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发生高血糖时，可以通过以下七种方法让血糖降到正常范围以内：(1)下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物。对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体重减轻5～10%，就能够显著地改善血糖情...……更多
2024-09-26 14:15:00王世东,血糖,中医,范围,医生,控制
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。在我国，糖尿病已成为一种常见的慢性疾病，严重影响着人们的生活质量。据统计，...……更多
2024-10-28 14:10:00高血糖,误区,早餐,人群,医生,血糖
...率居高不下，许多糖尿病患者需要依靠注射胰岛素来控制血糖，如果血糖失控，会对生命造成严重威胁，还可能导致其他并发症的发生。#金秋聊健康#因此，无论是糖尿病患者还是健康的人，都需要关注体内的血糖状况，很多人...……更多
2023-10-05 10:30:00妙招,血糖,调控,糖尿,血糖,胰岛
...医生仔细询问了李大爷的症状和病史,又为他测量了空腹血糖。结果显示,李大爷的血糖高达9.8mmol/L,远远超过了正常值。医生告诉他,这已经达到了糖尿病的诊断标准,需要引起高度重视。李大爷有些不解,问道:\"医生,我向来饮食清...……更多
2024-06-25 13:11:00高血糖,抑制剂,菠菜,食物,老人,医生
...粮，包括她特别喜欢的玉米。然而，尽管如此谨慎，她的血糖水平总是忽高忽低，让她感到非常困惑和焦虑。“我天天都吃健康食品，怎么我的血糖还是一个劲儿地跳舞呢？”周晏紫在年度体检时向医生表达了她的疑惑。她特别...……更多
2024-05-28 12:01:00糖尿,血糖,催化剂,催化,玉米,糖尿病
...生活中不可或缺的部分，对于糖尿病患者来说，更是控制血糖的重中之重。但你知道吗？很多糖友可能会有这样的误区：只要不碰那些甜滋滋的糖果和甜品，血糖就能乖乖听话，稳如泰山。然而，现实往往比这复杂得多。事实上...……更多
2024-08-16 17:51:00糖尿,糖尿病人,血糖,陷阱,病人,食物
...些现实生活中的伪粗粮，它不仅不会帮助我们更好地呵护血糖健康。反而可能会造成血糖的飙升。今天就为大家挑选一下伪粗粮都有哪些，让大家辨别一下，这样防止自身出现血糖的波动，特别是对于血糖升高的人群来说，是非...……更多
2024-10-09 08:54:00粗粮,血糖,粗粮,血糖,健康,身体
...那个新发现的病状。在医生的建议下，李伟开始了传统的血糖控制方法：注意饮食、规律运动、定时检测血糖。然而，这种新的生活节奏并没有让他感到舒适，反而增加了许多心理负担。李伟开始寻求更为自然、更能融入日常生...……更多
2024-02-25 12:31:00气机,滋补,血糖,李伟,血糖,糖尿
对于血糖问题，大家普遍关注的是甜食、米饭等碳水化合物食品，但你有没有想过，平常看似健康无害的食物，比如豆腐，也可能在无意中影响着我们的血糖水平？在这里，我们要聊的是一些办公室工作者，他们久坐的生活方...……更多
2024-08-26 09:58:00血糖,越来,越来越,医生,血糖,控制
...他见配料表中不含糖，一顿吃了十多个，结果身体不适，血糖升高。2月9日，网格员陪老人去医院检查得知，糯米本身容易使血糖升高，对于老年人及有糖尿病的人群来说，即便“无糖”元宵也不能敞开吃。家住西华苑三期的陈...……更多
2025-02-10 16:28:00无糖,血糖,糯米,血糖,无糖,老人
...中以“三高”最为常见。“三高”即高血压、高血脂和高血糖，它们又被统称为代谢综合征，其最大的特点就是“牵一发而动全身”，也就是说一旦出现其中的某一种疾病，那么另外几类疾病的发病概率也会上升。以高血糖及糖...……更多
2024-10-11 14:24:00糖尿,主食,糖尿病,患者,血糖,高血糖
...的例子。尽管他多年来坚持素食，希望通过这种方式控制血糖，但由于缺乏对特定食物影响的正确理解，他的血糖水平仍然异常波动。最终，因血糖过高导致严重并发症，陈叔不幸去世。这起事件引起了公众的广泛关注，也使我...……更多
2024-09-07 09:49:00糖尿,糖尿病人,素食,血糖,病人,医生
...病患者，他平时很注意饮食和运动，每天都会测量自己的血糖，控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子，每次看到市场上的橘子，他都忍不住买上几斤回家。他认为橘子是一种低糖水果，吃了对身体有好处，不会影响血...……更多
2024-11-03 08:26:00糖尿,降血糖,糖尿病人,血糖,橘子,病人
...了早餐的重要性。然而，近年的研究表明，早餐对于控制血糖血脂有着不可忽视的作用。那么，早餐多吃点，真的有助于控制血糖血脂吗？本文将为您深入解析这个问题，带您走出早餐的误区。一、早餐与血糖的关系血糖是指血...……更多
2023-12-15 06:37:00血糖,血脂,早餐,控制,早餐,血糖
...匹失控的野马一样升高时，如果不及时控制，就会诱发高血糖，一匹不可战胜的野马。一般来说，这种疾病多发于中老年人群。然而，近年来，年轻人由于不良的生活习惯，如暴饮暴食、缺乏运动等，导致糖尿病的发病率像野火...……更多
2024-03-27 11:27:00糖尿,空腹,血糖,糖尿病,之间,医生
...这不查不知道，一查吓一跳，他的血生化结果竟然显示：血糖19.5mmol/L！要知道，对于正常人而言，空腹血糖应该<6.1mmol/L，而王大叔这空腹血糖是正常人的足足3倍有余！王大叔觉得很奇怪，平时自己又不爱吃糖果、蛋糕、冰激...……更多
2023-03-13 21:26:00血糖,一文,答案,控制,血糖,胰岛
...工的健康，特意组织了一次全面的体检，其中就包括空腹血糖检查。作为公司的一员，宋先生也参加了这次体检。一大早，他按照要求空腹前往体检中心，进行了空腹血糖的检测。结果显示，他的空腹血糖值为7.1mmol/L，这一数值...……更多
2024-07-09 19:09:00糖尿,空腹,血糖,蛋白,糖尿病,小时
...有的代谢状况，在怀孕期间由于胰岛素作用不足引起的高血糖状态，大约影响5%-10%的准妈妈。它通常在孕中期通过糖耐量测试被发现，它不仅增加了孕妇发生并发症的风险，如高血压和早产，也增加了胎儿过大、出生后低血糖等...……更多
2024-05-25 17:15:00糖尿,饮食,妊娠,糖尿病,原则,医生
我们多数人都有这样的认知：粗粮升血糖较慢，适当吃粗粮有利于控制血糖。事实上，粗粮是个大家族，并不是所有粗粮都有控糖效果，选不对或吃不对时，一些粗粮甚至可以称为“伪粗粮”，因为它们升糖速度比大米、白面...……更多
2023-11-30 09:24:00粗粮,血糖,粗粮,小黄,血糖,淀粉
...想法，糖尿病人群不能随便选的食物名单，选对了才能控血糖，预防并发症。含游离糖的食物：众所周知，血糖高都不能吃含蔗糖的食物。其实，游离糖包括白砂糖、红糖、黑糖都不建议血糖高的人选择，即便是酸奶也需注意，...……更多
2024-08-04 11:35:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,人群,食物
...合并2型糖尿病的患者来说，如何有效地控制体重、改善血糖水平，成为了治疗的关键。01糖尿病怎么来的？
不良习惯糖尿病并非一蹴而就的疾病，它的形成往往源于我们日常生活中的不良习惯。长期摄入高糖、高脂肪的食物，...……更多
2024-07-01 10:38:00胰岛,糖尿,导火索,花生,糖尿病,食物
...惹起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，以高血糖为主要标志。糖尿病的典型病症包括：多饮、多尿、多食、体重减轻，但许多患者没有或只要局部病症。糖尿病是一种慢性疾病，需求长期坚持治疗和管理，患者应该...……更多
2023-12-26 10:37:00高血糖,血糖,建议,标准,血糖,高血糖
...个不容忽视的问题。二、为何老年人要少吃红薯和南瓜1.血糖控制难度增加随着年龄的增长，人体胰岛功能逐渐减退，胰岛素敏感性降低，这使得老年人血糖控制难度增加。食用糖分含量高的食物，如红薯和南瓜，容易导致血糖...……更多
2024-07-29 09:56:00红薯,南瓜,医生,老年人,血糖,红薯
...为影响健康的重大隐患。对于身患此疾的病患而言，调控血糖水平无疑是一场旷日持久的战斗，需要精心策划和持之以恒的努力。在这场战斗中，除了依靠医学手段的精准打击和饮食结构的严格把控，日常生活中的饮食选择更是...……更多
2024-09-23 14:31:00糖尿,血糖,催化剂,催化,糖尿病,土豆
...“甜蜜的烦恼”吗？你知道哪些生活习惯正在悄悄威胁着血糖健康吗？11月14日是世界防治糖尿病日，今年的宣传主题为“糖尿病与幸福感”，人民网重庆频道医学科普类栏目《听医生的话》联合重庆市第十三人民医院（重庆市...……更多
2024-11-14 18:09:00医生,科学,糖尿,血糖,糖尿病,食物
...糖友们来说，如何在享受这一传统美食的同时，又能保持血糖稳定，成为了一个需要关注的问题。今天，我们就来聊聊糖友们如何吃粽子才能不影响血糖~一、选择合适的粽子①选择低糖、低脂、高纤维的粽子馅料例如，可以选...……更多
2024-06-09 10:33:00血糖,粽子,之际,影响,粽子,血糖
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。在我国，糖尿病的发病率逐年上升，每天约有上万人被确诊为糖尿病患者。作为一名...……更多
2024-08-02 14:24:00三多,晨起,糖尿,天一,血糖,中国
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。作为一名医生，我在糖尿病的预防和治疗方面有着丰富的经验。许多患者和健康人士...……更多
2024-09-14 09:52:00糖尿,高血糖,血糖,大蒜,糖尿病,医生
...尝，有助于减轻胃肠负担，保持消化系统的健康。3.维持血糖稳定：元宵中的糖分较高，过量食用容易导致血糖波动。特别是对于糖尿病患者来说，控制元宵的分量至关重要。适量食用，既能满足口腹之欲，又能避免血糖波动，...……更多
2024-05-07 11:04:00健康,分量,身体,控制,健康,分量
...的误解，将主食白米饭换成小米粥，却不知小米到底是升血糖还是降血糖。在被诊断的病例中，40岁的汪女士已经持续了一段时间的口干、口渴以及反胃和消化不良等症状。一开始以为只是单纯的胃肠疾病，并没有特别的去关注...……更多
2023-10-09 12:47:00糖尿,饮食,糖尿病,患者,糖尿,血糖
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