• 我的订阅
  • 头条热搜
睡觉时有这几个表现,或暗示血糖过高了!
...题,以帮助您更好地了解自己的身体状况。一、频繁夜尿高血糖会导致体内多余的糖分通过尿液排出,从而增加尿量。此外,高血糖还可能引起肾小管重吸收功能受损,进一步加剧夜尿现象。如果糖友发现自己晚上需要频繁起床...……更多
荔枝,究竟是“升血糖”还是“降血糖”?别乱猜了,医生说出答案
...有意识到自己已经患病。我们都知道糖尿病一大特点就是高血糖,但人体在血糖升高过程中并不会出现明显表现,长此以往就很容易进一步发展为糖尿病。那么平常怎么才能判断自己是否有血糖问题?专家提醒,尿液变化就是关...……更多
早起这几个表现,或暗示空腹血糖已超标!糖友需注意!
...视力模糊晨起时视力模糊也可能是空腹血糖超标的信号。高血糖状态下,眼球内的渗透压会发生变化,导致视力受到影响。如果糖友发现自己早上视力模糊,建议尽快就医检查血糖。表现四:饥饿感加剧由于血糖调节问题,空腹...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
...不当回事频尿:糖尿病患者会感到口渴并频繁排尿,因为高血糖导致肾脏排出过多的尿液;多饮和口渴:由于体内高血糖浓度,身体试图稀释血液,导致患者感到口渴,进而饮水量增加;持续疲劳:由于糖尿病患者的身体无法正...……更多
惊人研究:每日吃蜂蜜,血糖胆固醇齐降!
...快节奏生活中,我们时常陷入各种健康困扰的恶性循环。高血糖和高胆固醇,作为两个常见但令人担忧的问题,如影随形地困扰着我们的健康。最近一项令人惊叹的研究发现,只需要每日食用一勺蜂蜜,就能让血糖和胆固醇同时...……更多
糖尿病“忌食榜”来了,白糖仅排在第4
...可能会迅速上升,这对于糖尿病患者来说是不利的。长期高血糖状态不仅会加重病情,还会增加糖尿病并发症的风险,如心血管疾病、肾病、视网膜病变等。此外,荔枝中的果糖含量也较高。果糖虽然不会直接升高血糖,但过量...……更多
荔枝对血糖的影响?糖尿病患者是否可以食用?
...。1.升血糖食物血糖生成指数反映了食物与葡萄糖相比升高血糖的速度和能力。认真了解荔枝对血糖影响后,我们发现荔枝的升糖指数在70以上,属于高升糖指数食物,这就说明荔枝进入胃肠后消化快,吸收率高,葡萄糖释放快...……更多
糖尿病人吃西瓜,是升血糖还是降血糖?早了解做到心中有数
...来越高,比如说糖尿病,是由于营养代谢障碍造成的体内血糖超标。糖尿病的出现和不良的饮食有很大的关系,所以在平时应该管好自己的嘴,尤其是在饮食方面应该多加注意。进入夏季以来,水果也大量的上市,尤其是西瓜特...……更多
双腿出现这4种情况,该查查血糖了
...腿症状,糖友们应当提高警惕。腿部麻木或刺痛: 长期高血糖可能损伤周围神经,引起糖尿病性周围神经病变。这可能导致腿部麻木、刺痛或烧灼感,尤其是在脚部。如果出现这些症状,应及时检查血糖,并咨询医生。 腿部肌...……更多
石榴是“中华神果” 紧急提醒:这类人真不建议多吃!
...影响不大,但葡萄糖的代谢对血糖的影响还是比较大的。高血糖和糖尿病人群最好少吃,如果喜欢可以在上下午加餐的时候各吃 100 克,同时搭配几颗坚果,有助于平稳血糖。满满 1 小碗软籽石榴约 200 克。需要注意的是:别呼...……更多
天然“胰岛素”公布了,并非西红柿,血糖高常吃,糖尿病或绕着走
...会引起眼球周围的组织水肿,导致视力模糊。皮肤感染:高血糖状态会抑制免疫系统功能,使糖尿病患者容易出现皮肤感染,如疖、脚气病等。哪些人容易被高血糖盯上?家族史:如果你的家族中有高血糖的病史,那么你在患高...……更多
这些看似无辜的食物,其实可能是隐藏的“含糖大户”?
...感不那么甜,但在体内代谢后会转化为葡萄糖,从而影响血糖水平。虽然它们富含维生素和矿物质,但其中的果糖含量较高。果糖是一种单糖,容易被身体迅速吸收利用,导致血糖水平升高。对于患有糖尿病或有糖尿病家族史的...……更多
石榴能美容、抗癌?营养专家:这类人真不建议多吃
...影响不大,但葡萄糖的代谢对血糖的影响还是比较大的。高血糖和糖尿病人群最好少吃,如果喜欢可以在上下午加餐的时候各吃100克,同时搭配几颗坚果,有助于平稳血糖。需要注意的是:别大量喝石榴汁,避免血糖飙升。有数...……更多
糖尿病最“怕”这5种蔬菜,不吃药也能降血糖?别再傻傻上当了
...况,要警惕糖尿病的来临?1、频繁口渴:糖尿病患者的高血糖会导致体内多喝水,容易口渴,而经常口渴也经常想去排尿。2、多食多尿:由于高血糖的存在,身体不能将所有的葡萄糖从血液中吸收并利用,身体就需要在尿中排...……更多
5种看起来很甜,却适合糖尿病患者吃的水果,不懂吃可惜了
...病。2、柿子 虽然柿子的果肉香甜可口,不过它不太适合高血糖的患者,因为它含有高糖分会很容易导致血糖飙升,每100克柿子含有高达16克糖分,这相当于1罐可乐1.7倍的糖分;高血糖时更不能吃柿子干,它的含糖量比新鲜柿子...……更多
若想稳定血糖,日常注意这3件事
...在,也越来越年轻化,给人们的健康带来了极大的威胁。高血糖是最常见的一种慢性疾病,而它的发生与我们的饮食习惯有着密切的关系,面条是许多国家的主要食物之一,也是我国北方地区的主食之一。然而,近年来一些人认...……更多
四个高血糖的饮食原则要知道,做到了,血糖不再高!
高血糖是指当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。专家介绍说...……更多
糖尿病患者秋冬季节吃什么水果好
糖尿病是一种代谢疾病,以高血糖为特征,多有于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损等原因引起血液中的糖分含量过高,从而诱发各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍的一种疾病。首先,血糖浓...……更多
身上这5个部位疼痛,或是糖尿病并发症来临,请当心!
糖尿病作为一种常见的慢性疾病,长期的高血糖状态不仅影响胰岛功能,还会引发多种并发症,涉及身体的多个部位。如果糖友发现自己身上出现以下五个部位的疼痛,请务必当心,这可能是糖尿病并发症来临的信号。1.眼睛疼...……更多
每天一杯蜂蜜水,能养颜、通便?千万别乱喝!
...健康的效果,倒也不必执着于营养价值高不高,还有导致高血糖风险的蜂蜜水,完全可以选择其他的健康饮品。1温开水要喝足如果你平常有便秘的困扰,可以多喝温开水。温开水既能促进肠道蠕动,又不会因过热或过冷刺激胃...……更多
水果种类繁多,糖尿病人应该如何抉择?
...低血糖的发生的同时留有足够的时间代谢糖类,不会引发高血糖。3.适量原则即使是低升糖指数的水果,也需要控制食用量,依据相关指南推荐[4],中国居民每日的最佳水果摄入量为200-350g左右,糖尿病患者可针对此标准适当降...……更多
新研究发现,每天吃蜂蜜竟然能让你的血糖和胆固醇水平降低?
...指体内的葡萄糖水平,它是身体能量的来源之一。然而,高血糖水平可能导致糖尿病等健康问题。因此,降低血糖水平对于保持健康至关重要。蜂蜜是一种含有许多营养物质的天然产品,包括维生素、矿物质和抗氧化剂。研究表...……更多
一男子十几年只喝饮料,确诊肝癌晚期!
...作用。此外,含糖饮料与癌症之间的潜在机制可能涉及由高血糖引起的胰岛素抵抗,而这与乳腺癌、肝细胞癌以及糖尿病等疾病有关。男子十几年只喝饮料确诊肝癌晚期张先生是一名上班族,今年30岁。由于工作繁忙,张先生经...……更多
不同的血糖值有什么意义?医生:这些血糖值,需警惕!
近些年来,高血糖的发生概率越来越高,由此也激发了许多人的养生意识。但大家应该都知道,血糖的升高并不会使我们的身体遭受到什么重大的影响,但是由它所引发的各种并发症却会使我们的健康乃至生命受到威胁。因此...……更多
有高血糖的人,提醒:尽量少吃这四种水果,看看有你的最爱吗
导语:高血糖是一件比较棘手的情况,这暗示着离糖尿病不远了,如果没有及时控制,并发症很容易出现。因此,在发现自己血糖明显升高的情况下应该重视治疗,同时保持好的生活习惯。有高血糖的人,医生提醒:尽量少吃...……更多
早餐多吃点,真的有助于控制血糖血脂吗?
...了早餐的重要性。然而,近年的研究表明,早餐对于控制血糖血脂有着不可忽视的作用。那么,早餐多吃点,真的有助于控制血糖血脂吗?本文将为您深入解析这个问题,带您走出早餐的误区。一、早餐与血糖的关系血糖是指血...……更多
血糖控制的越低越好吗?关于糖尿病的这些误区,每个人都应该懂
...莫自行用药。3.糖尿病患者不能吃水果大家之所以会觉得高血糖人士不宜吃水果,是因为大多数水果的糖分都是果糖和葡萄糖这类小分子糖,而此类物质又具有较高的升糖特性,会使得血糖浓度短时间内快速拔高,甚至超过峰值...……更多
血糖偏高的人,牢记“饭前2不吃,饭后2不急”,或会帮助平稳血糖
...特别是现如今,多数人都在饱受着慢性疾病的困扰,像是高血糖就是最常见的慢性疾病之一,体内血糖升高而没有达到控制的话,很有可能会诱发糖尿病或者是其他的并发症,给人的身心造成双重的折磨。血糖升高,身体也会发...……更多
血糖高吃哪些食物好
...多,供热量低,含水分多,很有饱腹作用,促进消化,是高血糖的人必不可少的食物,可以多食。血糖高不能吃的食物1、红薯由于味道香甜,口感顺滑,红薯始终受到大众的喜爱。此外,近项研究表明,红薯有一定的抗癌功效...……更多
以下这些食物可能会升高血糖,希望你嘴下留情
...病而没有及时进行治疗的话,更是会危及生命。糖尿病是高血糖的并发症,或许这种疾病相对较为严重,但是并没有人们所说的那么可怕。为何老一辈的人如此害怕糖尿病?之所以老人要更加害怕糖尿病,是因为早在过去的时候...……更多
更多关于健康的资讯:
牛奶中全是防腐剂,有毒且致癌?真正要少喝的是这2种“假牛奶”
牛奶营养丰富,常被人称为“白色血液”。它蕴含丰富的矿物质,尤其是钙质与蛋白质,含量远超多数食物。即便如此,关于饮用牛奶也有存在着不同的声音
2024-11-16 20:41:00
科研人员为培育宜机收玉米品种找到新“钥匙”
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月17日 第 06 版)据新华社武汉电 (记者侯文坤
2024-11-17 03:16:00
第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛在长沙举办
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙11月16日电 11月15日-11月17日,第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛暨首届生活方式健康管理大会在长沙举办
2024-11-16 21:35:00
6元一次,菜市场挤满了求“代炒”的年轻人
城市里吃饭越来越“难”的今天,代炒仍旧会是一个可持续的需求,标准化、预制化越是深入当下的饮食消费生活,人们就越需要烟火气
2024-11-16 18:43:00
云南西盟:绘就乡村振兴幸福图景
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 李毅初冬时节,走进云南省西盟县勐梭镇班母村富母乃组,干净整洁的村道两旁绿树成荫,民居错落有致
2024-11-16 12:17:00
第二届广西中药(壮瑶药)药膳大赛总决赛在南宁开幕
本文转自:人民网-广西频道活动现场。人民网 雷琦竣摄人民网南宁11月16日电 (雷琦竣)山药健脾安神糕、滋阴人参炖甲鱼
2024-11-16 19:51:00
好的脸红番鸭是什么品种的   番鸭怎样快速养红脸
在禽类养殖业中,番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,番鸭的养殖并非易事,特别是如何快速养红番鸭的脸部,更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
饲养番鸭脸红首先要注意什么  番鸭脸红的慢的解决方法
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
2024-11-16 15:58:00
财政赋能农村综合改革试点建设 奋力打造新时代贵州新农村样板
本文转自:人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点,改革是农业农村发展的根本动力。近年来,贵州省财政厅着力推动农村综合改革
2024-11-16 16:25:00
人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,助于疏通血管
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00