• 我的订阅
  • 头条热搜
小米:说到生完孩子滋补品,小米汤是一个非常好的强烈推荐。在我国北方地区,用老红糖和小米来调养身子以便孕妇分娩的传统式是小米汤营养丰富,有“代参汤”的美誉。小米带有很多维生素b21和B2及其高甲基纤维素,能够...……更多
...够喝一些汤菜的东西,汤菜对哺乳期间的女性是非常好的滋补品,不但能够变快精力的修复,还会继续使母乳营养成分是很高。需要留意的是,骨头汤不必太浓,由于太浓不被婴儿消化吸收,反倒造成小孩腹泻等状况。2、能够...……更多
阿胶糕被觉得是增强体质的滋补品,它有补阴补血补气,活血养胎等优良的作用。许多孕妇生完孩子的健康状况還是很孱弱的。这时很多人会挑选服用一些补血补气的大枣、乌鸡汤这些。那麼,孕妇何时能够吃阿胶?孕妇生完...……更多
这个阶段宜多吃,特别是这4类人
...化瘫涎、润毛皮”,山药是山中之珍、食中之药,山药在滋补品中堪称至尊之物,性质极为平和,适合多吃常吃。山药不但有“仙人之食”的美誉,还具有食用和药用双重作用,它本身就是一味中药,同时也是中医常用来制作药...……更多
...点老红糖呢!要了解这可早已是那时孕妇的最好营养成分滋补品了。也是有经济发展稍微富裕的别人,会在水焯糖水荷包蛋中再泡上几小段炸油条,或者油炸馓子,那么就更为了不得了!确实,水煮荷包蛋带有很多的蛋白、人体脂...……更多
大雪补得好,一冬不受寒!大雪吃2菜,煲2汤,熬2粥,健康过冬
...都能保持健康。下面将为大家介绍在大雪节气中如何进行补品的选择和食用方法。吃2菜1、鸡肉鸡肉是冬季补品的首选之一。推荐一道鸡肉的健康菜肴——蒜蓉粉丝蒸鸡翅。这道菜以鸡翅为主料,搭配粉丝、蒜瓣、香葱、小米椒...……更多
西洋参是一种滋补品,具有补气养阴、益肺生津的功效
...地受益。一、我们来了解一下西洋参的作用西洋参是一种滋补品,具有补气养阴、益肺生津的功效。它含有丰富的人参皂苷、多糖、氨基酸等营养成分,可以提高人体免疫力,增强体力和抗疲劳能力。此外,西洋参还有抗氧化、...……更多
人参的适用人群及注意事项
...对季节变化带来的身体不适。而在众多养生方法中,利用滋补品来进行调理尤为重要。人参作为我国广为人知的传统补品,历来被视为养生佳品。本文将围绕人参以及与其类似的滋补品进行探讨,帮助大家更好地了解这些滋补品...……更多
孕妇吃龙眼上火吗
...龙眼。对于女性产后以及术后失血过多,龙眼都是最好的滋补品。2、抗肿瘤:龙眼肉含有丰富的蛋白质和维生素,具有提高机体免疫功能,抑制肿瘤细胞,降血脂的功效,还有助于增加冠状动脉血流量,提高机体素质等作用。...……更多
...而,在怀孕期间而言,鸽子汤针对孕妇而言是一道很好的滋补品。孕妇喝鸽子汤对胎宝宝好么孕妇在哪些食物前最先想起的便是这一类食材是否会对自身肚子里的小孩导致哪些不太好的营养成分,或是服用这一类食材能给肚子里...……更多
...走亲访友时会选择向长辈送一些人参、铁皮石斛、阿胶等滋补品,但这些滋补品到底该怎么吃,却困扰着不少老人。对此,杭州市肿瘤医院药学部中药师陈璐表示,中药特别讲究“对路”,在合理、适量的基础上服用,方能让身...……更多
胃癌术后怎么吃?很多人都做错了!
...嘌呤等“含氮浸出物”,会加重身体负担。误区五:用“补品”替代正餐为了给患者调养身体,亲友团往往会送来各类补品;家属也会想方设法购买补品。有的患者整天吃人参、灵芝、冬虫夏草、蛋白粉、牛初乳等,忽略了或吃...……更多
...避免滥用补品大多数人在冬季进补时都会选择各种高营养滋补品,如参茸类或者药酒。但这些补品需要辩证服用,如果盲目服用或者服用过量会导致身体不适,容易出现腹部胀痛、上火等不适。2、没有先调理身体就盲目进补进...……更多
燕窝具有养阴润燥、补中益气的功效
...燕窝,以达到最佳的滋补效果。总之,燕窝作为一种名贵滋补品,在秋天具有很好的养阴润燥、补中益气的功效。通过食用燕窝,我们可以补充身体所需的水分和营养,改善肌肤状况,保持年轻和活力。让我们在这个秋天,与燕...……更多
介绍孕妇吃燕窝的利与弊
...时,不必摄入过多食用盐。燕窝一直是一种十分非常好的滋补品,针对孕妇而言也是十分非常好的补充营养成分的挑选。孕妇在准备怀孕前两三个月吃燕窝了解生产以后,生出去的小宝宝人体更加强壮,更加聪慧。吃燕窝食补针...……更多
...需要大家留意的。海叁价格昂贵而美味,是许多孕妇挑选滋补品时都会想起的,可是孕妇在不久怀孕时要需注意自身的人体,并不一定的食材都能够”整盘照收”,全部孕妇针对海叁是能够接纳的吗?孕妇能够吃海参吗?几个月...……更多
它不仅补充了您所需的气血,还轻松融入您的日常饮食中
...、钾、铁,以及多种必需氨基酸和微量元素。对比常见的补品如羊肉和阿胶,红枣的优势在于它的温和性质。羊肉虽然滋补,但容易上火;阿胶虽然补血,但价格不菲。而红枣则是一种既经济又温和的选择,既能补血又不易导致...……更多
黑桑葚是酸碱性還是碱性水果
...风湿病、醒酒等。早在几千年前,就早已是皇上们的专用滋补品了。孕妇能吃黑桑葚吗?黑桑葚带有丰富多彩的营养成分,含有特异性蛋白质、维C、碳水化合物、矿物、原花青素等。孕妇吃黑桑葚能够推动血红细胞的生长发育...……更多
...海胆含有大豆卵磷脂、蛋白、维生素b2等,属高营养成分滋补品。海胆卵的关键营养元素为大豆卵磷脂、蛋白、维生素b2、尼克酸、油酸等。海胆卵所含的油酸对防止一些心血管疾病有非常好的功效。 ……更多
枸杞子是一种营养元素非常丰富多彩的滋补品。枸杞子中带有维他命、矿酸碳水化合物、蛋白,也有成分很高的胡罗卜素这些。枸杞子因具备补血补气和养颜美容的功效,长此至今遭受女性朋友的青睐。那麼,怀了小宝宝的母...……更多
鸡蛋营养虽好,但并非人人适合,尤其是这类人群尽量别吃!
鸡蛋是众所周知的滋补品,无论是身体虚弱还是产后恢复,都可以通过吃鸡蛋增强体质。尤其是对于长在长身体的儿童来讲,由于蛋黄中富含大量的氨基酸和卵磷脂,不仅可以有效促进身体发育,而且还能让头脑变得更聪明,...……更多
活珠子鸡蛋:养生界的“小宝藏”
...虚弱或者需要补充营养的人来说,它简直就是个天然的小补品。美容养颜,吃出好气色想要拥有水润光滑的肌肤吗?活珠子鸡蛋也能帮到你哦!它里面含有的多种维生素和矿物质,都是皮肤的好朋友。经常吃,不仅能让肌肤更加...……更多
入秋了,有钱没钱,别忘多吃6样“温食”,养阴润肺为秋冬打基础
...均匀。二、山药山药从古至今都是被视为一种物美价廉的滋补品,虽貌不惊人,但却是营养丰富的食材,有“补而不燥”的特点,而且适合多种烹饪方式,不管是炖汤、炒食,还是做甜点,都是好吃又营养。推荐做法:山药肉末...……更多
雪梨银耳羹不仅味道鲜美,而且营养丰富
...常见和便宜的,但是它们的营养价值却不亚于一些名贵的滋补品。雪梨、银耳、酒酿、桃胶等食材中富含的维生素、矿物质和胶原蛋白可以促进肌肤的健康和养护,改善肌肤的水润度、紧致度和光泽度。这些汤品不仅可以抗衰老...……更多
小米有清热解渴、健胃除湿和胃安眠等功效
...必需的,对于一些肠胃不好的人或者产妇也是比较理想的滋补品。小米的营养价值很高,而且适合大众人群食用,小米是我们日常生活中是一种非常常见的食材,它的营养价值非常高,适当地吃一些小米能够补充人体需要的营养...……更多
...环节。它应该适合扁平补充。选用温寒之性不明显的平性滋补品。它应该温暖和滋养,滋养肺部,吃更多的水果,如梨、葡萄、枣、柑橘、甘蔗、柿子等。秋季补品应该遵循科学,不可乱补。在饮食调养中应注意禁忌:一,一是...……更多
燕窝对肺有良好的滋补作用,能够缓解咳嗽、痰多等症状
...起过敏反应,应谨慎食用。最后,燕窝虽然是一种天然的滋补品,但并不能替代药物治疗,如果有身体不适或疾病,应及时就医,遵循医生的建议进行治疗。 ……更多
感冒可不可以吃牛肉
...蜜感冒期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。所以,在感冒期间应少饮用蜂蜜水这种具有滋补效果的食物。3、忌多喝冷饮如果...……更多
...孕妇服用山茶油有什么益处?1、山茶油是一种纯天然的滋补品,山茶油中带有丰富多彩的不饱和脂肪和大豆卵磷脂,孕妇常常服用山茶油,能够补充丰富多彩的营养成分,确保胎宝宝人的大脑和眼底黄斑的一切正常生长发育。2...……更多
你还以为海参是中老年专属滋补品?春天青少年更要多吃海参!
...补充,能有效促进生长发育很多人以为海参是中老年专属滋补品,但实际上,适当地给少年儿童吃点海参,也是非常有好处的。尤其是家里有正处在生产发育期的儿童,或者是面临中高考的青少年,坚持食用,对他们都非常有好...……更多
更多关于健康的资讯:
夜问丨误食致一家4口中毒1人身亡!元凶长啥样?有多毒?
近日,四川攀枝花市米易县一户村民在山上捡拾野生菌后,误将有毒的鹅膏菌带回,烹饪食用后导致一家4口中毒1人身亡。 家属在网上发起筹款求助
2024-06-28 03:22:00
夏日晒盐忙(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年06月28日 第 06 版)时下正是晒盐的黄金季节。浙江省温州市乐清湾畔的南塘晒盐场一派忙碌景象
2024-06-28 04:57:00
科普专家走基层 | 烟台市奇山医院健康义诊服务走进芝罘区迎东社区
用实际行动践行为民初心,把健康服务、暖心服务送到群众的心坎上,结合科普专家走基层活动,6月15日上午,烟台市奇山医院组织专家走进芝罘区奇山街道迎东社区开展健康义诊服务活动
2024-06-28 05:00:00
孩子视力模糊,没有你想的那么简单!
随着学业加重,包括其他外界因素还有自身身体素质等原因,你会发现越来越多的孩子出现视力问题,主要表现在上课的时候看不清黑板
2024-06-28 06:01:00
您了解您孩子的眼睛么?看过来!
现在有很多家长都缺乏视力养护的意识,虽然了解近视问题的严重性,但是对于年幼的孩子仍然抱有一种心态,哪种心态呢?“我觉得我家孩子眼睛没问题
2024-06-28 06:02:00
你想要的护眼食疗食谱来了!
在用眼过度的今天,太多的人的眼睛出现这样或者那样的问题,随着人们护眼意识的提高,大家总是想着法儿去呵护自己的眼睛,无论是食补还是保健品滋补
2024-06-28 06:02:00
视力保健吃什么,这几种物质必不可少
视力保健可补充以下营养物质1.蛋白质:就巩膜来说,他能成为眼球的坚硬外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的显微组织
2024-06-28 06:04:00
视力下降怎么办?如何才能提高视力?
(1) 调理脾胃;脾胃不适同样会引发视力不良,视力下降等问题。调理脾胃就要控制饮食,三餐正常吃,认真对待,按时定量,不要暴饮暴食
2024-06-28 06:04:00
近视倾向的表现有哪些呢?家长们要注意了!
亲爱的各位朋友,大家好。很高兴在这里和大家一同深入学习和了解有关近视的话题。如果家里的宝贝出现以下情况,家长朋友们可要注意了
2024-06-28 06:05:00
您知道么?每年因近视失明的有30万人!
为什么近视会导致失明呢?我们先了解一下眼球的结构,晶状体后面是玻璃体,再往后玻璃体紧密靠着的是视网膜和黄斑,这里就是我们成像的地方
2024-06-28 06:06:00
还在纠结您的孩子近视是真性还是假性么?
那什么是真性近视、假性近视呢?如果我们的孩子长期近距离用眼,比如看手机,电视、书籍等,睫状肌和晶状体长时间的紧张调节,晶状体持续的变厚
2024-06-28 06:07:00
孩子视力比同龄人好,过早消耗远视储备值,发育下来是近视!
什么是远视储备值?为什么过早消耗远视储备值发育下来就是近视呢?如果你发现你的孩子比同龄人的视力好的不是一点半点,可不是一个好事
2024-06-28 06:08:00
为什么大胆尝试的人都后悔了?近视激光手术真的完美么?
大家都听说过近视激光手术吗,因为很多家长都单纯的认为做完近视激光手术,孩子的视力就恢复了,所以眼巴巴着等着孩子18岁后
2024-06-28 06:09:00
「别再熬夜了」睡得越晚越容易近视
“熬夜修仙”是年轻人经常挂在嘴边的调侃,事实上,全球青少年的平均睡眠时间每年都在减少1-2分钟,如今每天已经比上个世纪少睡2个小时了
2024-06-28 06:09:00
孩子近视了怎么让度数不增长
随着电子产品的普及和孩子学业压力的增大,近视低龄化已成为社会公共问题,越来越多的儿童都患上了近视眼,戴上了厚厚的眼镜。这不仅不美观
2024-06-28 06:10:00