024-12-27 11:16:00
让青年讲给青年听,山东财经大学举行首届红色精神宣讲大赛
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 尹明亮 通讯员 安俊豪“为国请命者,舍生忘死;胼手胝足者,终日乾乾。在历史的长河中,无数先辈爱国奉献
2024-12-27 11:16:00
习劳知感恩 济南高新一实验九年级学子传承孝道新风尚
感恩,是中华传统的一种美德。学会感恩父母,是孩子一生的必修课。怎样培育孩子的感恩之心?从日常生活出发,让孩子体验辛苦是其中的一种做法
2024-12-27 11:16:00
山东财经大学在首届全国大学生新文科实践创新大赛中获得金奖
12月20-22日,首届大学生新文科实践创新大赛决赛在济南举行。山东财经大学学生团队获得金奖1项、银奖3项、铜奖2项、优秀奖2项
2024-12-27 11:16:00
潍坊科技学院贾思勰农学院党委始终紧密围绕党的教育方针,积极推进党建与新农科建设的深度融合,致力于培养实现农业现代化和乡村振兴需求的高水平人才
2024-12-27 11:16:00
山东建筑大学热能工程学院聚焦学生安全教育,多措并举、多元并进,织密织牢学生安全教育管理的底线和防线,协同打造全方位、多角度
2024-12-27 11:18:00
山东商院食品工业产业学院2025年元旦晚会圆满落幕
12月24日晚,山东商业职业技术学院食品工业产业学院在学校现代服务业大楼一楼报告厅举办“青衿承赤意 元日启新程 ”2025年元旦晚会
2024-12-27 11:18:00
以赛促学,商职食品工业产业学院培养出高素质技术技能人才
近日,金砖国家技能发展与技术创新大赛之首届生物制品检验技术职业技能竞赛圆满结束。在这场高水平赛事中,山东商业职业技术学院代表队凭借卓越的专业技能荣获大赛三等奖
2024-12-27 11:18:00
董德兵
本文转自:人民网-上海频道基层(社区)治理专家董德兵政治学博士,中国浦东干部学院教学研究部马克思理论教研分部(党史党建教研分部)副主任
2024-12-27 11:31:00
本文转自:人民网-安徽频道安徽财经大学坚持立德树人根本任务,推进“三全育人”体系完善,发挥党建引领作用,推进机关党建融入学生社区
2024-12-27 11:40:00