- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...个不容忽视的问题。二、为何老年人要少吃红薯和南瓜1.血糖控制难度增加随着年龄的增长，人体胰岛功能逐渐减退，胰岛素敏感性降低，这使得老年人血糖控制难度增加。食用糖分含量高的食物，如红薯和南瓜，容易导致血糖...……更多
2024-07-29 09:56:00红薯,南瓜,医生,老年人,血糖,红薯
...食，时间长了就可能会导致身体出现一些问题导致自身的血糖升高，再加上现在人们喜欢吃一些甜食来缓解自己内心的焦躁不安，这样就可能会导致自身的血糖异常的增高，长期的血糖升高就可能会给我们的身体带来更多的危害...……更多
2024-10-28 10:06:00降血糖,血糖,辅助,人群,食物,黑木
...便排出，从而预防便秘。
明目由于南瓜中含有丰富的β胡萝卜素，而β胡萝卜素在人体内会被转化形成维生素a，而维生素a能够缓解眼睛疲劳干涩，增强眼睛适应黑暗的能力，提高视觉清晰度，还能延缓视网膜功能下降。养胃护...……更多
2023-11-24 15:08:00南瓜,心脏,好处,保护,南瓜,食物
...什么食物能降低血糖1.黑木耳黑木耳含有多糖、蛋白质、胡萝卜素以及维生素等相关营养物质，其中包含的多糖成分具有降低血糖成分的作用。2.洋葱洋葱含有黄尿丁酸，可使细胞更好利用糖分，从而降低血糖。洋葱还含有前列...……更多
2024-04-16 19:03:00血糖,食物,血糖,成分,多糖,燕麦
...白馒头、烙饼、白面包、苏打饼干等主食；土豆、南瓜、胡萝卜、西瓜、哈密瓜、葡萄干等。
食物GI值的影响因素食物的GI值也受到多种因素的影响，包括加工方式、烹饪方式、其他成分的变化、胃排空率、胰岛素反应强度、小...……更多
2024-07-05 15:29:00食物,指数,食物,血糖,碳水化合物,指数
...薯、地瓜等，是一种营养丰富的食物，它富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、铁、硒等矿物质，因此被大众亲切地称为“土人参”。在中医的理论中，红薯性平、味甘，归脾、胃、大肠、肾经，具有补中和血、滋补肾阴、...……更多
2024-02-05 06:50:00湿气,红薯,贫血,免疫力,免疫,红薯
...学的运动方式。想要减肥瘦身的人饮食有什么推荐？1、胡萝卜胡萝卜的营养价值比较高，但是热量却非常低，因此对于减肥瘦身的人来说，减肥过程中可以适量吃点胡萝卜。或许能够让身体补充更全面的营养物质，避免营养成...……更多
2023-01-17 21:12:00减肥瘦身,饮食,减肥,推荐,减肥,减肥瘦身
...边的低热量高纤维的绿色健康食物，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养物质，还是营养学家们公认的“厨房里的药物”。芹菜有着辅助降压及控制并发症的作用，高血压是糖尿病患者发生大血管及微血管病变的独立危...……更多
2024-01-09 10:04:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,蔬菜,胰岛
...汤是一道营养丰富、口感顺滑的菜品。南瓜含有丰富的β-胡萝卜素、维生素A和纤维，有助于改善视力和促进肠道健康。这道汤品不仅味道香甜，还能有效补充身体所需的营养。食材：南瓜、洋葱、鸡肉汤、奶油、盐、胡椒粉。...……更多
2024-01-08 10:13:00美容养颜,肠道,血糖,身材,控制,美容
...糖分，过量食用可能导致血糖升高，进而影响血脂水平。胡萝卜胡萝卜是营养丰富的蔬菜之一，但其糖分含量较高。胡萝卜中的糖分在代谢过程中也会产生热量，过量食用可能导致体重增加，从而增加高血脂的风险。结语：高血...……更多
2024-06-20 10:01:00越来,高血脂,中国,蔬菜,越来越,医生
...提供营养，调节身体的抵抗力，减少疾病的发生；2、类胡萝卜素：南瓜中含有大量的胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，有助于促进骨骼生长发育、维持视力；3、果胶：南瓜中的果胶够缓解胃肠道对糖类的吸收，从而减慢血糖...……更多
2023-01-05 21:49:00一文,副作用,南瓜,南瓜,指数,食物
...是直接用菜花蒸熟了来吃，可以保全菜花的营养物质。4.胡萝卜血脂高的人常吃胡萝卜也是非常健康的。胡萝卜里面的含有槲皮素和山奈酚，这两种物质能偶帮助血脂高的人增加冠状动脉的血流量，起到降低血脂的作用。胡萝卜...……更多
2023-10-13 15:11:00药物,作用,药物,血脂,燕麦,肝脏
...疾病香菇--降压降脂，降低血糖豆芽--控制餐后血糖上升胡萝卜--防治糖尿病并发视网膜病变大白菜--延缓餐后血糖上升海带--明显降低血糖，保护胰岛细胞韭菜--降糖降脂黄瓜--补充水分，降低血糖草菇--降低血浆胆固醇含量口蘑--...……更多
2023-12-20 11:43:00糖尿,食疗,糖尿病,中医,治疗,血糖
...富的膳食纤维、维生素A和抗氧化剂，南瓜则是极好的β-胡萝卜素来源。这些都对身体有益，但是对于血糖控制和血压稳定就要谨慎了。”“我明白了，适量食用是关键。”王大爷说。李医生点点头，继续说道：“根据研究，红...……更多
2024-10-08 17:47:00红薯,南瓜,血压,医学,研究,大爷
...回来就把王奶奶送去了医院，医生说：王奶奶有糖尿病，血糖有点高，要多注意老人家的饮食情况，这样有点危险.....一、“升糖大户”被揪出1. 定义“升糖大户”血糖生成指数（GlycemicIndex）是一种衡量食物对血糖水平的影响程...……更多
2023-01-28 22:04:00血糖,食物,饮食,建议,血糖,食物
“小米粥也是粥，网上说糖尿病是不能喝粥的，小心血糖飙升！”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病，医生给他开具了降糖药服用，同时叮嘱他要控制饮食多运动。从医院回去后，刘大爷就开始着手查糖尿病的饮食注意事项，看到...……更多
2024-10-06 03:41:00血糖,大户,食物,糖尿,血糖,小米
...疫力下降，易受感冒等疾病侵袭。南瓜中的维生素C和β-胡萝卜素可以提高免疫力，增加对细菌和病毒的抵抗力，有助于预防感冒等呼吸道疾病。3.健脾胃、助消化：天气渐冷，人们的食欲也下降，胃口变差，消化功能减弱。南瓜...……更多
2024-01-12 11:17:00脾胃,胆固醇,血糖,南瓜,视力,保护
...与健康。南瓜子中的锌元素与胰岛素的分泌密切相关，对血糖水平的调节起着重要作用。胰岛素是人体内调节血糖的重要激素，能够促进细胞对血糖的吸收和利用，从而降低血糖水平。而南瓜子中的锌元素能够促进胰岛素的分泌...……更多
2024-03-18 08:24:00杀虫,消炎,零食,南瓜子,南瓜,血糖
...蛋白质含量低，营养也没有米面均衡。红心红薯还含有β胡萝卜素，含量高达6285微克/100g，比胡萝卜和南瓜都高，在体内还能转化为维生素A。红薯的维生素C含量也很高，每100克含有30.3毫克，即使是跟水果相比也毫不逊色。因为...……更多
2024-09-24 19:19:00烤红薯,红薯,致癌,说法,红薯,烤红薯
...种具有丰富营养价值的水果。它富含维生素C、维生素E、胡萝卜素、多种氨基酸等营养成分。此外，山楂还含有丰富的膳食纤维，对于促进消化、减肥健美都有着良好的作用。而其中最为独特的是山楂中的山楂酸，这是一种有助...……更多
2023-12-06 14:33:00三养,脾胃,中药,不用,山楂,山药
...些好处吗？1.保护视力：黄灿灿的老南瓜中，含有大量的胡萝卜素和维生素A，这两种物质，都可以给眼睛补充营养，增强视力，使眼睛明亮，视物更清晰。2.增强免疫力：南瓜中的β-胡萝卜素和多种微量元素，能增强人体免疫力...……更多
2024-09-04 13:06:00金瓜,南瓜,好处,民间,身体,南瓜
...黄金菜”之一。它是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等抗氧化物质，能够增强免疫力，预防感冒和其他呼吸道疾病。此外，南瓜还富含钾、镁等矿物质，有助于维持身体的水盐平衡，促进消化和...……更多
2023-11-24 15:14:00猪蹄,黄豆,口感,营养,南瓜,芝士
...脾胃失调虚弱的人，饭桌上常吃菠菜，有利于健脾养胃！胡萝卜胡萝卜含有大量丰富的维生素和胡萝卜，因为营养丰富，经常被用来制作辅食和榨汁给小孩补充营养和增加抵抗力。在我们平时经常吃胡萝卜，可以美容养颜，还有...……更多
2024-07-14 23:04:00虚胖,脾虚,饭桌,体质,虚胖,脾虚
...，多吃一些南瓜会有意想不到的好处哦。1、南瓜是富含β胡萝卜素的果蔬之一，这种营养素在人体内能转化为维生素A，而维生素A和蛋白质相结合，可形成视蛋白，此合成物质对人体形成良好的视觉功能十分重要。2、南瓜中含有...……更多
2023-11-28 10:33:00降血糖,中老年人,胆固醇,南瓜,自发粉,面团
...。7.鱼香肉丝鱼香肉丝是一道经典的川菜，主要由猪肉、胡萝卜、木耳等材料炒制而成，并以鱼香酱调味。这道菜味道鲜香，口感丰富，深受喜爱。然而，鱼香肉丝的升糖指数相对较高，主要由于其所含的淀粉和糖分。制作时通...……更多
2024-10-31 08:22:00血糖,道菜,身体,建议,健康,血糖
...择。6. 南瓜南瓜是一种低卡路里、高营养的食材，富含β-胡萝卜素、维生素C和膳食纤维。对中老年人而言，南瓜的抗氧化特性有助于减缓衰老过程，同时维生素C能够增强免疫力。南瓜中的膳食纤维有助于消化，预防便秘。南瓜...……更多
2024-10-23 14:42:00中老年人,养生,营养,建议,健康,中老年人
...但是它同样含糖量很少，黄瓜的主要营养物质是维生素、胡萝卜素和矿物质，其中一种成分对体内的糖分有抑制作用，可以阻止转化成脂肪，从而起到降低血糖血脂的作用。6、马齿苋马齿苋属于一种比较常见的野菜了，它所含...……更多
2024-07-22 09:53:00胰岛,胰岛素,血糖,蔬菜,家人,天然
...蛋白质，有助于维持人体免疫力。蔬菜水果类比如菠菜、胡萝卜、青菜、苹果、香蕉等，富含维生素、膳食纤维、矿物质，尤其是对易便秘的中老年人来说，充足的蔬菜有助于改善便秘问题，也有助于控制血糖。如果您每天的早...……更多
2024-11-18 11:02:00早餐,调整,早餐,脂肪,面包,蛋白
...：美味。地瓜是一种非常适合冬季食用的蔬菜，它富含β-胡萝卜素和维生素C，不仅能增强人体的免力，抵御寒冷。地瓜还可以降低血脂、降血压、血糖等，同时保护心脑血管，这样可以有利于预防心脑血管的疾病。地瓜，这个...……更多
2023-12-07 06:32:00血糖,血脂,萝卜,血压,土豆,错过
...更佳，营养更丰富。二、山药蔬菜羹材料：山药：250克；胡萝卜：1根；青菜（如菠菜或小白菜）：适量；鲜香菇：适量；鸡蛋：2个；姜：适量；葱：适量；盐：适量；鸡精：适量；白胡椒粉：适量；水淀粉：适量步骤：
1.山药...……更多
2024-03-22 06:11:00脾胃,体质,免疫,山药,脾胃,切成
更多关于健康的资讯：
春节临近，估计很多人都开始计划如何欢度春节。每年到了这个时期，有很多男性容易诱发前列腺疾病，比如前列腺炎。这可能与春节期间应酬多
2025-01-13 18:50:00
多彩贵州网讯(崔文文 曾珍 欧嘉蕾)春节将至，人们纷纷开始置办年货，而腊肉是年货中必不可少的，是碧江人年夜饭中必有的，也是最能代表“年味”的美食
2025-01-13 19:32:00
江西手机报萍乡讯(陈寒冰)“小一班李小朋友，吃蛋糕没事，吃蛋羹却起了风团。”“中二班王小朋友，一喝牛奶就呕吐、拉肚子……”湘东区第二幼儿园保健医生团队每天的日常就是重点关注食物过敏儿童的一日三餐
2025-01-13 19:39:00
脊柱侧弯危害大！脊柱侧弯在青少年中越发常见，我国青少年脊柱侧弯患病人数已超500万，并且每年以30万人递增，成为继肥胖
2025-01-13 20:31:00
从孕期到产后，每一位准妈妈都经历了一场生命的奇迹。在这个过程中，产科护理不仅是医疗技术的展现，更是对母婴健康的细心呵护
2025-01-13 20:33:00
为助力贵州打造国际山地旅游目的地和国内康养度假目的地，擦亮“康养到贵州”工作品牌，推动我省康养产业实现高质量发展，由贵州省康养产业商会
2025-01-13 20:47:00
吴阿姨今年63岁，在2周前突然出现异常的头痛症状，开始时没太当回事，以为是没休息好导致的。可随着时间的发展，头痛的症状越来越严重
2025-01-13 22:10:00
1月9日，仁怀市市场监督管理局组织学校食材配送企业、果蔬批发市场、农贸市场以及市场监管局负责快速检测的相关人员开展食品安全快速检测能力提升培训
2025-01-13 22:18:00
1月7日，贵定县集中举行干部荣誉退休仪式，为退休干部颁发荣誉退休牌。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长叶黔松出席会议并讲话
2025-01-13 22:19:00
为进一步强化未成年人的安全意识，有效遏制假期期间安全事故的发生，确保孩子们度过一个平安愉快的假期。近日，盐津街道罗家坝社区党总支组织党员志愿者队伍深入辖区幼儿园
2025-01-13 22:19:00
在素质教育逐渐成为家长关注焦点的今天，职业体验课成为孩子们了解社会、探索未来的重要方式。1月11日，一群来自巧虎的小朋友们满怀期待地参与其中
2025-01-13 16:54:00
本文转自：人民网-安徽频道在1月11日举办的第六届安徽省优质稻品种食味品鉴暨第二届“皖美大米”品牌评选活动中，含山大米凭借卓越的品质和口感
2025-01-13 16:56:00
本文转自：人民网胃食管反流病是胃内容物反流至食管、咽部、口腔等部位引起的不适症状或并发症，患者常有食道灼烧感，让患者感觉非常不适
2025-01-13 17:02:00