• 我的订阅
  • 头条热搜
喝茶能够通血管?大错特错!真正能通血管的是这4件事情
喝什么茶可以通血管?其实喝茶并不会“清理血管”,茶水并没有那么神奇:一方面,血管当中其实并不存在所谓的“毒素”和“垃圾”等有害物质,说血管可以产生代谢产物可以,但拿垃圾来形容并不合适;血管中的代谢产...……更多
血管堵塞的人,晚上睡觉会有三个“迹象”,若你没有,血管很健康
血管是人体输送营养物质的通道,负责全身血液循环,帮助肝脏排出废物。然而,近年来随着心脑血管人数不断攀升,人们对这一病症也开始引起重视。心血管疾病属于慢性病,在早期很难发现。但是若仔细观察会发现,这一...……更多
常吃4类食物加速血管硬化,堪称血管的“催老剂”,尽早戒掉
常言道“血管年轻人才能长寿”,面对着现如今各种伤害血管的“常犯禁忌”,难免会让很多人中招,身体健康和血管的健康,绝对有必然关系的,要想远离血管疾病,首先要保障血管健康有韧性,所以平时一定要在饮食和生...……更多
血脂的“清道夫”已找到,并非木耳,平时多吃点,血管或通畅些
...种疾病的发生几率呈上升趋势。无论是在中医还是西医,血管堵塞、病变,是发生在微血管的病变诸多疾病的基础,因此,认真养护血管,对保持健康十分有意义。血脂正常范围:1、胆固醇:正常范围在5.2mmol/L以下;2、高密度...……更多
中医认为蜂蜜能软化血管,具有辅助治疗疾病的作用
喝蜂蜜有什么好处?其中之一就是软化血管。中医认为蜂蜜能软化血管,具有辅助治疗疾病的作用。但患者需注意适量食用蜂蜜,以免引起血糖升高、胃肠道不适等症状。蜂蜜是一种常见的食物,也是一种中药材,其味甘,性...……更多
来月经为什么会心情烦躁?中医:根本原因是气滞血瘀!
...出体外,能够活血化瘀,对于促进血液流动通畅,减少心血管疾病的发生都非常有帮助。所以,建议女性朋友在来大姨妈期间多吃点黑木耳。 3、山楂山楂性甘、微温,归脾、胃、肝经。《食鉴本草》里说,它能“化血块,活血...……更多
血管健康日:科学饮食护血管,特别推荐这些食物
本文转自:北京青年报每年的5月18日是全国血管健康日,这一天旨在唤醒公众对血管健康的关注,并鼓励我们通过科学的饮食和生活方式,为血管筑起坚固的“防线”。 如果饮食不节制,有患高血压、高血脂、高血糖和肥胖等...……更多
血管堵塞严重的人,晚上睡觉可能有这5种迹象,最好去查一下脑CT
导语:“人与血管同寿,养好血管就等于养命”,血管在人体中扮演着至关重要的人物,它们如同一条条蜿蜒迂回的交通线,担任将养分和氧气保送到身体的各个器官。随着时刻的推移,身体内的毒素和渣滓堆积,简单引起血...……更多
痔在身体,疮在心里
...是一种什么样的存在?直肠肛门处,有一丛静脉。当这个血管丛淤血、扩张、屈曲成一坨静脉团,且有出血、脱出、疼痛等症状时,就是痔疮了。这坨血管团,看起来就像一个草莓。对,长在菊花上的草莓……根据生长位置的不...……更多
养生不只是锻炼和睡觉,建议做好这几件事,别等人老了才明白
...但却常常含有高盐、高糖和高脂肪,长期食用会增加患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。蔬菜水果与维生素蔬菜和水果是提供丰富维生素、矿物质和抗氧化物质的主要来源,对于维持免疫功能、促进新陈代谢和抵抗疾病具有...……更多
三个月内,49岁女子降低血脂,从6.3降至1.6,这3种食物起了作用
...注意饮食,控制好血脂水平,血脂水平过高容易引发心脑血管疾病。 血脂达到多少为高血脂?在空腹静脉血浆指标检查中:总胆固醇(TC)大于6.2mmol/L;低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)大于4.1mmol/L;甘油三酯(TG)大于2.3mmol/L;高...……更多
这些中毒的人都食用了久泡的木耳
...会引起炎症发生。且肝吸虫会不断在体内产卵,堵塞毛细血管,导致肝细胞缺血坏死,甚至会诱发肝硬化、肝癌发生。2、发霉的花生发霉的花生内很可能会含有黄曲霉素,而黄曲霉素是个剧毒致癌物质,进入体内后会诱发肝脏...……更多
预防血栓吃什么好?这5个食材是脑血栓的“克星”
导语:脑血栓,顾名思义是脑循环系统的动脉血管栓塞,其形成基础往往涉及高血脂、高血压、糖尿病等慢性疾病。这些基础疾病的存在,使得血管壁承受着沉重的负担,日积月累,血管壁逐渐受损,最终导致血管阻塞,形成...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,尽量少吃4种素食
国家心血管病中心的权威数据显现,我国18岁及以上居民高血压的患病率高达惊人的27.5%,换言之,大约每四位成年人中,就有一位是高血压患者。这一数字令人震惊,因为这意味着我国约有2.45亿的高血压患者,这一巨大的患病...……更多
这几种食物要多吃,对身体好处多,提高免疫力,健康一整年
...提高免疫力外,大虾还富含Omega-3脂肪酸,这对于预防心血管疾病和保持大脑健康也非常有益。在繁忙的工作生活中,适当食用一些大虾,既能补充营养,又能让我们保持精力充沛。不过,吃大虾也有一些小提示哦!为了保证食...……更多
平稳降压就吃这2种食物,软化血管、降低胆固醇,后悔知道晚了
...说药物降压的过程就像是吹气球,吃了降压药只是扩张了血管,药效过后血管回缩,血压再次升高,这可能也是高血压患者终身用药的原因。而且时间长了,血管壁会越来越薄、越来越脆弱,最终逃不过中风、偏瘫、脑溢血等症...……更多
高血脂患者,可以多吃这5类食物,有助于“降血脂”
...标恢复稳定,只有血清胆固醇,甘油三酯水平保持正常,血管才能畅通。而在循环良好状态下各大器官,系统供血充足,健康才有保证。已经确诊高血脂,饮食要调整,部分类型的食物多吃能辅助降血脂。1、深海鱼类为了改善...……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别说明什么
...虑、恐慌、惊骇和过度的精力疲惫会导致供给头发养分的血管痉挛,从而阻止排泄黑色素的功用,从而导致青丝。 一夜白头是真的吗?有白头一夜之间的状况,但产生这种状况的概率很小。通常,在电视剧和小说中,白头一夜...……更多
三高人群吃什么好?常吃这五种食物,排第一名的竟是它
...来越好。当摄入过多的高油高盐高糖食物的时候,我们的血管就会承受较大的负担,久而久之就引发了三高问题。所以,三高是被人吃出来的,那么有没有办法再将它吃回去呢?常吃这五种食物,或有助降低指标。1.洋葱洋葱素...……更多
每天吃半头生大蒜,就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用
...降糖的作用只是轻度的降糖作用。大蒜中的化合物能扩张血管平滑肌,也能扩张末梢血管,改善微循环,起到降压作用。大蒜中的一些有效成分有一定的降糖作用。高血糖患者平时也要多吃大蒜,因为大蒜可以促进胰岛素分泌,...……更多
4种降血脂的食物,高血脂患者可多吃,建议参考下
...而事实并非如此,92岁高龄的陈可冀院士一直致力研究心血管疾病,从事这方面研究50多年,对于高血脂疾病的治疗有丰富经验。陈可翼院士联合西苑医院心血管研究所,对长期素食的和尚进行血脂测定,该试验对象均为60岁及以...……更多
心血管疾病逐年增多,是吃出来的?医生:这些食物爱吃也要管住嘴
...,它负责运输血液、输送营养至全身各个部位。因此,心血管健康的维护不可忽视。一旦心血管系统遭遇阻碍,如代谢废物引起的血管堵塞或血栓形成,可能触发严重的心血管疾病。影响心血管健康的因素众多,但饮食习惯的作...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
...血脂、帮助稳定斑块和抵抗动脉硬化。例如,冠心病或脑血管病患者有动脉硬化和斑块狭窄。他们可以服用他汀类药物。如果他们有颈动脉狭窄,也可以服用他汀类药物。长期服用他汀类药物会给身体带来一些副作用,如转氨酶...……更多
多吃这菜,蒸一蒸,拌一拌,无油烟,好吃又开胃
...制体重是有帮助的。茄子中的花青素化合物有助于防止心血管系统的氧化伤害,从而降低患心脏病的风险。花青素是一种类黄酮,在减少心血管疾病的机会中起着显著作用。此外,食用花青素可以降低血压。 另外隔三岔五多吃...……更多
海带有8大作用,而且每一个作用都不可忽视,具体如下
...的不饱和脂肪酸以及食物纤维,都可防止因胆固醇附着在血管壁上而造成的血管堵塞,并使肠胃通顺,促进胆固醇的排出。4.降低血糖海带中含有一种极好的食物纤维——岩藻多糖,糖尿病患者食用海带后,在胰岛素分泌减少的...……更多
脑梗是“吃”出来的?这3种食物会堵塞血管,趁早忌口
...梗是“吃”出来的?卫生组织再三呼吁:3种食物会堵塞血管,趁早忌口 1、高盐食物如果经常摄入大量高盐食物,比如腌菜、火锅等,很容易使人的钠含量超标,不仅会诱发水钠潴留,升高血压;还会使人体代谢失去平衡,导...……更多
它是血栓“天敌”,每天吃点,清血管,抗血栓,血管越来越净
我们知道人一旦上了年纪就容易出现各种心血管疾病,尤其是高血压、高血脂、高血糖最为常见,而当人们的血脂经常处于居高不下的状态时,人体内的血液就会逐渐变得粘稠,而当血液中的垃圾和沉积物增多时,血栓的情况...……更多
枸杞则富含多种维生素和矿物质,具有滋补肺脏的作用
...如雪梨。雪梨含有丰富的维生素C和纤维素,可以促进心血管的健康,降低血压和胆固醇的水平,减少心脏疾病的风险。扩展:除了雪梨,还有一些其他食材也对心脏健康有益。比如,核桃富含多种维生素和矿物质,可以增强心...……更多
...骼发育密切相关,同时钙在血液凝固以及维持正常心脏与血管健康方面也有重要作用。食物推荐:奶类、肉类、豆及豆制品、虾皮、海带、海藻、芝麻酱、青菜等。手脚冰凉、视力衰退↓可能缺硒硒可以调节甲状腺功能,掌控身...……更多
这些营养物质有助于维护血管健康,降低心血管疾病的风险
...些自由基,保护身体免受其伤害。此外,辣椒还可以改善血管健康。它含有丰富的维生素C和维生素A,这些营养物质有助于维护血管健康,降低心血管疾病的风险。同时,辣椒中的纤维含量也很高,有助于改善肠道健康和防止便...……更多
更多关于健康的资讯:
感冒后连续加班5天,45岁女子突发心肌炎!医生提醒:出现胸痛、心悸这些症状千万别忽视
临近年底,工作节奏愈发紧张,不少人即便感冒也选择“硬扛”,总觉得“扛一扛就过去了”。45岁的岑女士(化名)就因感冒后持续加班
2025-12-06 07:17:00
翻来覆去睡不着? 中医辨证分七型,对症治疗有妙方
72岁的陈大伯,半年来晚上翻来覆去睡不着,经常好不容易睡着了半夜又要醒好几次,吃安眠药也没有明显改善。1个月前,饱受睡眠折磨的陈大伯顶着黑眼圈前往浙江省立同德医院中医内科就诊
2025-12-06 07:17:00
你深信不疑的防流感妙招,真的靠谱吗?
每年的流感季,除了医院门诊的人潮,民间各种应对流感的“土方法”也会悄然流行,但是,这些代代相传或口耳相传的方略,交织着朴素的生活智慧
2025-12-06 07:17:00
女子腹胀腿肿误当“发福” 检查后发现盆腔 藏24cm巨型囊肿
69岁的陈阿姨(化名)近几个月来总感觉双腿浮肿、肚子越来越胀,起初以为是年纪大了“发福”,直到连走路、排尿都变得困难,她才在家人的陪伴下
2025-12-06 07:17:00
网红甜品自制木薯糖水最近爆火 有人吃后却头晕恶心
厦门网讯(厦门日报记者 谭心怡)最近,厦门不少饮品店上新“木薯糖水”“木薯炖奶”,社交平台上也刮起一阵自制木薯糖水风。有人晒出成品照
2025-12-05 08:27:00
连花清咳片为何是家庭必备止咳药?
随着流感等呼吸道疾病活跃度持续上升,咳嗽作为呼吸道感染中最常见症状且易迁延,严重影响日常生活与学习,成为许多患者康复过程中的主要困扰
2025-12-05 11:08:00
咳嗽咳痰8个月 启东市人民医院多学科联手让隐匿的“真凶”无处藏身
上周末,一位失智失语的特殊患者崔先生因咳嗽咳痰长达8个月,伴进食呛咳,多次抗感染对症治疗效果不佳,家属陪送来到启东市人民医院
2025-12-05 14:26:00
聚焦青春期心灵成长 共筑亲子沟通桥梁 启东市人民医院举办“家有高中生”心理专题讲座
为帮助家长破解高中阶段亲子沟通难题,缓解学生学业压力与青春期心理困惑,进一步搭建家校协同育人桥梁,11月29日下午,启东市人民医院携手启东中学
2025-12-05 14:26:00
成都味道的AB面:吃最辣的锅,有最巴适的消化方式
如果用一个词定义成都的城市气质,“烟火气”无疑是最佳注解。连续多年入选“中国最具幸福感城市”的蓉城,一锅热辣沸腾的红油火锅
2025-12-05 15:10:00
今日起开通!福州直达汕头!逛吃模式开启!
福州南到汕头站直达动车今日开通二等票价189元用时约3小时40分12月5日起,浙江宁波站正式开行直通广东汕头动车组列车
2025-12-05 16:03:00
妇科养血颗粒:从血崩到安心,养血止血首选
妇科炎症、痛经、子宫出血、卵巢囊肿……这些健康问题如同隐形的阴影,悄然影响着女性的生活质量。数据显示,妇科疾病已成为女性健康的重要挑战
2025-12-05 16:08:00
黄川云院长规范治疗助力55岁木匠摆脱腕部巨大痛风石,重握刻刀
手艺人的危机:手腕上的“石头”快要撑破皮肤“刻刀握不稳了,稍微用点力,手腕这里就疼得钻心。”55岁的传统木匠郑师傅,指着自己左腕背侧一个鸡蛋大小的凸起
2025-12-05 16:09:00
新华指数·博鳌发布|柴达木枸杞品牌影响力持续攀升 高端有机形象获市场认可
2025年企业家博鳌论坛期间,《新华·柴达木枸杞品牌影响力指数报告(2025)》正式发布。报告显示,2025年前三季度柴达木枸杞品牌影响力总指数显著攀升
2025-12-05 16:10:00
慢阻肺纳入公卫后,银黄清肺胶囊脱颖而出
慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺,COPD),简单说就是气道和肺泡长期受损,气道变窄、肺泡弹性变差,导致咳嗽、咳痰、呼吸不顺畅的一种慢性肺病
2025-12-05 16:11:00
疫苗的“第一道安检员”
来源 贵州省疾病预防控制中心编辑 汪洋二审 肖阳 卢奕林三审 邬建玲 周密
2025-12-05 16:29:00