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这些网红减肥产品都不靠谱!快来看看,你是不是还在用?
...,甚至引起严重的代谢紊乱。减肥茶和某些“自然”瘦身补充剂虽被宣传为天然无害,但过量使用或长期依赖可能导致消化系统问题,如腹泻、胃痛等。更严重的是,一些产品可能干扰正常的营养吸收,长期使用会导致营养不良...……更多
一吃钙片就便秘?吃钙片没有效果?一次性讲清楚钙的分类
...补充了足够的钙,也难以达到预期的补充效果。此外,钙补充剂的副作用也不容忽视。过量补充钙质可能导致身体产生一系列反应,如便秘、腹胀、甚至肾结石。这些副作用通常与钙片的类型、剂量以及个人的健康状况有关。为...……更多
维生素没必要买贵的!这种维生素虽然几块钱,但是却能解决4种病
...对于素食者来说,摄入维生素B12较为困难,因此需要通过补充剂等方式来获取足够的维生素B12。维生素B12能够解决哪4些疾病1、贫血维生素B12为红细胞形成的必需物质,缺乏会导致红细胞数量减少,从而引起贫血的发生。适量补...……更多
汤臣倍健双11全网销售额破9亿,深耕科学营养打造差异化优势
...势 2023年双11陆续收官,各平台战报接连出炉。膳食营养补充剂龙头企业汤臣倍健延续开门红领跑势能,实现多点开花,在双11期间(10月19日至11月11日),交出旗下全品牌全网销售额破9亿元、同比增长超20%的成绩单,稳居行业榜...……更多
科普新知:您的抗衰老补剂为什么未发挥预期效果?
...入眠,白天却精神不振?2、抗衰老补剂,特别是NMN等NAD+补充剂和白藜芦醇这类Sirtuins激活剂,究竟应如何科学服用?2017年的诺贝尔生理医学奖已揭示,人体每个细胞内部都拥有一个精密的时钟系统,它精确控制着我们的睡眠、...……更多
吃素真的更健康吗?营养师:这些均衡素食的选择,健康素食生活
...:这是素食者常缺乏的一种维生素,可以通过强化食品或补充剂来补充。铁质和欧米加-3脂肪酸:选择富含这些营养素的植物性食物,如绿叶蔬菜、亚麻籽和核桃。揭秘素食:营养师眼中的平衡之道 在探讨素食生活方式时,我...……更多
不想生畸形儿,3个叶酸误区要避开
...妊娠高血压疾病等。因此,孕中晚期仍可以继续服用叶酸补充剂,剂量和孕早期相同。误区三 食补叶酸就足够了?不够。我们平时吃的食物中也含有叶酸,比如鸡蛋、鸭蛋等蛋类、猪牛羊肉及其肝肾脏等肉类;菠菜、油菜等蔬...……更多
女性备孕期间需要忌口吗?
...,可用于治疗由叶酸缺乏引起的贫血,也是孕妇的营养素补充剂。在增补叶酸的同时,应多食用富含叶酸的食物,同时养成健康的生活方式,保持合理体重。 ……更多
水飞蓟是什么?它的功效与作用有哪些?
...发挥水飞蓟作用,可以选择含有水飞蓟提取物的膳食营养补充剂,如水飞蓟护肝片,可以更好的发挥出水飞蓟的作用。需要注意的是,一些直接使用水飞蓟宾为主要成分的水飞蓟护肝片剂量更高,养肝护肝效果会更好,比如汤臣...……更多
吃得饱≠吃得好 小心“隐性饥饿”偷走你的健康
...通过食物来摄入足够营养时,可根据医生建议,服用膳食补充剂如:鱼油、维生素片、复合营养素片等。同时,适量运动,养成良好的生活习惯,也可帮助维生素、矿物质等吸收,减少营养的流失,改善“隐性饥饿”状况。 ……更多
少白头 莫发愁
...对预防本病有重要作用。还可在医生指导下酌情服用营养补充剂或中药等,有助于预防或延缓白发增多。 ……更多
2块钱的维生素C与98块钱的维生素C,有啥区别?医生说出实话
...人通过日常饮食就能满足维生素C的需要。在选择维生素C补充剂时,也要注意宜忌和注意事项,科学合理地摄入维生素C才能更好地维护身体健康。哪些食物含维生素C丰富首先,柑橘类水果如橙子、柚子、柠檬和酸橙等是维生素C...……更多
...毫克钙,有些人可能无法通过食物获取足够的钙。这时,补充剂可能是一个好的选择。但是,我们应该记住,虽然补充剂可以帮助我们达到每日推荐的钙摄入量,但过量的钙摄入也可能带来一些问题,比如肾结石或者心血管问题...……更多
上海市消保委测评14款泡腾片:贝欧宝每片仅含维生素C6.88mg 不如直接吃橙子
中国消费者报报道(记者刘浩)在众多维生素C补充剂中,泡腾片因为有趣的冲泡方式受到很多消费者的欢迎。12月27日,上海市消费者权益保护委员会公布的14款泡腾片测评结果显示,有5款泡腾片每片维生素C含量仅为10mg左右,...……更多
抗衰不看AOSKY?你的NMN补充剂可能白吃了
随着NAD+补充剂在抗衰市场上的热销,如何更有效地利用其中的NAD+前体成分也成为很多人关心的问题。而烟酰胺单核苷酸(NMN),作为当前被生物界和学术界广泛认可的口服NAD+前体物质,被证实是最有效提升体内NAD+水平、延缓衰老的...……更多
既是药品又是保健食品,辅酶Q10到底要不要备?
...经国家市场监督管理总局批准上市的药品,也是很多膳食补充剂(保健食品)的主要或添加成分。上海市静安区中心医院普内科一位医生向记者表示,辅酶Q10药品和辅酶Q10保健食品的主要成分都是辅酶Q10,而辅酶Q10药品是处方药...……更多
安全常识“药”知道!保健品、药品,你吃对了吗?
...营养摄入或降低某些疾病风险,但并不是多多益善。膳食补充剂,如果超过每日推荐摄入量且长期服用,可能有害健康。比如,不少人会选择服用维生素C泡腾片提升免疫力,但过量服用会导致腹泻、胃肠紊乱等不良反应。留心...……更多
...ScienceandTechnology》发表题为 “不同品质高温大曲关键香气成分的表征及其与感官属性的关系”的研究性论文。该研究性论文对酱香型高温大曲的感官特性、香气成分和质量等级进行了研究。首次利用分子感官科学的方法建立了酱...……更多
医生建议:三种水果尽量少吃些
...于缓解胃部不适症状。患者可适当饮用酸奶或食用益生菌补充剂。避免精神压力:精神压力过大可能导致胃肠道功能紊乱,加重胃部不适症状。患者应保持良好的心态,学会放松心情,进行适当的运动或听音乐等放松活动。定期...……更多
深耕细作 奋勇创新
...,往供应链下游方向布局,开发了一些制剂产品,在膳食补充剂市场做了不少尝试。”启东东岳药业有限公司总经理蔡畅希望,通过提升工艺水平,发挥产品优势,打开全球市场。“前辈们的分享使我受益匪浅,我们会更加关注...……更多
...的提升,脑健康已经成为人们日常的关注重点,大脑健康补充剂市场正在快速扩张。大脑健康补充剂的主要消费者为老年人及学生。受年龄影响,老年人容易患上阿尔茨海默症、偏头痛、帕金森氏症、失眠症等神经系统疾病,而...……更多
买大豆时,如何区分“转基因”和“非转基因”,弄懂再买不吃亏
...豆腐乳等,丰富了人们的饮食选择。大豆含有丰富的营养成分,包括蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等。其中,蛋白质是大豆的主要营养成分,含量高达35%左右。大豆蛋白质中含有多种人体必需氨基酸,且比例适宜,是一种...……更多
奶粉新国标下科技为驱动力,海普诺凯推动全面营养
文|杨泽世母乳是婴幼儿最理想的营养来源,其营养成分的全面性和均衡性为配方奶粉的研发提供了重要参考。随着奶粉新国标的实施,对婴幼儿配方奶粉中各项营养成分及其配比提出了更高的要求,全面营养已成为行业发展...……更多
为啥国人天天喝牛奶,还是缺钙?研究:5个坏习惯,会把钙赶跑
...阳可以帮助身体合成维生素D,同时,也可以通过食物或补充剂来摄入维生素D。另外,适当的运动也有助于钙的吸收和利用。运动可以刺激骨骼对钙的吸收,并促进骨骼的生长和发育。建议每周进行至少150分钟的中等强度运动。...……更多
守护明亮双眸,从餐桌上的健康选择开始,快点来学习一下吧!
...不低于屏幕中心位置10英寸(约25厘米)。7、适量补充营养补充剂:如果饮食无法满足营养需求,可以考虑适量补充维生素A、C、E、锌等营养补充剂。但最好在医生或营养师的建议下进行。六、养眼护眼食谱推荐 1.枸杞红枣汤用料...……更多
科技创新助力全民健康研讨会在京召开 2023-12-21
...术能够通过生物酶的特异性和催化作用,将燕窝中的营养成分分解为小分子,使其更易于人体吸收。另一方面,科技创新也在推动健康营养食品产业的智能化发展。通过引入物联网、大数据等先进技术,可以实现对生产过程的实...……更多
科技创新激发老字号企业新活力
...能精准分析检验、酿造半成品、成品酒的理化指标和微量成分。“我们的气质联运仪,可以检测白酒中的300余项微量元素,类似给白酒做了一个生化全项检测,确保产品质量。”贾云说。 下转04上接01 技术创新与国潮相互辉映,...……更多
鲁南制药温馨提示:鱼油VS磷虾油,哪个更好?
...引发了大家的广泛关注。在这里,我们将详细比较这两种补充剂的优劣,帮助大家做出更明智的选择。鱼油是大多数人选择的基础补充剂,其强大的作用主要得益于鱼油中高含量的omega-3必需脂肪酸。然而,磷虾油作为omega-3的另...……更多
心脑血管疾病非药物营养干预或有新选择
...人群的检后管理中,纳豆激酶可以加到健康管理膳食营养补充剂的处方中,未来还需要做更多科普宣传。主持专家讨论的武留信院长总结说,NSKSD纳豆激酶成分单一,功效明确,应用前景广阔。他呼吁要加大医务人员科学应用膳...……更多
酵母蛋白领航新食代,解锁营养与健康的双重奥秘
...性差异。上述研究一定程度上表明,将酵母蛋白作为蛋白补充剂应用于改善特定群体肌肉减少症充满希望。图3 补充1.0g/(kg⋅d)酵母蛋白3个月老龄鼠的肌肉纤维变化随着气候、环境和人口等全球性影响不断加剧,可持续发展、资...……更多
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血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00
高血压患者要注意,几乎所有的血压升高,都和身体这4个因素有关
1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐,这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
2024-10-05 19:27:00
从高血压患者高压与低压升高的幅度,了解动脉硬化发生的程度
人的血压分为收缩压(高压)和舒张压(低压),两者之间有一定的差值,通常相差不会超过40mmHg,称为脉压差。当血压升高时
2024-10-05 19:28:00
高血压患者如何保持身体健康?海边散步是良好选择
对于高血压症患者来说,寻找合适的运动方式是维护身心健康的关键。而海边散步作为一种简单又有效的运动方式,不仅可以提供美丽的景色和愉悦的心情
2024-10-05 19:29:00
男人若想长寿,这几个坏习惯最好改掉,否则会疾病缠身
健康的生活方式包括良好的心态,有规律的作息,一日三餐要定时定量,生活中的某些不好的习惯,可能会导致疾病的发生,改掉这些不好的习惯
2024-10-05 19:29:00
长期不吃晚饭,除了会日渐消瘦,还会出现这4种情况,尽早了解
低血糖症,影响大脑功能有的人本身很饿,却坚持不吃晚饭,这样很容易出现头晕眼花、四肢发抖、心慌心悸、体力不支、面色苍白等症状
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男性过了65岁,若还能轻松做到4件事,或说明身体素质不错
随着岁月的车轮缓缓碾过,生、老、病、死这四个必然的过程如同四季更迭,不可避免。对于人类而言,这不仅仅是一个自然规律,更是生命旅程中的一段必经之路
2024-10-05 19:31:00
身体亮起 6 个红灯,可能是癌细胞向肺部侵袭了
早期发现肺癌可以选择更有效的治疗方案,并且成功率更高。而能在早期发现肺癌最主要的就是要关注肺癌的症状,就可以及时到医院检查就诊
2024-10-05 19:31:00
忠告:这五件事情会增加肠癌的风险,以后不要再做了!
相信大家都知道,很多的疾病与平时的不良饮食习惯有直接的关系,因为病从口入这句话是有一定科学道理的。近些年来肠癌的发生率越来越高了
2024-10-05 19:32:00
如何让肝癌远离你?做对这四步是基本!
步骤一:控制情绪情绪、工作压力,尤其是不良心态对免疫系统有较大的打击,火上浇油。不少人在得知自己感染了肝炎后,恐惧、抑郁
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提醒:身体的3个异常,是脑中风发出的“红色警告”,忽视不得
导语:每一刻,我们的身体都在以各种方式与我们沟通。在我们身体遭受疾病或伤害时,它会发出预警信号,而中风就是其中一个重要的疾病
2024-10-05 19:33:00