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经常会出现四肢麻木疼痛的现象，这都可能是高血脂表现出来的信号
当出现高血脂时我们体内的胆固醇代谢会出现异常情况，从而在肌肉中聚集，出现肌肉抽筋的现象，而且当血液循环速度减慢时，会由于供血不足而出现四肢疼痛。尤其是在平时走路或者运动时，经常会出现四肢麻木疼痛的现象，这都可能是高血脂表现出来的信号。
当体内血脂过高时，会通过身体的一些外在表现出来，尤其是手掌纹路，若手掌出现桔黄色的纹路，而且纹路变多范围更广时说明体内已经持续一段时间的高血脂情况了，最好及时去医院进行检查。
荷叶作为一种药食两用的植物，由于荷叶内含活性成分生物碱，可以起到降血脂以及减肥瘦身的作用，同时还能有效的降低血清中的胆固醇以及甘油三酯含量，从而起到预防动脉粥样硬化的目的，对于降血脂能够起到很大的帮助。
丹芝粉可以说是一种优良的灵芝品种了，由于它含有多种微量元素以及其他营养成分，例如维生素，氨基酸，蛋白质，矿物质等，而且它含有的多糖类属于水溶性多糖，能够有效的增强脂蛋白脂肪酶的活性，有利于缓解和预防血栓的形成，还能达到降胆固醇的作用。
此外，想要更好的预防高血脂，尽量少食用一些高胆固醇、高脂肪以及高糖类的食物，保证一日三餐按时按量，做到营养均衡。各位朋友们，若是你们还有更好的降血脂的建议，不妨在下方评论区留言，最后感谢您的阅读和分享。
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快照生成时间：2023-11-19 14:45:03
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