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...免食用花生后出现过敏反应，对身体健康造成损害。4、高血脂患者高血脂会影响血液循环，因为花生含有较高含量的脂肪，如果经常吃大量的花生，很容易导致体内脂肪的堆积，血脂也容易升高。因此，建议高脂血症患者需要...……更多
2024-04-02 11:31:00花生,花生,糖尿,食用,肠胃,患者
...由于不健康的饮食习惯、缺乏运动、遗传等因素引起的。高血脂是导致心血管疾病的主要危险因素之一，因此及时发现并控制血脂水平非常重要。本文将介绍血脂高的5个明显征兆，提醒大家注意自己的身体状况，并转告家人一...……更多
2024-01-04 12:27:00征兆,血脂,家人,回事,血脂,高血脂
...的氨基酸，还有助于调节血脂。2.积极的生活方式：远离高血脂的不二法门除了饮食，生活方式的改变同样是降低血脂的关键。日常生活中的小变化，可以带来大的健康效益：规律运动：每周至少150分钟的中等强度运动(如快步走...……更多
2024-04-04 06:44:00山楂,功效,全方位,成分,效益,营养
...比较高。糖耐量受损和肥胖（尤其是腹部或内脏肥胖）、血脂水平以及高血压有关。另外，吸烟和过量的饮酒习惯也是糖尿病发生的危险因素，患者患糖尿病的风险将随着吸烟次数的增多而增加，吸烟还会诱导胰岛素抵抗，促进...……更多
2023-10-09 12:52:00胰岛,食物,功能,糖尿,胰岛,糖尿病
在我们忙碌的生活中，高血脂仿佛成了不请自来的“无形杀手”，悄无声息地威胁着我们的健康。你的血管像是一条清澈的河流，而高血脂就是那些不请自来的“污染物”，它们会悄悄“潜伏”在河水（血液）中，久而久之可...……更多
2024-03-14 11:25:00血脂,事项,运动,指南,运动,高血脂
高血脂是近几年来，在临床上比较常见的一种慢性疾病，而且，随着人们生活水平的不断提升，越来越多的人都可能会受到高血脂的“侵害”。虽然轻微的高血脂并不会对人体产产生明显的影响，但作为一种慢性代谢疾病，高...……更多
2024-02-29 16:26:00血脂,早餐,黄金,薏米,降血脂,高血脂
...解清楚。血脂在什么水平下需要服他汀呢？对于单纯性的高血脂问题：血脂的控制目标是，甘油三酯小于5.2mmol/L、甘油三酯小于1.7mmol/L、低密度脂蛋白胆固醇小于3.4mmol/L；高血压合并糖尿病以及高血压：需要把低密度脂蛋白胆固...……更多
2023-10-10 16:44:00食物,父母,建议,药物,血脂,患者
...乎遇到了一些小波折。在一次例行的体检中，他被诊断为高血脂。医生告诉他，这不仅仅是一个数字的问题，更是一个健康的警钟。张伯伯开始意识到，他需要对自己的饮食习惯做出一些调整，特别是他最享受的早餐时间。对于...……更多
2024-02-25 13:27:00早餐,血脂,有利,牛奶,健康,伯伯
高血脂是指血液中胆固醇、甘油三酯等脂质物质含量过高，导致血液黏稠度增加，从而引发一系列心血管疾病的风险。这种疾病通常没有明显的症状，但是一旦发病，会对身体造成严重的损害。高血脂的原因有很多，包括饮食...……更多
2023-12-09 06:32:00要点,鸡蛋,安全,鸡蛋,胆固醇,含量
在心血管医生的眼中，高血脂和糖尿病一样重要，根据最新《中国血脂管理指南（2023年）》，有一类人群属于“超高危险人群”，对照一下自己，如果您属于“超高危”，那么，您要想减少心脑血管病的发生，那么，就严格按...……更多
2024-04-12 11:22:00防治指南,血脂,防治,人群,科学,指南
...同规模的比赛，调动职工参与的积极性。对于血脂异常（高血脂、高胆固醇等）的职工，降低血脂，除遵循控制体重推荐的健康生活方式之外，还需要注意清淡饮食，不吃土豆等淀粉过多的食物和肝脏、大肠等脂肪过多的食物，...……更多
2024-01-10 04:44:00建议,专家,运动,职工,心肺,耐力
在繁忙的生活中，人们时常忽视了身体的健康。高血脂问题已经成为一部分人群的隐忧，而降脂食物则是我们追求健康的重要伙伴。今天为家人们介绍以下六种具有降脂效果的食材，助您轻松降低血脂，重拾健康生活。燕麦图...……更多
2024-01-19 10:17:00血脂,健康生活,效果,健康,生活,燕麦
高血脂主要是指的代谢异常等现象，血脂一旦升高，对于身体的危害是很大的。容易造成血流速度缓慢，冠状动脉血流量减少等。这种症状如果不长期进行控制的话，很容易造成高血脂并发症。所以采取积极地预防措施是很有...……更多
2023-10-13 15:11:00药物,作用,药物,血脂,燕麦,肝脏
高脂血症，也就是我们常说的「高血脂」。凡是由各种原因导致内脏功能失调，引起人体脂类代谢异常，血液中甘油三酯、胆固醇等含量升高，超过了正常范围，就形成高血脂症。高血脂很常见，是一种发病率很高的慢性心血...……更多
2023-11-11 16:58:00燕麦,降血脂,胆固醇,血糖,食物,人体
...，人们的身体也发生了多多少少的改变。近几年来，患有高血脂的人群越来越多，而且逐渐趋于年轻化，一旦确诊为高血脂，也并没有完全治愈的手段，只能够通过调整饮食生活习惯，服用降脂药物来稳定血脂水平，预防并发症...……更多
2023-01-06 19:40:00一文,胆固醇,胆固醇,血液,血管,脂蛋白
...险因子，并可引发多种疾病。 那么，节后复工如何预防高血脂呢？王丽给出了以下建议： 1.改变不良的生活方式。养成良好的生活习惯，戒烟、限酒，保证作息规律，少熬夜。 2.科学调整膳食结构。减少饱和脂肪酸和胆固醇的...……更多
2024-02-28 01:41:00血脂,胆固醇,血脂,脂蛋白,半胱氨酸,冠心
高血脂和血栓是现代人常见的健康问题，给人们的身体健康带来了很大的威胁。然而，我们或许可以找到一种简单而有效的方法来预防和改善这些问题。那就是喝一种神奇的水——纯净水。首先，让我们来了解一下甘油三酯和...……更多
2024-01-05 10:32:00甘油三酯,血栓,甘油,高血脂,纯净水,纯净
导语：随着人们生活水平的不断提高，高血脂患者也是越来越多了，根据国家心血管病中心的权威调查数据显示，在我们国家的成年人当中就有超出42.6%的人有着血脂异常的问题，粗略估计的话大约有4亿人多。胆固醇升...……更多
2022-12-14 21:07血脂,饮食,关键,参考,建议
...，后果也是非常严重的。三高疾病包括高血压，高血糖和高血脂，但是人们对于高血压和高血糖比较了解，由于并不是特别了解高血脂，所以当患上高血脂的时候，也可能会任其发展。血脂升高会伴随血液浓度升高，从而影响到...……更多
2023-01-16 22:12:00大肉,大鱼,高血脂,原因,有关,还是
...吃洋葱、大蒜等食物，对血管有很好的促进作用，所以，高血脂的人要多吃洋葱、大蒜等食物。7.鱼肉
鱼肉是生活中经常会吃到的一种白肉，相对于其他红肉而言，鱼肉的脂肪含量更低，即便多吃也不用担心会变胖。鱼肉中含...……更多
2023-10-13 15:02:00胆固醇,肝脏,戒烟,患者,胆固醇,血脂
在现代社会中，高血脂已经成为了一种常见的健康问题。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险，还会对人体的健康产生负面影响。而低密度脂蛋白（LDL）是导致高血脂的主要因素之一。为了解决这个大问题，许多人开始寻找...……更多
2024-01-21 10:37:00中成,脂蛋白,中成药,连着,密度,问题
...者群逐渐年轻化，成为30~50岁年龄段人群的第1杀手。很多高血脂患者认为，导致血脂升高的主要原因是平时吃了太多的肉，如果不吃肉只吃蔬菜的话，是不是就可以将血脂稳定在正常水平内呢？关于降脂，不妨听听这位92岁院士...……更多
2023-01-05 22:50:00降血脂,高血脂,患者,食物,参考,建议
...有不同程度的高脂血症。依据医疗组织的数据调查，许多高血脂的中晚年人没有定期到医院复查的习气。假如他们没有严重的身体问题，谁乐意把钱花在医院里买一大袋药？这是大多数中国人的传统观念。修改然而，中国中晚年...……更多
2023-12-14 09:19:00先知,血脂,症状,提示,医生,最好
...老年人不愿意吃肉，是因为他们往往有“三高”，尤其是高血脂。而血脂听着就是脂肪太多导致的，在他们的观念里“不吃肉 = 减少脂肪摄入 = 有利于降低血脂”。实际上，这个逻辑只是听起来有道理而已。因为适当吃肉，并不...……更多
2023-12-23 23:05:00这是,甘油三酯,甘油,致癌,营养,蛋白
...湿，宽肠通便的功效。经常食用对一些疾病如，高血压、高血脂，关节疼痛有一定的食疗功效及辅助治疗疾病的作用。
除此之外，土豆里含有大量的维生素，其中它所含的B1、B2、B6、C及泛酸对人体有很强的抗氧化作用，可以清...……更多
2024-01-16 11:17:00价格便宜,既是,粮食,蔬菜,营养,又是
近年来，随着生活水平的提高和饮食结构的改变，高血脂已经成为困扰现代人健康的一个重要问题。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险，还会导致肥胖、糖尿病等一系列健康问题。因此，如何有效地降低血脂成为了人们关...……更多
2024-01-04 10:52:00全清,白萝卜,高血脂,白萝卜,血脂,食用
...脂高了点吗？身体也没有什么不舒服呀？实际上，这正是高血脂的危险之处。肾内科副主任医师魏伟表示，由于高血脂早期几乎没有症状，诱因隐匿、淀粉酶水平升高不明显，很多人往往不自知。当大量进食油脂类食物或过量饮...……更多
2023-11-12 09:57:00牛奶,饮料,男孩,医生,高血脂,血液
...养成分，但过量摄入可能导致热量过剩，进而引发肥胖、血脂异常等问题。这些问题都可能加重高血压的病情，增加心脑血管疾病的风险。因此，高血压患者在食用高淀粉类素食时，应注意控制摄入量，并与其他食物搭配食用，...……更多
2024-03-10 06:56:00素食,大蒜,医师,高血压,血压,患者
...更胖。爱吃油炸食物的人，血脂不可能控制得很好。很多高血脂的人虽然天天吃他汀类药物，却从来不改变自己的饮食习惯，这样下去是不可能把血脂控制得很好的。
2、服用他汀期间，尽量少碰肥肉很多人特别喜欢吃肥肉，喜...……更多
2023-11-29 14:46:00小事,医生,药物,肥肉,血脂,内脏
当出现高血脂时我们体内的胆固醇代谢会出现异常情况，从而在肌肉中聚集，出现肌肉抽筋的现象，而且当血液循环速度减慢时，会由于供血不足而出现四肢疼痛。尤其是在平时走路或者运动时，经常会出现四肢麻木疼痛的现...……更多
2023-11-19 11:39:00高血脂,四肢,常会,麻木,信号,疼痛
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本文转自：人民日报海外版湖南永州道县创新基层医疗服务模式全县40%村卫生室设置了中医阁《 人民日报海外版 》（ 2024年08月13日 第 09 版）本报电 （陈得）近年来
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