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5个行为看似正常,实则减寿,早了解早受益
...,这或许就是杨振宁院士能够一直保持长寿的秘诀。035个行为看似正常,实则减寿1.长期熬夜很多人在谈及熬夜所带来的危害时,想到的往往都只有睡眠质量受到影响。事实上,经常晚睡除了会导致睡眠质量大幅下降以外,更重...……更多
肝不好的人,吃核桃到底好不好?养护肝脏,饮食要注意什么?
...一定的代谢废物,如果饮食方面不注意,存在一些不良的行为习惯和饮食习惯,也可能会导致有害物质堆积在身体当中。这些有害物质就会依靠肝脏被分解之后排出体外,因此人的肝脏是否健康,可能直接关乎着身体健康。如果...……更多
能改善肠道,还能抗抑郁?益生菌是智商税吗?其实是你没有吃对!
说到益生菌,大家一定不陌生,它如今已经进入到我们生活的方方面面,许多奶制品、饮料、制剂等都会添加一些益生菌,如乳酸杆菌、双歧杆菌等。在很多家庭中,益生菌都快成为常备品了。那么,益生菌到底是不是那么“...……更多
全球新增肝癌患者,国人占一半!而原因有3个,别不当回事!
...其是在工作应酬或聚会时,很多人都会频繁出现夜间醉酒行为。 而这对肝脏健康造成的危害是非常大的,因为人体分解代谢酒精主要依靠的是肝脏功能,而在酒精的代谢过程中,会产生大量的有毒物质乙醛。乙醛会对肝脏细胞...……更多
头部的3个异常现象,可能是肝异常,请重视起来
...干燥,所以肝脏功能不太好的人,一定要趁早改掉熬夜的行为习惯,千万不要不当回事。3、调整和改善饮食虽然肝脏不是主要的消化吸收器官,但如果饮食方面不注意的话,也可能会导致肝脏健康受损,因此想要养护肝脏,希...……更多
什么行为最伤肝?这6项你中招了吗?
内脏健康是我们很多人经常会忽略的问题,在内脏中,肝脏又是我们经常容易忽视的。要知道肝脏不仅是我们人体内的解毒器官,同时还是负责新陈代谢的器官。肝脏不健康直接影响了我们人体的很多功能。肝脏到底有哪些用...……更多
可乐喝多了会上瘾,而且上瘾后除了伤牙齿,还有5种不良后果
...经递质。这种快感的追求促使人们反复摄入,形成了一种行为上的依赖。其次,可乐中含有的咖啡因也是导致成瘾的关键因素。咖啡因作为一种中枢神经刺激剂,能够阻断脑内一种名为腺苷的信号分子的作用。腺苷在人体中起到...……更多
养生从养肝开始,做好这几件小事,为一整年的健康打下基础
...冬季夜长昼短,很多人出现长时间熬夜或者是晚睡晚起的行为,导致长期缺乏睡眠。长期缺乏睡眠,影响到肝脏在夜晚的正常运行,使得肝血流通不畅,导致肝功能快速下降。在进入冬季之后,仍旧要保持早睡的习惯,比如每晚...……更多
男性若想延缓衰老,保持年轻,多从3个方面入手
...更倾向于从事高风险和危险的活动,例如极限运动、暴力行为等,这些容易增加男性受伤和死亡的风险,从而缩短了他们的寿命。阅读延伸:男性也有更年期吗?是的,男性也有类似女性更年期的生理现象,被称为“男性更年期...……更多
五味子,能滋补强壮之力,药用价值极高,有强身健体之效
...预防肝脏疾病的发生。对于长期饮酒、熬夜等损伤肝脏的行为,饮用五味子水可以起到一定的保护作用。五味子泡水喝还能改善心血管健康。五味子中的某些活性成分可以扩张血管,降低血压,改善血液循环,预防心血管疾病的...……更多
乳业为“菌”所困 高质量发展须破障加力
...的乳制品为建设健康中国发挥了重要支撑作用。乳酸菌、益生菌制剂是生产酸奶、奶粉、奶酪、饮料等乳制品的关键原辅料。由于我国对乳酸菌、益生菌菌种和制剂的研究起步晚,当前国内乳业企业生产所需的乳酸菌、益生菌制...……更多
睡觉时尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...速的——药物调节,以恢复神经递质的平衡,或者是认知行为疗法,以修正可能导致失眠的心理行为模式。中医则采取一种更全面的视角,它不仅仅关注症状,更关注身体的整体状态和生命能量的流动。它通过针灸、汤药和食疗...……更多
鲁南制药集团在STIF2023第四届国际科创节大放异彩
...暨2023数服会上,鲁南制药集团凭借其创新产品首荟®伴侣益生菌荣获“2023年度产品创新奖”。此次科创节由数央网、数央公益联合国内多家媒体共同举办,旨在表彰年度科技创新成果。鲁南制药集团的相关产品负责人在论坛上...……更多
乱用药物很伤肝?这4种伤肝的行为赶紧改,看看吧
...最终使肝脏发生病变,因此要了解这些可能会伤害肝脏的行为并及时改正。哪些行为会伤害肝脏的健康?1、经常熬夜经常熬夜是健康的大敌,首先会使人因为得不到充分的休息而变得精神萎靡,其次会因为内分泌失去平衡,影...……更多
酸奶是营养骗局?经常喝酸奶,对身体到底有没有好处?一文了解下
...的好处。这一点现在研究也证实了,乳酸菌等菌群被称为益生菌,在我们肠道中充足的益生菌能够改善肠道环境,对人体有积极作用。……更多
怎么挑到一块好猪肉?关键要看这4点
...胶水和水混合后注入猪的体内,以增加猪肉的重量,这种行为不仅严重违反了食品安全法规,而且对人体健康也有着极大的危害。什么是“注胶肉”呢?简单来说,就是将胶水和水混合后注入猪的体内,然后添加各种色素、防腐...……更多
肝经按摩是一种简单而有效的肝脏排毒方法
...为许多人关注的问题。其实,我们日常生活中的一些简单行为,比如按摩肝经,就可以帮助肝脏有效排毒,从而达到保持健康的目标。我们需要了解肝脏的解毒机制。肝脏是人体内最大的腺体,具有代谢、解毒、储存能量等多种...……更多
老泄残精,人穷寿尽?50岁过后,这3关要把好
...着至关重要的影响。因此,保护心脏健康是非常重要的。肝脏:负责过滤血液中的有毒物质并分解代谢。肝脏的健康状况对身体健康至关重要。年过50后,由于肝脏的代谢能力下降,肝脏容易受到损伤,因此需要注意保护肝脏健...……更多
双11后,为什么第四餐火了?
...进益的健康观念,真正接纳、信任“营养第四餐”的养生行为模式,结合这一新趋势下的国民消费心智转变,将未来健康节打造成聚焦于“重拾自我关爱、关注家人健康”的重磅节日。除此之外,值得赞赏的是,天猫国际还致力...……更多
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:这3种油尽量少吃或不吃
...物。进入机体后攻击正常组织细胞,导致组织恶性损伤,肝脏是其攻击的主要靶器官。食用含有黄曲霉素的食用油过后,可能会加重肝脏的负担,危害身体健康。而大豆油中含有丰富的卵磷脂和各种微量元素,在为机体补充能量...……更多
节后往往是肝病复发的高危时期,注意这3个危险信号!
肝脏是人体内最为重要的器官之一,负责着多种生理功能,如代谢、解毒、合成等。然而,由于现代人生活节奏快、工作压力大、饮食不规律等多种原因,肝脏疾病已经成为一种较为常见的疾病。尤其是节后,人们往往会因为...……更多
饮食和生活方式对肝功能的影响
...生活条件的改善,越来越多的人开始重视养生,尤其是对肝脏的养护。而肝脏作为重要的消化、解毒器官,在人体的新陈代谢、消化和排泄过程中都起着至关重要的作用。因此,在日常生活中要注重对肝脏的功能保护,养成正确...……更多
酸奶、奶茶配料多到一张纸放不下?茶饮界又开始“卷”了
...,真正能进入肠道并定植的比例很低。“公开配料表这种行为在注重食品健康的当下,无疑是给消费者吃了一剂‘定心丸’,让大家在消费时更放心、更安心,但不是营养元素多就代表人体都能吸收。有些营养成分标示单位是毫...……更多
藏在身边的“伤肝大户”,吃一口需要排毒30天,很多中老年爱吃
...病也随之增多。在我们日常的饮食中,很多食物都可能对肝脏造成危害,尤其是一些霉变的食物、高热量高脂肪高糖的食物,这些统称为“伤肝”食物。因此,为了健康着想,我们应该选择清淡、少油、少热量的饮食,从餐桌上...……更多
藏在身边的天然“解毒王”,坚持吃点,养肝排毒,给肝来个大扫除
肝脏是人体重要的排毒代谢器官,帮助人们促进体内毒素垃圾的排出,作用于人体健康。但是在现在生活中,越来越多的人由于日常饮食和作息不规律,从而导致肝脏受到了一定的损伤,体内毒素无法及时排除,这样也会影响...……更多
产品多样化、功能细分化|带你走进byhealth的营养品“联合国”
...倍健)已建立起全面、科学的膳食营养补充体系,包括:益生菌、蛋白质、维生素、矿物质及其他功能性膳食营养补充剂产品。与此同时,byhealth(汤臣倍健)还充分整合国内外权威营养健康研究机构等资源,深度聚焦“新功能...……更多
肝脏不好,“脸部”先知?若出现4种迹象,趁早检查肝功能
...腻,暗沉,失去光泽,进而爆痘。日常最常见的4种伤肝行为,大家尽早戒掉 1.经常生气怒伤肝,怒气瞬间爆发出来,会导致肝气横逆、肝阳暴涨;而强憋着、找不到疏解的方式,也会导致肝气郁结,极易引发胃痛、腹痛、便烂...……更多
伤害肝脏往往在无形中!晨起的3个行为,或许就会让你“中招”
大部分人都知道饮酒是对肝脏健康不利的行为,很多人之所以会有肝脏疾病影响身体健康,主要就跟平时饮酒过度有关,大量摄入酒精饮品,酒精需要经过肝脏代谢出体外,无形中就会增加肝脏负担,这样肝脏出现疾病的概率...……更多
在生活中哪些事情容易伤肝,早了解早预防
...都会占有几条,那么我们该如何避免伤肝呢?避免伤肝的行为任何疾病,预防比治疗更为重要,我始终倡导要重视疾病的预防,不要透支自己的身体,因为身体永远是革命的本钱,永远是第一位的。避免伤肝的行为之一--预防病...……更多
爱肝护肝从接种疫苗开始
...在日常生活中,熬夜、抽烟酗酒、情绪郁结、滥用药物等行为都容易损害肝脏健康。保护肝脏健康要遵守以下原则:忌酒,饮酒没有“适度”一说,任何一滴酒都会对身体造成伤害;饮食均衡,营养足够但不要过量,控制脂肪摄...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多人在坐着的时候会习惯性地翘起二郎腿,然而,不少人跷二郎腿时会出现腿部麻木、膝盖疼痛
2024-09-25 20:16:00
江西会昌:小小蘑菇撑起“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西赣州会昌县洞头乡河头村香菇种植大棚里,笔者看到一根根菌棒摆放整齐,菌棒上一朵朵灰白或棕黄色的蘑菇探出“脑袋”
2024-09-25 20:38:00
生产于四川成都的鸡尾酒 外国友人怎么评价
本文转自:人民网-四川频道王凡9月24日,由阿根廷、巴西、哥伦比亚等国记者组成的拉美国家媒体团来到四川省成都市邛崃市。作为“世界美酒特色产区”
2024-09-25 20:52:00
劳模助力脱贫致富,铺就乡村振兴“蝶变之路”
本文转自:人民网-四川频道高强(中)正在跟大家商量村里事务。刘聪、何江供图在眉山市青神县白果乡甘家沟村(原白云村),150亩标准果园为当地10多位村民们解决了就业
2024-09-25 21:44:00
重庆医科大学附属第二医院开设乙肝临床治愈门诊
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 慢性乙型病毒性肝炎(以下简称:慢乙肝)是临床常见的一种具有传染性的慢性疾病
2024-09-25 22:53:00
寿命短的老年人,晚上睡觉后会有这5个表现,希望你一个都不占
一个63岁的老年人,最近一个月的时间,只要晚上一睡觉,就总是感到胸痛胸闷,但是患者始终不愿意去医院,总认为再拖一拖,病情就会有所好转
2024-09-25 17:30:00
从晚餐到睡眠:科学调控睡前血糖,告别黎明现象
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了,科技工作者快来看看你有没有
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
2024-09-25 17:31:00
肩膀疼头晕怎么回事:揭秘身体信号的深层含义
在日常生活中,我们或许都有过这样的体验:肩膀隐隐作痛,同时伴随着一阵阵的头晕,这种不适感让人心烦意乱,甚至影响了正常的工作与生活
2024-09-25 17:31:00
如何预防认知障碍? 7个方法助你保护好大脑,延缓衰老
有一种疾病,会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力,让人无法正常说话、吃饭,以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
2024-09-25 18:56:00
这份多药合用“禁忌清单”请收好
目前,降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
2024-09-25 18:58:00
黑龙江已出现!有人休克被抢救!近期高发,千万别碰!
小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
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牛肉切开“泛绿光”能吃吗?营养师说出了实情
牛肉是我们日常生活中经常吃的一种肉类,相对于其它而言,牛肉的蛋白质和氨基酸含量更加的丰富,可以给我们的身体提供更多的能量
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不会喊痛的肝脏!
肝脏是人体最大的排毒器官,我们都知道,肝脏一般是不会“喊疼”的,在医疗界看来,肝癌是非常善于隐藏的癌症。首先,肝脏没有疼痛细胞
2024-09-25 19:17:00
朝阳区黑庄户乡:玉米进入成熟收获期
本文转自:人民网-北京频道9月25日,在第七个中国农民丰收节到来之际,朝阳区黑庄户乡地区玉米进入成熟收获期,2台大型联合收割机在玉米地里穿梭
2024-09-25 17:24:00