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吃对了饭血糖血脂不难管,控糖降脂的食疗方
...,含有较高的油脂和氧化物质,糖尿病人经常进食易导致高脂血症和冠心病。另外,食品在油炸过程中,往往产生大量的致癌物质,必须远离。在腌制过程中,需要大量放盐,会导致此类食物钠盐含量超标。糖尿病人常进食腌制...……更多
通过饮食控制高脂血症的方法和膳食建议
卓一聪 梧州市中西医结合医院高脂血症是现代人常见高发的一种疾病,在身材肥胖的人群当中比较多见,中老年人也是高脂血症高发群体。各种疾病或不良的饮食习惯可促使高脂血症的出现,而患者如果不及时治疗和调养,还...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
高脂血症患者熟悉他汀类药物,他汀类药物的主要功能是降低血脂、帮助稳定斑块和抵抗动脉硬化。例如,冠心病或脑血管病患者有动脉硬化和斑块狭窄。他们可以服用他汀类药物。如果他们有颈动脉狭窄,也可以服用他汀类...……更多
管不住嘴  腹痛难忍入院
...运动则基本没有,也没有规律服药。“我们考虑他应该是高脂血症性胰腺炎,高甘油三酯血症是病因。”蔡文钦表示,临床上像这样的病人并不少见,高血脂作为常见的慢性病,却常常被人们忽视。根据《中国居民营养与慢性病...……更多
烟台疾控提醒您:高血脂——心脑血管疾病的“隐形杀手”
...专家就跟您一起来聊聊血管里的脂肪。1.什么是高血脂?高脂血症俗称高血脂,是指血脂水平过高,即胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白三项超标。高血脂可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如胰腺炎、动脉粥样硬化和冠...……更多
橙子是高血脂“催化剂”吗?建议:春季降脂,3个月要管住嘴
高脂血症是指脂肪代谢或者运转异常使人体血液中的血脂含量超过正常范围,表现为血中胆固醇和甘油三酯过高或高密度脂蛋白过低,在临床上就可认为血脂异常。随着生活条件的改善,高血脂症状已经成为常见病、多发病,...……更多
多走路真的能降血脂吗?3物敞开吃,或保持血管“年轻态”
随着人们生活水平不断地提高,近年来,高脂血症也成为人们最常见的慢性疾病之一,有的人会出现血液粘稠、胆固醇高还有就是甘油三酯升高。这些很多都发生在一些比较肥胖的患者身上,当然有个别的瘦人也会有,但还是...……更多
血糖高了如何降?做好自我降血糖三部曲,血糖平稳到80岁
...有针对性的作用。其中:芦丁也就是维生素P:具有降低血脂和胆固醇的作用,保护血管,清除血管垃圾,降低血液的粘稠度,防止血栓形成。临床用于治疗高血压、高血脂、高血糖(糖尿病)、心脑血管疾病。微量元素铬:是...……更多
血脂高怎么办?这7物任选一种泡水喝,血脂稳降
...多余垃圾毒素,让血液在血管中畅通无阻。所以,山楂是高脂血症患者食用的佳品,可以用来泡水喝。 5、三七现代研究也发现,三七中含有的三七皂苷,可以有效的在血管内和脂类结合,防止脂类物质在血管内沉淀,从而防止...……更多
高血脂不能吃土豆?医生提醒:除了土豆,这3种“素食”也要少吃
对于高血脂这个问题,我们不能简单地将它归为中老年人的专利,实际上,随着现代生活方式的改变和饮食结构的影响,高血脂已经不再是老年人的“专利”,它正在逐渐向年轻化发展。根据近年来的多项研究调查,高血脂的...……更多
长期吃素并不可取,对身体有极大的损害!一定要学会健康饮食!
...患者,在饮食上采取素食、低脂的干预措施,对于体重、血脂、血糖、胰岛素抵抗功能有改善作用 不过需要强调一点,这个试验也有局限性。试验参与者本身都是超重、肥胖群体,不能代表正常群体,健康人群盲目模仿、长期...……更多
男子宵夜后血液变“牛奶”,甘油三脂飙升24倍!看看吧
...着浮油的血,这是身体在提醒你,体内脂肪含量过高了。高脂血症是指血浆中的胆固醇或者甘油三酯的水平增高,一般来说,高脂血症诱发的急性胰腺炎常见于甘油三酯高的患者。急性胰腺炎本身就属于非常严重的疾病,如果不...……更多
“吃烧烤哈啤酒”,温州44岁男子被送进ICU……全身血浆置换
...却因此吃进了ICU。血脂查出来超出正常人30几倍!引发了高脂血症胰腺炎,只得通过全身血浆置换来救命。近日,温州医科大学附属第二医院救治了多位因脂血高引发的胰腺炎患者。今年44岁的王先生(化名),几天前突发腹痛...……更多
提醒:除了肉,这5种蔬菜尽量少吃点
一说到高血脂,很多人第一反应便是“肉吃多了,油腻食物吃多了。”肉类特别是肥肉类、油炸食物等,确实含有较高的油脂,但素食就不会升高血脂吗?高血脂人群少吃肉就行了吗?答案是否定的。高血脂的饮食,并没有我...……更多
血脂高的人要少喝小米粥?忠告:想降脂的人,3种食物要少吃
...且小米粥的脂肪含量很低,非常有助于调节血脂。当然,高脂血症患者需要注意均衡健康的整体饮食。除了小米粥外,还应适当摄入其他谷类、蔬菜、水果等富含纤维和维生素的食物。而且,大家要保持自己的思考能力,要避免...……更多
医生告诫:血脂若没超过这个数值,不用只吃素食,吃点肉或更好
“咱也不是没钱买肉,是真听说吃素能降血脂,身体更健康。”方大妈对医生说。方大妈,七十岁,近来,她到医院进行了一次检查。原本以为多年的素食生活会让她的体检报告光鲜亮丽,没想到结果出来却让她略感意外。医...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...可能会出现剧烈的上腹痛、恶心、呕吐等症状。6. 黄疸:高脂血症可以导致脂肪在肝脏中的沉积,进而影响胆红素代谢,导致黄疸。这些临床表现并非特异性,也可能与其他疾病有关。高血脂往往被称为\"寡症状\"的疾病,因此...……更多
男子突发胰腺炎 抽出3升“牛奶血”
...期偏高,正是这些因素诱发了急性胰腺炎。苏医生提醒,高脂血症引起的胰腺炎多发生于青壮年,具有发病急、进展快、死亡率高的特点。年底聚餐多,高脂血症患者一定要管住嘴,不能胡吃海喝。平时也要养成良好生活习惯,...……更多
燕麦可以有效降低人体内的胆固醇,降低血糖,是很好的降血脂食物
高脂血症,也就是我们常说的「高血脂」。凡是由各种原因导致内脏功能失调,引起人体脂类代谢异常,血液中甘油三酯、胆固醇等含量升高,超过了正常范围,就形成高血脂症。高血脂很常见,是一种发病率很高的慢性心血...……更多
高血脂有3大“克星”,每天吃一些,清血管垃圾,降血脂
近年来,我国高脂血症患者逐年增加。根据《中国血脂管理指南(2023年)》的数据显示,中国成人血脂异常总体患病率已经高达35.6%,造成严重的疾病负担。血脂异常大多无声无息,等患者发现不适,往往已经与心血管疾病“...……更多
全省首例! 把“油”从12岁女童的血里分离出来
...了血液净化领域的新突破,更重要的是,该技术的成功为高脂血症患儿找到了一条治疗路径。成都日报锦观新闻记者 邓晓洪市妇儿中心医院供图 ……更多
“降脂疫苗”来了,一年打2次血脂降一半?
...代出现血脂异常的几率会非常大,尤其是在儿童期就出现高脂血症时,遗传的可能性很大。不过,高血脂的发生也受到其他因素的影响,如饮食、运动、吸烟、饮酒等生活习惯。因此,即使家族中有高血脂史,也不必过于担心遗...……更多
1年只需2针!西南地区首批“降脂神药”在重庆松山医院开打
...。保障安全性、有效性基础上,实现血脂持久达标,帮助高脂血症患者以更便捷的方式进行血脂的长期管理,提升用药依从性及生活质量。这些人群适合适用英克司兰英克司兰适用人群包括成人原发性高胆固醇血症(杂合子型家...……更多
身体肥胖,血脂高?分享3个中成药,健脾、化湿、降脂
...的功效。可用于瘀浊内阻、气血不足所致的动脉硬化症、高脂血症等。能够清理体内秽浊物质,减少体内多余脂肪,起到除湿祛痰、活血化瘀、消肿止痛、健脾消食的作用。第三个,轻身消胖丸。它主要由川芎、大黄、当归、防...……更多
爱吃面食怕长胖?吃它!健康低脂无负担
...他们心中的痛点。他们或是为了控制体重,或是为了降低血脂,不得不忍痛割爱,放弃了这道美味。难道真的没有一种面食可以在满足口感的同时,又健康低脂吗?答案当然是肯定的,请接着往下看。近年来,随着科技的进步和...……更多
我市心血管疾病治疗进入小核酸药物时代
...入“动脉粥样硬化可逆转时代”。同时,该院专家提醒,高脂血症不仅会增加心血管疾病和其他器官疾病的发生风险,同时也会对人体多个系统造成严重影响。因此,及早诊断与控制高脂血症非常重要,在药物治疗的基础上,要...……更多
减肥降血脂,常吃一种菜,吃再多都不长肉,还能保护心脏
...健康食物。这种食物不会让人长胖,有助于预防和改善高血脂、肥胖症等不利于心血管健康的健康问题,其中的翘楚莫过于绿色蔬菜。绿色蔬菜中的一些植物成分甚至能帮助降低人患心脏病、某些癌症和骨质疏松的风险。那哪些...……更多
高血脂要怎么吃?医生提示:注意这5点!吃得健康又降脂!
高血脂,顾名思义,是指血液中脂质含量异常升高的病理状态。它是心血管疾病的一个重要危险因素,随着生活水平的提高和饮食习惯的改变,高血脂已经悄然成为困扰现代人健康的一大“隐形杀手”。简而言之,高血脂涉及...……更多
医生:除了土豆,这2种食物也要少吃
...遗传因素高血脂也可能与遗传因素有关,某些家族中存在高脂血症的遗传倾向。肥胖或超重肥胖和超重会增加体内脂肪的积累,从而导致血脂升高。慢性炎症慢性炎症和某些疾病,如脂肪肝、肾病等,可以干扰脂质代谢,导致血...……更多
血脂高的人要远离豆腐?医生忠告:不想血脂飙升,3种素食可常吃
...的挣扎和煎熬呢?在这个关于健康的广阔话题中,关于“血脂高的人是不是就得和豆腐说再见”这一说法,到底应该怎么看待呢?韦大妈,一位勤劳的菜场售货员,每天都会接触各式各样的食材,但说起她最喜欢的,非豆腐莫属...……更多
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