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...升高。所以如果想要控制血压的话，就要少吃含钠元素的食物。现如今，越来越多的人对饮食有着比较高的要求，特别是很多人喜欢吃饱饭后吃一些甜点，而些食物，如果长期吃的话，很容易导致肥胖和高血糖的出现，同时这些...……更多
2024-01-16 11:27:00血压,大意,根源,而是,血压,食物
...检查后医生说没什么大碍，胃酸分泌太多，要多吃点碱性食物，晚上胃热不舒服的时候吃点碱性饼干比较好，这个人是无肉不欢的人，典型的见了肉不要命的人，让他直觉注意饮食怕是不太可能，所以，晚餐改成粥，然后多做点...……更多
2024-02-04 09:28:00主食,碱性,面条,米饭,晚餐,食物
...空投和建立港口的行为看起来非常“荒谬可笑”。联合国食物权问题特别报告员 迈克尔·法赫里：我有理由相信这是一场表演，目的是在大选即将到来之际迎合国内观众，这是唯一合理的解释。根据我之前的描述，从人道主义角...……更多
2024-03-11 09:58:00联合国,美国,荒谬,可笑,批评,食物
...蔬菜都进入了陆续上市的时候，使我们能够储存够足够的食物，来为过冬而准备。在收获的众多食材中，根茎类是非常重要的一类食材，其具有着耐存贮，百搭可口又营养的特点，是秋冬季节里的主要食材。自古以来，芋头是根...……更多
2023-10-17 06:27:00芋头,营养,最好,芋头,食用,食物
...晚餐热量占全天总热量的20%-25%，并避免高糖、高脂肪的食物。晚餐时间的选择晚餐的时间也对中老年人的健康有着间接影响。理想的晚餐时间应该在傍晚6点至7点之间，这样不仅可以避免睡前进食导致的消化不良，还有助于保持...……更多
2024-04-05 17:51:00老人家,晚餐,晚饭,毛病,不好,老人
...和修复，还能为全天的活力储备能量。因此，选择适合的食物成为了养肝早餐的关键。以下是为中老年人特别推荐的四种食物，它们不仅营养价值高，还易于制作，非常适合作为健康早餐的选择。南瓜：黄金的滋养在众多早餐选...……更多
2024-03-19 06:25:00中老年,早餐,食物,黄金,建议,南瓜
...血压不利。理解和调整饮食成分，特别是减少高盐和高脂食物的摄入，是控制和预防高血压的关键。通过选择更多新鲜果蔬、全谷类食品，以及低脂肪的蛋白质来源，可以显著改善血压控制，从而维护整体的心血管健康。高风险...……更多
2024-01-17 11:29:00血压,整体,饮食,质量,控制,健康
鸡蛋在我们生活中是经常见到的一种食物，并且对于我们的身体健康来说也是非常重要的，如果每天都可以吃鸡蛋就可以补充我们身体内需要的营养，并且可以让身体变得越来越健康，鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，维生素和脂...……更多
2023-12-04 06:31:00癌细胞,鸡蛋,鸡蛋,身体,癌细胞,白糖
...折射出人们对生活质量提升的不懈追求。在此背景下，大食物观应运而生。2022年全国两会指出，要树立“大食物观”,其核心是实现食物多元化、高质化、丰富化，以满足人民群众对美好生活的需求。作为大健康产业的一员，燕...……更多
2024-04-28 09:05:00燕窝,口味,食物,消费者,消费,健康
...素较高，对人体生长发育，增强体质，预防疾病有较好的功效。冬季的时候吃一些坚果还可以帮助我们产生热能，促进血液的循环，从而抵抗寒冷。当然吃坚果也要适量，且因人而异。除了花生、核桃之外，栗子、榛子和杏仁也...……更多
2024-01-31 14:20:00寒天,防寒,抗病,养生,身体,寒天
...代重叠现象。 草地贪夜蛾幼虫最明显的特征是头部具有白色或黄色倒“Y”型纹，腹部末节有呈正方形排列的4个黑斑。雄成虫典型特征为前翅环形纹黄褐色，顶角白色块斑，翅基有一黑色斑纹，后翅白色，后缘有一灰色条带；雌...……更多
2024-03-21 12:23:00夜蛾,草地,防治,关键,技巧,夜蛾
...质之一，对人类安康构成了极大的要挟。它主要经过污染食物进入人体，长期摄入即使是微量的黄曲霉素也可能招致一系列严重的安康问题，其中最为人们所关注的是其对肝脏的影响，包括致癌性及对肝肾功用的负面影响。黄曲...……更多
2024-04-08 10:19:00黄曲霉素,黄曲霉,冷冻,馒头,天会,真相
...众多领域。”江苏省营养学会理事长汪之顼表示，在“大食物观”中，营养科学是重要的理论指导工具，可以通过改革创新驱动营养型农业、食品加工业和餐饮业转型升级，确保民众吃得安全健康、营养均衡。江苏省科学技术协...……更多
2023-10-13 18:12:00营养,全民,科学,健康,科技,论坛
...不要给自己太大的压力，对一件事物的强烈爱好能够刺激功效迟钝的大脑边缘，与荷尔蒙的分泌紧紧相连，可通过该方式调节荷尔蒙分泌。关于荷尔蒙失调怎么调理就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，...……更多
2024-04-16 18:32:00荷尔,荷尔蒙,荷尔,荷尔蒙,性生活,运动
...样才能“好吃不胖”？营养科专家：聚餐要科学合理搭配食物 外出进餐更要掌握一些点菜小技巧年夜饭，既要吃得开心，也要吃得健康。（图@视觉中国）营养师提醒空腹饮酒容易伤害胃黏膜，碳酸饮料会妨碍胃肠对食物的消化...……更多
2024-02-08 04:03:00菜肴,主食,食物,蛋白质,凉菜,饮料
...尤其是碳酸饮料和含咖啡因的饮品。同时减少摄入高脂肪食物、辛辣食物和巧克力等刺激性食物，多摄入高纤维食物和蔬菜水果。2.控制体重：肥胖是诱发胃食管反流病的危险因素之一。保持健康的体重对于预防疾病很重要，可...……更多
2024-03-19 02:06:00食管,预防方法,注意事项,事项,方法,生活
...痤疮：-痤疮丘疹：表现为红色、肿胀的小颗粒，通常有白色或黄色的脓头。-痤疮囊肿：较大的痤疮丘疹，深层发炎，触摸时可感到疼痛。-痤疮黑头：毛孔堵塞，形成黑色的小颗粒，通常不发炎。-痤疮白头：与黑头类似，但形...……更多
2023-10-31 09:54:00荷尔,痤疮,荷尔蒙,月经,周期,变化
...毒素，加速排泄，它也是公认的抗癌小能手。花椰菜是是食物中的“开塞露”，错过可惜了，它在给人体补充水分的同时，还能起到抗癌的作用，是不是对它也是有了新的认识呢！缺水的人常出现便秘水分是真的重要，一定要多...……更多
2024-02-06 15:04:00开塞露,错过,食物,肠道,长时,水分
...力等一些不适。除了增加运动量以外，还要常吃一些碱性食物，来帮助我们的身体平衡酸碱度。这3种碱性食材要常吃，降火润燥精神足。一，西红柿——西红柿炒鸡蛋1、需要的食材是西红柿和鸡蛋，把西红柿洗净，切成片。再...……更多
2024-04-26 10:51:00碱性,火气,食物,精神,建议,西红
...样，从甜品到汤品，都能轻松融入日常饮食。银耳的养生功效银耳不仅仅是一种普通的食材，它还被誉为“素中之荤”，在养生保健方面有着悠久的历史。首先，银耳对皮肤有显著的滋润作用，常被用来作为天然的美容食品。它...……更多
2024-01-23 12:55:00堪比,燕窝,银耳,养生,效果,建议
...生津止渴、补中益气、清热润燥、润肠通便、强壮筋骨等功效。尤其是内酯豆腐，它的颜色洁白晶莹，口感比一般豆腐都滑嫩，而且香气诱人，营养价值也比较高，尤其是含钙量比较高，除了其他豆腐有的营养价值之外，还有祛...……更多
2024-03-22 13:28:00好香,筋骨,四季,豆腐,香菇,老抽
...常见的药食同源植物，具有丰富的营养成分和广泛的保健功效。然而，关于枸杞子的营养价值及其饮用方法，很多人还存在疑虑和误区。比如过夜的枸杞子水到底能不能喝？怎样喝枸杞子才能发挥最大的营养价值呢？下面让我们...……更多
2024-04-28 11:28:00枸杞,枸杞子,水能,营养,价值,枸杞子
...管理规范的商场、超市和农贸市场等场所，注意选购新鲜食物，不要购买来源不明的野生菌、野菜和未经检验检疫的畜、禽产品。（二）选购预包装食品应认真查看食品标签信息，如生产日期、保质期、配料表、生产厂家等，并...……更多
2024-04-27 13:51:00大意,提示,饮食,消费,安全,食品
...参等药物共同组成,主要的作用是有补血、益气、调经的功效。中药调理气血在中医领域被广泛应用。一些常见的中药材如当归、黄芪、党参等被认为具有补气血的作用，可以通过煎煮或泡茶的方式服用。在选择中药调理气血时...……更多
2024-01-27 16:07:00气血,最为,气血,女性,健康,中药
冬天冷又燥，多吃4种自带“天然花青素”食物，美容养颜，强免疫冬天气候寒冷干燥，会让皮肤变得很干燥、起皮，脸部、手部都很粗糙，除了涂抹护肤品，还要学会吃。很多食物中都含有“抗氧化物质”，比如维C、维E、花...……更多
2023-11-30 09:40:00花青,花青素,美容养颜,免疫,食物,天然
...幼儿饮食安全的重要性在婴幼儿成长的早期阶段，每一口食物都对其健康和发展至关重要。与成人相比，婴幼儿的消化系统更为娇嫩，其免疫系统仍在成熟过程中，这使得他们对食物中的潜在危害更为敏感。不适宜的食物不仅可...……更多
2024-03-01 13:28:00败血症,粗心,奶奶,鸡蛋,宝宝,鸡蛋
...食调整有效控制血糖呢？以下是一些建议：1、合理搭配食物：食物的搭配对血糖的影响很大。建议在日常饮食中，合理搭配蛋白质、脂肪和碳水化合物，避免单一摄入高碳水化合物的食物，以减缓血糖的上升速度。同时，增加...……更多
2024-03-09 15:49:00糖尿,诱因,血糖,大蒜,糖尿病,饮食
...菌的温床。如果菜板发霉了建议就别再用了，否则会增加食物中毒甚至是肝癌的风险。平时使用菜板后，要及时清洗干净并放在通风干燥处悬挂晾干。
02 冷冻食品直接下油锅冷冻食品有冰，如果直接放进滚热的油锅里，冰会升...……更多
2023-10-26 09:50:00隐患,厨房,安全,面粉,微波,微波炉
...萝卜是一种清甜可口的蔬菜，具有通肠顺气、排毒养颜的功效。我们首先要将新鲜的青萝卜放入水盆中，倒入适量清水，彻底清洗干净表面的杂质。接着，用削皮器将青萝卜去皮，切成薄片，用盐水浸泡10分钟，去除其辛辣味。...……更多
2024-03-31 09:48:00肝脏,中老年,建议,健康,肝脏,菜心
...如接触或吸入尘螨、蟑螂、皮毛、花粉或冷空气、海鲜等食物。其实妈妈们在生活中把握这三个原则，宝宝很快很好起来原则一：忌口过敏性咳嗽的患者在饮食上一定要多加注意，要多选择清淡的食物，避免食用刺激性强、海鲜...……更多
2023-11-10 15:24:00秋冬,过敏性,免疫,益生,食物,系统
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“反正出门也是吃预制菜，不如直接在家吃” 进入2025年，大部分打工人的精神状态都是：人坐在工位上，鼻子却闻到了家中年夜饭的香
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本文转自：人民日报《人民日报》（2025年02月01日第 06 版）辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去，长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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1月27日清晨，山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里，职工们裹紧棉服紧走几步，不远处的职工食堂灯火通明
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在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊，很多正努力减肥的朋友会问他：“过年怎么吃才能不长胖呢
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正值春节假期，大寒和立春节气交替，浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示，这个时节，中医养生强调通过合理的饮食调养，帮助身体抵御严寒
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灶台有汤，桌上有咸菜，这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道，在我看来更多就是咸菜的味道，这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
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迎春启新，万家团圆，团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”，但你知道吗？这竟然导致了北京的贵州美食危机！美团美食地图显示
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十堰广电讯（武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟）“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
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在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
2025-01-31 05:25:00
除夕，家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳，一年难得回来几次，伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00