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缺钙了不一定非要吃钙片!医生:真正补钙的10种食物,要多吃
...,拿出一瓶钙片,准备开始新的一天。这是我们多数人对补钙的常规印象。但是,如果我告诉您,您的厨房里隐藏着比钙片更强大、更天然的补钙宝库,您会感到惊讶吗?钙,作为维持我们骨骼强健和身体功能正常的重要矿物质...……更多
□四川日报全媒体记者 吴晓铃过年吃饺子、正月初五迎财神……春节,数千年来留下了诸多传统习俗,也寄托着人们对美好生活的期盼和向往。四川历史悠久、底蕴深厚,可移动文物多达上百万件/套,其中不少文物与“年味”...……更多
“学雷锋·献爱心”付村煤业公司的青年志愿者走进济宁市微山县夏镇敬老院
...老人们感受到家的温暖,志愿者们还一起动手为老人们包饺子。大家分工合作,有的擀皮,有的包馅,每一个饺子都充满了对老人的关怀。不一会儿,一盘盘热气腾腾的饺子就出锅了。随后,志愿者们将热气腾腾的饺子送到了老...……更多
抗震救灾部队官兵昼夜不间断为群众提供热食保障
...正在执行抗震救灾任务的部队官兵特意准备了热气腾腾的饺子和丰盛的食物,为群众送去温暖和祝福。在甘肃积石山县陈家村集中安置点,西部战区陆军某旅官兵们昼夜不间断为群众提供热食保障。今天,炊事班将上百斤的牛羊...……更多
3月,宁可不吃肉,也要吃“它”,孩子个子猛长,胜过喝牛奶豆浆
...饼形。煎至两面金黄即可出锅。推荐食谱二:荠菜猪肉馅饺子荠菜与猪肉的组合不仅味道鲜美,而且荠菜的高膳食纤维与猪肉的蛋白质完美结合,有助于增强身体的营养吸收。主要食材:荠菜、猪肉绞肉、饺子皮、姜具体做法:...……更多
...门,女儿事先在微信里悄悄问杏儿:“皮特来了,给他包饺子吃吧?”杏儿回了一张笑脸和两只竖起的大拇哥:“好呀,皮特很爱吃中餐,肉炒榨菜都一顿小半碗,饺子还说啥了……”那天,我们全家老老小小,候在门口,笑脸...……更多
钙是骨骼健康所必需的营养素,有助于维持骨骼强壮
...入大碗中,按压结实后,倒扣在盘子上,即可食用。二、裙带菜裙带菜是一种富含钙和维生素C的海藻类食物。钙和维生素C的结合有助于促进骨骼生长和修复。推荐食谱:裙带菜丝瓜鸡蛋汤 食材:50克干裙带菜,半根丝瓜,2个...……更多
5道懒人早餐,简单好吃,10分钟搞定,每天换着做一周吃不腻
...外表映入眼帘,热气扑面而来,让人忍不住咽口水。馄饨饺子抱蛋煮食调理: 将冷冻的馄饨或饺子煮熟后捞出备用;平底锅加油,烧热后,放入馄饨或饺子煎至底部金黄;鸡蛋打散加盐,香葱切碎,倒入锅中,撒上葱花和芝麻...……更多
春天要养肝,多喝这4汤,清肝火,补气血,脸色更红润
...推荐的四款汤品,选用了多种食材熬制而成,包括菌菇、裙带菜、枸杞叶、核桃等,能够有效调理肝脏功能,补充气血,让肌肤红润有光泽。一、菌菇鸽子汤:菌菇鸽子汤是一道清爽可口的汤品,选用新鲜的菌菇和鸽子熬制而成...……更多
过年学会做这8道硬菜,口感丰富,寓意好,大家快收藏
...。7.最后,撇去表面的油脂,出锅前撒上葱段增香。凉拌裙带菜主要食材:裙带菜10克,洋葱半个,香葱1根,大蒜4个,蚝油1勺,米醋1勺,花椒1勺,芝麻1勺,食用油1勺。【具体做法】1、裙带菜用清水泡发,干燥的裙带菜只需要...……更多
...后,碗里光亮如洗。老年后的母亲在老家独居,她喜欢吃饺子,经常包一些饺子冻起来,想吃时在白粥里煮几个饺子,吃得又香又滋润。那时我不理解母亲混搭的白粥饺子,只觉得是母亲精力不济的无奈之举。后来,与一个久居...……更多
张艺谋仍然是中国最好的电影“大厨”,没有之一
...然,那触及到了张艺谋的方法与关怀。 壹把喜剧方法当饺子皮上映前,张艺谋接受采访说《第二十条》的笑点是《满江红》的两倍。该片简介也赫然列着显眼的两字:喜剧。可电影名指向“正当防卫”那条法律条文,影片又有...……更多
养老的恐惧!82岁的老爸一声接一声的呼唤,我装作没听见
...多才醒来。爸爸醒来后,我问他中午想吃什么,他说想吃饺子。幸好冰箱里有弟弟妹妹包的饺子,我便给他煮了一碗。饺子煮好了我端给他,可他又说不饿了。只好我把饺子拿回厨房,等他肚子饿的时候再拿给他。午觉睡足后,...……更多
中产“消失”之后,优衣库还能穿越周期吗?|焦点分析
...年更多着墨在维护国内会员的消费体验之上。制造更多“饺子包” 拥有4000名粉丝的Caitlin Phillimore把一段翻包视频上传到Tiktok的时候,可能没想过它能成为优衣库在欧美乃至全球市场“翻身”的契机。数据来源:BOF“饺子包已经...……更多
浙江省苍南县市场监管局公布不合格食品【干燥裙带菜(非即食)】核查处置情况
...况的通告(2023年第5期)抽样编号为GC22340000341734122的干燥裙带菜(非即食)核查处置情况。(一)抽检基本情况苍南海之佳水产品有限公司销售的干燥裙带菜(非即食),经合肥海关技术中心检验,铅(以Pb计)项目标准指标为...……更多
“只要一家人在一起,在哪都是年”
...晨琰龙年新春,位于闵行区疏影路的一座公寓楼内,一场饺子宴热闹非凡。擀皮、包馅、捏褶,很快,一个饺子就做好了。“这个新年,我们有缘在上海的小布家园里过,仪式感可不能少。”当记者联系上张女士的时候,她正和...……更多
...家情绪,笑着说:“元旦不回家的同学,我带大家一起包饺子吃。”这个提议得到了大家的积极响应。正忙得不亦乐乎时,一个同学高声说:“看,又下雪了。”老师看了看窗外说:“对着新年的雪花许愿,我们一起许个愿吧!...……更多
桑丁卓玛创业记
...021年,桑丁卓玛开始做线上本地(曲麻莱县)牦牛肉速冻饺子外卖生意,线上预约、点餐、配送的便捷服务方式,得到了顾客的认可和支持,慢慢有了许多的回头客。开始是几个人的小作坊,到现在业务量不断扩大,桑丁卓玛已...……更多
机械师小康的大年三十
...户端周锦晖 胡靖“小康啊,给你煮了爱吃的白菜猪肉馅饺子和煨肘子,等会儿路上可以热着吃。”年三十的清晨,王嘉康背着包准备出门,父亲将一个保温盒交到他的手上说道。28岁的王嘉康,是广铁集团广州动车段广州南动车...……更多
老年人可以通过以下方法来预防骨质疏松
...如薯片、饼干、话梅等;海产食物,如烤香的鱼片干、腌裙带菜等。高盐饮食对于骨质疏松高发的老年人来说,是非常重要的饮食致病因素。首先,骨质疏松症是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏为特征的疾病,这使得骨骼变...……更多
英国街头的“中国小吃摊”,每天收入5000元!老外:很有国际市场
...的不是别的,就是中国的煎水饺,一份25元,里面有20个饺子左右。 小夫妻每天凌晨在家里拌饺子馅,在家里包饺子,每天到吃饭的点就一准出现在英国的小吃街上。他们的饺子是提前包好,到街上煮的,有人点了,才开始煮。...……更多
...老人们的餐区成了最热闹的地方。护理员们与大家一起包饺子,有的爷爷负责擀皮,有的奶奶负责调馅,还有的负责包饺子。大家一边忙碌着,一边聊着家常,气氛温馨欢乐。香喷喷的猪肉白菜馅饺子寓意着幸福和好运,饺子的...……更多
春天就吃这野菜,清香鲜嫩,含10种氨基酸,老人常吃能延年益寿
...超市遇到荠菜时,别再无视它了。推荐食谱一:荠菜猪肉饺子荠菜含有丰富的维生素C和E,以及钾和铁等矿物质,能有效增强免疫力和促进血液循环。搭配猪肉一起食用,不仅可以补充高质量的蛋白质,还能为身体提供必需的脂...……更多
...这天,母亲既要赶做新衣服收尾,又得忙着做年夜饭,包饺子、炒热菜。这天我的主要任务是到距离家200米左右的矿里机关食堂买夜宵,一般我都是要在售卖窗口前排队等待,开卖后买上一份炸带鱼、一份凉拌莲菜、油炸花生米...……更多
它不仅仅是童年的记忆,更是一种被大自然赋予的宝藏食材
...着泥土芬芳的蒲公英,将它们洗净,切碎,与精心准备的饺子馅混合在一起,然后一点一点地包进饺子皮里,最后下锅,等待它们变成一颗颗饱满诱人的美食。当一口咬下,那清新略带微苦的蒲公英味道,与饺子的鲜美完美融合...……更多
肝脏“最喜欢”这5种食材,养肝护肝,过春天
...味,淋入水淀粉勾个薄芡,滴几滴花椒油即可出锅。 5、裙带菜春季里最便宜的海鲜,可能就是新鲜上市的裙带菜,大多不超过2元一斤,不过别小看的价格低廉都是裙带菜,它的叶绿素含量,以及多种微量元素的含量,在春季...……更多
【弘扬社会主义核心价值观】“最美家庭”的温暖牵挂
...她这个结对“姐姐”,脸上永远都是笑容,很正能量。“饺子馅都弄好了,咱们边包边说。”海荣说,新年了,大家都忙,没顾上吃饺子,今天补上。“海荣姐,告诉你一个好消息,我的税务师考试已经过了三门,还剩两门!”...……更多
寻找俩儿28年,盼顿团圆饭
...子28年,她最大愿望是一家人能在春节吃上那碗象征团圆的饺子;为了扩散寻亲信息,不想当网红的她会一天直播10多个小时……看到丢失26年的解清帅通过人脸识别技术实现团圆,也让不少寻亲家长再次看到希望。记者采访寻亲家长...……更多
...维修水管、排查电力线路,大家还为老人包了够吃3天的饺子。“这饺子真香。让我咋感谢你们呢?”穿着新棉衣、品尝着手工水饺,郑斗激动地说。“大年三十我们再来,给您贴春联,再包点饺子。”张潇方说。志愿服务送关...……更多
庆小年 迎春节
...日报■青岛经济职业学校西藏班的同学们跟随老师学习包饺子。 韩 星 摄□青岛日报/观海新闻记者 王世锋本报1月14日讯 14日(农历腊月二十三)是中国北方传统小年。这天,留在青岛的青岛六十六中新疆班、青岛经济职业学...……更多
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入秋肉类该吃点啥?
随着季节的更迭,秋风渐起,不仅带来了凉爽的空气,也悄然改变了我们的饮食习惯。在这个收获的季节里,肉类作为餐桌上的重要角色
2024-10-24 09:27:00
6种抗疲劳的食物
在快节奏的现代生活中,疲劳似乎成了大多数人难以逃脱的伴侣。无论是职场上的高压工作,还是日常生活中的琐碎事务,都在悄无声息地消耗着我们的精力与体力
2024-10-24 09:28:00
适合老人吃的几种助眠水果
在宁静的黄昏,当夕阳的余晖温柔地洒满窗棂,家中的老人或许正轻抚着岁月的痕迹,缓缓步入梦乡的前奏。然而,随着年岁的增长,许多老年人开始面临睡眠障碍的困扰
2024-10-24 09:28:00
这3个坏习惯可能会导致你出现缺钙
在日常生活中,随着人们生活工作压力的不断,平时随着年龄的不断增长,很多人或多或少会出现骨骼嘎吱嘎吱响。或者是容易发生骨折的现象
2024-10-24 09:31:00
补气的最佳时节,一定要少吃这两种破气食物
转眼之间,天气逐渐转凉,这个时候我们马上将进入寒露这个时节。寒露这个时节一定要注意我们自己的养生方法,一定要注意收敛阳气
2024-10-24 09:32:00
晚上几点睡觉算是熬夜?很多人都认识错误
随着现在快节奏的生活方式,睡眠已经成为了现在较为常见的一种问题。每当夜幕降临的时候,很多人往往不愿意睡觉熬夜,有的人熬夜通宵玩手机
2024-10-24 09:32:00
老年人适量的喝咖啡好处多,五个安全原则要牢记
现在人们特别追求潮流,很多人都喜欢喝咖啡。咖啡对于我们来说是非常重要的,对于年轻人来说,经常喝咖啡可以帮助我们提高自身的工作效率
2024-10-24 09:33:00
想要健康长寿,一定要拥有这六大好习惯
随着我们生活水平的不断提高,现在的人活的时间就越来越长,很多人都希望自己长寿。现在很多人更加注重自己的养生,所以想要养生一定要养成这六大好的习惯
2024-10-24 09:33:00
女性想要延缓衰老,平日里可以多吃以下这些食物
女性工作压力比较大,身体可能受到更大的压迫感。时间长了,即便是用再贵的化妆品,也无法弥补自己脸上的一些岁月痕迹。其实在日常生活中
2024-10-24 09:34:00
立秋之后要管住嘴,这4种水果少吃,不然湿气越来越重
立秋这个季节天气逐渐转凉,但是秋天也是水果较为丰收的季节,很多人都喜欢吃更多的水果,但是建议秋天之后我们要少吃下面这些水果
2024-10-24 09:35:00
生活中心跳过快该怎么办?请及时了解
在现实生活中很多人都会说自己的心跳过快,简单的来说,心跳过快就是一种心律失常的一种表现。正常人的心跳基本上在60~100次左右
2024-10-24 09:35:00
为什么每天都刷牙,牙齿还是很黄?这些妙招帮你改善
很多人是否存在着困惑,牙齿每天都在刷牙,但是却为啥依旧那么发黄呢?很多人因为牙齿发黄造成自己平日里失去了信心,缺乏美丽自信的笑容
2024-10-24 09:36:00
冬天我们该如何进行养生?赶紧了解一下吧
时间飞快,转眼之间就到了冬天,在冬天这个季节不曾经春天必生病,也就是说在冬天的时候我们要注重自己的养生。如果冬天不藏精
2024-10-24 09:36:00
转眼之间,秋季到来,此时注重养肺,特别注意这几点
秋天是夏季,冬季的过渡季节,这个季节没有了炎热。却带来了几分燥感,也就是说秋天整体给我们一种干燥的感觉。秋天我们要避免一些患上呼吸系统疾病
2024-10-24 09:37:00
女性要想更好的呵护乳腺子宫健康,日常做好这五件事情
近几年随着现在女性越来越关注自己的身体健康,女性的乳腺和子宫发病率正在呈日益增长的趋势。子宫以及乳腺等疾病将会影响女性的健康以及生活质量
2024-10-24 09:37:00