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腿部表现出的症状可能是脾胃失调的表现之一,以下5种较为常见
脾胃是人体至关重要的消化器官,脾胃不好则是中医的一个常见病症。如果脾胃功能不好,就容易导致一系列消化问题和身体不适。其中,腿部表现出的症状可能是脾胃失调的表现之一,以下5种较为常见!1、水肿脾胃不好的人...……更多
医生:喝6茶,或助排湿,学习下
...况,而且湿气过重的话也会引起身体虚弱的问题。而这与脾胃受损也是有着密切联系,也是由于日常作息和饮食的不规律,从而导致体内湿气过重。尤其是对于女性朋友来说,相对于男性而言更容易被湿寒湿气所入侵,所以在生...……更多
入伏后,用菊花泡水喝,身体会有5个惊喜变化
...寒性的食材,对于老人来说,由于消化系统比较弱,而且脾胃也比较的虚弱,如果喝菊花茶的话,就会引起肠胃疾病出现;儿童由于促进生长发育期,如果喝菊花茶的话,机会导致阳气被削弱,不利于发育,最好禁忌饮用。2、...……更多
祛湿食物有哪些,多吃健脾利尿,适合湿气重人群
...浮肿、消化不良、精神疲倦等。在中医理论中,湿邪易伤脾胃,因此调理饮食是改善湿气重的重要方式之一。多食用一些具有健脾利湿功效的食物,可以帮助清除体内湿气,提升身体的健康水平。一、莲藕莲藕,又称荷藕,是一...……更多
湿气重,最“怕”5种粗粮,中老年人要常吃,健脾胃,除湿寒
...湿气的侵扰。因此,日常饮食中应多加注意,选择具有健脾胃、除湿寒功效的食物。粗粮作为营养丰富、易于消化的食品,正是中老年人健脾胃、除湿寒的佳品。以下便是五种湿气最怕的粗粮,建议中老年人常食,以达到健脾胃...……更多
囊肿患者多是痰湿体质,想要杜绝囊肿长大、增多,改善体质是关键
...活节奏快,压力大,这会导致肝气郁结,而肝郁日久横犯脾胃,也会间接诱发痰湿的形成。如果痰湿在体内久聚不散,而肝脾的亏虚又无法及时补益,慢慢就会改变整个人的体质,这时身体会出现腹部肥满、大便黏腻、身重不爽...……更多
不想做“湿”人,做到这2点,帮助健脾祛湿
...地将汗水擦干,换掉潮湿的衣物。湿气重,则会容易导致脾胃虚弱,不仅会容易影响食欲,也会容易导致消化不良。因此,一定要注意观察自己的身体,当出现异常时,及时的进行调理,以免引发更严重的疾病。 ……更多
2022-12-24 20:47:00帮助
脂肪瘤专找痰湿体质的人,想要清除一身痰湿,中医提出2点要求
...也治本的效果。临床来看,痰湿生成的原因呢,大多都是脾胃亏虚导致的,比如平日里喜食肥甘厚腻,总吃油腻的食物,还总是喝酒,这都会加重脾胃的负担,导致脾虚,使运化无力,水湿内停,最终湿气久聚,就形成了痰。而...……更多
湿气重,多吃这些,祛湿气,排肠毒,还能美容养颜
...健康是有一定的好处的,它可以健脾去湿,猪横脷能够健脾胃,助消化,养肺润燥,泽颜面色,去肝火。经常吃夏枯草黄豆煲猪横脷可以健脾胃,而且对于消化不良,糖尿病,肺虚咳嗽,咯血,乳汁不通,皮肤龟裂都有一定的效...……更多
体内湿气重的人,3类食物要少吃,这4种祛湿排毒的食物可多吃
...为生冷寒凉的食物,本身湿气就多,大量食用后,会减弱脾胃的正常运行,从而造成消化不良,食欲下降,最终导致体内的湿气越发严重,而且很难排出体外。因此像冰镇饮料,西瓜,苦瓜,螃蟹等寒凉食物要尽量少吃。2、油...……更多
脾虚却越补越虚?做好3件事很关键
...她这一系列的不适都是由于脾虚引起的,日常要注意养护脾胃。于是回家后,黄阿姨让儿子帮忙买了许多补品,包括人参、西洋参等等,坚持每天补脾虚。结果2个月过去了,身上的不适不但没有消散,反而还加重了,无奈之下...……更多
湿气最怕4菜,建议中老年人常吃,祛湿健脾,养脾胃又营养
...易引发各种慢性疾病。因此,建议选择一些祛湿健脾、养脾胃又营养的食物,以维持身体的健康和平衡。以下四种菜品,不仅口味鲜美,而且具有祛湿健脾的功效,适合中老年人经常食用,有助于改善湿气引起的不适症状,促进...……更多
九类人不宜吃冷饮
...产或者新生儿脑膜炎等严重后果;3.摄入冷饮可能会损伤脾胃阳气,使寒气内生,发生腹痛、腹泻等症状,尤其在怀孕晚期胃黏膜受到刺激后,很容易引发急性胃炎、腹泻等,可能引起宫缩,导致早产。正在减肥者 冷饮大多含糖...……更多
立秋后到出伏,建议多喝这3道祛湿汤,可以试试好处多多
...有效驱散体内累积的寒湿之气。然而,祛湿之道还需兼顾脾胃的养护,因为脾胃作为水液调节的核心,其功能的强健与否直接关系到湿气能否被彻底拔除。若单纯祛湿而忽视健脾,湿气问题或将反复发作,难以达到根治之效。中...……更多
湿气重会导致身体沉重、乏力,影响生活质量
...、性微温,具有益气生津、健脾养胃的作用。对于气虚、脾胃虚弱、食欲不振的人群,有很好的改善效果。四、甘草的药用价值甘草,味甘、性平,具有清热解毒、止咳化痰、调和诸药的作用。对于咳嗽痰多、脾胃虚弱的人群,...……更多
熬夜的危害你知道吗?保持健康,熬夜后我们该这样补救
...的影响。说了这么多熬夜的危害,那你知道熬夜后该怎么补救吗?首先,我们要做到早起,中医认为晚睡晚起相当于给阳气来了个双杀!太晚起床会抑制阳气,人就会愈发昏沉,所以熬夜过后还是得早起!趁着胃经当令的时候(...……更多
无湿一身轻!平常多吃4种食物,泡脚水里加3物,有助排除体内湿气
...之外,生活中我们一般还会把它用来煲汤和熬粥。薏仁对脾胃是非常好的,有健脾和胃、美容养颜、以及祛除湿气的作用。马齿苋在农村是非常常见的一种野菜,营养价值比较高,还有一定的食疗作用。马齿笕具有清热解毒、祛...……更多
服药2个疗程,1.2cm直径的结石就碎开了,中医如何对症下药
...恢复胆汁的排泄;用白术和党参来健脾益气,扶正亏虚的脾胃,防止湿气再生;用地耳草来保肝利胆;用夏枯草和金钱草来清利湿热;用鸡内金、海金沙来化石;最后用泽泻来利尿,加速结石的排出。这位患者用药的效果是比较...……更多
五更泻、怕冷、腰膝酸软、长期腹泻,这几个中成药能帮你
...点,即古代的五更天时出现腹泻的情况。从中医的角度来分析,五更泻主要是由于肾阳虚、命门火衰导致的脾胃虚弱,最终影响到脾阳虚,从而引发脾肾阳虚的状态。肾阳虚是五更泻的主要病理基础在中医理论中,肾主水液代谢...……更多
喝水都会胖?多半是湿气“惹的祸”
...冻食品。摄入过多冰淇淋、冰镇饮料等冷冻食品,会刺激脾胃,导致脾胃功能受损,当体内湿气在人体内堆积无法正常排出后会加重湿气,影响人体健康。 2.油腻食物。摄入过多烧烤、火锅、油炸物等会增加脾胃负担,导致人体...……更多
平胃散哪3类人要慎用
...、行气和胃的功效,被广泛用于治疗由湿邪积滞所造成的脾胃病症。不过,生活中仍有不少人会不经意走进它的“误区”,所以,关于这个方剂的一些知识,大家不妨多了解一下。首先,该方剂所用到的方药其实很简单,就只有...……更多
湿气重的女人,经期谨记“4多3少”,帮你排出湿气,预防妇科疾
...大的关系,因此在经期多吃一些淮山,可以帮助女人调理脾胃。脾胃健康了,湿气排得更快。4、桂圆干1、各种凉茶 现在市面上,凉茶非常火爆,但是,不管是哪种凉茶,在经期最好忌食,容易导致脾胃虚寒,损害体内的阳气...……更多
每周放血1瓶矿泉水的量 金阿姨拔罐半年“拔”出贫血
...排查其血色素低下的原因。最后,锁定在拔血罐上。医生分析,金阿姨在持续拔血罐的2年时间里,每次都被挑破皮肤,吸走一定量的血液。而近半年,又增加了拔罐次数,出血量增加到200毫升,形成了慢性失血。好在经过该院...……更多
一味小小花椒,却是祛湿气的良药,专治这几种富贵病
...还是一味除湿的良药,还可以调理这几种常见病。首先是脾胃不好的人。吃一点凉的就开始,拉肚子,不定时的还会出现小腹冷痛的情况。究其原因,还是脾胃寒湿重。阳气亏虚,无力消化吃进去的食物,寒湿又在体内盘踞,就...……更多
体内湿气重,喝红豆薏米粥祛湿,结果却越喝湿气越重是怎么回事?
...源本就是因为脾虚导致的,这个时候你若是再做一些损伤脾胃的事情,岂不是让你体内的湿气变得原来越重?所以在使用薏米来祛湿的时候,关键的一步就是要将薏米先炒熟了之后,再用来煮粥,这样的薏米里面的寒气就会被炒...……更多
...:白毫银针具有健胃提神的效果,使用之后主要可以增强脾胃功能,能够有效的改善脾胃不和所引起的一些症状,比如恶心和呕吐,对于食欲下降的症状也能够得到缓解改善。3、去湿:白毫银针在使用之后可以达到祛湿的效果...……更多
哪些寒凉水果,体内湿气重的人少吃
湿气主要是外界气候比较潮湿所影响,也可能是体内脾胃功能下降,从而导致的湿气积存在体内,太多的湿气存在于体内,会导致湿气阻碍体内的阳气,那么在生活中如何判断自己体内的湿气重呢?如果体内存在大量的湿气,...……更多
三伏天不吃这碗太亏了!伏天喝黄芪粥,养生更保健
...过,由于其特殊的药性,使得有些人不适合食用黄芪。1. 脾胃虚寒的人:黄芪具有温补作用,但是对于脾胃虚寒的人来说,会加重脾胃的虚寒症状,导致消化不良、腹胀、腹泻等症状加重。2. 湿热体质的人:黄芪具有温补之功,...……更多
怎么判断体内湿气重?中医师详细解读,并给出食疗、治疗方案
...避免甜的和生冷的食物,如水果、酸奶等,这些容易影响脾胃的消化功能而产生湿气。4.中医治疗对于一些症状比较重的人,食疗就显得力量不够了,还是建议药物治疗。脾虚湿盛:常用参苓白术散,健脾祛湿。寒湿:常用理中...……更多
回南天来袭,最该吃的是“它”,健脾胃,排湿气,尤其适合女人
...友来说,这样的环境更是对健康的一大挑战,常常会感到脾胃不适、身体沉重。在这样的季节里,我们特别需要一些能够健脾胃、排湿气的食物来帮助我们抵御湿气,让身体感觉轻松愉悦。在众多对抗湿气的食材中,有一种被称...……更多
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单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
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患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00
健康早餐的4个标准,赶紧来了解一下
其实,大多数人都有每天吃早饭的习惯:喝杯牛奶;或就着咸菜喝碗粥;亦或豆浆配根油条……但小编想说:你这只是在“进食”,还称不上吃“早餐”
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男性想要健康长寿,赶紧改掉这6个“减寿”的坏毛病
1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现,40%的男女没有吃早餐的习惯,而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
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脸上的痣为何会越来越多?别担心,多半与4个因素有关
我们每个人的脸上或多或少都会长一些痣,所以脸上长痣是一件特别平常的事。但我们从婴儿时期开始慢慢成长发育,脸上也在不断的冒出几个原来没有的痣
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