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长期吃西洋参,身体会收获5个好处,但4类人尽量少吃或不吃
...血、调经止痛,为无数女性解决生理上的困扰,更为无数血虚的人们带来生命的活力。两者搭配泡水,不仅养血效果倍增,更能有效改善血虚萎黄、头晕心悸等症状,让人感受到从内而外的温暖与滋养。这不仅仅是一种药材的搭...……更多
女人气血不足,试试这3个养气血的小妙招,助你告别“黄脸婆”!
女人气血不足,试试这3个养气血的小妙招,助你告别“黄脸婆”!1.运动在生活中我们都听说过这样一句话叫做生命在于运动,并且对于每个女人来说,如果保持适当的运动,就会起到强身健体的效果,而且对于那些体内气血...……更多
一健脾,二养胃,三润肺,四增强抵抗力,孩子多喝这碗汤蹭蹭长!
...润燥的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴的作用,而且瘦肉中的油脂比较少,煲出来的汤水不会滋腻,特别适宜于中气下隐、气短体虚、...……更多
柴平汤加减治疗产后发热乳少
...,便溏腹泻,舌淡苔薄黄腻,脉沉细略弦数。辨证:产后气血虚弱,营卫不和,由表入里,加之药物反应,邪入少阳,肝胃不和,气机不利,久病难愈,情志郁结。治则:和解邪热,疏肝健脾,理气祛痰。方用柴平汤加减:柴胡...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...这其中的“一果”指的就是龙眼。它具有健脾、安神、补气血等多种功效,对于冬季养生非常有益。一、健脾龙眼肉性温,味甘,具有很好的健脾功效。冬季天气寒冷,容易导致脾胃虚弱,消化功能下降。适量食用龙眼可以温补...……更多
运用中医脾胃学说指导临床护理
...为中医理论体系的重要组成部分。脾胃为人体后天之本,气血生化之源。人体生长发育、维持生命活动所需的营养物质,均依赖于脾胃的消化吸收。脾胃功能正常,则饮食水谷得以转化为气血津液,输送到全身各脏腑器官,维持...……更多
女性气血亏虚的饮食调理需要注重补气养血、滋阴补肾等方面
众所周知,女性的气血亏虚是一种常见的健康问题,而饮食调理是一种有效的治疗方法。那么,女性气血亏应该吃什么好呢?下面我们将从以下几个方面进行详细介绍。一、什么是气血亏虚?气血亏虚是指人体内的气与血不足...……更多
晚上睡不着如何处理
...铁等和多种维生素,具有清热,养血,除烦等功效,可治血虚失眠。取鲜藕以小火煨烂,切片后加适量蜂蜜,随意食用。晚上睡不着的原因1、压力过大很多人会因为生活中压力的增加,让自己出现轻微的抑郁症,尤其是长期处...……更多
女人“气血不足”时,这4个部位的表现很明显!中一个也要注意
女人“气血不足”时,这4个部位的变化会提醒你!不妨自查一下吧1、看脸色因为如果出现了气血不足的情况,那么会导致脸色非常的苍白,没有血色,它在正常情况下,女人的脸色应该是看起来非常红润饱满有光泽的才对,如...……更多
多推小腿难得病!经络通畅、气血循环、真人示范,不学后悔!
...接的关系。打通小腿难得癌症最根本的原因就是可以促进气血循环,很多人都忽视这一句话,其实人的经络只要是真正畅通的,不会得任何疾病,很多人之所以生病,就是因为你的某一条经络不通了。2、你听说过心脏得过癌症...……更多
女人气血容易差,那就不要错过这几个方法,很快就见效的
...各种压力和忙碌的生活节奏。这些因素往往会导致女性的气血不足,进而影响到她们的外貌和整体健康。女性气血养颜成为了一个备受关注的话题。在本文中,我们将探讨女性气血养颜的重要性以及一些有效的方法。气血与养颜...……更多
一碗汤胜过十只鸡的营养!气血不好就喝它,补气血养脾胃
...时节。在中华传统养生理念中,汤被视为滋补身体、调理气血的极佳食物。一碗营养丰富的汤汁,承载着大自然的滋养,为我们带来身心的舒畅。气血不足、脾胃虚弱的时候,一碗汤便是最贴心的滋补良药。以下推荐的三款汤品...……更多
耗伤气血的行为你有几个?判断自己气血足不足,来看这5个地方
气血是我们能量的源泉,给我们全身提供动力,维持我们正常的生活。气血充足,那我们就会身强体健、神清气爽,但是我们气血不足的时候,往往会感觉到疲惫乏力、容易劳累、没有食欲、面色苍白、头痛头晕、心烦焦虑、记忆...……更多
中医肝病专家贺彬谈肝血不足如何辨证论治
...没有那么红润,首先患者会产生恍白,暗淡无光。就说明血虚的程度更重了,自己的指甲也没有那么红润了。同时,特别是女性,出现了月经减少,或者是痛经,月经不调或者月经紊乱,这都是肝血不足的主要表现,都跟跟血有...……更多
最益女人的乌鸡汤,可滋阴养颜补气血,帮你进补不受寒
...俗话说三九补一冬,来年无病痛。合理进补即可及时补充气血津液,抵御严寒侵袭,又能使来年少生疾病,从而达到事半功倍之养生目的。在冬令进补时应食补、药补相结合,乌鸡不用多讲,历来是女性滋补身体的上选,可以起...……更多
女人月经走后,坚持吃点“它”,补足气血,年轻漂亮不显老!
在我国传统中医上认为,人的气血是五脏六腑、经络等进行生理活动的物质基础,也是人们赖以生存的重要保障。尤其是对于女性而言,气血调和,滋养着各个器官的正常运作,保养子宫;可若是长期有着气血失衡的情况,便...……更多
妇科医师:女人40-55岁,气血不足、脸色差,常喝3碗汤,气色更好
...重身体的保养,中医上,由于女性体质偏凉性,容易出现气血不足的症状,人体气血运行有所失衡,容易影响到女人的气色,使面部呈现脸色差的表现:肤色暗沉无光、唇色较黯淡。因此,妇科医师建议:女人40-55岁,气血不足...……更多
月子期间多喝这10道汤,通乳下奶,产后恢复快,宝妈早知早受益
...补虚、通乳的作用,而丝瓜也有通乳的作用,一起煲汤对血虚引起的奶水不足有很好的效果,对产后恢复还能起到很大的帮助。 ……更多
气血虚如何中药补气,五种补气中药有区别,并非人参适合所有人
...生血之功,均可用于脾气虚、肺气虚、津伤口渴、消渴、血虚及气虚邪实之证。但党参味甘性平,作用缓和,药力薄弱,古方中对于相适应的轻症和慢性疾患者,可用党参加大用量代替人参,而对于急症、重症则仍以人参为宜。...……更多
脾胃虚弱的10大症状,超过2个就要注意,该如何调理?
...不妨一起来看看!1、头晕乏力脾胃虚弱会导致身体内的气血不足,出现头晕乏力、精神不振等症状。2、食欲不振脾胃功能的失调,导致身体对饥饿感和饱腹感的感知变得迟钝,会对食欲造成影响,从而表现为食欲下降,甚至出...……更多
牙齿松动、牙龈萎缩?肾虚齿长,胃热龈缩,脾虚齿摇,原因要分清
...导致牙齿松动和牙龈萎缩的原因之一,脾胃是后天之本,气血生化之源,当脾胃虚弱的时候气血生成不足,就会影响我们身体的正常代谢和营养物质的运输,当牙齿和牙龈得不到足够的气血滋养,就会导致松动和萎缩。对于脾胃...……更多
手脚冰凉的人注意了!5个方法助你“暖”起来,不做怕冷星人
...凉,常见于这几类人中医认为,手脚冰凉是阳虚、气虚、血虚的表现。除了手脚冰凉,还会有全身怕冷、腰膝酸软、面色苍白、容易疲劳、精神不佳等症状。 1.阳虚者阳虚的人,气血再充足也利用不起来,从而导致手脚冰凉。...……更多
经常头晕,疲惫不堪?别忽视!多半是气血亏虚!中医教你如何调理
...趣,不想动,也不想说话?从我们中医角度来讲这多半是气血亏虚了;当气血亏虚,人的精气神就会不足,看起来就非常乏力疲劳,今天我给大家分享一个中医调理气血亏虚的经典案例,希望对你有帮助。上周我刚接诊过一位患...……更多
生完娃后总感觉很疲惫?介绍3个调理气血的方子,让你恢复更快
...消耗,很多产妇经常感到疲惫和乏力。这可能是因为产后气血不足所致。在中医药中,有许多调理气血的药方,下面将介绍3个特别有效的药方,可以帮助产妇恢复体力,提升养血调气的效果。当归四物汤是中医经典的补血调经...……更多
...用阿胶的机会普遍比男性更多,例如很多女性在例假期会血虚,有人甚至会大出血,在此情况下,一方面会出现失血性休克,另一方面可能会出现血虚,而阿胶对止血有一定效果,而中医止子宫出血的方子里,用到阿胶的情况较...……更多
女人多吃这几样能补气血,很多人还不知道,其实就是很常见的
女性要保持气血充足,对于健康和美丽都非常重要。以下是三个关键点,可以帮助女性补充气血,保持身体健康和美丽。合理膳食搭配:女性在日常饮食中应注重合理膳食搭配,以提高气血素质。要摄入富含铁元素的食物,如...……更多
月经不调、手脚冰凉?女性气血不足吃啥调理?6种食物帮大忙了
...常常会遇到月经不调、手脚冰凉等问题,这些问题往往与气血不足有关。气血不足不仅会影响女性的生理健康,还可能导致面色无华、精神不振等症状。那么,如何通过饮食调理来改善气血不足的情况呢?接下来,就让我们一起...……更多
张忠民教授——对中医治肿瘤有较深入的研究
...劳累等多种因素。这些致病因素导致脏腑功能障碍,阻碍气血运行,导致气滞血瘀、痰凝湿聚、病邪内结,长期积累形成肿瘤。其常见病因主要包括以下几点:一、正气不足。身体正气不足,或年老体弱,或其病迁延,或诊治不...……更多
...是因为病毒的侵袭伤及了脾胃,导致脾胃运化功能减弱,气血不足。只要调理好身体,会很快恢复正常的。李琳说,想尽快恢复正常状态,首先应重视日常饮食,保持清淡、营养、易消化吸收的饮食,辅以西洋参、陈皮、红枣各...……更多
初冬补气血,建议女人多喝这5碗汤,滋养气血营养足,增强免疫力
初冬补气血,建议女人多喝这5碗汤,滋养气血营养足,增强免疫力。现在已经是初冬时节了,虽然南方部分地区还是穿短袖的气温,但北方大部分地区都已经开始降温了,甚至有些地区这个时候已经开始降雪了。南方也随时会...……更多
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河北崇礼:千亩甘蓝“抢鲜”上市
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市崇礼区清三营乡千亩甘蓝迎来上市高峰。一望无际的菜地里,一颗颗甘蓝圆润饱满
2024-07-23 23:02:00
健康问太和 | 青少年长时间站立或运动后脚跟剧痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而,在青少年这一充满活力
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柳城县:全力保障“双抢”农忙季安全用电
本文转自:人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑,广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
2024-07-23 22:33:00
除了打针,不妨试试这4种天然“胰岛素”,血糖可能会悄悄降下来
糖尿病相信大家都不陌生,它是一个“终身病”,一旦得了它,就得一直背着这个“甜蜜”的负担,好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
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痛风的“天敌”找到了,每天吃一点,助你轻松降尿酸,痛风不来扰
痛风是一种比较常见的疾病,它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高,多的尿酸盐结晶沉积在组织内,关节与软骨发生炎症反应所引起
2024-07-23 17:31:00
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!第一:葡萄葡萄甜蜜多汁,葡萄糖含量较大的存在,葡萄中的确含有不少葡萄糖
2024-07-23 17:32:00
高血压患者不可以吃韭菜?医生:这几种菜别吃,严重会危及生命!
不少老年人喜欢吃韭菜,认为它味道鲜美,还有补肾的功效。但很多人不知道,韭菜并不适合高血压患者吃。其实,韭菜对高血压患者来说
2024-07-23 17:32:00
4个习惯,是感染幽门螺杆菌的“祸根”,为了健康,再喜欢也要改
幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌,它主要寄生在人的胃黏膜中,如果感染了这种病菌的话,容易诱发胃炎,胃溃疡等各种胃部疾病
2024-07-23 17:34:00
柠檬能“杀死”12种癌,比化疗强一万倍?告诉你真相!
“不是说柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水比化疗强吗,我爸怎么还是走了!”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁,半年前因为肝区疼痛入院检查
2024-07-23 17:35:00
长期吃大蒜的人,身体后来怎么样了?
大蒜是一种常见的调味品,也是一种被广泛应用于中医药领域的药食同源植物。它具有辛辣的味道和独特的气味,被誉为“天然抗生素”
2024-07-23 17:35:00
告诫:肺开始癌变时,3种“怪象”藏不住,若中招,赶紧查下肺ct
肺作为人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,所以保养好肺部,才能够维持人体的正常运转,但是近几年来,患上肺部疾病的人群越来越多
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女人绝经并非一无是处,当你绝经后,有些问题也会和你说“拜拜”
女生从十二三岁的时候开始来月经初潮,每个月都会按时来一次月经,月经的到来,虽然让很多人非常的困扰,但是它却能影响着女人的生育能力和身体状况
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苹果煮熟吃,身体会有5个“变化”,占了一个都值得恭喜!
很多人都喜欢吃水果,因为它们不但好吃,而且对身体有很大的帮助。水果种类繁多,每一种都有独特的味道和相应的营养价值,其中
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别嫌它不起眼,却是宿便的“天敌”,常吃点,便秘“偷偷溜走”
现在这个社会追求以瘦为美,每个人都希望自己能够拥有苗条的身材,但是在日常生活中,可能很多的人都饱受便秘的困扰,如果长期便秘的话
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感冒,咳嗽痰多,五种食物要忌口,给身体减负担
感冒咳嗽的背景和对日常饮食的挑战在这个换季的时候,感冒咳嗽就像不请自来的客人,让人烦恼不已。特别是我们这些年纪稍长的朋友
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