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...空作业和过度疲劳,适当补充一些维生素C和铁含量高的食物,如瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品及蔬菜、水果等。无偿献血者及亲属临床用血享有优惠政策无偿献血不仅能帮助他人、传递爱心,献血者还将获得许多“福利”。根据...……更多
答疑解惑:汤泡饭不健康、不安全吗? 2024-02-28
...,不能算是汤泡饭的“原罪”。从健康角度来讲,吃任何食物都应该细嚼慢咽,包括汤泡饭中的米粒和其他食材。此外,还有观点认为频繁食用汤泡饭会导致营养不良。对此,刘少伟表示,任何一种单一食物都不可能提供均衡全...……更多
真正的杭州味
...外地人来杭消费。奇怪的是,大力宣传的几道菜,脂肪与蛋白质的指数相当醒目,一道菜端上来,只见油汪汪的满盆满钵,如东坡肉、笋干老鸭煲、叫花童子鸡之类。这不禁令我猜测,或许因为改革开放之前人们的饮食少油寡肉...……更多
糖尿病与长寿关系被发现,英国研究:50岁患糖尿病,寿命缩短11年
...液长时间无法消散的话,很可能是尿液内葡萄糖、酮体、蛋白质含量增加所致,与糖尿病并发泌尿系统感染以及肾病相关。2、有异常气味 正常的尿液会带着淡淡的氨味,如果排出的尿液有明显的烂苹果味道,需要警惕可能是糖...……更多
...样的病人要保持饮食清淡,避免进食生冷辛辣等刺激性的食物,尽量进食一些温热、好消化的食物。同时要适当补充优质蛋白,提高身体免疫力。其次,要保证良好的睡眠,规律的生活作息。也就是睡够、睡好、别熬夜,调整好...……更多
科普 | 白细胞降低了,患者需要注意哪些注意事项?
...吃瘦肉、蛋类、牛奶及蔬菜水果。蔬菜水果一定要洗净,食物一定要煮熟,不吃剩菜,剩饭,不要吃过期、发霉的食物。禁食生冷、油腻、煎炸及刺激性食物。 ……更多
一千名百岁老人调查结果:长寿人的共性,不是运动,或是这2点
...症等。身体肥胖的老人更应该严格限制脂肪的摄取量。2.食物热一点生冷的食物进入胃肠道之后会对胃肠道造成刺激,从而影响胃肠道的消化和吸收功能,严重的时候甚至会造成损伤,因此无论处于任何季节,都要尽量避免吃生...……更多
冬季鼻子易“添堵” 这几招可缓解
...蔬菜、水果等。 鼻炎日常保健与预防多吃富含维生素C的食物多喝水,多吃富含维生素C的食物,维生素C可维持免疫功能,在体内能够抑制组胺的生成,且可改善毛细血管通透性,减轻症状。合理调整饮食结构,平时饮食尽量做...……更多
体内有癌,睡眠先知!再三忠告:睡觉时有3种“反常”,肝癌或已“临门”
...增加肝脏疾病发生几率,影响身体。油腻、高脂、高糖等食物,经常食用以后,容易增加肝脏负担,造成肝脏损伤,尤其是,油腻、高脂食物的摄入,会影响肝脏对脂肪的分解。随着时间的推移,不能被及时代谢的脂肪在肝内过...……更多
血糖偏高的人不能吃鸡蛋?提醒:若想胰岛健康,尽量远离3物
...古人所言“病从口入”。那么,在高血糖的阴影下,哪些食物应当敬而远之呢?若你也正为血糖升高而烦恼,不妨随我一同探寻这其中的奥秘。01血糖偏高的人不能吃鸡蛋吗?‍‍一直以来我们大家对于鸡蛋的评价都是特别高的...……更多
你身边瘦子是不是也有这样习惯?
...骨、鱼类、鲜虾、牛肉等优质蛋白。⑥、不喜欢热量高的食物,炸的烤的也不爱吃,喜欢天然食物的味道。⑦、有泡脚的习惯,因可以加快新陈代谢,代谢增快后,可加速脂肪的燃烧,从而帮助减肥。⑧、胃小,很容易饱,会少...……更多
了解血型匹配与输血
...。(二)过敏反应过敏反应指的是受血者对供血者血液中的蛋白质成分过敏,可能会导致患者出现皮肤瘙痒、荨麻疹等情况,严重的情况下可能会造成患者发生过敏性休克和支气管痉挛的现象。(三)发热反应在输血的过程中,受血...……更多
吃它正当时!简单一炒脆嫩爽口,营养又低脂,我家一周安排2次
...、胡萝卜、番茄等13种蔬菜相比较,在14种营养成分中,蛋白质、脂肪、热量、纤维素、碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸等13项,番薯叶均居首位,尤其是类胡萝卜素这一种成分,比起普...……更多
想要疏散结节,需要做好这4件事情,不妨学习下
...结节患者,一定减少激素摄入,减少吃一些含有保健品的食物。特别是减少吃一些避孕药,减肥药,丰胸药等。另外反季节水果,蜂王浆,油炸快餐等食物也含有很多的激素成分,如果大量摄入的话,就会影响身体的孕激素水平...……更多
“春喝汤,身不乏”,再忙也要喝4汤,缓解春困去肝火,健康过春
...豆煮汤喝,搭配肉片,简单营养,鲜美好喝,清热养肝,补钙强身,效果比骨头汤好!食材:豌豆适量,瘦肉1块,盐,胡椒粉,葱,料酒,淀粉做法;1新鲜豌豆剥掉外壳,只要豆子,冲洗备用2猪瘦肉清洗干净切成片,加入淀粉...……更多
眼睛下面有细纹怎么去除
...部细纹。2、饮食均衡:多摄入富含胶原蛋白和维生素的食物,如鱼类、瘦肉、豆类等,有助于维持皮肤弹性。3、防晒措施:外出时选择佩戴遮阳帽或使用防晒霜,避免紫外线对眼部皮肤的伤害。去除眼睛下面的细纹需要耐心和...……更多
冬天爱吃甘蔗,吃多了会不会上火?甘蔗什么时候吃最好?建议了解
...能是因为饮食中缺乏纤维素,或者是身体水分不足。二、食物与“上火”食物与“上火”之间的关系也是值得探讨的。有些食物,如辛辣、油腻食品,可能会刺激消化系统,导致身体出现类似“上火”的症状。甘蔗,虽然甜而清...……更多
大多数囊肿无需处理,但囊肿若出现在4个地方,须警惕
...持健康的饮食习惯,包括多吃水果、蔬菜、全谷物和健康蛋白质,同时减少高脂肪和高糖此食外物,的保摄持入适。当的体重和进行适量的运动可以有助于预防囊肿的发生。避免长期压力长期的精神压力可能会导致身体内部的荷...……更多
医疗美容产业招商清单:华熙生物、昊海生科、华东医药等最新投资动向【附关键企业名录】
...科技公司和生物材料公司,华熙生物主要聚焦在功能糖、蛋白质、多肽、氨基酸、核苷酸、天然活性化合物等生物活性物开发和产业化应用。功能性护肤品业务是华熙生物的主营业务,一度占主营业务收入的7成,旗下四大品牌...……更多
...医医院临床营养师尹薇指出,酸奶的核心营养成分是钙和蛋白质,此外,在酸奶中添加一些益生菌和膳食纤维也是允许的。但是一些风味发酵乳往往会添加大量的糖,甚至是中药材等其他的风险因素。如果只是为了满足猎奇心理...……更多
“糖尿病”盯上年轻人
...自我生病之后就没有再全职工作了。现在我们吃得简单,蛋白质、维生素合理分配。 在住院时我就开始运动,跳绳,或者围着医院楼慢跑三五公里,发现锻炼40分钟后,血糖能下降一点,我就很来劲了,一直坚持到现在。每周...……更多
安利纽崔莱助力营养科普进社区
...好早餐的重要性。一份营养全面的早餐在搭配上应该做到食物多样性,不仅有碳水化合物,也要有优质蛋白、植物营养素、维生素和矿物质等。“在不改变原有早餐模式的前提下,可以适当增加一些营养补充。比如说你爱吃米粉...……更多
红芸豆的功效与作用
...脂肪吸收功能,促进脂肪代谢,所含的膳食纤维还可加快食物通过肠道的时间,使减肥者达到轻身的目的。4.滋养秀发红芸豆对人类头发有明显的滋养作用,它含有的磷脂和其他维生素在被人体吸收后能促进头发再生,而且能营...……更多
豆腐是高尿酸的死穴?70岁院士提醒:少吃5种食物,尿酸高不了
...多导致。针对这个问题,70岁的李院士提醒大家,少吃5种食物,尿酸高不了。尿酸高多少才算高?正常情况下,人体每天生成的尿酸和排出的尿酸处于动态平衡中,所以血尿酸的值维持在一个相对稳定的水平。一旦外源性的高嘌...……更多
66岁大爷每天喝一勺三七粉,后来怎样了?
...以用于保健领域。它含有多种对人体有益的营养成分,如蛋白质、氨基酸、多糖等,能够提高人体的免疫力和抗病能力,对于预防感冒、肝炎等疾病有一定的帮助。此外,三七粉还可以用于美容养颜,因为它能够促进皮肤的新陈...……更多
宁夏招募野猪猎人,要求不准下毒和用枪,网友:让我劝野猪自杀?
...肉吃起来肥而不腻,也非常的爽口。不仅如此野猪肉中的蛋白质含量,也是十分的高可以提供人体所需要的氨基酸,有利于增强身体的抵抗力,还有大量的维生素B1、B2等等一些营养元素,还有丰富的矿物质。野猪身上的獠牙也...……更多
身穿白衣,就要为更多生命坚守
...肿,她又急忙询问主管医生相关情况;了解到患者饮食中蛋白质含量较少,她在叮嘱家属注意事项的同时还不忘提出一些小点子……就这样,夏晋蜀和她的团队才完成了查房。他们的行动都被家属记在心里查房快结束时,医院党...……更多
共建“一带一路”十年间 中非合作助力非洲农民端稳饭碗
...外收入。与此同时,用大豆制作豆浆能够帮助当地人加强蛋白质摄入,提升营养健康水平。”中国农业大学文科讲席教授、项目总负责人李小云介绍说。 “大丰收”“大营养”的背后,是中国方案助力非洲农业释放潜力,将资...……更多
有一双粗壮的大腿 好处可不止一点
...力量强壮能减轻这种影响,这可能是因为它能释放有益的蛋白质。提高大脑功能越来越多的研究表明,拥有强壮的大腿能对大脑功能产生连锁反应。比如,伦敦大学的专家对324名老年女性志愿者进行长达10年的跟踪调查后发现,...……更多
活中频繁出现诸如头痛、头晕等不适症状时,要引起足够的警惕
...,尽量以清淡饮食为主,这才是稳定血压的关键。3.腻性食物 生活中常见的油腻食物有红烧肉,烤肉以及油炸类食物,这些食物都属于高邮烹饪制作而成的,高血压患者一定要特别控制。虽然这些食物的味道好,能满足人们的...……更多
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中新网3月2日电 据“国家版权”微信公众号消息,为严厉打击影院偷拍盗录、非法传播行为,维护良好院线电影版权保护秩序,提升公众电影版权保护意识
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中新网济南3月2日电 题:代表谈AI时代人才培养:思维破茧 育梦未来作者 李明芮 李欣 王峰人工智能浪潮澎湃,人才培养的变革迫在眉睫
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每个人的身上都有毛毛,有的毛长,有的毛短,但总的来说,特定区域的毛的平均长度总体是差不多的。不过,有时候也会有几根毛不甘心“泯于众人”
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财联社3月2日电,据安徽师范大学3月1日消息,该校物理与电子信息学院舒新文教授研究团队近日发现了中等质量黑洞吞噬恒星发出的X射线准周期振荡信号
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3月1日,全国政协委员、北京人民艺术剧院院长冯远征在接受采访时,谈到近日火出圈的“晋江式演技”。“晋江式演技”是指要求演员将小说中那些精妙复杂的情感与身份转化为具象的表演
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“代班”遛狗时,遇到爱狗人士主动抚摸、搂抱狗狗,最终造成逗狗者面部被咬伤。这起宠物狗意外伤人事故,狗主人、代班者、逗狗者如何分配责任
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自动播放3月1日,全国人大代表,河南省郑州市上街区教育局副局长沙宝琴接受采访时说,“必须把我们的孩子培养成到道德好、人品好
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近日,广东省梅州市梅江区应急管理局公布《梅江区三角镇“11•17”一般机械伤害事故调查报告》,报告通报了2024年11月梅江区客天下圣山湖叠院发生的一起19岁电梯维修工人在电梯井内被电梯轿厢挤压身亡的事故
2025-03-02 13:31:00
【接“理”棒】哪吒破壁燃寰宇,国潮立浪领风华
本期领学人:@丁琦(武汉市江汉区北湖街道),下期@李雪雷(武汉市黄陂区“木兰墨客”网评团队)接棒领学。【责任编辑:伍佳佳】
2025-03-02 13:32:00
打造今世缘铁军,“信心满怀完成今年目标任务”
2月7日,今世缘酒业召开了两场重要会议,即:2025年工作大会和2025年营销誓师大会。今世缘酒业党委书记、董事长、总经理顾祥悦出席两场会议并发表讲话
2025-03-02 11:14:00
菏泽:工会驿站义剪暖心 新春“发”现美好
齐鲁晚报·齐鲁壹点 周千清3月1日,农历二月初二,按照“二月二,龙抬头”的传统习俗,人们习惯在这一天理发,寓意鸿运当头
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首针!枣庄启动男性HPV疫苗接种
齐鲁晚报·齐鲁壹点 米娜2月28日,枣庄市市中区人民医院迎来了首位接种四价HPV疫苗的男性接种者,成功完成枣庄第一针HPV疫苗男性的接种
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近几年,随着我国多项重大科技突破,让“量子”成为了家喻户晓的热词,集中在量子计算、量子通信、量子精密测量等领域的量子科技产品
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3月1日,我省多所省属高校发布2025年“三位一体”综合评价招生章程。即将进入第15年的“三位一体”综合评价招生报考有了新变化
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自动播放平时偷懒的小伙伴考试时突然爆发?也许不是天赋异禀,而是拥有了某种“神器”。近日,扬子晚报/紫牛新闻记者在网上调查发现
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