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2024博鳌健康食品科学大会定调行业高质量发展
...:140/90毫米汞柱以上,或是已确诊为高血压的患者;空腹甘油三酯在1.7毫摩尔/升以上;空腹高密度脂蛋白胆固醇在1.04毫摩尔/升(女)、0.9毫摩尔/升(男)以下;以上5条诊断标准,经医生诊疗判断后,符合任意3条或3条以上,...……更多
多喝水真的能改善高血脂吗?揭秘水的力量与血脂的真相!
...高血脂是一种常见的健康问题,它指的是血液中胆固醇、甘油三酯等脂质含量异常升高的状况。长期的高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还可能导致胰腺炎、脂肪肝等问题。因此,控制和降低血脂水平对维护健康至关重要...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...omega-3脂肪酸和蛋白质,这些物质可以帮助降低血液中的甘油三酯水平,维持心血管健康。芹菜芹菜富含纤维、维生素和矿物质,可以促进消化系统健康,减少体内的炎症反应,同时,芹菜中的硝酸盐可以扩张血管,有助于降低...……更多
心脏健康“吃\\\
...价值颇高,并且某些类型的鱼富含Omega-3脂肪酸,可降低甘油三酯。其中,冷水鱼(比如鲑鱼和鲭鱼)中的Omega-3脂肪酸含量最高。至于烹饪方式,则可选择蒸鱼或烤鱼,并选择合适的调味料。值得注意的是,应当避免炸鱼,油炸...……更多
血脂水平的高低,眼睛是“指示灯”?眼睛出现3种症状,要早检查
...血脂升高。二、血脂与眼睛的关系血脂主要包括胆固醇和甘油三酯。当这些物质在血液中过多时,它们可能会沉积在血管壁上,形成斑块,导致血管狭窄或堵塞。而眼睛的血管非常丰富,尤其是视网膜,这使得眼睛成为观察血脂...……更多
注意身体的几个心梗征兆
...,逐渐形成动脉粥样硬化。血脂异常的诊断标准具体如下,甘油三酯:≥2.3mmol/L为异常,1.7-2.3mmol/L为边缘升高;胆固醇:≥6.2mmol/L为异常,5.2-6.2mmol/L为边缘升高;低密度脂蛋白:≥4.1mmol/L为异常,3.4-4.1mmol/L为边缘升高;高密度脂蛋白……更多
28岁糖尿病、高血压、高血脂,4个可能的后果,年轻人要看
...血压180/100mmHg,血糖16.44mmol/L快翻3倍了,胆固醇8.2mmol/L,甘油三酯19.19mmol/L,比最高限1.69也翻了11倍多!他抽出来的血,上面一层厚厚的“奶油”!长期的高血脂、高血糖造成严重的脂肪肝,转氨酶都明显升高。才28岁,这就是年...……更多
不可忽视的“颈部隐患”:颈动脉斑块!斑块如何形成?如何检测?
...过饮食、锻炼和必要时服用他汀类等药物来控制胆固醇和甘油三酯的水平。8. 定期检查:了解并跟踪自己的心血管健康指标,如血压、胆固醇水平等。9. 避免过度饮酒:适量饮酒可能对心脏有益,但过量饮酒则会增加心血管疾病...……更多
医生提醒:服用他汀期间,尽量少碰5物,吃错不是小事,别不在意
...诉大家的是,肥肉里含有更多的饱和性脂肪酸,容易导致甘油三酯、胆固醇和低密度脂蛋白的升高。3、服用他汀期间,尽量少碰动物内脏猪肝、猪大肠、猪心、牛心、牛百叶、鸡肝等动物内脏,都深受老百姓的喜爱。虽然有点...……更多
每天吃一个苹果,会对血脂有影响吗?血脂偏高的人不妨了解一下
...与胆汁酸相结合后,能够帮助吸收体内过多的胆固醇以及甘油三酯成分,这能在一定程度上加速脂肪的排泄,进而起到降血脂的作用。除此之外,苹果中所含有的钾元素以及维生素,能够很好地健脾养胃,进而加速身体对脂肪的...……更多
猪身上有一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,别错过
...降血脂作用。不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯程度,预防心血管疾病的发作。同时,它还能够进步高密度脂蛋白胆固醇的程度,这是一种对人体有益的胆固醇,能够降低心血管疾病的风险。猪身上的5个部位...……更多
血栓“溶解剂”或许找到了,平时换着吃,帮助清血脂,预防血栓
...鲭鱼和鲑鱼,富含Omega-3脂肪酸。Omega-3不仅能降低体内的甘油三酯水平,还能减少血液中的黏稠度,从而降低血栓的风险。建议每周至少摄入两次,以获得最佳效果。大蒜:自然界的抗血栓剂大蒜中含有的硫化合物,如大蒜素,...……更多
夜宵后血液变“牛奶” 甘油三酯飙升24倍
本文转自:扬子晚报夜宵后血液变“牛奶” 甘油三酯飙升24倍新年将至谨记“三大饮食秘诀”患者血浆置换,滤出来的血浆如黄油一样距离元旦还有不到一个月的时间。记者了解到,每逢节假日,江苏省中医院就诊的急性胰腺...……更多
木耳与一种食材搭配食用,可以有效降低血脂、预防血栓
...还含有一种名为熊果酸的物质,可以降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量,有效预防高血脂和动脉硬化等疾病。三、食用方法木耳炒山楂将木耳和山楂分别洗净切好备用。热锅凉油,放入葱姜蒜爆香后加入木耳翻炒。然后加入山...……更多
“祛脂通脉汤”治高脂血症验案一则
...枣仁20g,丹参2g,川芎10g。胆固醇不降将生山楂加至60g,甘油三酯不降加红花15g、桃仁10g,胸阳不振加瓜蒌15g、薤白10g,不寐失眠加焦枣仁30g、磁石20g,心悸怔仲加菖蒲15g、柏子仁20g,四肢麻木加黑芥穗30g、嫩桑枝30g、当归15g,...……更多
阿托伐他汀有哪些不良反应?医生:除了肌肉疼,还有3个副作用
...先生的血脂,结果显示田张先生的总胆固醇为7.42mmol/L、甘油三酯为4.57mmol/L、高密度脂蛋白胆固醇为3.6mmol/L,都超过了正常范围。因此,医生给张先生开了一种叫阿托伐他汀的降脂药,并且告诉他,每天晚上服用一片,每片20mg,...……更多
血脂高不高,头会告诉你,头部出现3种异常,血管或已经水泄不通
...前进人体代谢脂质的功率,很好地下降血清中的胆固醇和甘油三酯含量,下降血液的浓稠度。蛹虫草中含有的类黄酮物质,能够帮忙加强血管弹性,使血液流转更加顺利,比较血管中的脂类堆积。葛根、人参等物质的辅佐,能够...……更多
管不住嘴  腹痛难忍入院
...腺炎,再次入院。“从医这么多年,第一次看到这么高的甘油三酯。”蔡文钦副主任医师看到检查报告时惊呆了,陈林的甘油三酯高达68mmol/l,是正常值(小于2.3mmol/l)的近30倍。“甘油三酯超5.6mmol/l就容易诱发急性胰腺炎。他6...……更多
甘油三酯偏高的人,牢记“1多2少”,血脂或许会悄悄降!
...检,而且在平时体检的时候,有一项重要的指标,那就是甘油三酯,很多人在平时出现甘油三酯偏高的情况,这主要是因为日常饮食和生活习惯不注意导致,经常食用一些高油腻、高热量的食物,从而导致血管中堆积过多的毒素...……更多
4个表现,表明血液已经粘稠,3种食物要常吃,血脂血栓都“冲掉”
...缓解血液粘稠,还有很好的养生效果!绿茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。另外,绿茶中还含有特效成分儿茶酚,具有防止血液氧化的作用,预防血压、血糖的升高,让血液循环更加顺畅。 多饮水水堪称为速效稀释剂...……更多
抽血不是胳膊一伸就完事,还要注意这些问题
...血脂血脂检查主要是看血清低密度脂蛋白、总胆固醇以及甘油三酯的水平,如果这些指标均明显升高,代表高脂血症。抽血不是胳膊一伸就完事,还要注意这些问题饮食在抽血前一般需要禁食8小时,尤其是需要检查血糖、胆固...……更多
冬季该如何防范心血管疾病?专家解读
...,冬天怎么吃,才能又温暖又健康呢?血脂的主要成分为甘油三酯和胆固醇。甘油三酯与摄入过多热量相关,如油炸食品、甜食,饮酒等,都会造成甘油三酯升高,胆固醇的升高主要是自身代谢、遗传导致,即使不吃油腻,胆固...……更多
31岁男子突发腹痛进ICU,血里抽出1升“油”
...检查结果提示严重超出正常标准,总胆固醇高达9.5mmol/l,甘油三酯高达25.36mmol/l,远超于正常值近14倍,考虑为高脂血症性胰腺炎及糖尿病,且病情十分危重,被转入重症医学科接受更严密的监测与综合治疗。重症医学科於胜主...……更多
有些食物不仅具有营养价值,还具有一些特殊的健康功效
...作用。研究表明,长期食用蒜可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,从而降低患高血脂的风险。同时,蒜中的化合物还可以增加高密度脂蛋白(HDL)的水平,这是一种对人体有益的胆固醇,可以降低患心血管疾病的风险。三...……更多
好好的肝,怎么就变成脂肪肝了?爱肝护肝,日常做好这11点!
...肪在肝脏积累的风险。4. 高血脂:血液中的高胆固醇和高甘油三酯水平也与脂肪肝的形成有密切关系。5. 缺乏运动:缺少体力活动可以导致脂肪积存,并增加患有脂肪肝的风险。6. 药物:某些药物,如皮质类固醇、雌激素、某些...……更多
谷维素在临床上应用广泛,可预防和治疗多种疾病
...泄。因此,它对于降低血清总胆固醇和低密脂蛋白,降低甘油三酯和胆固醇有显著的作用[3]。目前国内外推荐的调脂药物为他汀类和贝特类,但长期使用将使医药费用大增,甚至难以承受。谷维素拥有同样的降脂效果,且十分安全...……更多
...这几个小疙瘩其实是睑黄瘤。检查发现小美的总胆固醇、甘油三酯都超标,是高血脂症的表现,而这睑黄瘤则是高血脂并发的眼部病变。医生建议小美通过激光治疗睑黄瘤,同时服用降脂药物和调节饮食来控制血脂,谨防恶化导...……更多
在服用他汀类药物期间,我们应该尽量少碰以下四种食物
...为了一个普遍的健康问题。高血脂症是指血液中胆固醇和甘油三酯含量过高,容易导致心血管疾病的发生。为了降低血脂,许多人选择了服用他汀类药物。然而,他汀类药物在降低血脂的同时,也存在一些副作用和食物相互作用...……更多
脑卒中预防:小改变,大不同!掌握关键步骤,守护大脑健康!
...节:通过饮食调整及必要时服用降脂药物,控制胆固醇和甘油三酯水平,尤其是LDL胆固醇(坏胆固醇)应降至推荐目标值。4. 定期体检与评估危险因素:专项体检:定期进行心血管系统专项检查,包括颈动脉超声、心电图、超声...……更多
银杏叶片的功效和作用
...银杏叶具有良好的净化血液的效果,可以有效降低血液中甘油三酯和胆固醇的含量,预防动脉硬化的发生。2、降血压银杏叶中含有大量的银杏酚和多种纯天然药物成分,这些成分在进入人体之后可以一定程度上提高血管的弹性...……更多
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