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...子里的钾挺多的，对血压控制有好处，但如果糖分也高，血糖可能会嗖嗖往上升，这对高血压的人可不太好。”“此外，柿子还含有较多的鞣酸，这在未完全成熟时可能对胃部产生刺激，尤其是在空腹吃的情况下。”周大妈听得...……更多
2024-11-08 14:42:00高血压,柿子,患者,水果,最好,高血压
经常有糖友抱怨，自己测的空腹血糖不准确，是不是血糖仪坏了？有时候去医院测空腹血糖数据也不对劲。比如，明明头天晚上晚饭吃的很少，第二天空腹血糖却很高。其实，测准空腹血糖并不是一件简单的事，可以看看自己...……更多
2024-06-28 10:45:00空腹,血糖,空腹,血糖,糖尿,糖尿病
...、D细胞和PP细胞等。这些细胞分别分泌不同的激素来调节血糖平衡和其他生理过程：A细胞分泌胰高血糖素，作用是提高血糖浓度。B细胞分泌胰岛素，主要功能是降低血糖，维持血糖稳定，缺乏会导致糖尿病。D细胞分泌生长抑素...……更多
2024-03-19 11:20:00胰腺,胰腺癌,防治,回事,人体,胰腺
...营养素。除了提供必需的营养素外，晚餐还可以帮助调节血糖水平。吃晚餐有助于防止血糖水平飙升，这可能导致疲劳，烦躁和注意力不集中。吃晚餐还有助于保持消化系统正常运作，并有助于降低患某些疾病（如糖尿病）的风...……更多
2023-01-28 21:54:00吃法,健康,健康,晚餐,食物,身体
我们多数人都有这样的认知：粗粮升血糖较慢，适当吃粗粮有利于控制血糖。事实上，粗粮是个大家族，并不是所有粗粮都有控糖效果，选不对或吃不对时，一些粗粮甚至可以称为“伪粗粮”，因为它们升糖速度比大米、白面...……更多
2023-11-30 09:24:00粗粮,血糖,粗粮,小黄,血糖,淀粉
...得多，在加热过程中支链淀粉更容易水解糊化，使得粽子血糖生成指数(GI)高，所以糖尿病患者慎食，食用时应选择清水素粽，并控制好分量。5、心血管疾病患者高血压、高血脂、冠心病患者慎选高脂肪、高蛋白，包有肉、蛋黄...……更多
2024-06-07 21:26:00粽子,人群,医生,健康,粽子,患者
...不节制。结果，他40岁就被诊断出了高血压、高血脂、高血糖等“三高”症状，还有轻度肥胖。医生告诉他，如果不改变饮食习惯，他的寿命会大大缩短。李先生吓了一跳，决定从晚饭开始改变自己的饮食方式。开始每天只吃一...……更多
2024-05-30 18:01:00哈佛大学,长寿,哈佛,寿命,晚饭,老人
...维丰富的膳食：膳食纤维的摄入有助于减少胆固醇和维持血糖平稳，减轻胰腺的负担。推荐摄入丰富的蔬菜、全谷类和豆类。制高脂食物：高脂食物是胰腺炎的一个主要诱因。应避免过度摄入高脂肪的肉类和乳制品，同时减少油...……更多
2024-04-08 11:11:00胰腺炎,胰腺,饮食,原因,建议,胰腺
...之计在于晨，早餐非常重要，可以为我们提供能量，维持血糖水平，开启我们活力满满的一天，所以早餐要营养均衡。但我们很多人没有时间去准备早餐，所以早餐应以简单快手为主。全麦面包、燕麦、红薯、紫薯、芋头、南瓜...……更多
2024-08-06 06:14:00一日三餐,身材,科学,热量,消耗,食物
馒头、米饭和面条，哪个更简略升血糖？信赖这个问题是许多的高血糖患者以及糖尿病患者每天都会考虑的一个问题。而馒头、米饭和面条这三种食物都是咱们日常日子中的主食，也都是归于含糖量较高的食物。但是，在这三...……更多
2024-04-11 11:19:00血糖,主食,面条,米饭,馒头,更快
...奏的生活，让许多人白天非常忙碌，没有时间吃饭，导致晚餐吃得很多，而且很多人晚上下班晚，吃晚餐的时间也比较晚。那么怎么健康吃一顿晚餐呢？吃晚餐的误区①吃得太晚。由于加班等因素导致晚餐吃的太晚，长期下去肠...……更多
2024-08-13 06:30:00油腻,晚餐,规律,食物,保证,晚餐
...检查是必须要做，而且马上就可以出结果的，一个是手指血糖，另一个是心电图，手指血糖特别简单，扎一下手指，挤点血出来，一般几秒钟就能知道血糖数值，心电图也非常简单，做一个心电图也就一两分钟的事情。不要小看...……更多
2024-02-04 19:10:00检查,两个,问题,糖尿,糖尿病,碳酸
...某些神经元产生多种令人兴奋的激素。当人体摄入糖后，血糖含量会增高，胰岛素将其转化为身体所需要的能量以维持正常的生理功能。如葡萄糖、果糖等，是我们身体正常运作所需要的物质能量。
糖是一种重要的营养素，可...……更多
2024-05-30 18:05:00知识,糖尿,糖尿病,食物,血糖,胰岛
...消化，升糖指数高的食物如高糖饮料、巧克力等，易造成血糖快速升高，是导致餐后困倦状态的原因之一，不利于大脑思考。因此在高考期间要减少高脂、高糖饮食的摄入。此外高考饮食还需注意以下几点：①注意饮食清淡，尽...……更多
2024-05-24 18:34:00秘籍,营养,饮食,支持,维生素,补充剂
...备。如果午餐吃不好，下午3～5点钟就容易出现明显的低血糖反应，表现为头晕、嗜睡，甚至心慌、出虚汗等，严重的还会导致昏迷。因此，午餐应该吃好，还要吃饱。午餐食物的选择大有学问，它所提供的能量应占全天总能量...……更多
2024-10-05 19:37:00一日三餐,老年人,健康,老年人,食物,早餐
...又不是很大(8个单位以内)，就不建议追补了，因为发生低血糖的几率会增高。如果胰岛素的剂量比较大，建议监测餐后2小时血糖，如果结果超过16.0mmol/L，则给予三分之一的胰岛素剂量(大约4个单位)来缓解漏注射导致的餐后血糖...……更多
2023-10-18 10:13:00胰岛,胰岛素,怎么办,方法,胰岛,胰岛素
...不可分的联系，比如有一些人认为瓜子吃多了就会容易使血糖水平不稳定，并且会容易带来糖尿病的问题出现那么这样的说法到底有无科学依据呢？
胰岛功能受损的原因1、急性胰腺炎患有该疾病的患者，由于胰腺不断受到炎症...……更多
2023-02-03 20:20:00易使,一文,血糖,瓜子,水平,糖尿
...响我们的血管健康呢？原因之一是，宵夜的食物往往导致血糖急剧上升，引发身体内的炎症反应。这会对我们的血管内皮细胞造成伤害，使血管变得僵硬不灵活，这是高血压和动脉硬化的前兆。最新的研究还发现，女性似乎更容...……更多
2024-01-17 11:33:00消夜,血管,女性,宵夜,血管,女性
...物摄入过多，还会增加胃肠道、肝、肾的代谢负担，同时血糖水平也会处在较高水平，多余的能量被机体储存起来，会导致高脂血症、糖尿病和肥胖症的发生，因此晚餐不要经常吃过于油腻和糖分过多的菜品。多素少荤应倡导晚...……更多
2024-09-29 04:48:00油腻,大忌,晚餐,晚餐,油腻,菜品
...而异。虽然有些人可能会通过不吃晚饭来减轻体重和降低血糖，但这并不意味着这种方法对所有人的血管都有好处。首先，不吃晚饭可能导致人们在早餐和午餐时摄入更多的食物，从而增加整体的热量摄入。这可能会对血管产生...……更多
2023-12-09 06:33:00老得,血管,帮助,血管,李华,晚饭
...有可能是糖尿病的一种信号。因为在糖尿病发展过程中，血糖水平升高明显，血液中糖类物质含量增多，会对皮肤组织、神经等造成刺激，很多人就会感觉到皮肤有瘙痒感。一般出现这种表现有可能就是糖尿病的信号，应该针对...……更多
2024-01-01 10:45:00胰岛,胰岛素,血糖,食物,天然,糖尿
...条。这些年来，她总觉得自己的体重在悄悄攀升，连带着血糖也越来越不稳定。李阿姨抬头看了看挂在墙上的全家福，那是五年前拍的。照片里的她笑靥如花，身材苗条。再看看镜子里现在的自己，不禁陷入了沉思。李阿姨决定...……更多
2024-10-24 09:59:00糖尿,天都,大户,馒头,糖尿病,阿姨
...症状，如蛋白质不足、维生素和矿物质的缺乏等。其次是血糖控制问题。对于糖代谢异常或体循环动脉血压增高的人群来说，饮食的不规律可能加剧这些情况。一日一餐导致的长时间空腹可能引起血糖水平的波动，这对于健康尤...……更多
2024-02-28 09:31:00晚餐,减肥,能量,减肥,基础代谢率,代谢
...尿液中的浓度，降低肾脏结石和尿路感染的风险。2. 控制血糖和血压：高血糖和高血压是导致肾脏疾病的重要原因之一，因此需要控制血糖和血压水平，如合理饮食、适量运动和定期体检等。3. 均衡饮食：平衡的饮食是保护肾脏...……更多
2023-12-07 17:15:00尿毒症,肾脏,保护,肾脏,尿毒症,尿液
...肥胖等相关代谢问题，换句话说，过午不食是有利于改善血糖的，但这是不是就意味着，对于已经确诊糖尿病的患者，为了更好地控制血糖，也能采取这种方法呢？答案是否定的。第一，糖尿病患者如果不吃晚饭，很容易出现低...……更多
2024-08-07 17:55:00血糖,协和,北京,晚饭,糖尿,低血糖
...安定神经，促进血液循环。其高纤维的特性也有助于平稳血糖水平，避免睡前血糖急剧波动影响睡眠。将莲藕切片炖汤或简单炒食，都是美味健康的选择。这种食材的清甜味道和脆嫩的口感，可以让你的晚餐更加丰富，同时帮助...……更多
2024-07-15 18:03:00老话,衰老,食物,睡眠,帮助,茼蒿
...能减弱，加重便秘问题。此外，晚上空腹入睡可能会影响血糖稳定性和能量水平。这对于中老年人来说尤其重要，因为他们可能已经面临着血糖调节方面的挑战，以及能量水平的自然下降。血糖的波动和能量不足可能进一步影响...……更多
2024-03-06 09:10:00空腹,早饭,有利,医生,肠道,早餐
...将近一半，并且此后每年还会持续衰退。胰岛功能越弱，血糖就越难以掌控，并发症的风险也随之越高，病情必然会每况愈下。所以，自诊断为糖尿病开始，我们必须全力保护胰岛功能，让糖尿病的发展步伐慢下来。以下这三种...……更多
2024-09-19 13:57:00胰岛,恶习,三大,保护,功能,健康
...分提供，不会莫名口腔干燥。但是，那些患有糖尿病的人血糖升高对口腔造成刺激，大部分患者会感觉到口干舌燥，口腔不舒服会不断喝水，这就导致血糖高的人饮水量增多。尿液排泄的量也增多，有时夜间需要经常起身上厕所...……更多
2024-01-15 06:11:00胰岛,胰岛素,血糖,用药,食物,天然
...饮食习惯。胰岛，这个至关重要的内分泌器官，负责维持血糖的稳定，它如同人体的“糖分调节器”，时刻监测着血糖水平，并根据需要分泌胰岛素，然而，不良的饮食习惯，特别是早餐的选择，却可能对胰岛造成难以察觉的损...……更多
2024-01-20 06:05:00糖尿,血糖,糖尿病,早餐,患者,控制
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