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2个血脂指标,受饮食影响大!医生说:3大类食物,升高血脂挺厉害
...查。检查结果出来之后,医生告诉他:“你现在已经出现血脂异常的情况了,低密度脂蛋白和甘油三酯都已经超标了,如果在生活习惯和饮食习惯上再不加以控制调整,那么很有可能会导致心脑血管疾病。”赵先生听到这儿之后...……更多
在血脂的四项指标中,甘油三酯受到饮食的影响最深
甘油三酯,这一特殊脂质,构成了人体血脂中的重要部分。它是血脂检测中的重要指标,当其数值过高时,我们便称之为高脂血症。甘油三酯的水平升高的情况有两种,一是原发性,二是继发性。前者源于遗传的密码,后者则...……更多
冠心病哪些东西不能吃?很多人存在误区,要看3个指标
...指标:一看低密度脂蛋白胆固醇。对于心脑血管病来说,血脂的管理非常关键。对于已经放过心脏支架,有糖尿病,中风等患者,属于极高危险人群,低密度脂蛋白胆固醇要求至少控制在1.8mmol/L以下,如果定期复查的血管斑块还...……更多
小心“节日 高 血 脂 ”
...节日聚餐常常伴随着丰盛的美食,但高脂肪的食物会加重血脂负担,不少市民朋友在春节期间狂吃海塞,假期结束后脸蛋圆了、肚子鼓了、腿也粗了,这时去医院体检,医生就会告诉患者他的血脂高了。什么是高血脂?高血脂有...……更多
控血脂要怎么做?别掉进这9个误区中
本文转自:人民网-科普中国血脂不正常,是很多人体检单上的重要问题。不仅中老年人,就连年轻人,甚至青少年中,血脂指标不正常的人都不在少数。比如甘油三酯(TG)升高、总胆固醇(TC)升高、低密度脂蛋白(LDL-c)升...……更多
甘油三酯偏高了怎么办?做好这4件事,血脂不难降下来
...看似没有肥胖表现,实际上血液已经粘稠,如果可以调节血脂,保持指标正常,循环才能良好。而那些通过检查出现甘油三酯水平高这种情况的人可要落实方案,通过正确调节让血脂恢复稳定,否则发展成了疾病,对人体健康有...……更多
血脂管理的十大误区
随着现代生活方式的改变,高血脂症成为了一个逐渐增加的健康问题。对于体重的担心首先来自地腹部脂肪的堆积增加,而高血脂症与脑血管病之间的密切关系备受关注。然而,在血脂管理方面,存在许多误区,这使得许多人...……更多
降血脂,除了吃药,还要关注这三点
随着生活方式的改变,高血脂问题日益普遍,但并非一发现血脂升高就立即需要依赖他汀、阿司匹林等药物。接下来,我将分享三个关键点,助力大家更好地控制血脂。第一点:了解血脂类型,精准应对血脂主要分为胆固醇和...……更多
血脂为什么会升高?输入、合成和输出,来看看是哪个环节出故障了
...健康、生活规律,对健康问题不太担心。但当医生告诉她血脂指标异常升高时,她感到既惊讶又不解。她的第一反应是:“我每天都在吃健康食品,怎么会这样?”血脂升高:不可忽视的健康信号血脂,是指血液中的脂肪类物质...……更多
三个月内,49岁女子降低血脂,从6.3降至1.6,这3种食物起了作用
高血脂困扰着许多中年人,尤其是女性朋友。今天给大家分享一个真实案例,49岁的李阿姨通过调整饮食,短短三个月就把血脂从6.3降到了1.6,效果惊人!她的秘诀就是每天吃这3种食物,一起来看看吧。案例分享:家住广西柳...……更多
保护心脏,一定要做到以下5点
...过,都应该好好规律的吃药,这样才能保证血压、血糖、血脂、心率、血管平稳,才能保证好心脏和血管平稳,才能降低心脏病的风险。3、避免过度劳累和刚刚阳过后,千万不能过度劳累。恢复活动先在家溜达溜达,逐步看看...……更多
患上高血脂,很多人很多食物都不敢吃,担心血脂控制不好引发心脑血管疾病。最近的一项研究揭示了一种饮食模式,它不仅允许血脂异常者安心享用美食,还能有效降低心血管疾病的风险!这个饮食方法坚持3个月后血压血脂...……更多
49岁大叔血压控制良好,为何也突然脑梗了?医生:别忘了这个指标
...生发现了问题所在。虽然李伟的血压控制得很好,但他的血脂和血糖水平却并不理想。“李先生,您的胆固醇和甘油三酯水平偏高,这会增加动脉粥样硬化的风险,从而引发心脑血管疾病。”张医生耐心地解释道,“而且,您的...……更多
血液里的血脂究竟从哪里来的?吃的很清淡,为何血脂还是降不下来
“昨天去体检,血脂又高了,医生说再发展下去心血管疾病肯定没跑,叫我多注意。”“哎,我也是,年纪大了就是会有这样那样的毛病,你说这每天吃的也挺清淡的,怎么血脂总是居高不下呢?”“不会吧,我这退休后大吃...……更多
低密度脂蛋白超标,会造成哪些影响?一文分析下
...了呢?低密度脂蛋白作为血常规检查中的必备项目,与高血脂症的发病具有强相关性。本篇文章,我们将详细介绍低密度脂蛋白、其偏高的成因,揭示其对身体造成的负面影响,以及如何从生活和饮食上着手,对血脂进行科学与...……更多
孩子为啥沾上老年病
本文转自:钱江晚报三岁娃娃竟然高血脂高血糖俱全血脂检测将列入青少年常规体检孩子为啥沾上老年病近日,《中国血脂管理指南(2023)》发布。这是在《中国成人血脂异常防治指南(2016年修订版)》基础上,时隔7年后的...……更多
明明很瘦,为何血脂却很高?3个方法调节血脂异常
...念里越肥胖体内脂肪越多,相比身材良好的人来说出现高血脂症的风险增加,因此才要认真控制体重,通过良好习惯养成把多余热量消耗,才能保持健康。而高血脂症出现后血清胆固醇,甘油三酯水平超标,会影响正常循环。关...……更多
高血脂多久能降下来,降脂药要吃多久,哪些食物不能吃
一、生活干预降低血脂高血脂导致的动脉粥样硬化是一种缓慢进展的疾病,只要及时控制血脂,并不会产生严重的后果。控制血脂经济有效的方法,就是改善生活状态,进行饮食控制。通过饮食控制,可以使血浆中胆固醇的含...……更多
高血脂患者晨间避免两件事,夜间不宜做两事,坚持三个习惯
高血脂,作为现代生活中的一种常见疾病,已经引起了广泛的关注。它不仅是心血管疾病的重要诱因,还可能引发一系列健康问题。对于高血脂人群来说,日常生活中的一些细节习惯尤为重要。医生常常建议,高血脂患者应该...……更多
纯素食两个月能降“三高”?专家:不如这样吃
...管内科主任医师 张海澄环球时报健康客户端记者 虞晔高血脂、高血糖、肥胖是困扰很多现代人的健康问题,也是心血管疾病的重要危险因素。如果有个简单的方法能同时将这三个指标降下来,你会不会尝试呢?近日,美国斯坦...……更多
颈动脉斑块形成的原因有哪些?一文了解清楚
...物稳定斑块,防止斑块脱落。积极治疗王叔的原发疾病高血脂,严格控制血脂,对王叔进行健康教育,要求王叔严格把控生活习惯,戒烟戒酒。三年后王叔复查,发现颈动脉斑块已经出现消融,许多颈动脉斑块变小了,重新为王...……更多
胖子和瘦子交换饮食,分别会发生什么神奇变化?瘦子真是天生的?你怎么看?
...子的一些健康指标可能会有所改善。例如,血糖、血压和血脂水平可能会降低。如果胖子原本患有糖尿病、高血压或高血脂等疾病,交换饮食后可能会看到这些指标的积极变化,从而降低患心血管疾病等慢性疾病的风险。 (二...……更多
老人易缺3大类营养素,针对性“进补”身体受益,别“乱补”
...饮食上下功夫,及时调整饮食结构,保证营养充足。这3大类营养素,是老年人需要重点补充的蛋白质中青年人往往存在饮食过于丰盛、肉类食物摄入过量的问题,而老年人因为牙口不好,消化能力差,不太爱吃肉类食物,但这...……更多
吃土豆会使血液更浓稠吗?医生:不想高血脂,少吃这4种蔬菜
...液浓稠度的影响。我们不仅会探讨土豆的营养价值及其对血脂的潜在影响,还会揭示一些可能导致血液浓稠的常见饮食误区。通过这篇深入浅出的健康科普,我们希望能帮助您做出更明智的膳食选择,为维护心血管健康做出积极...……更多
55岁大爷血脂增高,每天吃蔬菜不吃主食,两个月后复查有啥改变?
血脂增高这个词在体检报告里挺常见的,听着可能有点让人紧张,其实很多人对它的具体影响和后果了解得不多。接下来,我打算通过一个真实的临床案例来给大家详细讲解一下,既能深入理解,也能让医学知识的普及更有趣...……更多
高血脂患者,可以多吃这5类食物,有助于“降血脂”
那些血液粘稠的人要去了解血脂调节方法,尽可能让指标恢复稳定,只有血清胆固醇,甘油三酯水平保持正常,血管才能畅通。而在循环良好状态下各大器官,系统供血充足,健康才有保证。已经确诊高血脂,饮食要调整,部...……更多
牛奶血,你了解多少
...,通过淋巴管进入血液循环后悬浮于血浆中,使血液中的血脂含量升高,血浆呈乳白色混浊状。这种含有过多乳糜颗粒的血液称为“脂肪血”。一般情况下,餐后1~2小时,血液中脂肪含量最高,4~5小时后恢复正常。“牛奶血”的...……更多
多走路可以帮助降低血脂水平,那么事实真的是如此吗?了解下
...食习惯将对人类健康构成威胁。而作为“三高”之首的高血脂,成为了现在人们最关心的目标之一,因为高血脂的出现,跟我们日常的作息和饮食有着非常密切的关系。患有高血脂的人需要长期服用药物来控制,除此之外,也要...……更多
高血脂难题终破解,分享4秘诀,不用药也能稳降血脂
高血脂反反复复,尽管平时一直吃药,但血脂还是很容易反弹,令很多患者是苦不堪言。想吃的不敢吃,又要时刻面临一些急性血管病情的威胁,极大降低了自身的生活质量,也不断损伤着身体健康。虽然,临床上,他汀药物...……更多
长期高血糖,心脏亮红灯?这些早筛指标必须要掌握!
...发展,影响心脏供血。脂质代谢紊乱:持续高血糖可导致血脂代谢异常,促进血管壁脂质沉积,加速动脉粥样硬化斑块的形成,增加心血管疾病的风险。神经功能影响:长期高血糖可损害自主神经系统,影响心血管的调节功能,...……更多
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心脑血管李玉海主任:高血糖是因为什么造成的?
高血糖是指血液中葡萄糖浓度超过正常范围(空腹血糖≥6.1mmol/L或餐后2小时血糖≥7.8mmol/L),是糖尿病的主要特征
2025-05-25 23:42:00
小叶医探 | 方便“上班族”,告别请假烦恼!安医大一附院开放节假日胃肠镜检查服务
大皖新闻讯 平日请假看病耽误工作,周末医院部分检查又不开放,想陪父母家人做个无痛胃肠镜,却只能一拖再拖……为切实解决上班族等群体“工作日就医难"问题
2025-05-25 20:26:00
【食在遵义】黔北这家“中华老字号”,用百年传承守住“老底子”味道
在黔北娄山黄焖鸡体验店,记者目睹了一只新鲜鸡肉被端上灶台的场景。55岁的大厨周国文,将剁好的鸡块倒入滚烫的油锅,他的翻动铁铲的动作熟练而精准
2025-05-25 21:15:00
【贵州“粉丝”何其多】独山肉卷粉,酸汤蘸水是灵魂
贵州人对粉的热爱,藏在街头巷尾的烟火气里,刻在清晨深夜的生物钟中。作为“嗦粉大省”,贵州粉类美食历史悠久、种类丰富,各地都有代表性的粉类
2025-05-25 21:15:00
重庆市医师协会肝胆外科医师分会腔镜学术交流会在渝召开 创新“U8”胰肠吻合术勇攀高峰让胰瘘并发症大幅降低
作为腹部外科最为复杂、难度和风险最高的手术,胰十二指肠切除术一直被称为“珠穆朗玛峰”。其中,“胰肠吻合”又是该手术最难的部分之一
2025-05-25 15:45:00
上海儿童医学中心与妙可蓝多联合发布儿童奶酪摄入最新临床研究成果
5月23至25日,中国乳制品工业协会第三十一次年会在江苏南京举行。作为此次年会的重要论坛之一,“2025奶酪技术与市场发展论坛”汇聚了国内外众多专家学者和企业代表
2025-05-25 16:48:00
粟龙教授应邀出席中华中医药学会男科分会学术大会并作专题报告
五月的绿城南宁,万物并秀,生机盎然。为促进男科学术发展,交流男科学术经验,提高男科医师的临床与科研水平,5月24日,由中华中医药学会
2025-05-25 17:05:00
江南医生应邀出席全国男科学术会议并当选广西中医男科分会理事
2025年5月23日至25日,中华中医药学会男科分会第二十五次学术会议暨广西中医、中西医结合学会男科分会第十三次学术大会在广西南宁隆重举行
2025-05-25 17:39:00
世界甲状腺日丨12岁女孩确诊甲状腺癌 专家:这4个症状是求救信号
5月25日是世界甲状腺日,近年来,我国儿童甲状腺癌的病发率明显增高。近日,重庆大学附属肿瘤医院治疗了一名年仅12岁的小患者
2025-05-25 17:49:00
端午将至,相关节日产品销售火爆。记者采访发现,今年市场上的粽子有了更多“新味道”,就连香囊、艾草、五彩绳等也融入了诸多新元素
2025-05-25 18:46:00
健康多壹点丨保健食品不是药品,正确选用保健食品!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 徐良中国公民健康素养(2024 年版)第二十四条:保健食品不是药品,正确选用保健食品。保健食品属于特殊食品
2025-05-25 19:35:00
5月25日心理健康日 专家支招情绪管理
本文转自:人民网-云南频道昆中药启动国民情绪健康计划5月25日心理健康日 专家支招情绪管理王娴“去年来我们门诊首次就诊的青少年超过三成
2025-05-25 10:36:00
2025公立医院高质量发展滋水论坛在西安开幕
5月24日上午,由西安医学院第二附属医院与《中国院长杂志》联合主办的“2025公立医院高质量发展滋水论坛”在西安开幕。来自全国各地的350余名医院管理者
2025-05-25 11:17:00
本文转自:人民网当心脏的律动逐渐微弱,生命的希望却因科技与爱而重新燃起。5 月 25 日上午,吉林大学第二医院成功举办了人工心脏(LVAD)俱乐部成立仪式暨心衰患者义诊活动
2025-05-25 15:08:00
生化和流产是一回事吗?很多人搞错了!
当你满怀期待等待新生命的萌芽时,若突然面临妊娠终止的消息,那份无措与心痛,或许还夹杂着迷茫——医生口中的“生化妊娠”和“自然流产”究竟意味着什么?它们为何会发生?又该如何面对?今天让我们放下焦虑
2025-05-25 15:31:00