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...老少皆宜,适合各种人群,被称为“清肠之王”。苹果的营养价值在于含有丰富的果胶、酚酸、黄酮类物质,如绿原酸、槲皮素、儿茶酚等。而且苹果热量较低,每100克苹果仅有52千卡热量。有研究发现,经常吃苹果的女性,在...……更多
...绿豆蜂蜜柠檬水的作用和功效绿豆和纯蜂蜜全是含有多种营养的食材,配搭在一起对身体有下列作用:1.清热去火,绿豆寒性,能减轻中暑,眼赤炙热的状况。2.清理血管垃圾,软化血管,推动血液循环系统,避免血栓的形成,...……更多
...B12等。增加蛋白质摄入,比如瘦肉、五谷粗粮、豆制品,营养均衡可有效增强体质。减少辛辣刺激食物的摄入,如烟酒、咖啡、浓茶等。坚持锻炼。坚持体育运动,同时保持充足睡眠,可有利于提高机体免疫力和抗病毒能力,从...……更多
...便后要洗手,养成良好的卫生习惯。合理膳食饮食清淡、营养均衡。宜多摄取奶制品、谷类、肉类、蛋、豆制品、蔬菜水果;瘦肉、海产品、坚果、粗粮等富含锌类的食物可以提高免疫力;适量饮水,促进排泄。过度的高蛋白、...……更多
...之,有机产品是纯天然、无污染、高品质、高质量、安全营养的产品,也被称为“生态产品”。随着生活条件的改善及消费水平的不断升级,人们对健康越来越重视,对有机产品的需求越来越旺盛。有机产品往往价格较高,利润...……更多
西乡塘区举行初中信息技术学科联片教研活动
...主导的教学理念。气氛活跃,重难点突出,学生自主设计营养午餐激发了学生的学习兴趣进而达到学以致用,得到听课老师的一致好评。张世海老师分享教研组建设经验张世海老师进行专题讲座,他以南宁市第三十七中学示范性...……更多
...每天体重变化,精确计算宝宝需要的补液等液体量和各种营养素,24小时不间断匀速输入体内。没想到的是,小欣欣出生半个月后,又查出了坏死性小肠结膜炎,体重竟然掉到了520克,生命危在旦夕。如何在最短时间内完成手术...……更多
呼吸道合胞病毒肺炎的诊治和注意事项
...气流通,要注意保暖,避免受凉。还要合理调整饮食,以营养丰富、易消化食物为主,多补充蛋白质与维生素高的食物,根据病情随时调整方案。(海口市第三人民医院儿科 杨柳) ……更多
女人经期时,排毒很“轻松”,做对3件事,或许子宫变“干净”
...间,女性不妨吃一些温热的食物,而且要尽量保持清淡及营养的均衡。在这样的情况下会使得身体的代谢速率提高,而且不会对子宫造成任何的伤害,也有利于排出身体当中的一些垃圾和废物。 其实在月经期间的话,可以将子...……更多
心绞痛和心肌梗死在症状、严重程度和后果上存在一些区别
...状动脉狭窄或阻塞,导致心脏肌肉无法得到足够的氧气和营养。心绞痛发作时,疼痛通常持续几分钟,可以向左臂、颈部、下颚和背部放射。运动、情绪激动或饱食后可能会触发心绞痛。通过休息或服用硝酸甘油等药物,症状通...……更多
土豆是降糖能手,还是高血糖祸首?
土豆有什么营养土豆的钾元素含量堪比香蕉,维生素C含量能跟番茄媲美,而且富含中国人容易缺乏的维生素B1、维生素B2,还有些膳食纤维和多酚类物质。在不放油、盐的前提下,土豆还是很健康的。很多人认为土豆不好的原因...……更多
PICC置管化疗居家护理注意事项
...。睡觉时,不能压着穿刺侧肢体,以免导管堵塞。4.保持营养均衡、多饮水、适量运动,有助于提高免疫力和促进康复。天气变化时要及时加减衣服,防止感冒。避免前往人多拥挤或空气不流通的地方,避免与有传染性疾病的人...……更多
淄博市中医医院成功救治一例九旬消化道穿孔患者
...房继续输液治疗。最终,经过医护人员对其进行抗感染、营养补液、管路护理等精心照护十余天,这位高龄患者顺利康复出院。“小肠穿孔多见于外伤、伤寒等病因,是外科急腹症之一,穿孔后感染死亡率极高,治疗必须争分夺...……更多
菏泽市牡丹人民医院:无呕示范病房启动 为“党建+科室建设”赋能
...患者在治疗中可以无饿、无痛、无呕、无栓,无惧,针对营养、疼痛、不良反应、并发症的处理,有更好的人文关怀,患者有一个好的体验才能坚持下去,就像病人和我说‘我相信我的病能好,我相信你能把我的病治好。’病人...……更多
每天吃几颗红枣,对于气血不足的人来说非常有益
...血质量。4.菠菜:菠菜富含叶绿素、铁和维生素C,是一种营养丰富的蔬菜。可以用菠菜制作沙拉、炒菜、汤等,每天食用一些,有助于补充气血。5.红糖:红糖是一种传统的补血食物,富含铁和维生素B群。可以用红糖煮水或者加...……更多
肝不好,百病生?3个症状再容忍,肝病可就不远了
...作为人体的中烟银行,肝是重要的代谢器官,不仅掌握着营养物质的存储或运输流通功能,同时还承担着有毒物质的分解。若肝脏的代谢功能受损,势必就会引发问题是,跟很多脏器都有一个神奇的功能,人体的肝只需一小部分...……更多
...九个国别方案周期以来,中方与儿基会在食品安全与儿童营养、未成年人保护等领域进行了积极合作,并利用全球发展和南南合作基金等资源开展了卓有成效的三方合作。同时,希望儿基会与中方积极探索在儿童心理健康、未成...……更多
...“老人吃的菜要清淡一点,口感上尽量绵软,荤素搭配,营养均衡。”义工们一边忙着烧菜,一边相互提醒。随着大伙的齐心协力,水饺、红菇鸡汤、炒腐竹、炒鱿鱼、白斩鸡、红烧鸭等9个菜品陆续出锅。义工们抓紧将菜品分...……更多
雪天骑电动车时不慎滑倒,女子右眼摔伤险失明
...青光眼”。医生为肖女士缝合右眼眼睑裂伤,并给予在院营养神经、激素抗感染治疗。据李祥芸副主任医师介绍,农历新年后武汉的雨雪冰冻天气,导致一些市民摔倒、摔伤,眼外伤的患者较之前也有明显增加。“冰雪天有四类...……更多
健康问太和|慢性鼻窦炎为何如此难缠?
...的阻塞性疾病、鼻部受外伤或进入异物、各种慢性疾病、营养不良、疲劳过度导致的机体抵抗力低下等,都易导致患上慢性鼻窦炎。由于慢性鼻窦炎病程长且易反复发作,使得患者深感难以应对。余滋中指出,慢性鼻窦炎之所以...……更多
女人吃维生素c有什么好处
众所周知,维生素C是一种十分好的营养元素,它对人们的身体有着极大的好处,很多的蔬菜水果中都含有维生素C,例如柠檬、橘子、橙子等。那么女人吃维生素c有什么好处呢?一起来看看吧。女人吃维生素c有什么好处1.辅助...……更多
烤箱健康还是空气炸锅健康?您喜欢用哪一个?
...的食材,采用健康的烹饪方法,才能确保你的饮食均衡和营养丰富。 ……更多
大牌齐聚|新品上市!大王新品绮丽幻想系列亮相孕婴童博览会
...际会展中心拉开序幕,母婴大牌齐聚,奶粉、尿裤、辅食营养品、母婴护理类商品一应俱全,致力为大众呈现一场“全品类商品、一站式购齐、一条龙服务”的行业盛会。展会现场,大王携新品绮丽幻想系列亮相,据了解,大王...……更多
...:随着年龄的增长,或紫外线长期过度照射、遗传因素、营养不良等,晶状体在老化过程中逐渐出现退行性改变,晶状体内部变混浊就会发生白内障。患者常视物模糊、朦胧以及遮挡、单眼复视、色觉偏差,并且逐渐加重,到达...……更多
vivo不讲武德,降价对标红米K70至臻版,新机跌至2599元
...版采用了高强度金属中框,支持2米IP68防尘防水,再加上小米龙晶玻璃,这防护等级,简直是全方位无死角。不过机身较重,达到了211g,厚度为8.54mm。再看iQOO Neo9S Pro,采用的是塑料中框,不支持IP68,虽说在防护上稍逊一筹,但...……更多
韩国人,卡住了英伟达的脖子?
...K 海力士上个月底刚实现量产交付 HBM3e 内存,这不比隔壁小米 SU7 的大定猛多了?而这么爽快的生意,可把隔壁三星馋坏了,急急忙忙在 2 月份发布了自家 HBM3e 样品,立马就发给满世界客户验货。那为什么 HBM 内存能这么受欢迎...……更多
上海市嘉定区市场监管局2022年第9期不合格食品风险控制及核查处置情况的通告
...八、上海市嘉定区南翔镇方方食用农产品经营部销售的洋鸡蛋(一)抽检基本情况食品名称:洋鸡蛋;规格型号:/;购进日期: 2022-07-25;不合格项目:甲硝唑。(二)不合格食品风险控制情况经查当事人销售不合格洋鸡蛋情况...……更多
...看来,这些成百上千条文字记录如同一道道精心熬制的“营养品”,潜移默化地滋养着他的书法艺术实践,帮助他在艺术道路上持续探索、不断进步,让书法作品既有深厚的底蕴,又充满鲜活的生命力。 在市公安局交警支队的...……更多
...。目前,该示范基地年存栏蛋鸡140万羽,年产优质富硒鲜鸡蛋2.1万吨。平南县年产7000吨大成生态鳗鱼产业园项目,利用平南县是通往粤港澳地区的东向便捷通道的区位优势,规划打造高效的鳗鱼养殖、加工、销售体系,发展高...……更多
平均每10分钟就有一名儿童丧命,加沙地带战火下的儿童“何以为家”?
...童,现在面临粮食不安全的问题,可能很快成为灾难性的营养危机。她强调,“如果不结束冲突,如果人道主义援助无法全面进入”,代价“将继续呈指数级增长”。另据联合国儿基会估计,加沙地带儿童中严重营养不良的比例...……更多
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大暑来了,养生记住6个重点!喝好汤汤水水,既解暑又营养!
大暑,作为夏季的最后一个节气,标志着天气达到了一年中的最热阶段。此时,阳光强烈,气温高升,人们普遍感到炎热难耐。然而,正是这样的时节
2024-07-27 09:11:00
柠檬加一物,堪称“天然泻药”,清除宿便,轻松瘦出“小蛮腰”
随着气温在逐渐的变暖,很多的人也脱掉了厚重的外衣,尤其对于女性朋友来说,每个人都希望自己能够拥有苗条的身材,然而在减肥的过程中
2024-07-27 09:12:00
它是纤维含量最高的蔬菜,减肥清肠样样精通,不知不觉“吃瘦了”
现代生活中非常注意健康饮食的问题,不知道大家有没有虽然平时经常听着“纤维素”对身体好,但是实际上不知道纤维素究竟是什么
2024-07-27 09:13:00
吃生花米减肥还是增肥,花生米怎么吃才养生,别只知道油炸花生
花生,这一常见的小小食物,不仅是人们餐桌上的佳肴,还是养生之道的宝藏。然而,关于吃生花生米是减肥还是增肥,以及花生米如何吃才能养生
2024-07-27 09:13:00
血糖偏高的人,牢记“饭前2不吃,饭后2不急”,或会帮助平稳血糖
虽然我们的生活水平飞速提升,可是很多人养成了不良的行为习惯,却导致自己的身体变得越来越差。特别是现如今,多数人都在饱受着慢性疾病的困扰
2024-07-27 09:14:00
“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?建议男性朋友了解下
最近老刘有些郁闷,自己前两天的体检中,查出了“酒精性脂肪肝”。为了身体好,纵使再怎么想喝酒,也只能忍住。但是好巧不巧,老刘的朋友正好约他今晚去喝酒
2024-07-27 09:14:00
提醒:建议高血压患者别吃这几种食物,太升血压了,很多患者爱吃
高血压作为一种普遍存在的慢性健康挑战,其影响远不止于疾病本身所带来的风险。生活中很多高血压患者可能不知道,日常饮食中的一些食物是导致血压升高的隐形“推手”
2024-07-27 09:15:00
心梗和睡觉有关?医生告诫:天气炎热时睡觉,谨记这3件事不要做
心梗和睡眠之间的联系似乎并不是一眼就能看出来的,但实际上,很多看似微不足道的睡眠习惯都可能对心脏健康产生影响。尤其在那些已经有心梗风险的人群中
2024-07-27 09:19:00
血糖失控,腿脚先知?医生提醒:留意这5个变化
49岁的夏女士,最近半年的时间总是感到异常的腿脚麻木,起初夏女士没有重视,可是随着时间的推移,腿脚麻木的症状不仅没有好转
2024-07-27 09:20:00
4种反常,或是肠癌的“前奏”,别拖到晚期才警觉
肠癌作为发病率较高的疾病,在发病过程中肠道功能受损,身体许多信号会出现。如果可以察觉到身体的异样并采取合理的治疗措施,早期干预的情况下疾病得到控制的可能性高
2024-07-27 09:21:00
吃大蒜可杀幽门螺杆菌?男子狂吃大蒜,最后查出胃癌
最近网上流传的一个老年男子为了根除幽门螺杆菌,狂吃3个月大蒜,最后没有根除掉幽门螺杆菌,然而确查出来胃癌。很多人也确实听过吃大蒜可以杀菌
2024-07-27 09:21:00
59岁男子胃癌离世!医生呼吁:冰箱冷冻的4物尽量别吃
冰箱里的安全隐患 - 守护健康从日常做起。现代人生活中离不开冰箱这个便利的家电,它能帮我们将食材保鲜,延长食用期限。然而
2024-07-27 09:21:00
4种鱼已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?告诉你真相
张阿姨平常特别喜欢在网上看一些养生的文章,大约在半年前她看到一篇文章说红肉吃太多了会导致癌症发生。自那天之后,她就开始把饮食内的红肉换成了白肉
2024-07-27 09:22:00
4种运动被称为“长寿运动”,每天锻炼30分钟,健康伴随你
49岁的李先生因为不明原因的口干、多饮和多尿到医院就诊,一查空腹血糖竟然高达10mmol/L,医生说,李先生之所以会罹患2型糖尿病
2024-07-27 09:23:00
肺部“吸尘器”被找到,并非猪血,敞开吃,清肺排毒,肺慢慢变净
最近几年,患上肺部疾病的人群也是逐年上升,而且一提到肺部,也是相信大家都知道,这作为人体重要的呼吸系统。承担着人体的呼吸
2024-07-27 09:24:00