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上海医大:只要血压没超过这个值,不要频繁吃药,别自己吓自己
...是因为高于这个数,血管和器官长期会承受更高的压力,心脑血管的负担会增加。这个值之下,风险相对较低,身体各项机能也能正常运作。 这就是说,血压长期在140/90 mmHg左右的人属于“高正常血压”或“轻度高血压”的范畴...……更多
血管彩超检查可以发现哪些血管疾病或异常情况这些疾病对健康有何影响?
...供依据。二、这些疾病对健康可能造成的影响是什么?1.心脑血管疾病:动脉粥样硬化、动脉瘤等疾病如果不及时治疗,可能导致心脑血管疾病的发生,如心肌梗塞、脑卒中等,严重威胁生命健康。2.血栓形成:血栓形成可能导...……更多
血管早衰的6个“信号”!少做10件事,血管老得慢一点
...管中血液的流动,血压上升后会引发脑出血、心肌梗死等心脑血管疾病。④5.血管怕“酒”《中国健康生活方式预防心血管代谢疾病指南》指出,过量饮酒增加死亡及心血管病风险,包括心房颤动、心肌梗死及心力衰竭等。⑤健...……更多
“冬藏”三境界  “守阳”又健康
...损耗,保护阳气。冬季气候寒冷,人体血管收缩,血压升高,心脑血管疾病的发病率明显增加,老年人更应注意在此时保暖。同时,寒冷的冬季也是呼吸道疾病的高发时期,受寒会导致咳嗽、 哮喘等。避免过早及晚上带宝宝外出,宜选择阳...……更多
50岁后,若没有这3种“情况”纠缠,恭喜你,长寿离你更近!
...退,开始有硬化的情况出现,这时候就十分容易患上一些心脑血管的疾病。而心脑血管疾病十分可怕,假如出现了脑血栓以及脑出血的情况,就十分容易死亡或者是瘫痪。因此,在中年以后,更是要保护好我们的血管,让血管软...……更多
40岁的年龄,60岁的血管? 关于血管健康,这几类人一定要关注
...、冠心病甚至心梗、脑梗、猝死等不良事件。血管衰老是心脑血管疾病最重要的危险因素之一。那么,如何有效进行血管健康管理?据介绍,当前,江苏首家标准化血管衰老管理中心落户江苏省省级机关医院(江苏省老年医院)...……更多
很多人觉得心脑血管疾病是老年病,其实并非如此,许多中青年人虽然表面看起来健康,但血管已经老化“生锈”,冠心病、心梗、脑卒中等疾病的发生风险正悄悄临近。血管老化不能忽视血管是人体输送氧气、营养物质与运...……更多
血管的健康指南,按部就班,打造完美生活时刻表
在我们生活的快节奏时代,心脑血管疾病已成为一种普遍的健康隐患。而与之相对,我们的血管是身体的重要通道,它们承载着氧气和营养物质,为每个细胞提供生存所需。然而,血管也容易受到高压、高血糖、高脂肪等不良...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没4种症状,说明血管还不错
...退,功用逐步削弱。其次,血管阻塞还或许导致一系列的心脑血管疾病。例如,心脏冠状动脉阻塞或许引发心绞痛、心肌梗死等严重病症。大脑的血管阻塞则或许导致中风,形成偏瘫、失语等严重后遗症。这些疾病不只给患者带...……更多
血管斑块究竟是什么?如何解决血管斑块呢?一文参考下
...会中,各种老年疾病是打扰很多人正常生活的存在,其中心脑血管疾病的威胁潜伏在每个人的身后,是影响人的生命健康的重要因素。据统计,2018年心血管病死亡是我国城乡居民总死亡原因的首要因素,预计我国现存心血管疾...……更多
中青年女性更健康 老年男性身体更好
...量指数(BMI)、血压、血尿酸、胆固醇及低密度脂蛋白等心脑血管慢性病相关指标仍需加强。研究还发现,男女性在体质健康方面存在一定差异,60岁以下人群中,女性健康状况优于男性,60岁以上则相反。各年龄段人群体质健...……更多
如何养出“年轻”血管?六个建议请收好
...。血管疾病包括心血管病、脑血管病及外周血管病,其中心脑血管病较为常见,包括冠心病、心肌梗死、脑梗死、脑出血、脑动脉瘤等。外周血管病包括下肢静脉曲张、下肢深静脉血栓、下肢动脉硬化闭塞症、颈动脉瘤和颈动脉...……更多
...如何保持血管健康?昨日,记者从浙大二院了解到,该院心脑血管病院区(博奥院区)泛血管健康管理中心正式启用。64岁的李阿姨有着8年的糖尿病病史,平时口服降糖药,血糖控制还算平稳。今年,女儿带她来到浙大二院健康...……更多
北大医院心内科首席专家霍勇:建立预防、救治、康复一体化的新型心血管防治体系
...略的发展理念,促进我国心血管病防治的全周期发展,以心脑血管疾病救治专项行动为纲要,不断以胸痛中心等中心体系建设为抓手,织密了我国心血管疾病防治网络,为全民心血管健康打下坚实基础,为其他疾病的防控树立了...……更多
人老了怕什么?日常坚持4个习惯,延缓衰老,让血管更年轻
...管的弹性,还可能引起血管狭窄甚至阻塞,严重时会导致心脑血管疾病。血液流动性的降低:血管效率的下降血管老化的另一面是血液流动性的降低。健康的血管可以确保血液流动顺畅,为身体各部位提供必要的氧气和营养。然...……更多
血管不好的人,这几件事劝你别做,暗藏风险!
...问题;血管不好的影响: 血管问题可能导致血压异常、心脑血管疾病、甚至突发性心脏病和中风;由于血管遍布全身,血管不好还可能影响到视力、听力,甚至引发四肢麻木、疼痛等症状;如何判断血管健康: 通常,我们可以...……更多
...,王阿姨饮食上喜好高盐高脂,初步判断这或许是导致她血管发生堵塞,也是脑梗塞的致命病因。一、好好的血管,怎么说堵就堵?心血管疾病作为我国第一大“健康威胁”,目前发病率死亡率仍在升高。《中国心血管健康与疾...……更多
天气逐渐变冷,中老年人要适当补充镁维持心脑血管健康
随着天气逐渐变冷,秋冬季节已经悄然而至。在这个季节里,大家需要特别注意保护心血管健康。特别是中老年人,心血管弹性下降,血管壁厚度增加,血管柔韧性变差。最近一项研究发现,镁和钙的缺乏是心血管健康的重要...……更多
如何知道自己心脑血管的健康呢?握拳30秒就能知道
我们经常听说心脑血管疾病,什么高血压、高血脂、动脉粥样硬化等等,这些都是心脑血管出现问题了,一旦发作就十分的危险。不过很多人一直以为心脑血管疾病是中老年人的疾病,血管的保养是中老年人该干的事情。其实...……更多
脑梗是“吃”出来的?劝告:3种食物易堵塞血管,再爱吃也管住嘴
...和胆固醇,如果长期过量摄入,会导致血脂异常、肥胖、心脑血管疾病等问题。 对于现代人来说,食物的味道、口感、外观等往往比健康更重要。很多人在选择食物时,往往会忽视营养成分的重要性,而将注意力放在口感和美...……更多
常吃4类食物加速血管硬化,堪称血管的“催老剂”,尽早戒掉
...重,这会威胁着人们的健康。高盐类的食物为了有效预防心脑血管疾病,最关键的就是少吃高盐食物。不少人在饮食过程中,存在不合理的行为,高盐食物摄入过量,但是这些高盐食物重口味,里面含有的食盐量比较多,摄入过...……更多
血管怕堵:血管堵塞危害大,做好5件事让血管畅通无阻
...血管出了问题,出现这种情况,可要小心了。血管被堵,心脑血管也有可能被堵,就很容易造成大脑和心脏缺血缺氧的现象,就会经常出现头晕胸闷的情况。严重的时候可能会出现头疼和心悸的状况,甚至会出现晕厥。2.面部肌...……更多
有这4种睡觉习惯的人,心血管容易出问题?
...是经常情绪激动或者是经常处于负面情绪,就会容易刺激心脑血管,增加血管损伤。所以对于我们而言,如果想要更有效的去保持血管健康,一定要保持良好的情绪,出现情绪激动时,也要通过深呼吸或者是某一些方式来帮助控...……更多
血管脆弱的人,多吃这三种食物,滋补血管让血管更健康
...液更加流通,这样一来,血栓也很难接近我们了,我们的心脑血管自然也就更加健康了。以上这三种食物在平时生活中都是非常常见的,如果大家想让自己的身体更加健康,想让自己的血管更加健康的话,不妨多吃一些吧。今天...……更多
藏在身边的血管“清洁工”,经常吃点,疏通梗塞,让血管干净又通
...健康变差,身体健康也会受到影响,也容易诱发一系列的心脑血管疾病,严重的威胁人的生命安全,所以,血管健康至关重要,一定要重视起来。血管像水管一样,时间长了,里面会藏有很多的污垢,使血管变得不通畅,会被堵...……更多
6个生活习惯伤血管,你可能正在做!
...固醇含量升高,形成动脉粥样硬化斑块,堵塞血管,引发心脑血管疾病。因此,保持饮食均衡,摄入足够的蔬菜、水果、全谷类食物和优质蛋白质,是维护血管健康的基石。二、长期缺乏运动运动对血管健康的贡献不容小觑。适...……更多
运动对血管究竟有什么作用?真的可以疏通血管?
...预防心血管疾病来讲,也具有不可替代的意义。2、降低心脑血管疾病风险一旦血管出现问题之后,就很容易增加患心脑血管疾病的风险。要想预防此类疾病出现,那么平时最好能积极锻炼身体,尤其是对于老年群体来讲,更应...……更多
泰康惠赢人生(智选版)上市 提供长寿时代财富、健康双重保障
...家心血管病中心发布的报告显示,我国正面临越发严重的心脑血管疾病问题,罹患心脑血管疾病人数达到了3.3亿人,每年因心脑血管身故458万人,急性心脑血管疾病致残率达到45%,呈现出“三高”的特点,关注心脑血管健康成为...……更多
血管堵是吃出来的!4种食物“糊”血管,3种食物“护”血管!
...用的。饮食丰富的今天,越来越多的人患上了各种各样的心脑血管疾病。其实都与我们日常的饮食不合理有关联。血管堵是吃出来的!4种食物“糊”血管,3种食物“护”血管! 1.高糖食物如含糖饮料、糕点、糖果等,是现代人...……更多
范慧敏:从“被动治病”到“主动健康” 探索一站式心血管慢病防控模式
...前,国家卫健委联合多个部门制定了《健康中国行动——心脑血管疾病防治行动实施方案(2023—2030年)》,重点强调了健康生活方式与心脑血管疾病防治的重要性,明确指出要促进心脑血管疾病防治关口前移,倡导健康生活方...……更多
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春节假期如何预防前列腺疾病,听东方男科医院专家怎么说
春节临近,估计很多人都开始计划如何欢度春节。每年到了这个时期,有很多男性容易诱发前列腺疾病,比如前列腺炎。这可能与春节期间应酬多
2025-01-13 18:50:00
腊味飘香!十堰人的年味从这里开始
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 房华)春节的脚步越来越近。近日,记者探访十堰部分农贸市场,发现各种腊味美食销售十分红火
2025-01-13 19:19:00
【新春走基层】碧江:腊肉是年味 更是家的味道
多彩贵州网讯(崔文文 曾珍 欧嘉蕾)春节将至,人们纷纷开始置办年货,而腊肉是年货中必不可少的,是碧江人年夜饭中必有的,也是最能代表“年味”的美食
2025-01-13 19:32:00
湘东区第二幼儿园:关注食物过敏儿童 守护儿童健康成长
江西手机报萍乡讯(陈寒冰)“小一班李小朋友,吃蛋糕没事,吃蛋羹却起了风团。”“中二班王小朋友,一喝牛奶就呕吐、拉肚子……”湘东区第二幼儿园保健医生团队每天的日常就是重点关注食物过敏儿童的一日三餐
2025-01-13 19:39:00
宁阳县第一人民医院:寒假来临,合理安排青少年脊柱侧弯调治时机
脊柱侧弯危害大!脊柱侧弯在青少年中越发常见,我国青少年脊柱侧弯患病人数已超500万,并且每年以30万人递增,成为继肥胖
2025-01-13 20:31:00
新泰市中医医院:产科护理的关键要点与实操技巧
从孕期到产后,每一位准妈妈都经历了一场生命的奇迹。在这个过程中,产科护理不仅是医疗技术的展现,更是对母婴健康的细心呵护
2025-01-13 20:33:00
2024贵州康养产业影响力事件/人物推选活动开始啦
为助力贵州打造国际山地旅游目的地和国内康养度假目的地,擦亮“康养到贵州”工作品牌,推动我省康养产业实现高质量发展,由贵州省康养产业商会
2025-01-13 20:47:00
头部若出现4种异常,可能是肺癌的信号,是时候做一下检查了
吴阿姨今年63岁,在2周前突然出现异常的头痛症状,开始时没太当回事,以为是没休息好导致的。可随着时间的发展,头痛的症状越来越严重
2025-01-13 22:10:00
仁怀市市场监督管理局举办食品安全快速检测能力提升培训会
1月9日,仁怀市市场监督管理局组织学校食材配送企业、果蔬批发市场、农贸市场以及市场监管局负责快速检测的相关人员开展食品安全快速检测能力提升培训
2025-01-13 22:18:00
遵义赤水市元厚镇米粮村表彰先进典型
近日,在新春佳节即将到来之际,遵义市赤水市元厚镇米粮村组织“乡帮会”成员开展“文明实践·乡帮会”活动,对身边的榜样进行表扬
2025-01-13 22:18:00
岁月鉴初心 荣休敬韶华——贵定县举行2025年干部荣誉退休仪式
1月7日,贵定县集中举行干部荣誉退休仪式,为退休干部颁发荣誉退休牌。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长叶黔松出席会议并讲话
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仁怀市盐津街道开展未成年人假期安全教育宣传活动
为进一步强化未成年人的安全意识,有效遏制假期期间安全事故的发生,确保孩子们度过一个平安愉快的假期。近日,盐津街道罗家坝社区党总支组织党员志愿者队伍深入辖区幼儿园
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在素质教育逐渐成为家长关注焦点的今天,职业体验课成为孩子们了解社会、探索未来的重要方式。1月11日,一群来自巧虎的小朋友们满怀期待地参与其中
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“含山大米”获金奖!
本文转自:人民网-安徽频道在1月11日举办的第六届安徽省优质稻品种食味品鉴暨第二届“皖美大米”品牌评选活动中,含山大米凭借卓越的品质和口感
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警惕!胃食管反流病或会触发焦虑和抑郁
本文转自:人民网胃食管反流病是胃内容物反流至食管、咽部、口腔等部位引起的不适症状或并发症,患者常有食道灼烧感,让患者感觉非常不适
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